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文档简介
夫妻关系的深层沟通信念 能量的传递 情绪的感染信念夫妻关系两个信念：我是对的；你是应该的。（两个信念是发生冲突的最大障碍。）究其原因是没有向内觉察，最根本的冲突是信念的冲突，难以沟通的根本原因是信念的冲突。反思信念：（一）是否是真正的心灵上的夫妻。建议：冷静下来检视自己的信念是否有偏差，学会三个自我发问，1身份的确定（你还是他的男人/女人么？）2爱的层面（我还爱他/她么？）3性的层面（你还愿意对方触碰你的身体么？），由此看出你的信念是否有改变。（二）了解男女双方的需求。男女方共同需求：爱，性，信任，尊重，理解，肯定。男女差异性需求：男（空间：在家有认同在外有尊重）（支持）（结果） 女（时间：倾诉的时间，陪伴，）（安全）（过程）夫妻关系中能量的传递： 夫妻关系三大动力1整体的力量（阴阳力量的连接，连接的基础是性能量，性能量的共振是沟通最本质的生理基础，性关系是重要的心理和生理沟通）2追求平衡、平等（不公平委屈无能）（施与送的不平衡）3秩序（家庭关系排序1夫妻关系2亲子关系3父母关系）（两人秩序：男人是女人的头，女人是男人王冠上的明珠。女人跟随男人，男人为女人服务） 情绪的感染：（先觉察了解处理情绪再解决问题）夫妻沟通的五个层次，由低到高：1说套话（吃了没，你回来了）（若只停留在此层次则说明情绪感染不够）2说事实（提醒：我今天会晚点回家啊）（说事实加评判：你忘了我生日说明你不爱我了）3说想法（冲突最多）（重点是想法不分对错）4说感受（爱的五种能力：控制情绪的能力）（我们表达愤
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