打造“金牌习惯”秀出“卓越青春”主题班会设计

精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创1/14打造“金牌习惯”秀出“卓越青春”主题班会设计打造“金牌习惯“，秀出“卓越青春“主题班会设计鲍树柏【设计思想】习惯对人的一生来讲是很重要的，这一点我们很容易达成共识。对现在的高中生来讲，依然存在很多不好的习惯，比如迷恋手机，饮食无节制，拖延症，如厕不冲水，段丢垃圾，作息时间不稳定，学习没有章法等等，这些不良习惯都会影响学生的健康成长。我希望通过这堂班会课，能够让学生认识到自身存在的一些问题，及时纠正。我并不奢望药到病除，之希望有些话语能够触及学生的心灵，为日后他们的学习与生活积蓄力量，便足以。班会课依旧是老套路，依次围绕“是什么、为什么、怎么样“这三个话题展开。以教师主讲，学生分组讨论并回答问题为主要方法，师生互动，从自身找问题，在从周围人群的生活经验中找解决办法。虽说是老话题，老办法，也希望能出一些新效果。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创2/14【课程步骤】一、导入请同学们齐读这段文字我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。我到底是谁我平凡得让你惊奇。文中的这个“我“到底是谁呢他就是永远伴随我们的“习惯“。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创3/14习惯真是平凡得让我们惊奇。说它“惊奇“，是因为他太重了，它通过我们日常举手投足间的细枝末节，体现着我们内在的素质。说它“平凡“，因为它太常见，太普遍，所以我们常常忽略了它的意义，导致我们不重视优秀习惯的培养尤其我们自身的习惯，我们更是没有时间好好审视，放任了。二、“习惯“的重要性说了半天习惯，那究竟什么是习惯呢所谓“习惯“，是指长时间养成的不易改变的行为动作、生活方式、社会风尚等。我们尤其要关注后面的三个短语，它们给我们什么启示呢就是说，习惯陪着我们生，陪着我们死；我们一言一行，我们生活的每个角落都有习惯的影子。我们只要还呼吸着世间的空气，就依然彰显着自己的习惯。先听几段关于习惯的小故事1苏联宇航员加加林的故事精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创4/14世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得“这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢“就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。2师范大学的招聘会在一家学校的应聘现场外，一个大学生被喊道了名字，他轻轻推门进去，又轻轻将门关上，这似乎是很有礼貌很谨慎的举动，但还是出问题了，一位主任说道“同学，请你敲门之后在近来“这位学生很尴尬地有回到了门口，这是校长说话了“这位同学出去就不要进来了，我们学校不会录用你的。“3诺贝尔奖得主们的聚会1988年世界各国诺贝尔奖得主在巴黎聚会。有人问一精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创5/14位诺贝尔科学奖得主“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为是最重要的东西呢“这位白发苍苍的老学者回答道“是幼儿园。“在幼儿园能学到什么东西呢“把自己的东西分一半给小伙伴们，不是自己的东西不要，东西放整齐，吃饭前要洗手，做错事要表示道歉，午饭后安安静静地休息，要观察周围的大自然“同学们，看着科学家的回答，叩问我们的心扉，已然十七八岁的我们又有谁能够一一做好呢。孔子有句名言“少成若天性，习惯如自然。“这句话的意思是少年时期养成的习惯就像天性一样不易改变，一旦形成习惯的行为就会自然而然的出现。这就告诉我们，对青少年来讲优秀的习惯对人的一生非常重要。“良好的习惯乃是人在精神系统中存入的道德资本，这个资本不断在增值，而人在其整个一生中就享受着它的利息。“三、什么是“坏习惯“，什么是“好习惯“我们也照照镜子，洗洗澡，红红脸，出出汗。请同学们分组讨论一下，看看我们的周围，审视一下我们飞扬跋扈又朝气蓬勃的90后，说说哪些是不好的习惯，让我们引以为戒。精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创6/14我们可以把习惯简单地分成以下几个方面，方便同学们归纳整理。教师点拨1学习习惯学习没有计划；不注重预习与复习；闭门造车，不爱题问，不爱交流；不重视归纳总结，不注重积累；三分钟热血，心不静，志不坚；自习时聊闲天，浪费时间；忙三倒四，粗心大意；时间观念不强，上课迟到2卫生与健康习惯不重视日常锻炼，跑操和体育课偷懒；不合理的膳食影响健康，依赖辛辣食物，吃垃圾食品；不注意休息，熬夜玩手机，玩电脑；不打扫个人环境卫生，不打扫宿舍或自己的房间；吸烟酗酒；3个人修养习惯精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创7/14在教室等公共场所大声喧哗、打闹、打电话；个人物品脏乱差；出入不带门；做事拖沓，磨磨蹭蹭，婆婆妈妈；说脏话，爆粗口；上课脱鞋晾脚；随手乱扔垃圾，随地吐痰，甩鼻涕。站不直，走不稳，摇摇晃晃不像样。老盯着别人的缺点，不懂得欣赏和尊重别人。其实说起不好的习惯，我们还能说出好多。“人无完人“倒是不假，但追求完美才是王道。我们也审视一下自己，反思反思，看看是不是有些习惯就存在于我们自己身上。那么怎样才能培养好习惯，改掉坏习惯呢四、怎样养成“好习惯“大家都希望自己可以拥有良好的习惯，越来越完美。