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文档简介

1、.自 我 分 析11美术学(师范) 蔡吟雪一、 气质类型分析影响人的心理活动的速度、强度、灵活性和指向性的动力特点就是气质。古希腊的哲学家希波克拉底(特)于2500年前提出,人分四种:胆汁质、黏液质、多血质和抑郁质。气质本身没有好坏之分,也不能决定一个人的社会价值和贡献大小,像普希金是典型的胆汁质特征,赫尔岑是典型的多血质特征,克雷诺夫有着明显的黏液质特征,而果戈理又有着抑郁质特征,但他们在文学上都取得了非凡的成就。不过,不同的气质类型确实会影响到人对工作和对他人的态度及方法。根据课上所做测试,我的胆汁质得分12,多血质得分20,粘液质得分0,抑郁质得分-7,综合来看我应该是多血质-胆汁质的混

2、合类型。所以很多行为找到了依据,很多性格中的特点得到了印证。胆汁质的人反应速度快,具有较高的反应性与主动性。这类人情感和行为动作产生得迅速而且强烈,有极明显的外部表现;性情开朗、热情,坦率,但脾气暴躁,好争论;情感易于冲动但不持久;精力旺盛,经常以极大的热情从事工作,但有时缺乏耐心;思维具有一定的灵活性,但对问题的理解具有粗枝大叶、不求甚解的倾向;意志坚强、果断勇敢,注意稳定而集中但难于转移;行动利落而又敏捷,说话速度快且声音洪亮。多血质的人行动具有很高的反应性。这类人情感和行为动作发生得很快,变化得也快,但较为温和;易于产生情感,但体验不深,善于结交朋友,容易适应新的环境;语言具有表达力和感

3、染力,姿态活泼,表情生动,有明显的外倾性特点;机智灵敏,思维灵活,但常表现出对问题不求甚解;注意与兴趣易于转移,不稳定;在意志力方面缺乏忍耐性,毅力不强。根据测试的结果,下面我具体分析一下我的气质类型:1、活泼好动,善于交际,在新环境里不感到拘束。就这点而言,在小的时候我和这点是完全不符合的。在幼儿时期的我是一个沉默寡言并且怕生的小女孩,当时我的妈妈发现了我的怕生后,便经常带我参加各种活动,经常出门玩,只要她有聚会她就会带上我。渐渐的,我变得没有原来的那么内向。随着年龄的增长,我变得越来越外向,再也不会像小时候的怕生了,同时变得活泼好动,并且在新的环境里也不会感到那么拘束。我想这和我小时候妈妈

4、的培养是离不开的。就这点我就能明显的发现,人的气质是可以后天培养的,并且可以改变的。 2、思维敏捷,容易接受新鲜事物。在生活中,我就特别的喜欢接触新鲜的事物并且勇于尝试。我的父亲是一个喜欢新鲜事物的人,每次有些什么新的发现都会告诉我,和我交流。可能就是在这种交流当中,造就了现在喜欢尝试并且接受新鲜事物的我。就思维敏捷这块来说的话,我认为这里的有一部分要归功于小时候学的珠心算与奥数,它们让我的思维变的很是活跃,可以很快的反应一些事物。 3、情绪情感容易产生也容易变化和消失,容易外露。就这点而言确实是这样的,我是一个特变感性的人,在看电影与连续剧的时候很容易就会被情绪感染,但是哭完笑完马上就忘了。

5、生活中的高兴与不高兴也都写在脸上,直到现在长大一些后才开始学会控制情绪,不那么外露了。 4、体验不深刻。这点我觉得体现在我的作文水平上,上了十几年学作文一直没什么起色,平平淡淡,没有太深沉的感受,写的东西不痛不痒,就连日记也是一堆堆地记些流水账,水平欠佳,自己都看不下去。 5、兴趣广泛,但情感易变,如果事业上不顺利,热情可能消失,其速度与投身事业一样迅速,从事多样化的工作往往成绩卓越。在这点上我有一部分的符合。首先兴趣广泛是真的,什么东西都会一点。一会儿学吹笛子,一会儿学唱歌,一会儿又学爵士舞,却都属于一时兴起,没有坚持下来,全都半途而废。就像我母亲说的那样,我是一个做事三分钟热度的人。事业暂

6、时还谈不上,但是学业不会不顺利就减少热情,可能在失败后的当时一段时间整个人的情绪会比较沮丧,但是我开朗的性格会让自己很快地调整过来,继续投入到学业中,并对其充满信心。 6、坦率热情,精力旺盛,容易冲动,脾气暴躁。在这点上可能有一部分的遗传的原因,因为我的母亲就是一个这样的人,所以在潜移默化下母亲逐渐的影响着我。但是由于我的胆汁质气质并不是特别得高,因此我的脾气也没有那么的暴躁,同时也没有那么冲动。但是在有的时候可能会突然头脑发热那么一下。二、性格类型分析我的性格测试得分为62分。这是一种混合偏外向的性格。外向的人更关注自己如何影响外部环境,将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。外向

