艾灸的方法以及常见病的艾灸治疗.

1、神奇的艾灸,艾灸是一种神奇的疗法，因为它的确有很多不同凡响之处。首先，艾灸的疗效就十分神奇。艾灸疗法的适应范围十分广泛，在中国古代是主要治疗疾病的手段。它有温阳补气、温经通络、消瘀散结、补中益气的作用。可以广泛用于内科、外科、妇科、儿科、五官科疾病，犹其对乳腺炎、前列腺炎、肩周炎、盆腔炎、颈椎病、糖尿病等有特效。,艾灸的定义,艾灸以艾绒为主要材料制成艾炷或艾条，点燃后熏熨或温灼体表腧穴的灸法。 灸疗法简称灸法，是运用艾绒或其他药物在体表的穴位上烧灼、温熨，借灸火的热力以及药物的作用，通过经络的传导，以起到温通气血、扶正祛邪，达到防治疾病的一种治法。李时珍对它也做过高度评价，称“灸之则透诸经，而

2、治百种病斩邪，起沉疴之人为康泰，其功亦大矣”。,艾灸的历史,灸法的运用当起源千人类掌握用火之后 在170万年前，云南元谋人就已开始用火。陕西蓝田人在100万年前就有用火的痕迹，北京周口店人在50万年前已经掌握了用火的方法，并已能保存火种。 艾灸疗法起源于西周，在春秋战国时代已颇为流行 。,艾灸的传说,3000多年前，武王伐纣，战争激烈。正值伏天，武王部下大批军士不幸感染痢疾，死亡不计其数。武王无奈，只好停止行军，扎营山野。山野蚊子甚多，士兵们只好大量焚烧一种无名野草驱蚊度日。 武王身边有一位名医，姓萧名艾，字艾蒿。,艾 草,艾 草,艾，是一种中药，为多年生草本，叶似菊，表面深绿色，背面灰色有茸

3、毛。性温芳香，五月采集，叶入药用。以河南南阳者为佳，叶厚而绒多，南阳地理位置优越，气候湿润，艾草繁密旺盛，最适宜艾灸！,家有三年艾，郎中不用来,医籍灵枢经五十二病方中都有艾条灸或艾熏的记录。以艾叶熏灸穴位，则温经通络，流畅气血，调和脏腑，可提高肌体免疫力。相传药圣孙思邈常用艾叶温灸足三里穴，后来竟享寿100多岁。作为内服药，艾叶具有理气血、逐寒湿、温经、止血、安胎之功用，是黄帝内经中提到的为数不多的几种药物之一。东汉张仲景伤寒论金匮要略的附方中都有用艾的处方。明代李时珍之父李言闻在他所著蕲艾传中称赞艾叶“产于山阳，采于端午，治病灸疾，功非小补。”李时珍在本草纲目附方中收载用艾叶治病的单、验方有

4、50多个。在我国一些地方至今还流传着“家有三年艾，郎中不用来”的谚语。,艾灸的作用,温经散寒：灸法可用于血寒运行不畅，留滞凝涩引起的痹证、腹泻等疾病，效果甚为显著。 行气通络：灸治一定的穴位，可以起到调和气血，疏通经络，平衡机能的作用，临床上可用于疮疡疖肿、冻伤、癃闭、不孕症、扭挫伤等,艾灸的作用,扶阳固脱：大艾炷重灸关元、神阙等穴往往可以起到扶阳固脱，回阳救逆，挽救垂危之疾的作用，在临床上常用于中风脱症、急性腹痛吐泻、痢疾等急症的急救。 防病保健：现代，灸疗的防病保健作用已成为重要保健方法之一。,现代医学对艾灸的认识,1、灸疗可使人体红血球、白血球、血小板、血色素、血清免疫体等显著增加，以提

5、高人体特异性和非特异性免疫功能，促进机体防御抗病能力； 2、灸疗可以改善心脏功能，促进血液循环，促使新陈代谢； 3、灸疗可以调整胃肠功能，促进消化吸收； 4、灸疗可以改善呼吸功能，使通气量、肺活量、耗氧量增加；在病理情况下能使气道阻力下降；,现代医学对艾灸的认识,5、灸疗可以促进利尿，改善肾功能； 6、灸疗对神经系统具有调节作用，在中枢神经系统和大脑皮层的兴奋或抑制过度增强时，艾灸可使之恢复正常； 7、灸疗具有调整内分泌功能的作用，使内分泌功能趋向正常； 8、灸疗还具有解热抗炎、抗癌、止痛等作用；,艾灸的种类艾炷灸、艾条灸、温灸。,艾炷灸：是用艾绒捏成的圆锥体，点燃施灸的方法。艾炷灸分为直接灸

6、和间接灸两种 艾条灸：是将艾条一端燃着后进行灸疗的一种方法。艾条灸可分为悬起灸、实按灸、隔物灸三种。 温灸又叫灸疗器：使用金属特制的一种圆筒灸具，故又称温筒灸。是初学者常用的一种灸法，它安全无损伤，也常用于美容灸。,温灸的操作要领,1、将点燃的灸条放入温灸器后，先在手上滚动，待温度适宜时再施灸。 2、在施灸部位要不停地转动，防止灸条熄灭。 3、在施灸部位出现潮红时，用左手试温，有烫手的感觉时，用左手掌按压降温。 4、施灸完后将艾条取出艾灸棒，并将之熄灭收藏。,艾灸常用的强壮穴,足三里 孙思邈，汉族，唐朝京兆华原（现陕西耀县）人，是著名的医师与道士。他是中国乃至世界史上著名的医学家和药物学家，被

