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汤臣倍健的左旋肉碱茶多酚荷叶片：给我瘦、瘦、瘦！ 虽说减肥第一步就是 “ 管住嘴，迈开腿 ” ，但想要瘦真的不能光靠少吃，况且你看看周围那些拉仇恨的 “ 死瘦子 ” 其实吃的也不一定比你少呀。再说那些绝食瘦下来的人往往付出了亚健康的代价，不是肤色暗沉无光就是肌肤松弛，整个人很没精神，抵抗力大大降低，甚至对身体内部器官也会产生严重伤害，得不偿失。况且，只要他们一旦恢复了正常饮食，立马胖回来没商量。 曾经，我一度疯狂减肥，把身体体制搞的乱七八糟，直到内分泌紊乱。那时候，我减的很极端。就是绝食，什么也不吃，只喝水。很痛苦，但很有效。最狂的一次，半个月减了 30 斤。可一恢复饮食，哪怕是吃的很正常，我还是很不幸运地反弹了。并且，反弹到比原先更肥的模样。从那以后，我失去了信心。 一个女孩子，当她失去了勇气和决心，那就只能下地狱了。我疯狂地吃，吃一切我能想到的美食，想借食物来安慰自己的痛苦。 这样恶性循环了几个月。当我站在镜子前，我忽然就大哭 起来 148 斤！我最肥的时候。没有肌肉，浑身都是松松的肥肉，很恐怖。我的胸大的简直像个奶妈。腰上的肉都横着冲了出去。腿也粗到不行。那种丑陋的模样，我至今都记忆犹心。整个人因为笨重看上去很蠢。 我是那种一吃就肥的体制。我恨自己的软弱，恨自己的颓废。 唯一让我欣慰的是，我的男朋友并不嫌弃我，相反，他还很心疼我。好朋友也开始帮助我减肥 并 推荐我卖 汤臣倍健的左旋肉碱茶多酚荷叶片搭配运动试试，效果很好的 。她很瘦， 163 82 斤，非常好看。 我半信半疑地 买了一瓶 汤臣倍健的左旋肉碱茶多酚荷叶片 又开始去减肥，说真的，当时一点动力也没有了。后来的几个月，我的男朋友开始做我的思想工作，解开我的心结 。 好朋友开始为我量身制定制定运动计划，并给我买了很多 汤臣倍健的左旋肉碱茶多酚荷叶片。 我开始重新拾起信念，并开始健康而明媚的生活。当你调整好心态，认真地面对 自己的一切时，你就会有了明确目标。曾经，我很馋。哪怕不饿，也会想去吃点什么。这是很不好的恶习。后来我开始说服自己。我最大的敌人就是我自己，我要战胜！坚持，在你最痛苦的时候要忍耐，并期盼自己瘦下来后的美丽模样。 我就是这么一点点地恢复，一点点地做到。从煎熬，到麻木，到接受。真的，当你开始看着自己慢慢瘦下来，甚至以惊人的速度时，你会感动。我不再总给自己一个很遥远的目标，这很容易放弃，非常的容易。 当你坚持了几天，发现体重并没变化时，你就会重新大吃大喝。 直到我意识到了：“我不能对不起自己的青春！”当看同龄的 女孩儿都出入派对，穿着美丽衣服开心洋溢的时候，我却躲在房间里，疯狂地往嘴里塞着食物，谁也不敢见，不敢出门。这是多么恐怖而让人沮丧的过去。我当时几乎得了自闭症。 说了这么多，我希望天下所有的胖友都能成功地摆脱肥胖。健康开心地去热爱生活。 同时谢谢 汤臣倍健的左旋肉碱茶多酚荷叶片在减肥路上带给我的
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