大学素质拓展策划书范文参考三篇(20210226010211)

1、大学素质拓展策划书范文参考三篇大学素质拓展策划书（一）一、活动背景：公共管理学院第五届学生会、团委、（第一届）科协成立之际，我们在荣幸之于更应该明白我们的使命，我们要继 承和发扬公共管理学院学生一贯的优良品质，这就要求我们 不断开拓思路，加强自身建设，以良好的精神风貌、专业的 服务技能、顽强的工作作风服务于公共管理学院，致力于学 生全方位成长成才，而学生干部则是为学院服务的中坚力量。为了让各成员更好的应对工作中出现的问题和状况，同 时也为了加强学院与学生间的交流沟通，院团委和院科协协 力开展针对全体学生干部的培训工作，旨在加强学生干部的 团队精神以及合作能力，同时，为了便于培训工作的顺利进 行

2、，特此策划。二、活动目的：增进成员间的相互了解与沟通，建立彼此的信任，培养 集体和团队观念，提升科协干部成员的综合能力和团队战斗 力，增强凝聚力，为团委、学生会、科协以后活动的更好开 展奠定良好基础。三、活动主题：在集体中发掘自我，在合作中体会快乐四、主办方：公共管理学院团委、学生会、学生科协五、承办方：公共管理学院学生科协创新实践部、团委素质拓展部六、指导老师：苗芳老师八、活动地点：石家庄经济学院蕙馨园五楼 九、活动对象：公共管理学院团委、学生会、科协全体 成员十、活动流程：2. 邀请公共管理学院科协主席郝建华学姐做动员发言， 强调活动注意事项，避免擅自行动，注意安全等；3. 组织全体成员分

3、组进行素质拓展活动；5. 要求全体成员于活动结束后写活动心得，并由各部部 长于一周内收集归纳后交由学术部整理归档。十一、准备工作：1. 内部会议：召开内部会议进行活动的具体分工，各项 工作负责到部，由创新实践部部长向其他部长说明活动流程， 以及各部门负责的活动安排，各部门要积极出色完成所分配 到的任务，各部的工作要分工明确，切忌出现部门工作交叉 的现象。2. 活动宣传：（ 1）由各部部长负责向自己部部员进行具体的活动宣 传，并统计参加人数，并在 16 日将统计结果交到科协，将 参加成员随机分成 6 组，制作成表格，分别发于主席团和各 部部长。（2）宣传部通过手绘海报形式在展板上进行宣传并悬 挂

4、有关拓展活动的横幅。3. 嘉宾邀请：由主席团负责嘉宾邀请，并告知其活动时 间、地点。4. 场地申请：由团委素质拓展部申请场地。5. 设备借用：由科协组织部和团委组织部向校学生会借 用音箱设备。6. 道具准备：（2）准备好相机以便记录活动过程张张张济慈十二、活动内容：1. 热身游戏：首先由主持人强调纪律：所有参与的人，如果有不完成 任务的要自愿接受处罚。不允许中途放弃或退出。一个人犯 错全队要一起接受惩罚，所以每个人都要充分信任队友，并 为团队尽自己的全力（三个忘记：忘记性别，忘记年龄，忘 记部门）（ 1）我们是一家人

5、（ 15 分钟）在规定的 3 分钟之内，每支队伍选出队长、副队长、队 秘各一名，并想出自己的团队名称、团队口号，设计出一个队伍造型，同时选出一首歌来作为自己团队的队歌。时间结束后，各队依次上台展示，由队长介绍自己团队的副队和队秘，并依次宣布团队名称和团队口号（口号由全体队员一起 喊出），然后摆出团队造型，在摆造型时全体队员合唱自己 团队的队歌。（2）你是最棒的（ 5 分钟） 在规定的时间（15秒）内和所有在场的人握手，并且 对他说“你是最棒的” 。 在规定的时间（30秒）内和所有在场的人拥抱，并且 对他说“你是最棒的” 。此游戏要求大家必须在指定的时间之内完成教练所指 定的任务，否则就要受惩罚

