注意和注意力的培养

Outline:第一节：注意的概述第二节：注意的种类第三节：注意的生理机制及认识理论第一节：注意的概述一、什么是注意 注意是心理活动（意识）对一定对象的指向和集中。 外部世界个体世界n 所谓指向性是指心理活动在某一时刻总是有选择地朝向一定对象。 n 心理活动的集中性有两种情况： 同一时间内各种有关的心理活动共同集中于一定的刺激。就同一种心理活动而言，它不仅指向于一定的对象，而且维持这种指向使活动不断地深入。二、注意的功能 1选择的功能。 2维持的功能。 3调节和监督的功能。心理活动而言，它不仅指向于一定的对象，而且维持这种指向使活动不断地深入下去。三、注意的外部表现 1适应性动作的出现 2无关动作的停止 3呼吸运动的变化 n 有时也会出现似注意而不注意、似不注意而注意的现象。 第二节 注意的种类 按照目的性和需要意志努力的程度，注意可分为： 不随意注意（无意注意） 随意注意（有意注意） 随意后注意（有意后注意） 根据注意的特性或品质，可将注意分为： 选择性注意 持续性注意 分配性注意一、不随意注意、随意注意和随意后注意 （一）不随意注意 1什么是不随意注意 不随意注意，也叫无意注意，是指事先没有目的、也不需要意志努力的注意。 因为不需要意志努力，所以个体在注意过程中不易产生疲劳绝对强度2引起不随意注意的原因 1)刺激物的特点 相对强度（1）刺激物的强度 （2）刺激物的对比关系 （3）刺激物的新异性 （4）刺激物的活动和变化。 2）人本身的状态 （1）需要和兴趣。 （2）个体的情绪和精神状态。 （3）过去经验 （二）随意注意 1什么是随意注意 随意注意也叫有意注意，是指有预定目的、需要一定意志努力的注意。 有意注意是一种高级的注意形式。它是在人的实践活动中发展起来的。2引起和维持随意注意的主要因素 直接兴趣（1）对活动的目的和任务的理解。 （2）活动和行为的科学组织。 间接兴趣（3）兴趣的作用。 （4）自我提醒和自我命令的功用。 （5）内外干扰的排除。（三）随意后注意 随意后注意是注意的一种特殊形式。随意后注意是指有预定目的，但不需要意志努力的注意。 随意后注意是一种更高级的注意。对完成长期性和连续性的工作有重要意义。二、选择性注意、持续性注意与分配性注意 （一）选择性注意 选择性注意（selective attention）集中选择一种进行注意，而忽略另外的刺激。 研究范式： 双耳分听实验 负启动范式 Stroop任务 （二）持续性注意 持续性注意（sustained attention）是指注意在一定时间内保持在某个认识的客体或活动上，也叫注意的稳定性。 狭义：指注意持久地持续在一个特定的对象上。 广义：指注意保持在对一定活动的总的指向上，而行动所接触的对象和行动本身可以发生变化。负启动的实验研究 Result（RT）PrimeTA513msProbeEAMP503msControl任务：念出绿色字母差异明显选择性注意Stroop效应 n 该效应是指，当词的印刷颜色与词的意义相冲突时（如“red”）而任务是命名印刷颜色时，被试的命名时间要长于词义与颜色一致时（如 “green” ）或其它中性条件（如“box” ）时的命名时间（Stroop，1935，被Macleod，1991引用）。 n 自Stroop的经典研究发表之后，研究者或者直接考察Stroop效应，或者把Stroop效应作为一种工具，来探讨其它认知过程。注意的起伏 短时间内注意周期性地不随意跳跃现象称为注意的起伏（或注意的动摇）。 两种理论假设 ： 起伏是感觉器官对单一刺激局部适应的结果。 注意起伏与有机体一系列机能（如血压、呼吸、神经元以及感觉过滤）的节律性变化有关。注意分散（也叫分心） 指注意不自觉地离开当前应当完成的活动而被无关刺激所吸引。 原因 ： 无关刺激的干扰 单调刺激长时间作用 （三）分配性注意 分配性注意（divided attention）是个体在同一时间对两种或两种以上的刺激进行注意，或将注意分配到不同的活动中。 现在常采用双作业任务来研究注意的分配。分配的条件： 在同时进行着的几种活动中，必须每一种活动是相当熟悉的，其中一种是自动化了的或部分自动化了的； 同时进行的几种活动必须建立起联系形成了某种反应系统。 有研究指出，注意分配的实验中，并没有排除注意迅速转换的可能性。第三节 注意的生理机制及认知理论一、注意的生理机制 （一）巴甫洛夫的高级神经活动学说 巴甫洛夫认为，注意就其产生方式来说，是有机体的一种定向反射。 所谓定向反射，是指每当新异刺激出现时，有机体便将感受器朝向新异刺激的方向，以便更好地感受这一刺激。 