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精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/3如何锻炼演讲能力您是否也注意过这开始的黄金三分钟呢演讲过程中的互动笔者一直都认为演讲的过程是和听众一起享受的过程。你的课如果讲得像学术报告，唯一的结果是听众们会用鼾声回应你。请走下台去，和听众互动起来，给他们发言的机会吧，不要孤独地站台中独自喋喋不休，就像是接受大家的审判。你会发现当你做一个好的互动者，你的培训效果会意想不到地好。在互动的过程中，你还要根据听众的肢体语言来判断他们的反应。比如倾听时把手放在脸颊上，说明他们在评估和分析你说的话手托下巴，他们在考虑身体前倾，精彩的讲解使大家全神贯注身体后倾，人们在消化你说的话双手交在胸前，说明你的话使人抵触、抗议，你要迅速地调整了身体不断移动，说明他们紧张、不安，你应该给他们安全感。当你学会了控场，你就会发现人们会爱上你的培训。最后我们再总结一下我们的关于提升演讲力的内容1你带给别人的第一印象就像发射火箭一样重要2自信，积极的自我暗示，“ICANDOIT”“我是精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/3最棒的”“我是优秀的演讲家”3站稳你的脚跟，像你的立场一样坚定4深呼吸，调整情绪5学会清场6长久训练你坚定而温柔的目光7良好的肢体语言8长久地训练你的语音、语调、语速9关键的产品在于内容10提升你的控场能力你的听众是由三类人构成的支持者，反对者和中间派。你要将他们迅速地分辨出来。哪些是你的支持者呢毫无疑问，你的老师，你的合作伙伴都会是你的支持者。所以，首先你要和他们作眼神交流，他们会给你投来支持、欣赏和肯定的目光。这会让你得到信心，有助于你调整自己的状态。然后你要和反对者交流眼神，反对者通常都是那些第一次来听你的课，抱有戒备、怀疑的人。他们通常会双手环抱，翘着一个二郎腿，一副不屑的表情。其实你要知道他们对你并没有什么敌意，因为他们并不认识你，只是他们对这个环境比较戒备而已。所以，打开你的心门，善待他们，给他们以善意的微笑，用你的眼睛告诉他们“伙计，放松点，这里很舒适。”你就会发现他们的态度会精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/3缓和下来。最后你会看到当反对者都开始软化的时候，中间派跑得比谁都快。调动会场气氛我们把这个工作称为“破冰”。你是否遇到过这样的情况，听众们都规矩的坐在那里，就像一座座冰山这个时候就需要你用热情把现场的情绪调动起来。在这里开场白是非常关键的。“好的开始是成功的一半。”这句话在培训课堂中也同样适用。你要围绕自己要讲的主题做一个好的设计。一些成功的演讲家都知道，听众的情绪会对演讲者产生很大的积极或是消极的影响，所以他们都会为自己的演讲设计一个精彩的开始，就如同斯瓦辛格在协助布什选举的演讲中，上台开口说“哇，这么热烈
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