汤臣倍健B族维生素的功效是什么？怎么补充？_第1页
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文档简介

本产品不能替代药品使用汤臣倍健维生素B族片的功效是什么怎么补充B族维生素是推动体内代谢，把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。它是一个大家族，成员有维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些B族维生素在人体里面都是辅酶，一旦缺乏就会引起代谢障碍。下面就一起来了解下B族维生素吧1、B族维生素的功效B族维生素每一位成员都有自己独特的功效维生素B1有助于改善脚气病和带状疱疹，它是糖分代谢的重要物质，我们摄入的糖分越多，需要的维生素B1就越多。维生素B1也有助于改善精神状况。维生素B2有助于消除口腔、唇舌的炎症，还可以促进毛发、皮肤、指甲的正常生长。维生素B6能够调控蛋白质代谢，让人感到精力充沛。维生素B12促进血红细胞形成和再生，减少恶性贫血。叶酸与维生素B12一起有利于血红细胞形成，减少贫血。泛酸有助于肾上腺素的产生，可以缓解压力和疲劳。烟酸有较强的扩张周围血管作用。生物素能使身体将食物转化为自身能量，有利于细胞的健康和再生。本产品不能替代药品使用汤臣倍健维生素B族片的功效是什么怎么补充本产品不能替代药品使用2、B族维生素的补充方式B族维生素的成员比较多，每一个成员的食物来源都不相同，需要补充B族维生素，就要做到营养均衡，肉类、坚果、蛋类、奶类、蔬菜、水果等等食物都要摄入。还有一种办法可以一次性补充8种B族维生素，那就是食用汤臣倍健维生素B族片。中国膳食补充剂行业的领导品牌和标杆企业汤臣倍健严格遵照中国居民膳食营养素推荐摄入量（2013版）RNIS标准研制出汤臣倍健维生素B族片，每片含有维生素B1123毫克、维生素B2125毫克、维生素B6125毫克、维生素B12187微克、烟酸828毫克、泛酸309毫克、生物素1925微克、叶酸187微克。汤臣倍健维生素B族片为中国人量身打造，一次性提供8种优质维生素B族营养，满足人体需要。汤臣倍健维生素B族片里面的B族维生素都是由德国巴斯夫和荷兰帝斯曼公司进口，属于优质维生素，效果非常好。补充维生素B
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