啦啦操教案四

1、班级人数时间教学内容1、复习第五至第八个八拍操化内容2、学习第九至第十二个八拍操化内容3、素质练习教 学 目 标1认知目标：通过介绍啦拉队运动把健康和终身体育密切相联系，弓1导学生明白体 育锻炼习惯和终身体育的道理，实现学生身体、心理、社会的整体健康2、技能目标：通过学习与练习，熟练掌握啦啦操的第九至第十二个八拍操化内容。 提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念。促进身体全面均 衡的发展，有效地增强学生地体质，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的 思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质。教学重点手臂运动

2、的角度和幅度的控制。教学难点手臂运动的速度、力度的控制，含胸夹臂。教学方法与教具教法：讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法教具：垫子：70块、花束：70对光盘：一张、CD机：1台课的 部分时 间教学内容教学组织与要求开 始 部 分2一、课堂常规1体育委员整队，检查人数，向老师报告2. 师生问好3. 宣布本节课的教学内容与要求4. 检查着装，安排见习生。组织 XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX -学生oo体委-教师教法：1、声音宏亮2、精神饱满3、注重仪表4、语言亲切要求：快、静、齐准 备 部 分101、慢跑两圈组织：绕I要求：勺尧田径场

3、慢跑两圈（250m*2 ）。1（本委带领，精神饱满，队伍整齐，2、徒手操 头部运动 肩部运动 体转运动 腹背运动 弓步压腿 侧压腿 膝关节运动组织：四列横队成体操队形散开XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX XXX基3 一、复习第五至第八个八拍操化内容本0部分、学习第九至第十二个八拍操化内容第九个八拍:手臂动作：1 2拍双手上举成上 A手位；34拍双手向下成H手位；5拍双臂平行向右上方斜冲拳；6拍双手下压扶右膝；7拍垂直于大腿前方；8拍屈臂收 于腰间。步法：12拍双脚大分腿站立；3 4拍屈膝俯身；5拍身体右转后靠，两腿分立半蹲，重心移至左脚同事左脚踝提起；6拍保持体味重心移至两腿

4、之间；7拍跳成并步直立；8拍右脚在前成锁步。手型：握花球。要求：认真练习，动作规范。组织：四列横队听口令练习教法：1、教师用口令指挥学生进行练习2、口令提示完成动作要点要求：认真听教师讲解动作要领及要求, 注意力练习。教法：1、教师口令及动作提示2、学生迅速做岀手位组织：四列横队成体操队形散开XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX技术要点:1、花球啦啦操的所有动作均为握拳抓花球2、姿态要求含胸，大臂体前夹紧集中面向：5 6拍2点；7拍7点。头位：1 5拍眼随手走；6拍低头；7拍7点;8拍1点。手臂动作：1拍双手上举成上 H; 2拍双臂经 体侧由上向下压；3 7拍扶右膝； 8拍

5、双臂置于大腿前方。步法：1拍右脚支撑左腿向侧摆腿；2拍成左 腿前锁步；37拍身体右转前俯身，两腿分立半 蹲，重心于两脚之间同时左脚跟抬起； 8拍双腿并立。手型：握花球。面向：1拍1点；2拍2点；37拍3点；8 拍1点。头位：1、2、8拍1点；3 7拍低头。第十一个动作：（依次动作）组织：四列横队成体操队形散开XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX教法：1、教师讲解示范指导练习2、学生练习3、教师纠错指导学生练习4、学生练习要求：1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时2、学生认真听讲，注意观察，认真练习正前、左前三个方位个敲击一次；4拍左前上方垂直下压扶膝；57拍保持双手扶膝；8

6、拍垂直于 大腿前方。难点及易犯错误：1、新授课学生对操化感觉接触陌生。2、学习内容较多，易混淆。3、学生做动作力度和速度达不到。4、动作到位没有控制。步法：13拍分腿站立；4拍身体左转前俯身，两腿分立半蹲, 重心于两脚之间，同时右脚跟提起；57拍同4拍；8拍双腿并步直立。手型：握花球。面向：1拍2点；2拍1点；3拍8点；4 7 拍8点；8拍1点。头位：1 3拍眼随手走；4 7拍低头；8拍1 点。第十二个八拍：应对策略：1、单一动作加强练习，形成动作自动化。2、采用竞赛法和分组练习法引导学生。3、单一动作制动和力度的强调练习。1 IT T1L 3 2. t & E 7 E组织：四列横队成体操队形

7、散开手臂动作：1 4拍两臂屈肘于胸前（成“加油”X X X X X X X手位）；X X X X X X X56拍两臂屈肘成短 T型手位；7X X X X X X X8拍垂直于大腿前方。X X X X X X X步法：16左、右脚依次踏步；78拍双腿并立。教与学：手型：握花球。1、教师口令指导。面向：1点。2、学生练习要求：三、素质练习教师讲解清楚，学生认真练习。1、两臂前平举，五指迅速发力弹开后迅速握难点及易犯错误：紧，重复练习50次每组，做2组完成动作质量不高2、两臂侧平举，五指并拢，控制用力迅速并应对策略：于体侧后再次控制用力回到侧平举（过程中可1、语言和肢体上给学生加油鼓劲，加至前平举在成侧平举）30次，做2组2、采用竞赛法和分组练习法引导学生。结31、拉伸练习组织：同上束肩部拉伸练习部体侧拉伸联系要求：认真练习分腹背拉伸练习膝踝关节拉伸练习2、集合整队，课后小结。组织：XXXXXXXXXXXX