南京论文-空气污染对于南京市民健身情况影响的调查

1、空气污染对于南京市民健身情况影响的调查1、引言当今中国，空气污染的现象已经越来越明显，且呈现空气污染范围扩大，污染天数增 加，污染程度增大的趋势。而南京的空气污染虽未有北京，黑龙江等空气污染猖獗的 省市那般严重，但也极大地妨碍了市民的正常生活。其中，健身便可谓首当其冲了， 在污染天，许多人都只能无奈放弃或暂缓运动，但同时，也有许多热爱运动的人们坚 持健身。因而，本组决定对于空气污染对于南京市民健身情况影响进行调查，并给出 建议。2、研究方法本次研究主要采用发放调查问卷的方法，调查对象为普通南京市民，共调查了30位南京市民，以调查南京市民在空气污染情况下运动情况及运动方式，问卷中涵盖市民性 别，

2、姓名，运动频率，运动时间并分别调查市民在轻度污染，中度污染，重度污染的 情况下怎样运动。同时运用查询文献的方法研究空气污染对于运动人群的危害，以及 在空气污染情况下如何正确进行运动，从而给出建议。3、结果及分析本次调查共调查30为南京市民。其中19名男性，11名女性。2、您的年龄是（）选项小计比例A18岁及以下930%B、18至28岁13”143.33%C、28至35岁4.J13.33%D、35至50岁3E10%E、50岁及以上1i3.33%本题有效填写人次30您运动频率大约为（）单选题选项小计比例A、每天运动10!| 33.33%B、每周二次7hH23.33%C、每周一次81| 26.67%

3、D、其他5II 16.67%本题有效填写人次304、您一般运动的时间为（）单选题选项小计比例A、有固定的时刻9!| 30%B、有闲暇便会运动10II 33.33%C、看心情8lH 26 67%D、他人邀请或其他外界因素下2E一II 6.67%E、基本不运动11i 3.33%本题有效填写人次305、在轻度污染天您是否还会运动？（）单选题选项小计比例A、室外场所照常运动826.67%B、在室外场所适当减轻运动量4S 13.33%C、选择去室内场所运动1011 33.33%D、选择不运动a* 26.67%本题有效填写人次306、在中度污染天您是否还会运动？（）单选题选项小计比例A、室外场所照常运动1

4、1I13.33%B、在室外场所适当减轻运动量5 -116.67%C、选择去室内场所运动1136.67%D、选择不运动13f=143.33%本题有效填写人次307、在重度污染天您是否还会运动？（）单选题选项小计比例A、室外场所照常运动0110%B、在室外场所适当减轻运动量26.67%C、选择去室内场所运动930%D、选择不运动1963.33%本题有效填写人次308、您在污染天运动后有无影响（）单选题选项小计比例A、身体极其不适21II 6.67%B、疲劳感加重2III 6.67%C、有轻微不适感10J 33.33%D、无明显感受16II 53 33%可以看出，大部分的南京市民都会在生活中安排时间

5、进行运动，运动也成为了市 民生活中不可缺少的一部分。尤其在闲暇时刻，三分之一的市民都会在闲暇中进行运 动。而在轻度污染天气，仍有高达75%的市民会继续他们的运动计划，只是运动方式会做出改变，33.33%的市民选择了到室内体育场进行运动，而13.33%的市民选择了减轻运动量，26.7%的市民选择照常运动，而在中度污染天气，这一比例锐减到 3.33%，即30名被调查者中仅有一人照常运动。同时，选择不运动的市民从轻度污染 时的26.7%增至了 43.3%，有明显增加。而选择减轻运动量的市民于去室内体育馆的 市民的人数有小幅的上升。也即是一部分在轻度污染天选择照常运动的市民在中度污 染时会选择改变运动

6、的方式，减轻运动量或是选择空气污染影响较小的室内体育场， 而在轻度污染天时选择减轻运动量的市民则是有一部分维持减轻运动量，一部分则选 择不再运动。而在重度污染天，选择不运动的市民则是增至了63.33%，而照常运动则没有被调查者选择，减轻运动量的也仅有约6%，这也体现出重度污染时市民基本很少选择在室外运动。同时，选择在室内体育场运动的市民则是维持未定，占比为30%。其中，污染越为严重，选择在室外进行运动的市民越少，而在重度污染更是被调 查者中无人选择照常运动，选择不运动的人则是相应增加。这也表明了人们对于空气 污染对于室外运动的影响是有一定了解的。而选择在室内体育场进行运动的市民的数量也受污染程

7、度影响较小，一直维持在 大约10人，即三分之一左右。甚至在轻度污染和中度污染的比较时，中度污染天选择 在室内运动的人反而有所增加。可以发现，在污染天，选择室内体育场进行运动的市 民不太会因污染而取消运动计划，调查后也发现，这些市民的住处或工作地点附近大 多有相应的室内体育场或是健身房。而在市民给出的建议中，增加室内体育场馆也被 反复提及。也反映出南京市民认为若在室内运动，空气污染对健康的影响便会有很大 程度上的减轻。而关于空气污染对于运动的影响，国内外研究认为，空气污染与心肺疾病的发病 率和死亡率升高密切相关。而在运动时，这种对身体的危害则会更加严重，国内外的 研究结果表明，空气污染情况下运动时机体摄入可吸入颗粒增多，肺通气和肺换气效率降低，代谢当量、最大呼气量、用力肺活量、心肺功能储备下降。而中等强度下PM2.5 的沉积是安静状态下的五倍。同时，比较在空气污染较严重地区常运动的人群 与不常运动的人群，爱运动者心肺功能，免疫功能明显降低。同时，亦有研究表明，空气污染的影响对于室内运动的人群同样存在，只是危害不 及室外运动那么巨大，剧烈运动带来的呼吸频率的增加同样会导致心肺功能与免疫功 能的下降。因而不难发现，南京市民仍不够具体全面地意识到空气污染