[PPT模板]第四讲 年龄选材运动选材学

1、第四讲第四讲 年龄选材年龄选材 第三章第三章 年龄选材年龄选材 第一节第一节 人体生长发育的年龄特征人体生长发育的年龄特征 第二节第二节 选材年龄选材年龄 第三节第三节 儿童少年生长发育程度及其鉴别方儿童少年生长发育程度及其鉴别方 法概述法概述 第四节第四节 中国青少年儿童手腕骨成熟度及中国青少年儿童手腕骨成熟度及 评价方法评价方法行业标准行业标准 第五节第五节 齿龄及其判定方法齿龄及其判定方法 第六节第六节 用睾丸和第二性征判定发育程度用睾丸和第二性征判定发育程度 第一节第一节 人体生长发育的年龄特征人体生长发育的年龄特征 一、生长发育的基本规律一、生长发育的基本规律 1）生长发育过程的）生

2、长发育过程的连续性连续性和和阶段性阶段性 2）生长发育的）生长发育的波浪性波浪性和和差异性差异性 3）人体生长发育）人体生长发育的的统一性统一性和和非等比性非等比性 1、生长发育过程的、生长发育过程的连续性连续性和和阶段性阶段性 青年期青年期 (18-25岁岁) 少年期少年期 (13-17岁岁) 学龄儿童学龄儿童 (7-12岁岁) 学龄前儿童学龄前儿童 (4-6岁岁) 幼儿期幼儿期 (2-3岁岁) 婴儿期婴儿期 (出生后出生后-1岁岁) 胎儿期胎儿期 (出生前出生前) 人体生长发育人体生长发育 人体生长发育的人体生长发育的6个时期个时期 2、生长发育的、生长发育的波浪性波浪性和和差异性差异性

3、人体生长发育的速度不是匀速的，人体生长发育的速度不是匀速的， 而是快慢相间呈而是快慢相间呈波浪曲线波浪曲线的规律发的规律发 展，且各器官、系统、组织又有其展，且各器官、系统、组织又有其 自身的规律。人体生长发育存在两自身的规律。人体生长发育存在两 个个快速发育期快速发育期和随之而来的和随之而来的相对缓相对缓 慢期慢期。 生长发育高峰期生长发育高峰期 婴儿期婴儿期（h:增长增长50%；w：2倍）倍） 青春期青春期（h:7-8cm，最快，最快12-14cm； w:5-6kg/y，最多，最多8-10kg/y） 其差异表现在不同人的发育程度可能是不同的。其差异表现在不同人的发育程度可能是不同的。 日历

4、年龄日历年龄：亦称历法年龄是纯粹按照人的出生年月的日历计亦称历法年龄是纯粹按照人的出生年月的日历计 算的年龄或者说是从时间的推移来计算的年龄。通常用年岁来表算的年龄或者说是从时间的推移来计算的年龄。通常用年岁来表 示。示。 心理年龄心理年龄：用来表示心理发展的绝对水平，把心理学年龄与用来表示心理发展的绝对水平，把心理学年龄与 时间年龄相对比就能看出智力水平的高低。时间年龄相对比就能看出智力水平的高低。 生物年龄生物年龄: 又称骨骼年龄，与人体生长发育中的某些又称骨骼年龄，与人体生长发育中的某些 事件的出现时间有关，是根据正常人体生理学和解剖事件的出现时间有关，是根据正常人体生理学和解剖 学的发

5、育状态所推断出来的年龄，表明人体的组织结学的发育状态所推断出来的年龄，表明人体的组织结 构和生理功能的实际状态。如构和生理功能的实际状态。如 年轮年轮 齿龄齿龄 第二性征第二性征 3、人体生长发育的、人体生长发育的统一性统一性和和非等比性非等比性 统一性统一性：各器官系统的生长发育相互影响、各器官系统的生长发育相互影响、 相互协调，形成一个健全的有机体。相互协调，形成一个健全的有机体。 非等比性非等比性：人体各部分生长发育速度的人体各部分生长发育速度的 比值不等比值不等 其规律和特点如下：其规律和特点如下： （1）先头性先头性：第一次突增期，大脑最先发育。：第一次突增期，大脑最先发育。 （2）

