篮球原地单手肩上投篮教案

1、篮球跳起单手肩上投篮教案 教学内 容跳起单手肩上投篮教 学 目 标1.认知目标：初步形成对体育的正确认识，理解篮球运动的目的是全面发展身体素质、增进健康。2.技能目标：通过本节课的学习，使80%以上的学生能够正确掌握跳起单手肩上投篮技术，发展学生的灵敏、力量素质，提高协调性及快速反应能力。3.情感目标：培养学生不怕失败，积极进取的优良品质，树立自尊、自信和团结协作的精神。教 学重 点向上举球和起跳动作协调一致，垂直起跳，举球接近最高点时出手教学难 点脚蹬地起跳后的全身协调用力，球出手时手指手腕的连贯协调用力。过 程教学内容教师活动学生活动时间准备部分一、课堂常规1、 体育委员整队报数2、 师生

2、问好3、 安排见习生4、 宣布本课的内容2、 热身活动绕篮球场慢跑两圈3、 游戏传球接力游戏方法：把学生分成人数相等的4组，排头从胯下向后传球给下一位同学，一直传到排尾，排尾再从头顶向前传球给前一位同学，排尾在传完球后跑到排头前面，球传到从排尾跑上来的同学，在从胯下往后传。以此类推，一直到排头在成为排头。1、教师提前到场，准备好场地器材2、宣布本课内容，安排见习生3、组织学生进行热身活动，观察学生练习4、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范5、组织学生进行比赛6、在比赛过程中强调比赛纪律7、教师总结在游戏中同学们的表现1、体育委员整队，检查汇报人数队形：快，静，齐 2、学生按队形跑整

3、齐3、学生认真听讲游戏方法，规则4、学生积极参与，进行比赛。5、严格遵守比赛规则6、学生认真听讲8 分钟过 程教学内容教师活动学生活动时间准备部分四、准备活动1、头部运动 48拍2、肩部拉伸 48拍3、 手腕、踝关节运动48拍4、 上、下肢肌肉、韧带拉伸8、教师调整队伍，成体操队形散开，准备进行热身活动9、先示范准备活动，在带领同学做准备活动10、热身结束，教师调整队伍成集合7、成体操队形散开，做到快、静、齐8、 看教师的动作示范，认真的做准备活动9、 学生积极配合，动作迅速基 本 部 分一、复习内容原地单手肩上投篮技术二、新授课跳起单手肩上投篮1、动作方法：（如图1，以右手为例）两脚前后或左

4、右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地充分起跳，到最高点时右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。 图一2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，起跳充分，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。1、教师讲解示范动作2、组织学生进行练习1、教师讲解、示范跳起单手肩上投篮动作及注意点2、组织学生进行练习（1）徒手原地模仿练习（2）持球跳起投篮模仿练习：两人一组一球，相距45米模仿练习。（4） 每人一球，篮下近距离投篮练习（5）排成一列接球投篮，两个45度投篮练习（6） 底线投篮练习（7）三人一组投篮练习（8） 投篮综合训练1.认真观看教师的动作示范2、学生按

5、照要求跟随教师进行模仿练习1. 认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作2、学生按要求跟随教师进行集体模仿练习组织队形：3、 学生两人一球，前后排学生面对面站立，一人做投篮练习，一人看队友的动作，指出错误，并接球。组织队形： 4、 排成一列用一个篮球架滑步接球近距离跳投，一人投篮，一人传球，以此类推5、 从三分线弧顶，一人传球，一人接球投篮6、 分两组分别到45度中距离跳投7、 用两个球在禁区外投篮练习8、 投篮、抢篮板、传球结合练习25分钟过 程教学内容教师活动学生活动时间基本 部 分1、易犯错误：（1）肘关节外张纠正：做徒手动作练习（2）手指手腕无下压拨球动作纠正：原地拿球做手腕下压拨指动作（3） 没有到最高点就出手纠正：让学生投篮时尽量到最高点3、 投篮比赛1、教师组织队伍，纠正错误动作2、教师语言提示易犯错误，监督练习3教师循环指导，纠正错1、 教师讲解比赛规则：每投进一个算一分，分数一致加赛一球，可任意挑选队员参加 1、学生留意听老师的提示，改正错误动作组织队形：学生围绕老师站立2、学生自由练习3分钟（强调：纠正错误动作）1、学生认真听老师讲解，积极配合完成比赛30分钟 结 束部分1、整队放松练习2、课堂小结3、布置课后作业4、收回器材5、师生再见1、带领学生做放