中学主题班会珍惜时间做时间的主人课件2

1、一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴,一、做自己的时间经营大,师,时间管理,就是学习如何使自己更容易,更有弹性的利用时间，处理事情，并在有,限时间内，更高效的完成更多的事情,由于没有人比自己更了解自己想做和应该,做的事，所以没有人可以比自己能更有效,率地管理自己的时间,每个人就是自己的,最佳时间经营大师,请同学们思考,一个事业成功的百万富翁和一,个讨饭的人至少在一个方面是,完全一样的：他们一天都只有,24,小时,1440,分钟。那么为什,么有的人取得了那么大的成就,有的人却一事无成呢,这主要是因为人们对时间的态,度有所不同，不同的人可能会,持不同的态度，于是在时间的,运用上和管理上便千差万别,对待时

2、间的不同态度影响着我,们今后学习和事业的成败,二、你知道吗？一天,25,小时,成功的人在于他善于利用时间，想一想如,果每天节约,2,小时，一周就至少能节约,10,小时，一年节省,500,小时，那么做事效率,就能提高,25,以上,虽然每个人都拥有一天,24,小时，但是善于,利用时间的人每天在,24,小时的时间内可以,做出别人,25,小时才能完成的事情,成功的人单位时间内的效率明显的比一般,人高,你知道吗,对于想要达到学业和事业,成功的人来,说，时间管理是很重要的一环,时间是我们最重要的资产，每一分每,一秒逝去之后再也不会回头,缺乏时间管理会给我们带来很多的烦,恼和压力。相反，时间管理良好的人,在

3、同样的时间内完成的事情比别人多,有助于达到学业、生活以及事业上的,成功,缺乏时间管理会造成,对自己的身心健康造成许多不良的,影响,容易感到灰心丧气、愤怒和焦虑,没有成就感，自我概念和自我效能,感偏低，缺乏自尊,不能真正体会到学习和生活的乐趣,经常感到生活一团忙乱、碌碌无为,管理好时间可以达到,能够达到自我理想，建立自我形象,进一步提升自我价值,生活比较轻松并富有弹性,既能很好的学习又能很好地享受课,余的生活，适当地做家务和娱乐,能够享有开心、丰富多彩和欢乐的,人生。并使周围的人也因此而受惠,乐意与自己相处,三、正确的时间观念有哪,些,珍惜时间,弗兰克林曾说过：不浪费时间，每时每刻,做些有用的事

4、，戒掉一切不必要的行动,合理利用时间,重视时间规划，善于利用自己的巅峰时刻,根据自己日常作息看自己在什么时间精力,最充沛，做事情效率最高，那么就在自己,精神最好的时刻来做最重要的事情。培根,说：合理安排时间就等于节约时间,正确的时间观念有哪些,做事有计划、有条理,今日事今日做，分清事情的轻重缓急,确定在有限的时间内先做什么后做什,么,做事不能半途而废,初中生做事情的特点往往是开始时热,情高涨，但是会出现三分钟热度的情,况,所以切记要避免虎头蛇尾，不要,制造借口，给自己找做事半途而废的,理由,正确的时间观念有哪些,做事追求高效率,尽量在短时间内保质保量的完成该做,的事情，这对于良好的时间管理者是

5、,很重要的一点,及时反思自己的时间利用情况,及时反思自己的时间利用是否合理,给自己提出改善的建议并坚决执行,如果自己时间利用得好，也不要吝惜,对自己的奖赏哦,测测你的时间管理能力,下面是一个时间管理小测验，每题有三个答,案,a,总是这样,b,有时这样,c,从不,这样,1,我在每学期开始时为自己制定一学期的学,习和生活计划,2,我在课余时间不感到无所事事,3,我把自己的东西放得井井有条,4,我做事情时能坚持到底,5,我在做事情时不容易受其它事情的干扰,6,我能有条理的完成自己该做的事情,测测你的时间管理能力,7,我能分清什么是当前最该做的事情,8,我能够做到及时反思自己利用时间的情况,9,我每天

6、都能按照自己的计划进行学习和娱,乐,10,我每次做事之前都提醒自己要在尽量短,时间内保证质量的完成,11,我每时每刻都知道自己应该做什么事情,12,我每天都能按时起床,13,我认为自己做事情效率很高,14,我在任何时候都不曾感觉自己无事可做,测测你的时间管理能力,15,当完成一件事情有困难时，我不会为自,己找借口说：“明天在作吧。,16,我从不同时做几件事情，因哪件事也做,不好,17,我从未因为顾虑其他事情而无法集中精,力来做目前该做的事,18,我从未在每天放学回家时感觉精疲力竭,却好像一天的学习没完成一样,19,我不认为没有时间做自己喜欢的事情,20,我每隔一定时间便检查自己时间计划完,成的情况,解读自我,选,a,记,2,分，选,b,记,1,分，选,c,记,0,分,0-15,分：说明你管理自己时间的能力还有,待很大的提高，需要从计划性、坚持性、合,理性、反思性等多个方面来提高自己的时间,管理方法和能力,16,30,分：说明你具备较好