7、誉为药王，许多华人奉之为医神。他常用艾叶温灸足三里穴，后来竟享寿100多岁。 足三里属足阳明胃经。位于小腿的前外侧，在犊鼻下3寸距胫骨前缘一横指。,关元穴 具有温肾固精，益气回阳，培元固本，理气和血，通调冲任及强壮的作用，灸之能调整膀脱的张力，促进垂体 ,提高机体免疫力，防病强身保健。古人有关元主诸虚百才员。对防治遗尿、遗精，习惯性便秘等有较好效果。为中老年人保健灸常用穴。 气海属任脉，位于腹部正中线，脐下1.5寸。,气海穴 具有培补元气，益肾固精，调理冲任及强壮作用，灸之能调整胃肠及肾的功能，提高机体免疫力。主治：腹泻、遗尿、阳痪、遗精、月经不调、崩漏、中风、不孕有防治作用。古人有气海者，人

8、元气所生之地也。,气海和关元，神阙都在脐周围，在做灸法的时候可以在这一条直线上来回灸,肾俞穴 具有补肾益精、强健腰背、聪耳明目、壮骨健身、温阳散寒等强壮作用。主治肾虚腰痛，腰膝酸软，虚寒怕冷，老人起夜频频，手足冰凉等。,膏肓穴 足太阳膀胱经之背俞穴，有调整肺气、养阴润肺、补虚益损的功效。主治：慢性支气管炎、哮喘、肺气肿。 三阴交 三阴交穴属足太阴脾经穴，为足三阴经之交会，具有保健和胃、调补肝肾、调理经血，主生殖的作用，主治：肝、脾、肾三脏的疾病。防治各种类型的心脏病、高血压、糖尿病、妇科病（月经不调、痛经）等多种疾病。,大椎穴 现代研究证实，灸大椎穴可提高机体免疫功能，改善肺功能，对血小板和白

9、细胞有双向调节作用。 主治：风寒感冒、咳嗽气喘、体虚易感冒 肩井穴 主治：肩酸痛、头晕头痛、耳鸣、高血压、落枕；妇科乳腺增生；产后无乳等,常见内科症状的艾灸选穴,手足冰凉、畏寒怕风，易感冒 选穴：大椎、足三里、关元、气海 肩背冷痛 选穴：肩井、大椎、风门、肩髃 腰背冷痛 选穴：肾俞、腰眼、阿是、足三里 膝关节冷痛 选穴：内、外膝眼，阴、阳陵泉，足三里、血海,常见病的艾灸治疗,艾灸治疗胃痛（冷痛最佳） 穴位：中脘、足三里、内关。 方法：选准穴位后，点燃艾条或用艾灸棒，在中脘穴、一侧足三里穴上各艾灸10-20分钟，以穴位处皮肤潮红色为度。胃痛可立即缓解。灸时要注意力集中，以受灸者能忍受的最大热度为

10、佳，不可灼伤皮肤。,糖尿病的艾灸治疗,选穴：大椎、神阙、关元和腰部俞穴 方法：大椎、神阙、关元用温和灸（灸棒最佳），每个穴位灸510分钟；再用温灸棒在腰部腧穴（脊柱旁开1.5寸）处反复灸10分钟，有奇效！,慢支炎、哮喘的艾灸治疗,选穴：足三里、膏肓穴、定喘穴（大椎穴旁开0.5寸处） 方法：悬灸或温器灸,感冒的艾灸治疗,选穴：大椎、合谷、风门 方法：先灸大椎、风门，可灸10-20分钟，汗出即止，再灸合谷5-10分钟。,艾灸疗法盗汗,选穴：阴郄（在前臂掌侧，当尺侧腕屈肌腱的桡侧缘，腕横纹上0.5寸） 间使（在前臂掌侧，腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。） 气海（脐中下1.5寸） 中极（脐中

11、下4寸） 方法：悬灸或温器灸，每穴1015分钟。,失眠的艾灸治疗,针对虚证失眠（伴形寒肢冷、心慌心悸） 取穴：足三里 内关 三阴交 神门（腕掌侧横纹尺侧端，尺侧腕 屈肌腱的桡侧凹陷处。） 灸法：每穴灸10分钟（中午12点最佳）,一些艾灸时需要注意的方面,1.施灸的程度 千金方指出“凡灸当先阳后阴先上后下。”临床操作一般先灸上部、痛部、后灸下部、腹部；先灸头身，后灸四肢。但在特殊情况下，必须灵活运用，不可拘泥。,2.施灸的禁忌 （1）施灸时，应注意安全，防上艾绒脱落，烧损皮肤或衣物。 （2）凡实证，热证及阴虚发热者，一般不宜用灸法。 （3）颜面五官和大血管的部位不宜施瘢痕炎。 （4）孕妇的腹部和腰骶部不宜施灸。,3.灸后的处理,施灸后，局部皮肤出现微红灼热的，属正常现象，无需处理，很快即可自行