七年级体育与健康理论考试试题(人教版)

七年级体育理论试卷班级：姓名：分数：一、选择题：10道题，每道题3分，30分。1、不属于健康的三要素是()身体健康，心理健康，社会适应，心理健康2、正常心率范围是()a、60-100次/min b、60-90次/min c、50-90次/min d、50-100次/min3、如何预防运动后肌肉酸痛()多做运动b，坐下来休息c，忽略d，药物治疗4、属于无氧运动项目的是()攀登b，游泳c，骑自行车d，跳远5.一天中锻炼的最佳时间是()A.早餐后b .起床后c .下午d .晚上。6.2010年世界杯的举办地点是()a、德国b、意大利c、巴西d、南非7.中国在2008年主办了第19届奥运会.甲、二十八、二十七、二十九、二十五8、发展力量素质的方法()。A.冲刺b .越野赛跑c .钻得太低a .障碍d .杠铃半蹲跳9.柔性质量方法的发展()。A.举哑铃，宽胸，b .上下摇动手臂，c .站立和躺着，d .接力跑10、练习的表达是正确的()三天钓鱼，两天晒网，闻鸡起舞C.每天爬5个小时的山。尽你所能坚持下去。第二，判断问题。勾选正确的一项，勾选错误的一项(每项2分，共20分)1.剧烈运动后感到疲劳，最好立即坐好。()2.应对耐力跑极限的正确方法是保持静止3.篮球投篮后，投掷臂应该指向篮筐。()4.在体育课上做准备活动是浪费时间。不做负重运动是可能的。()5.学习压力是青少年心理问题的主要原因之一。()6.单手投篮应该用整个手掌触球。()7.在比赛中传球时，应该把球传给靠近篮筐且没有防守的队员。()8.中学生应该参加更多的运动，这对他们的健康有好处。()9、田径运动能促进青少年的正常生长发育，改善和提高人体内脏器官的功能。()10.2004年雅典奥运会110米栏冠军是中国运动员刘翔。()三、填空题：每空3分，共30分1.在体育教学和训练中，人体素质被概括为“五种素质”，即力量素质、敏捷素质和敏捷素质。2.决定跑步速度的重要因素是和谐。3.篮球场边线的长度和宽度是米。篮球圈的水平面离地面3.05米。4.在温哥华冬奥会上赢得3枚金牌的个人运动员是。5.真正的健康包括身体健康。4.问答。(20分)初中身体发育的特点是什么？七年级体育与健康述评1.体育与健康新课程标准学习领域的五个目标：体育参与、体育技能、身体健康、心理健康和社会适应。2.排球是一项运动员从身体的任何部位(主要是用一只手和两只手)向空中击球，使球不会落地的运动。它可以在网上玩，也可以不用网。国际排球场标准：长18米，宽9米，3米底线，男子2.43米，女子2.24米3.根据高度和距离计算的跳跃和投掷项目称为场地项目。4.解决心理问题的方法包括自我调节和心理咨询。5.身体机能是指整个人体及其组成器官和系统的生命活动。6.青春期常见的心理问题包括抑郁、焦虑、人际关系敏感、情绪不稳定、心理失衡、适应不良、强迫症状、对抗等。7.支撑跳跃动作一般包括七个技术环节：助跑、上板、跳跃、第一次飞行、推手、第二次飞行和着陆。8.3.连接问题。(10分)耐力素质球类运动整体质量50米跑速度、质量、脚步、腿部按压柔韧素质的跳高协调1000米赛跑四.问答。(每个问题20分，共40分)(1)初中物理发展的特点？回答一、选择题：10道题，每道题3分，30分。1、D 2、A 3、A 4、D 5、C 6、D 7、C 8、D 9、B 10、D10第二，判断问题。勾选正确的一项，勾选错误的一项(每项2分，共20分)1、 2、 3、4、 5、6、 7、8、9、10、7三、填空题：每空3分，共30分1.速度素质，耐力素质，柔韧性素质2。步进频率步长3、28米15米4、王蒙5、心理健康与社会适应性4.