6、向心性向心性：第二次突增期，下肢首先发育，：第二次突增期，下肢首先发育， 再躯干发育（再躯干发育（“先长腿，后长腰先长腿，后长腰”） 二、青春期的基本特点二、青春期的基本特点 青春发育期青春发育期是指青春发育征象开始至生殖器官发育成是指青春发育征象开始至生殖器官发育成 熟的一段快速增长的时期，亦称第二突增期熟的一段快速增长的时期，亦称第二突增期,这是人体这是人体 生长发育过程中的重要时期生长发育过程中的重要时期 。 青春发育期从广义上分为青春发育期从广义上分为3个阶段。个阶段。 （1）前期前期 （2）中期中期 （3）后期后期 以以身体形态身体形态发育发育的突增现象为主（生长加速期）的突增现象为

7、主（生长加速期）, 持续持续2年左右，年左右， : 10岁，岁， : 骨龄骨龄12岁；岁； 以以第二性征第二性征发育为主（性成熟期），此阶段形态发育为主（性成熟期），此阶段形态 发育速度减慢，发育速度减慢， : 13-16岁，岁， : 14-17岁；岁； 身体发育达到完全成熟阶段，身体发育达到完全成熟阶段， : 17-22岁，岁， : 18-23岁。岁。 三、身体形态年龄特征：三、身体形态年龄特征： 1. 身高身高 2. 指距指距身高身高 3. 体重体重 四、身体机能的特征四、身体机能的特征 从从脉搏、血压、肺活量、心输脉搏、血压、肺活量、心输 出量、物质代谢、心血管机能出量、物质代谢、心血管

8、机能 等方面来检测身体机能，还包等方面来检测身体机能，还包 括括摄氧量、肺通气量、神经系摄氧量、肺通气量、神经系 统等统等 脉搏频率随脉搏频率随 y而而，18、 19岁稳定岁稳定 sbp： 男女生随男女生随y而而 男：男：13y较快，较快，16岁岁 v，18、19稳定稳定 女：女：16、17岁岁，18、 19稳定稳定 dbp： 男：男：18、19岁后岁后 女：女：15岁后稳定岁后稳定 肺活量随肺活量随y而而， 男性男性12、13岁岁a， 19、20岁稳定岁稳定 水银血压计水银血压计 电子脉搏仪电子脉搏仪电子肺活量计电子肺活量计 5、新陈代谢、新陈代谢 儿童少年时期生长代谢旺盛，以后随儿童少年时

9、期生长代谢旺盛，以后随y机能代谢越机能代谢越 占优势；老年期两种代谢都下降。占优势；老年期两种代谢都下降。 8、运动时心血管的机能反应、运动时心血管的机能反应 儿童时期：交感神经儿童时期：交感神经 9、青春性高血压、青春性高血压 始发年龄男女均为始发年龄男女均为11、12岁，随岁，随y而而，peak y 为为15、16岁，以后岁，以后。男。男女，乡村女，乡村城市城市 12、 神经系统神经系统 （1）神经系统发育最早最快。幼儿期脑增长很快，儿童少）神经系统发育最早最快。幼儿期脑增长很快，儿童少 年时期相对缓慢，但已接近成人水平。年时期相对缓慢，但已接近成人水平。 （2）儿童少年的神经活动过程不够

10、稳定，）儿童少年的神经活动过程不够稳定，抑制抑制过程比较弱，过程比较弱， 兴奋过程占优势。兴奋过程占优势。 （3）两个信号系统的活动不够协调，）两个信号系统的活动不够协调，第一信号系统第一信号系统活动占活动占 主导地位。主导地位。 （4）大脑皮质的神经细胞工作能力低，易疲劳，工作持续）大脑皮质的神经细胞工作能力低，易疲劳，工作持续 时间短，但灵活性高，脑疲劳恢复快。时间短，但灵活性高，脑疲劳恢复快。 （5）青春发育期神经系统的稳定性下降，少女更明显。）青春发育期神经系统的稳定性下降，少女更明显。 五、运动素质的年龄特征五、运动素质的年龄特征 1、柔韧素质柔韧素质：儿童骨和肌肉弹性好，关节韧带伸