6、，惩罚内容由犯规者随机抽取惩 罚纸条。（ 3）勇于承担责任（ 5 分钟）成员相隔一臂站成几排，主持人宣布规则： “喊一时， 向左转，喊二时，向右转，喊三时，向后转，喊四时，向前 迈一步”当有人做错时，全队受到惩罚，惩罚内容由犯规者 随机抽取惩罚纸条。（ 4）摸颜色。 （ 5 分钟）教练发出命令GO之后，所有人在指定的时间（5秒）之内摸一下主持人指定的颜色，然后迅速归队。此游戏执行两次。如果有人在 GO的命令之前行动或未找到并摸到该颜色那就接受，惩罚内容由犯规者随机抽取惩罚纸条。2. 正式游戏：游戏一：瞎子走路（ 20 分钟）游戏方法：每队一组 所有人闭上眼将手交给队长，队长带领队员走过任何地

7、形或路线，口述注意事项指引队员进行。如：向前走 , 迈台阶 , 跨东西 , 向左或右拐,解析：1. 通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉；2. 作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方 的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任， 对一举一动的指令均应保证正确、 清楚。另外万一指令有错， 信任很难重建。比赛赛距： 20 米游戏二：信息传递（ 20 分钟） 全体成员呈体操队形散开坐下，然后列末成员到主持人 处领取信息，在不出声，不超过前边人背部水平面的情况下 将信息传递给列首，并由列首将信息写到纸上交到主持人处。 以后各次，增加传递难度，如禁止用手机，禁止与巡场人员 交谈，不许触

8、碰前边人身体等等。最后由主持人评定，效率 最低的一组要出一个团队节目。游戏三：定身价，买东西（ 10 分钟）让所有人手拉手围成一个圈，朝着教练指定的方向转圈， 教练会赋予所有人一个身价，听教练的命令GO 发出之后，在 20 秒内按照教练指定的商品价位自己组建成商品的价钱。 在教练喊停之后，如果有人没有和别人组建成功，那么就要 接受惩罚。身价可以定为：男生 5 角女生 1 元商品可以定为元 每个游戏肯定都会有人剩下，惩罚内容由犯规者随机抽 取惩罚纸条。游戏四：我们是最棒的（ 10 分钟） 由工作人员上台做示范，每支队伍进行模仿，准备时间 为两分钟，两分钟之后由每支队伍依次上台展示，用时最少 的队

9、伍获胜。3. 科技讲座 由吕科健老师及校科协主席团成员给全体成员进行科 普知识讲座地点：电教 101十二、惩罚小条内容：1. 唱童歌选定一下几首童歌之一进行现场表演： 春天在哪里 、 让我们荡起双桨 、两只老虎 、一闪一闪亮晶晶 、世 上只有妈妈好、数鸭子、抓泥鳅、捡到一分钱 、童 年；2. 真心话大冒险： （两个都做）真心话在现场所有 同学中，你看哪位异性同学最舒服？大冒险站起来，大 喊 我是超人，我要回家了！ ”；4. 和坐你右手边的同学深情对视并对她或他唱你是疯 儿，我是傻的高潮部分；5. 右手捏住左耳垂，弯下腰，顺时针转 10 圈，再金鸡 独立 15 秒不许倒。6、选择“装白痴，装纯情

10、，装 gay ”，并做出相应的表 情；7、念以下绕口令：南边来了他大大伯子家的大搭拉尾巴耳朵狗，北边来了他二大伯子家的二搭拉尾巴耳朵狗。 他大大伯家的大搭拉尾巴耳朵狗，咬了他二大伯家的二 搭拉尾巴耳朵狗一口；他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，也咬了他大大伯家的 大搭拉尾巴耳朵狗一口。不知是他大大伯家的大搭拉尾巴耳 朵狗，先咬了他二大伯家的二搭拉尾巴耳朵狗；还是他二大 伯家的二搭拉尾巴耳朵狗，先咬了他大大伯家的大搭拉尾巴 耳朵狗。8、就地闭眼睛，左转三圈，右转三圈，再睁开眼睛， 走回自己的座位；9、被罚者先大笑 5 秒之后，忽然又大哭 5 秒钟，反复23 次；10、模仿一位自己熟悉的明星、歌星或动物