问答。(每个问题20分)初中身体发育的特点是什么？(教科书第6页)一、40%的填空题(每题2分)1、营养是人为了维持、和、如生物过程如摄入食物，并通过消化，吸收和利用其营养成分，即营养素。2.环境保护是中国的基本国策之一。自然环境指的是，等等。社会环境是指、等。保护和改造自然环境是人们健康生活的基本需要。环境保护是每个人的责任。3.补充钙的最好方法是晒太阳。4.锻炼系统的重量约占体重的_ _ _ _ _ 60%。5.减肥的目的不仅是为了减肥，也是为了消除体内多余的脂肪。6.台架试验的目的是测试学生的心肺功能。7.初中生的肺活量，男生一般为_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _毫升，女生一般为_ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _ _毫升。1、坚持有氧运动可以增强人的心肺耐力，促进人的健康，下面属于有氧运动的是(c)(1)拳击，(2)慢跑，(3)跳高，(4)举重，(5)游泳，(6)跳绳，(7)骑自行车A.9312.2008年第29届奥运会将在我国首都北京举行。右边的图片是北京奥运会会徽的中国印章。舞动的北京。下面的描述是不合理的答：会徽以中国传统文化符号的印章为标志主图案的表现形式，以中国传统颜色红色为主题参照色，体现了中国文化的特色，代表了民族和国家，代表了幸福与和谐。作品的主体部分像“北京”这个词和张开双臂舞动的“人”，充分反映了古代和现代的中国，传达了友谊、真诚和热情。C.作品中巧妙变换的人物向前奔跑，迎接胜利，充分体现了奥林匹克更快、更高、更强的宗旨，强调运动员为主体，健康向上的精神，充满动感和活力。D.作品中的曲线笔画象征着田径的轨迹、奥运会的举办地和奥林匹克运动的特点。3.香烟危害人类健康的三大元凶是(二)(1)一氧化碳，(2)尼古丁，(3)二氧化碳，(4)香烟焦油A.4.下图所示的运动是正确的(没有数字就没有答案)举重、水上运动、田径、篮球、举重、水上运动、体操、手球田径、跳水、体操、篮球、举重、跳水、体操、篮球一、填空： (每空1分，共18分)1.体育与健康是一门必修课，主要目标是。2.体育与健康课程的价值主要表现在以下几个方面(1) (2) (3) (4)。3.体育与健康课程的基本概念是(1) (2) (3) (4)。4.体育学术论文的写作标准应包括以下八个方面：(1)论文的标题，(2)论文的前言，(3)材料的详细描述，(4)研究对象的方法，(5) (6) (7) (8)5.体育教师专业素质的评价主要是从三个方面对教师的评价。6.体育与健康课程标准将课程的学习内容分为以下几个方面：(每人3分，共15分)1.健康2.身体健康3.区域性体育赛事4.探究学习5.意志品质Iii .问答：(共33分)1.体育活动对促进身体健康有什么影响？(9分)2.在体育与健康课程中，学生学习评价的侧重点有哪些特点？(5分)3.体育与健康课程标准的设计理念是什么？(6分)4.体育研究项目的八个程序步骤是什么？(5分)5.新课程实施一年多来，请谈谈我们体育教师的教学理念和教学实践(如教学方法、学习方法、评价等)发生了哪些变化。)。(8分)四、案例分析与反思(35分)1.“石头、剪刀、布”是体育教学中常见的体育游戏。试着用这个旧名字写两个以上学生喜欢的和我们体育内容相关的游戏。(8分)2、2005年省中小学体育与健康课堂教学评估课，有这样一个细节：上课开始时，老师玩了一个“驾驶火车”的游戏。要求学生排成一列后，后面的学生将左手放在前一名学生的左肩上，右手旋转成一个轮子。老师告诉学生们，当他们听到火车的音乐时，他们一起出发了。