注意的主要生理机制是中枢神经系统的诱导规律。 正诱导 负诱导 注意的产生是神经过程的负诱导。（二）脑干网状结构 脑干网状结构的激活作用可以使大脑处于觉醒状态。 没有大脑活动的普遍激活，就不可能有注意。（三）边缘系统和大脑皮层的作用 选择性注意必须有更高位的脑组织边缘叶和大脑额叶的参与。 边缘系统既是调节皮层紧张的结构，又是对新旧刺激进行选择的重要结构。 一些研究表明，在边缘叶和额叶有一些特殊类型的神经元，被称为注意神经元（新异物探测器）和定势细胞（期待细胞）。 注意神经元对新旧刺激进行比较，对新的、变化的刺激发生反应，对旧的、习惯化的刺激加以抑制。 期待细胞只是在发生作用的刺激物与所期待的不相一致时发生反应。（三）边缘系统和大脑皮层的作用 大脑额叶在有目的的主动注意和集中注意中起着重要的作用。 总之，注意状态既与皮质相联系也与皮质下结构相联系，它们在不同注意形式的调节上所起的作用是不同的二、注意的认知理论 上世纪50年代末、60年代初期，人们倾向于认为，注意受人的信息加工系统的结构的限制，因而需要一个特定的闸门（或过滤器）来限制信息的通过。某些特定类型的输入信息可以通过过滤器得到进一步的加工而得到识别，而其他的信息则不能通过。 围绕上述问题，理论争议的焦点在于： （1）信息加工系统中有多少个过滤器？ （2）过滤器处于信息加工系统的什么位置？ （3）过滤器以什么原则进行工作来选择信息的？（一）早期选择模型 1过滤器理论 代表人物：布罗德本特（Broadbent，1958） 主要观点： 来自外界输入的信息是大量的，但是人的神经系统高级中枢的加工能力，是极其有限的， 为了避免系统超载，就需要过滤器加以调节，选择出一些信息进入高级分析阶段，而其余的信息则迅速衰退。 它按“全或无”的方式进行工作。一次只能打开一个通道通过信息同时就关闭其他通道。 该理论也称为单通道理论瓶颈理论。实验研究： 实验范式：双耳分听实验（1954） 实验材料：左耳：852 右耳：176 任务：要求被试报告都听到了什么。 结果：多数被试以耳为单位分别再现左右耳所收到的信息（如，852，176）。 解释：每只耳朵是一个通道，过滤器只允许一个通道的信息单独通过。 遇到的挑战：无法解释通过非追随耳的特别有意义的信息为什么能得到识别 。 不能解释选择性注意和注意分配。 2衰减理论 代表人物：特雷斯曼（Treisman，1964） 主要观点： 有机体总的加工能力是有限的，在信息加工系统中存在着某种过滤器。但是，过滤器不是按“全或无”原则工作的而是按衰减的方式工作的。 信息在通路上并不完全被阻断，而只是被减弱，其中重要的信息可以得到高级的加工并反映到意识中。 双耳听音实验发现，被试能觉察出追随耳中87的词以及非追随耳中8的词。实验材料： 追随耳：There is a house understand the word. 非追随耳：Knowledge of on a hill. 结果：大多数被试报告听到的是：“there is a house on a hill”。且声称信息来自一个耳朵。 据此引入阈限的概念。指出，项目的意义、熟悉度、上下文的关系和指示词以及人的个性倾向性都是影响阈限的因素。过滤器理论和衰减理论的共同点： 出发点相同，即主张人的信息加工系统的容量有限，外来信息必须经过过滤或衰减装置来调节。 信息的选择发生在对信息的充分加工之前。 所以，这两个理论都被称为早期选择理论。（二）后期（晚期）选择模型 代表人物：多伊奇和多伊奇（Deutsch Deutsch，1963）提出，诺曼（Norman，1968）加以修订。 主要观点： 所有的选择注意都发生在信息加工的晚期，过滤器位于知觉和工作记忆之间。 注意的选择依知觉的强度和意义为转移。 这个模型能很好解释注意分配现象，也能很好解释特别有意义的信息易引起人的注意，但不能很好解释早期选择现象。（三）智源限制理论 代表人物：卡尼曼（Kahneman，1973），诺曼和博布罗（Norman Bobrow，1975） 主要观点： 把注意看作心理智源（或资源）（cognitive capacity），认为对输入进行操作的智源在数量上是有限的。 如果一个任务没有用尽所有的智源，那么注意就可以指向另外的任务。 注意的有限性不是过滤器作用的结果，而是从事操作的智源的有限数量所决定的。 人在操作几项任务时根据特定数量的智源和输出在质量上的变化，将智源量分配给这些任务的操作。评价： 优势： 智源限制理论可以解释许多实验结果，而且这一理论不涉及信息加工阶段的分析，因此也不必要问在加工序列的哪个阶段有个过滤器。 缺陷： 这个理论的最大缺陷是