2021年幼儿冬季保健知识

1、2021年幼儿冬季保健知识 安全第一，第一是当今社会的两大主题，安全无小事，事事 _，安全意识不可松懈，处处触及我们的生命质量，一起来看看2021年幼儿冬季知识，欢迎查阅! 秋去冬来，在寒冷的冬季，家长和校园更要注意保持幼儿的身体健康冬季是道的多发季节，要谨防冬季易流行的呼吸道病，如、流行性等。对于体质差、易感染疾病的幼儿，还可给孩子服用板兰根、大青叶、金银花等，以加强预防流行型。幼儿外出时如应带好口罩，特别是室内外温差较大的的情况下。 合理穿衣，随时增减。有的家长给幼儿穿衣过多，孩子稍有活动，汗水把内衣湿透，而小儿不会表示需要更换内衣，只能凭自身的体温把湿衣暖干，天天如此，容易伤风感冒，对健

2、康不利。同时应随气候变化而增减，在活动前或进入有暖气 _时应脱去外衣。 外出最好戴口罩，避免着凉。夜间盖好被褥，家长或保育员应勤查看，幼儿登被褥时及时盖好，以免孩子着凉。不然，常会引起其它大病发生，如、心肌炎、大叶性肺炎、急性。 注意保持幼儿寝室活动场所良好的环境条件，保持室内空气流通，特别是长时间生活在门窗紧闭、有暖气和空调环境下的孩子，空气不流通，不利小儿的健康。在有空调的环境中，应视情况调节室内的湿度。 冬季天气寒冷，幼儿需要的能量和热量也相应增加，因此应增加些能量高，热性的食物。如肉类、鱼类、家禽类、乳类、豆类等等。此外也要注意补充红枣、红豆等健脾补血的食物。 冬季还要保证幼儿的饮水量

3、。水是人体新陈代谢必不可少成分。幼儿代谢旺盛，需水量大，每节课后都应 _幼儿喝水，个别特异性体质的幼儿还要视情况增加饮水的次数。 冬季幼儿也要进行适度的运动和锻炼。锻炼可增强幼儿体质，增强自身免疫力，才能抵御病原体对机体的侵蚀。 幼儿园冬季保健常识冬季到了，天气寒冷，家长要使孩子在冬季安然无恙，应让孩子合理穿衣，适应 寒冷环境，增强机体抗病力及减少感染机会。做好各项保健，对维护宝宝的 健康十分重要。 诀窍一 合理穿衣 天寒地冻，不少家长就怕冻着孩子，其实“捂”是捂不出健康 的。在穿衣方面，经常摸摸孩子的手，如果小手凉凉的，就给孩子加一件衣服; 一般活动量大，所以日常穿衣要比 _少一件，盖被要比

4、 _少一层;出门 时，可以给孩子穿上一件大些的外套挡挡风;进有暖气的 _，要及时换上便于 穿脱和活动的小马甲背心;活动中要注意多带一件便于穿脱的衣服，活动后及时 添加。 诀窍二 适应寒冷环境 人是恒温，体内有一套完善的体温调节系统。当冷 空气进入呼吸道后，可 _全身各系统作出相应的调节反应。但由于孩子的这种 调节能力尚不成熟，因此比 _更易受凉生病，不过这种能力是可以通过日常生 活中对寒冷环境的逐渐适应而加以提高的。每天让孩子准时入园参加幼儿园的冬 季户外锻炼，在阳光充足的户外活动，能使孩子娇嫩的鼻腔、口腔、皮肤等 器官逐渐适应低温。这样孩子不仅不易感冒，还可培养孩子“不怕冷、不怕累、 能坚持

5、的意志品质”，为他今后的人生发展打好基础。 诀窍三 增强机体抗病力 增加机体抗病力主要可通过合理调配饮食及预防接种 两种途径。冬天应以增加热能为主，幼儿要保证有充足的蛋白质、碳水化合 物、脂肪、维生素及矿物质供应，但没有必要额外给予其它什么滋补营养品。可 适当多摄入富含碳水化合物和脂肪的食物，所供给的蛋白质应以 _蛋白质为 主，如瘦肉、鸡蛋、鱼类、乳类、豆类及其制品等，这些食物所含的蛋白质，不 仅便于人体吸收，而且富含必需氨基酸，营养价值较高，可增加人体的耐寒 和抗病能力。 诀窍四 减少病源感染机会 冬季是呼吸道传染病流行季节，家长应尽量避免 带孩子去人多拥挤的公共场所，如电影院、聚会场所、大

6、商场等。在当地流行呼 吸道传染病时，更应注意这些。因为在人群拥挤的地方，空气混浊不堪，并且有 大量致病菌散布其中，因而极可能通过空气和接触将病原菌传播其他人，尤其是 防御疾病能力尚不太强的幼儿。另外，保持室内空气流通，每天至少开窗通风不少于 2 次，每次 1530 分 钟;及时打扫 _，卫生死角，不给病菌以孳生之地;保证居室空气湿润(冬 季空气湿度标准为 3060%)，可使用加湿器或在地上洒水或在室内晾晒湿的衣 服和毛巾;建议室内温度保持在 1620;定期采用食醋熏蒸、臭氧紫外线或 点卫生香等措施对室内空气进行消毒。家中若有成员患感冒等传染病，也应尽量 将其与幼儿隔离。患者要戴上口罩，并勤洗双

7、手，以防通过接触传播。 得了后不久在患儿手足远端部位如手指、手掌、足趾以及口腔出现红色小丘疹，并迅速转为小疱疹，如米粒大小，呈圆形、椭圆形周围有红晕。口腔疱疹多分布在舌、颊黏膜、口唇、硬腭、咽、扁桃体等处，并很快变成小溃疡，患儿流涎(流口水)，吃东西时痛，甚至影响进食，下面来具体的看一下幼儿园大班预防手足口保健知识有哪些吧? 1、“洗净手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被”饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童。 2、在手足口病流行期间，家长避免带幼儿到公共场所，凡是去外地游玩的幼儿，在家隔离一周后，如无生病或无异常症状方可入园。 3、幼儿如在家中发生精神不振、肠胃不适、发热、皮疹、咽痛等异常表现，要及时到医院就诊，并将诊断情况详细告知老师。孩子患病后应暂停来幼儿园，避免交叉感染。 4、幼儿园是儿童 _生活、学习的场所，更要做好晨间，要求幼儿经过保健医初检后方可进班。发现有发热、皮疹或的孩子，家长要立即带小孩去医院就诊，且患儿应在家中休息，不宜继续上幼儿园。尽早发现传染病，发现可疑患儿时，采取必要的预防措施，立即隔离送诊，早诊断、早治疗。 5、为了全体幼儿的健康，对医院已确诊的传染病或家中有传染病发生，家长有义务第一时间幼儿园保健室或班级老师。幼儿园将及时采取隔离措施，幼儿病