11、的动作、歌 声或说话方式。附件：特别强调，本活动以团委、学生会、科协成员的内部联 谊为背景，宗旨为以团结协作、交流与友谊，目的在于提高 各成员工作的积极性、主动性与合作性，为今后各项工作的 顺利开展奠定良好基础。各部分工一定要明确，避免出现“人人有权，人人不负 责”的情况。各部门在工作中要与主席团及其他部门做好各方面的 配合，一旦出现问题及时向主席团汇报，共同解决困难。前期宣传工作一定要做好做充分，做好思想工作，广泛 动员同学参与到活动中来。各部部长履行活动途中各成员安全，各组组长负责在活 动场地中的活动人员的安全知识与活动注意事项的监督工 作。高血压，心脏病，腰椎颈肌病患者及三个月内作过手术

12、 的队员，必须告知相关负责人，各部长做好统计。在培训期间不得离开所在的小组单独活动，如有困难请 向负责人说明。培训休息期间，请勿随便走动，以防影响活 动正常进行。由于活动地点在校内，防止同学出现借用休息 期间找同学游乐情况的出现， 应予以强调。 活动前集体通知， 保持每位成员的手机畅通。培训期间请服从负责人员管理，严禁饮酒，严禁进行任 何形式的赌博。在培训中爱惜环境，不要乱丢垃圾。介于培训活动在户外进行，故每人需各自准备外套保暖。 建议每个队员应着运动鞋，运动装或方便活动的服装。长发 女士应准备发带或辫绳，需要时将头发盘起。戴眼镜的学员 应备有防跌的眼镜架或准备小绳加固眼镜。若无特殊情况任何成

13、员不得没有参加本次活动，有特殊 情况需请假。需要中途退出的同学向各自负责人说明情况， 保证自身安全方可离去。活动前及活动后学习部进行人员点名并由负责人统计。每个活动后要求组长进行组内人员点名并由负责人进行统计。活动中各成员遵守活动时的秩序，听从安排。各组组长、部长应做好表率作用。若发生紧急情况由各组组长在负责人的指导下快速处 理并及时向负责人汇报。如活动时间地点及规则另有安排，会随时通知各同学。大学素质拓展策划书（二）一、活动背景 素质拓展培训就是通过一系列的富有挑战性的个人项 目和具有艰巨性困难性的团队项目，让成员全身心地投入， 仿佛真的置身其中，通过这种培训方式，激发成员内在的潜 能，强化

14、个人的心理素质和应变能力，不断地认识自我和超 越自我，同时让成员感受到个人与团队唇齿相依的关系，真 真感觉到一个团队的力量，已达到增强全队活力、凝聚力和 创造力。二、活动目的及其意义1、贵州师范大学学生创业者协会（简称“创协”），是在贵州师范大学各级学校领导支持和我们前理事会的共同 努力下成立的。本学期开学之后，举办趣味有奖竞技活动， 旨在增加成员们对师大深厚文化底蕴的体会，加深大家对创 协的了解，同时也为大家提供一个强身健体，提高个人素质 的机会，营造一个宽松、良好的交流氛围，通过相互合作， 加深彼此之间的了解，培养团队合作意识。2、创协以其宽松人性化的氛围在师大各社团中出名， 此举经扩大宣