老师按下录音机的播放开关后，她等了一分多钟。出于某种原因，火车的音乐就是不响。这时，你会做什么？(8分)3.建国初一语文教学单元结束后，进行了一次测试。平时成绩较好的学习委员方芳得了75分，而平时成绩较差的王宇这次得了85分。在课堂上看完成绩后，老师说：方芳，你不害羞吗？你看，王宇连得了85分！试着从新课程理念和体育教师的角度来分析这位老师的讲话有什么不妥。(8分)4.以下列学习目标为主要目标，编写教学片段(内容选择)。(10分)学习目标：通过活动，学生可以积极探索，愉快合作。一、填空： (每空1分，共18分)1.体育与健康是一门必修课，主要目标是。2.体育与健康课程的价值主要表现在以下几个方面(1) (2) (3) (4)。3.体育与健康课程的基本概念是(1) (2) (3) (4)。4.体育学术论文的写作标准应包括以下八个方面：(1)论文的标题，(2)论文的前言，(3)材料的详细描述，(4)研究对象的方法，(5) (6) (7) (8)5.体育教师专业素质的评价主要是从三个方面对教师的评价。6.体育与健康课程标准将课程的学习内容分为以下几个方面：(每人3分，共15分)1.健康2.身体健康3.区域性体育赛事4.探究学习5.意志品质Iii .问答：(共33分)1.体育活动对促进身体健康有什么影响？(9分)2.在体育与健康课程中，学生学习评价的侧重点有哪些特点？(5分)3.体育与健康课程标准的设计理念是什么？(6分)4.体育研究项目的八个程序步骤是什么？(5分)5.新课程实施一年多来，请谈谈我们体育教师的教学理念和教学实践(如教学方法、学习方法、评价等)发生了哪些变化。)。(8分)四、案例分析与反思(35分)1.“石头、剪刀、布”是体育教学中常见的体育游戏。试着用这个旧名字写两个以上学生喜欢的和我们体育内容相关的游戏。(8分)2、2005年省中小学体育与健康课堂教学评估课，有这样一个细节：上课开始时，老师玩了一个“驾驶火车”的游戏。要求学生排成一列后，后面的学生将左手放在前一名学生的左肩上，右手旋转成一个轮子。老师告诉学生们，当他们听到火车的音乐时，他们一起出发了。老师按下录音机的播放开关后，她等了一分多钟。出于某种原因，火车的音乐就是不响。这时，你会做什么？(8分)3.建国初一语文教学单元结束后，进行了一次测试。平时成绩较好的学习委员方芳得了75分，而平时成绩较差的王宇这次得了85分。在课堂上看完成绩后，老师说：方芳，你不害羞吗？你看，王宇连得了85分！试着从新课程理念和体育教师的角度来分析这位老师的讲话有什么不妥。(8分)4.以下列学习目标为主要目标，编写教学片段(内容选择)。(10分)学习目标：通过活动，学生可以积极探索，愉快合作。一.名词：体育与健康课程：是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育、培养德、智、体、美全面发展的人才的重要途径，以体育锻炼为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以中学生健康促进为主要必修课程。健康：一个人的身体、心理和社会状况良好，不仅仅是没有疾病和虚弱。一个人只有保持身体、心理和社会适应的良好状态，才是真正健康的。体育是促进健康的主要手段。新兴体育：是指在世界范围内流行但在中国尚未开展很久的体育项目，或者是在中国新创立的、受青少年欢迎且适合学校的体育项目。运动量：指人体在体育锻炼中完成的生理负荷量。体质：指人体形态和结构方面，包括人体生长发育水平、身体整体指数和比例、身体形态。体能：指人体各种器官在肌肉活动中发挥功能的能力，包括身体素质和基本的身体活动。