既然是“好习惯“，要想养成是需要付出努力的。所谓“江山易改，本性难移“，因为难移，所以才有挑战性。很多同学自己心里也知道习惯很重要，要努力养成好习惯，但是就是做不到。我想主要有这样一些问题1不长记性，跳不出以前的坏习惯；常处于无意识状精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创8/14态。2不自觉地妥协自己，原谅自己；意志薄弱，坚持不住。有句话这样说的“管得住自己，你是习惯的主人；管不住自己，你是习惯的奴隶。“我们可以改变习惯，但绝不能让习惯改变了我们我们献计献策，开出药方，小组讨论一番怎样才能养成“好习惯“。教师点拨我想我们应该从这样一些方面入手1要勇敢的迈开第一步，要行动起来。美国著名教育学心理学家威廉詹姆士这样一段话播下一个行动，收获一种习惯；精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创9/14播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。这句话告诉我们“行动“是改变习惯的第一步，有行动才会有改变，“万事开头难“，头三脚踢开了，后面自然会好办。2既然已经行动起来，就要坚持行动下去。一个人的新习惯或理念的形成并得以巩固，至少需要21天。行为心理学中，把这种现象称之为“21天效应“。这是说，一个人的动作、或想法，如果重复21天就会变成一个习惯性的动作或想法。根据我国成功学专家易发久研究，习惯的形成大致分为三个阶段第一阶段17天左右。此阶段表现为“刻意，不自然“，需要十分刻意地提醒自己。第二阶段721天左右。此阶段表现为“刻意，自然精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创10/14“，但还需要意识控制。第三阶段2190天左右，此阶段表现为“不经意，自然“，无需意识控制。3交往一些能管得住你的好朋友。“物以类聚，人以群分“。周围朋友习惯的好坏对你会产生直接的影响，所以，“择其善者而从之，其不善者而改之。“在周围的同学中，树立起心中的榜样，在耳濡目染中提升自己的品质。4写座右铭，张贴条幅字画在提醒约束自己。座右铭，本指古人写出来放在座位右边的格言，后泛指人们激励、警戒自己，作为行动指南的格言。古今中外的成功人士几乎都有自己的人生格言座右铭。我们也要有，因为谁也阻挡不了我们前进的脚步五、总结习惯是一个人一生的资本，你有了好习惯，你一辈子精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创11/14都有用不完的利息，你有了坏习惯，你一辈子有偿还不了的债务。同学们，班会的最后老师想送大家三句话第一，好习惯是一个人终身的财富，我们要做一个富有的人。第二，如果你想改变自己，什么时候都不晚。第三，别输给别人，更不能输给自己。真的希望同学们可以改掉自身存在的不良习惯，可以做一个焕然一新、充满魅力的自己，希望同学们可以追求卓越，让自己的每一天都精彩万分，让自己拥有一个美好的未来。谢谢大家【课后反思】班会课当天的晚上，我收到了一则来自学生的QQ留言精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创12/14学生留言鲍老师，想和您坦白一件事情，今天早上其实我迟到了，您一定已经知道了。我知道再解释也是没有用，谎话已经说了，事也已经做了，我再也无法找回我的诚信。但我还是想和您认错并说明早上迟到的原因，因为太磨了我已经吸取了教训，早上起来一定不发呆，不再睡五分钟，动作也不磨磨蹭蹭了。至于我欺骗了您，这也是我最最后悔的，我从小学就开始迟到，我那时候也不太在意，有段时间个性签名甚至改成“迟到总比不到好“，很欠揍。上了初中，我慢慢发觉了迟到带给我的不良影响，可是习惯已经养成，并且我也不是特别觉悟。到了高中，我着实尝到了我种下的坏习惯的恶果，并且终于觉醒可是欲哭无泪啊。这么多年，关于迟到的感受真的是体验尽了有太阳老高去了的感受，有去了忘带书包的感受，有一近校园竟然在升旗的感受，可是您知道最最痛苦的是哪一种吗是在班主任的注视下走进座位我也知道，连自己的时间都安排不好，还做什么所谓的国之栋梁，再大的机会还不是要被一次迟到给毁了对不起，说偏了，其实这学期，我真的不想迟到了，一次也不想，第一个星期做的挺好，可是今天早上我不知道怎样来形容自己的懊悔，我就想，今天如果迟到，那么我这个学期就又会带上污点哪怕只是迟了一次就在这时，我遇到了一个外班同学，他知道了我将要迟到，就说要不他帮我精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创13/14把书包拿走，我就和你说去厕所了只是一念之间，只是我真的再也不想迟到了，您不知道，不迟到这个词对于别人来说是多么平常，可是对我来说，多么重要我不害怕被罚钱，那是我活该，我也不是出于胆怯不敢承担，我敢承担，如果您也是一个完美主义者，您大概就懂了额当然也还有一点侥幸与冒险心理啦于是，我就把书包给他了，然后，就说去厕所了我知道我拙劣的谎言没有骗过您，您只是不和我计较。其实我最讨厌说谎了，为数不多的谎言还让人一眼看穿，谁也骗不了，我妹妹还骗不了。我终于发现，比迟到更可怕的，是我竟然为了隐瞒迟到而去选择逃避，我自己都要讨厌这样的自己了，还有什么比厌恶自己更可怕于是，我想跟您坦白，以此来舒缓我良心的不安，放过我自己。亲爱的鲍老师，我猜，我这么幼稚，我在意的，您一定早就忘了，那就原谅我吧嘻嘻我的回复其实我不是那种很喜欢和学生作斗争的班主任。我看得出你说完话之后的表情不太自然。我其实并不确定你是否真迟到了，但我主观上愿意相信同学们，因精品文档2016全新精品资料全新公文范文全程指导写作独家原创14/14为没有谁喜欢说谎。为你的坦诚而