15、传后以增强创协的影响力，展现创协魅力，使 每个成员体会到创协优越感。3、素质拓展活动的主要目的是 “磨练意志、 陶冶情操、 完善人格、熔炼团队” 。它能有效地提高人在体能、毅力、 智慧、沟通、协作等方面的素质和能力，并且可以把其升华 到可能达到的顶巅；它能够培养参与者具有克服困难的毅力、 健康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限 的勇气和精诚合作的团队意识。素质拓展活动更有利于参与 者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。素质拓展活动的目标 更注重于参与者的心理素质提升，素质拓展活动所采用的活 动方式更有计划性。4、素质拓展培训项目本着心理挑战最大，体能冒险最 小的原则而定，可以使参加者

16、认识自身潜能，增强自信心； 克服心理惰性， 磨练战胜困难的毅力； 启发想象力与创造性， 提高解决问题的能力。在特定的环境中去思考、去发现、去 感悟，对自己、对同学、对团队重新认识、重新定位。参加 者在活动过程中的体验及感受，为他们日后的学习工作及日 常生活带来很大的促进，人与人之间的关系拉近了，彼此间 的信任更加增强了。三、活动主题友谊合作拼搏团结四、活动分析及活动对象 整个活动分为五部分：友情链接、袋鼠赛跑、猜猜猜、 八仙过海、火车快跑。活动对象：贵州师范大学学生创业者协会所有会员五、前期准备（一）时间安排：1、各理事及干事必须在 3 月 19 号下午 13： 00 准时到场并做好活动前期的

17、工作，布置好活动的会场及准备好所需 的活动器材。2、3月 19号下午 14：00 前会员到三教前集合并做好签 到的一切工作，并安排好定点工作人员维护次序，让活动能 够有序进行。（二）具体事务安排： 1、统计全体部门成员的名单，在活动中尽量让所有同 学都能同时加入，让大家一起融入我们的大家庭中来。2、针对“友情链接”活动：1）把所有同学随机分成若干组（由当时到场的会员人 数来确定），每组人数不得超过 15 人。2）为了打破僵局，加速队员之间的认识，也考查大家 的快速记忆能力，更重要的是让会员和理事及干事更好的沟 通和认识。4、针对“袋鼠赛跑”活动：1）按照上一个活动所分组的人员进行游戏，活动在进

18、 行的过程中由工作人员认真监督，做到公平公正的比赛原则。2）主要是考察队员的组织能力，做到周到的分配好细 节和协作能力。5、针对“猜猜猜”活动： 主要是考察大家的知识能力和同学之间的默契感，增强 活动的气氛，打破实际中语言的交流方式。6、针对“八仙过海”活动：是为了拓展大家的想象能力，在同样是走路的情况下，想出自己看到过的或者是想到的方法，到达指定地点。7、针对“火车快跑”活动：1）动在进行的过程中由工作人员认真监督，做到公平 公正的比赛原则。2）主要是考察队员间的默契程度及团结协作能力。（三）应急事故安排 1、如果遇到下雨或场地无法使用，活动时间将推迟并 另行通知活动的时间及地点。2、如果活

19、动中发生停电现象，要及时安排工作人员查 看原因并报告学校及时修复。六、具体活动流程及活动项目规则（一）具体活动流程1、工作人员（主要由人力部负责）于14：00 提前到达活动场地，进行一些准备。秘书部在会员到场之前必须做好 签到工作，并在活动开始前 5 分钟统计出参加活动的会员人 数，并及时向工作人员汇报做好分组安排。2、开幕式t友情链接t袋鼠赛跑t八仙过海t猜猜猜火车快跑颁奖仪式及闭幕式。（二）活动规则1、友情链接各队成员任意排成一列，由排在首位者向他/ 她背后的 人作自我介绍，如：我是职院计算机科学系计算机应用技术 专业的潘尚勇，第二名队员再对他 / 她背后的做介绍，如： 我是职院计算机科学

