一年级立定跳远教案课程

1、一年级立定跳远教案任课教师：张金芬人数：40课次：第1次课教学内容1.立定跳远2.游戏青蛙捉害虫教1、认识目标：使 80%的学生知道立定跳远双脚同时用力蹬地和轻巧落地的动作要领。学目2、技能目标：通过练习，使学生初步掌握双脚用力蹬地向前上方跃起及轻巧落地的动作，发展标学生腿部力量及协调性3、情感目标：发展学生的个性，学会与他人合作4、运动参与目标：巧用器材提高学生对体育课的兴趣,并积极参与运动重点重点：预摆动作、两脚起跳、两脚落地难点难点：保持身体平衡，上下肢配合协调课的运动量教学内容组织与教学方法结构次数时间；一、课堂常规组织:1开1.集合整队分始2.师生问好（图一）钟二、慢跑开火车要求:3

2、排队快静齐分执八、组织:钟（图二）身部分课的结教学内r组织与教学方法运动量构次数时间开始执八、身部分一、听音乐模仿教与学：1. 创设情境，导入主题。师：今天老师要带大家去参观动 物园，可是动物园太远了，我们 一起开火车到动物园去好吗？2. 学生在教师语言引导下发挥想 象力，手搭着前面同学的肩， 整 齐有序地开火车，模仿火车汽笛 声。要求：慢跑整齐有序组织：如(图二)教与学：1. 我们的火车到达动物园啦，大家 听听，是什么动物在叫着欢迎我 们呀？看，那里有一群小青蛙， 我们来模仿一下好吗？2. 学生模仿听到看到的动物，边模 仿边前进。a) 模仿青蛙b) 模仿袋鼠C) 模仿小兔子d) 自由模仿要求

3、：积极参与，模仿逼真。5 分 钟结构教学内容组织与教学方法运动量次数时间学 习 提 高 部 分一、立定跳远 动作要领：两脚自然左右开立， 与肩同宽。上体 前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合做 自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆 同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳岀， 落地时以脚跟先着地，屈膝缓冲。重点：预摆动作、两脚起跳、两脚落地 难点：保持身体平衡，上下肢配合协调 图解：教与学：1. 师：看了这么多的动物大家动 脑筋想一想，什么动物最能跳 呀？为什么呢？2. 学生回答：青蛙，因为个头小 还能跳得又高又远。3. 师：那我们今天就来学习小青 蛙蹦蹦跳跳的本领好吗？4. 教师岀示立定跳远动作图解，

4、 讲解示范立定跳远。组织：（图三）5. 学生认真听教师讲解，观察老师示范，采用观察法与尝试法尝 试立定跳远。组织：（图四）6. 教师引导学生做下蹲摆手动作7. 教师带领学生练习完整动作8. 教师观察学生动作，巡回指导纠 错9. 学生再次练习10. 师：跳着跳着前面岀现了一条 小河，大家有没有信心跳过这条 小河？（学生回答：有！）11. 学生进行小青蛙过河练习组织：10次15次15次6次15分钟结构教学内容组织与教学方法运动量次数时间学 习 提 高 部 分二、游戏一一小青蛙捉害虫 游戏方法：将学生平均分成4组，小组长手拿“害 虫”（沙包，每组3个）站于队伍右前方， 听到教师哨声后，小组长将害虫抛

5、起，每 组第一位学生学青蛙跳起将害虫抓住，把害虫放在组长旁边呼啦圈内返回队伍末 尾，第二位学生接着进行游戏。比赛依次 进行，抓到一只害虫得一分，由小组长累 计积分，积分最多的为胜队。游戏规则：1. 学青蛙的跳起的动作2. 教师哨声响起才能开始下一轮（图五）12. 学生展示“过河”技巧13. 教师评价组织：（图六）教与学：1. 师.跳着跳着来到了 片绿油 油的草地上，大家抬头看看， 有好多害虫在飞呀，还好我们 向小青蛙学了本领，让我们来 捉害虫好吗？（学生回答：好）2. 教师讲解游戏方法及规则，并 示范3. 学生尝试练习4. 学生按游戏方法及规则进行游 戏5. 教师评价每组学生，表扬捉到最多害虫的小组要求：跳起时，手脚协调配合3次10分钟课的 结构教学内容组织与教学运动量次数时间恢一、放松自由舞蹈组织:4二、本课小结如（图二）分复三、收拾器材，师生再见教与学：钟1.师：捉完害虫，一阵风吹来，2与哇，好新鲜的空气呀，让我们分一起来跳个舞，感受一下美丽 的大自然吧。钟整要求:2.学生在教师的带领下，伴着柔 美的音乐，翩翩起舞。理部动作柔和、放松组织:分如（图二）教与学：1教师提问立定跳远的动作要 领2学生