7、的人最喜欢的活动是聚会、讨论、聊天。而内向的人更关注外部环境的变化对自己的影响,将心理能量和注意力聚集于内部世界,注重内心体验。内向的人喜欢独立思考,看书,避免成为注意的中心,聆听比表达多。我是一个具有复杂性格的人,开朗但有时又会抑郁、懂礼貌而不拘小节、骄傲的同时也有些许自卑的一面。 内向的这点可能与我小时候的性格有关。而同时遗传因素对我的影响也是非常大的。我妈妈的性格也是开朗的性格,有想法也有远见,我性格的大部分来自于母亲。在各种因素共同作用下,我慢慢形成了我现在的这种性格。我认为我的性格总体来说是偏向活泼开朗型的。我,很容易和他人交往,喜欢和别人共同学习工作,乐于参加或组织各种社团活动,不

8、会斤斤计较,对于别人的批评也能欣然接受。和陌生人初次见面时,也很能和对方聊得来,像大多数人一样,在通常的交际中,都能表现得比较轻松,但有时在周围的人都不熟悉的情况下,也可能保持沉默。一般情况下,倾向于认为他人是真诚、值得信任的,但对有些人或事也会保持警惕,但当完全了解他人之后,会乐于接受和信任他们。我是一个活泼的女孩子,平时轻松愉快,乐观自信,心平气和,坦然宁静,容易适应环境,对人对事非常热心,但有时也可能过分冲动,自我约束力比较差。我有自己的目标和理想,虽然不是特别远大,但会持续地去追求,能较好地平衡理想和现实,既有自己的理想追求,也会考虑现实可能性,客观理智,注重现实,独立坚强,遇事果断、

9、自信,一般情况下能够脚踏实地,但有时也会陷入幻想。我喜欢结交朋友,待人比较真诚坦率,但也不会过于轻信或感情用事,你给我一份真诚,我便给予你一份信任。有时我的依赖性很强,缺乏主见,在集体中容易随大流,常常放弃个人的意见而随声附和以赢得别人的好感,需要追随团体来维持自信,对权威是忠实的追随者。一般情况下,有较好的自制力,能坚持完成自己计划的事情,但在少数情况下,由于缺乏耐心,也可能会出现情绪失控或有所懈怠。通常情况下,我所体验到的紧张程度会比大多数人要弱一些,能够保持心情平和的去处理事情,心理承受能力也较好。从高考的考试之中我深刻的发现了这一点,由于我的心理素质还不错,在高考之中我很少感受到紧张的

10、气氛,就像参加一次很普通的考试。良好的心理素质,让我在最后的成绩中考的比平时成绩都要优与我的同学要好。但是在遇到重大挑战或紧急情况时,也可能比较紧张,做出一些不可理解的举动,变得手足无措。在和熟悉的朋友们在一起,我会变得异常的外向,很是活泼开朗,有我在的场合就绝对不会冷场。但是在独自一个人的时候或是和周围的人不太熟悉的情况下,我就会表现出和平时完全不一样的性格,变得异常的文静。或许,这也就是为什么在有的亲戚的眼中我是个内向与文静的女孩。内向时的我,会完全沉浸在自己的世界中,开始想东想西,甚至有时会自己想着想着便突然变得抑郁与感性,有时甚至会一个人默默地哭起来。但是文静时的我也有一个优点,就是在

11、这时我的工作效率与专心程度会上升到一个很高的程度。因此,当我想要学习或者做其他事时,我便会把自己封闭起来,变得不爱与人交谈起来。三、完善方案 通过以上分析,我认为应该从以下两个方面来完善自己。首先,努力弥补自己的缺陷。学会专注于自己所做的事情,不要三心二意,培养更加多元化的兴趣爱好并加以发展;在今后的学习生活中要发扬持之以恒的精神,选择了的事情就要坚持到底,不论遇到什么困难都要努力的去完成;要善于调节自己的情绪,做事尽量避免情绪化,同时要适时的通过适当方式发泄自己的情绪,保持一个良好的心理状态。当面对挫折,情绪出现较大波动时,应该选择向朋友倾诉来宣泄自己的不愉快,或者是在日记中把自己的不愉快情绪全都发泄出来,把受挫折的不良情绪引向更崇高的境界。 其次,尽量发扬自己的优点。用自己开朗乐观的心态去感染周围的人,诚心和亲友同学交往,用心和他们交流,表达自己的同时耐心倾听,尽力互相了解彼此最真实的意愿和想法;遇到原则性问题据理力争,但不是

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