20、系计算机应用技术专业的潘尚勇后边 的 * ，第三名队员则依次介绍说：我是职院计算机科学系 计算机应用技术专业的潘尚勇后边的 * 后边的 * ，依此类 推，看哪队准确复述的最多。此游戏由各队依次进行。 （若 有时间可打乱队员顺序再进行一两次。 ）2 袋鼠赛跑每队随机抽出 4 名队员（男女各两名） ，两人各站一边， 每对一个气球，当裁判叫开始时，第一名队员吹好气球捆好 后立即用膝盖夹好气球往前跳，在跳走时不能用手动气球， 到达对方是方才能用手把气球交给下一位，接着继续跳，在 中间气球掉下的，如果用手捡气球者应回起点开始，否则， 直接用膝盖夹起继续。用时最少的对为胜。3、八仙过海 本游戏不分组，所有

21、会员站在指定位置，并一切准备就 绪后，当裁判人员宣布活动开始后，大家必须有序的往前走 去，走过去的方式不能重复，不管用什么方式，只要能到达 指定地点即可。由于本游戏没有设相关奖项，凡有重复者， 由大家决定加以相关的惩罚。然后被罚者将重新用不同的方 式完成任务。4、猜猜猜 本活动由每对选出 4 6 名代表参加比赛，在给定的时间内主持人给其中一人一个词语或者是物体的说明，这个 人只能用手势或身体动作来表达，让其中一人猜，每完成一 题就换人继续用手势或身体动作来表达，可以轮流，规定时 间内猜对多者胜。5、火车快跑每队另派出 8 人（必须有男女搭配且女生不低于 3 人）， 排成一列。火车头，即第一个人

22、可以双脚着地，其他人只能 一条腿着地（由工作人员或其他队监督） ，两队或三队同时 赛跑。6、友情链接、袋鼠赛跑、猜猜猜每项活动前三名分别 积分为： 10 分、8 分、6 分，其他队看表现情况给相应的分 数并做好统计。七、后期工作 1、在每项活动举办后对所用经费进行统计报销。2、活动中的场景拍摄得到的照片以及活动记录制作PPT和视频，以便保存纪念。3、制作宣传板，扩大活动效果。八、经费预算九、活动主办方 主办：贵州师范大学学生创业者协会 负责人：程道利策划：策划部大学素质拓展策划书（三）一、活动背景大学生 “ 素质拓展计划 ” 由共青团中央、教育部、 全国学联联合实施。 “ 大学生素质拓展计划

23、” 旨在全面 贯彻党的教育方针，按照江泽民同志 “ 四个统一 ” 的要 求坚持面向现代化、面向世界、面向未来，以培养大学生的 思想政治素质为核心，以培养创新精神和实践能力为重点， 普遍提高大学生的人文素质和科学素质，造就 “ 有理想、 有道德、有文化、有纪律 ” ，德智体美等全面发展的社会 主义事业建设者和接班人。进入 21 世纪，随着改革开放进 程的继续，以及面临建设创新型国家，和谐型社会，经济产 业结构升级等核心战略目标，我国各行业对人才的需求将达 到空前迫切的阶段。 沟通与人际交往， 创新思维， 领导潜能， 团队精神，分析解决问题能力被看做新世纪职业成功的关键 因素。趣味体育运动是一项将

24、传统体育运动的竞技比赛和能 引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于 体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运 动，我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行 融合错位策划，使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等 元素，并增强了观赏性。二、活动目的 一方面它非常适合各同学联合开展活动，因为它比拓展 训练更具趣味及凝聚力，能更好的把 校园文化渗透到每个 同学，增进同学与同学之间的亲密感，从中学会团队协作。 另一方面它具有强身健体的作用，对于埋头学习或者游戏的 大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给 同学们另一种新奇，容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动 的气氛，某些能力进一步的锻炼。培养上进心，增强自信心，开发自身潜能，增强人际交 往能力和分析解决问题能力，培养团队意识以及团队的凝聚 力和竞争力。三、活动简介（一）活动时间（二）活动地点教科院系楼广场（三）参赛对象教科院学生（每 8 人为一支代表队）（四）活动名称趣味体育运动会（五）活动口号锻炼身体欺负人（六）活动主题想运