2020年新学期高中学习计划

1、新学期高中学习计划 高一的同学们经过坚持不懈的努力和拼搏，顺利地完成了初中 的学业，完成了人生的又一次转折， 成为一名高中学生。 与初中相比， 高中的学习有一些新的特点： 知识量大 ; 学科内容深，学科知识的抽象概括性强，需要掌握大量的科 学概念、公式、定理、定律 ; 综合性、系统性强，要理解或解决一个问题，往往需要综合 运用各学科知识。 高中生每天要学的内容很多， 如果不分先后顺序和 轻重缓急，就会手忙脚乱、丢三落四，本来能学好的东西也学不好， 这就需要制定一个高一新学期学习计划， 每天运用计划促进学习目标 的实现，磨炼意志力，养成良好的学习习惯并且提高学习效率，减少 时间浪费。每个同学的具

2、体情况不同，学习计划也应该因人而异，但在制 定计划时应注意以下几点：同学们应该抓住记忆效果最佳的时间段来安排记忆， 提高效率。般而言，早上 6：007：00 头脑清醒，记忆效果比较好，上午、 下午都有课程安排学习比较紧张，中午休息 3050 分钟可以缓解疲 劳，以便下午有充沛的精力学习。而每天如果不能保证 78 小时睡 眠，记忆效果也会降低。由于生理条件和生活环境、习惯的不同，人们的生活节律和最 佳感觉也往往不尽相同。 有的人的学习最佳时间在上午， 有的人在下 午，还有的同学感觉晚上学习效率最高。 在了解了自己的最佳学习时 段之后，按照它来安排自己的学习和休息。 将最重要的事情放在最佳 感觉时

3、间去做，就会取得事半功倍的效果。为了提高效率，在制定计划时，要适当给自己“压力”，对每 一科目的预习和复习要做到三限制：即限定时间、限定速度、限定准 确率。这种目标明确，有压力的学习，可以使注意力高度集中，提高 复习效率。同时，每学习完一部分时，都有一种轻松感、愉悦感，会 更充满信心地复习下去。计划一旦制定，就要雷打不动地完成，如有完不成的，也应立 即在次日加倍补上。如：反省自己，当天的计划完成了没有，明天先 干什么?再干什么 ?如果完成的好时可奖励自己一次 ; 如果完成的不好 时可惩罚自己一次。这样做，既有约束力又有可 * 作性，每天都会感 到在进步。一段时间后，还应该根据自己的学习情况，对

4、计划做出进 一步完善，使其更好地促进学习。少数高中生缺乏自我约束能力， 这样的同学在制定学习计划后， 最好向家长、老师或者同学宣布。这样做一方面会起到监督作用，也 会起到一个强迫约束效果，当自己不能坚持时，马上就会想到： “是 否别人会笑话自己意志薄弱”或者“太没出息了”，因此就能坚持到 底，“无论如何，一定要坚持实行自己的计划”。1 、培养良好的学习习惯。良好的学习习惯包括制定计划、课前 自学、专心上课、及时复习、独立作业、解决疑难、系统小结和课外 学习几个方面。(1) 制定计划明确学习目的。 合理的学习计划是推动我们主动学 习和克服困难的内在动力。 计划先由老师指导督促， 再一定要由自己

5、切实完成，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己， 磨炼学习意志。(2) 课前预习是取得较好学习效果的基础。 课前预习不仅能培养 自学能力，而且能提高学习新课的兴趣，掌握学习的主动权。预习不 能搞走过场，要讲究质量， 力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师 讲思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。(3) 上课是理解和掌握基本知识、 基本技能和基本方法的关键环 节。“学然后知不足”，上课更能专心听重点难点，把老师补充的内 容记录下来，而不是全抄全录，顾此失彼。(4) 及时复习是提高效率学习的重要一环。通过反复阅读教材， 多方面查阅有关资料， 强化对基本概念知识体系的理解与

6、记忆， 将所 学的新知识与有关旧知识联系起来， 进行分析比效， 一边复习一边将 复习成果在笔记本上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。(5) 独立作业是通过自己的独立思考， 灵活地分析问题、 解决问 题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。 这一过 程也是对我们意志毅力的考验，通过运用使我们对所学知识由“会” 到“熟”。(6) 解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解 的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答 的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神。做错的作业再做一遍。 对错误的地方没弄清楚要反复思考。 实在解决不了的要请教老师和同 学，并要经常把易错的地方拿来复习强化，作适当的重复性练习，把 求老师问同学获得的东西消化变成自己的知识， 长期坚持使对所学知 识由“熟”到“活”。(7) 系统小结是通过积极思考， 达到全面系统深刻地掌握知识和 发展认识能力的重要环节。 小结要在系统复习的基础上以教材为依据， 参照笔记与资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在 联系，以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结，能 对所学知识由“活”到“悟”。(8) 课外学习包括阅读课外书籍与报刊，参加学科竞赛与讲座， 走访高年级同学或老师