11、展性较大。：儿童骨和肌肉弹性好，关节韧带伸展性较大。 其伸展性随其伸展性随y 而而。 2、速度素质速度素质：我国青少儿发展最快阶段的年龄男：我国青少儿发展最快阶段的年龄男7-14岁，岁， 女女7-12岁；达到成绩的最高峰并相对稳定的年龄男岁；达到成绩的最高峰并相对稳定的年龄男19岁，岁， 女女20岁。岁。 3、灵敏素质灵敏素质：13，14岁前，通过训练可发展它并可取得最岁前，通过训练可发展它并可取得最 大的效果。大的效果。 4、力量素质力量素质：少儿时期，力量随：少儿时期，力量随y而而，其中绝对力量，其中绝对力量， 而相对力量增长不多而相对力量增长不多 5、耐力素质耐力素质：氧化过程旺盛，耗氧

12、多，但血红蛋白和肌红：氧化过程旺盛，耗氧多，但血红蛋白和肌红 蛋白含氧量少，心肺功能较弱，无氧代谢能力差，负氧债蛋白含氧量少，心肺功能较弱，无氧代谢能力差，负氧债 的能力小。的能力小。 运动素质具有波浪性和阶段性的特点运动素质具有波浪性和阶段性的特点 运动素质由增长阶段过渡到稳定阶段的先后顺序：运动素质由增长阶段过渡到稳定阶段的先后顺序：速度速度素质最先、素质最先、耐力耐力素质素质 次之、次之、力量力量素质最晚，男女均按此顺序。素质最晚，男女均按此顺序。 （1）运动素质随年龄、性别和发育阶段的不同而存在差异，并）运动素质随年龄、性别和发育阶段的不同而存在差异，并 存在明显的波浪性和阶段性。存在

13、明显的波浪性和阶段性。 （2）各种素质的自然增长都有增长和稳定阶段其中增长阶段包）各种素质的自然增长都有增长和稳定阶段其中增长阶段包 括快速增长和缓慢增长阶段。其顺序一般是括快速增长和缓慢增长阶段。其顺序一般是快速增长快速增长缓慢增缓慢增 长长稳定阶段稳定阶段。 素质发展的敏感期素质发展的敏感期 第二节第二节 选材年龄选材年龄 一、成材的年龄范围一、成材的年龄范围 各个项目的特点不同各个项目的特点不同,选材和早期专项化的开始年龄不同选材和早期专项化的开始年龄不同,而成而成 材的年龄也不同材的年龄也不同,根据项目不同而加以确定。如体操选材根据项目不同而加以确定。如体操选材5-6岁，岁， 出最好成

14、绩女出最好成绩女16岁左右，男岁左右，男20岁左右；跳水女岁左右；跳水女17岁，男岁，男18岁；岁； 长跑选材长跑选材11-13岁，男子约岁，男子约25岁岁 二、育材的必要年龄二、育材的必要年龄 根据各项群不同根据各项群不同,育材的必要年限有区别育材的必要年限有区别,有长有短有长有短,但必须经过但必须经过 一定的训练年限才能达到最佳水平。如长跑训练年限需一定的训练年限才能达到最佳水平。如长跑训练年限需12-14 年，竞技体操需年，竞技体操需6-8年。年。 性别差异性别差异：女子在各个运动项目上都要少于男子，因而在确：女子在各个运动项目上都要少于男子，因而在确 定育才年限和选材年龄时要考虑。定育

15、才年限和选材年龄时要考虑。 三、选材的适宜年龄三、选材的适宜年龄 1）初级选材的适宜年龄）初级选材的适宜年龄 2）根据不同项目运动选材的年龄不同）根据不同项目运动选材的年龄不同 第三节第三节 儿童少年生长发育程度及其儿童少年生长发育程度及其 鉴别方法概述鉴别方法概述 一、儿童少年生长发育分型及其确定一、儿童少年生长发育分型及其确定 1）将日历年龄与骨龄比较将日历年龄与骨龄比较 2 ）根据青春期发育状况区分根据青春期发育状况区分 二、二、 发育分型与运动能力的关系发育分型与运动能力的关系 （1）儿童期，所有的运动能力和骨龄之间的关系均为）儿童期，所有的运动能力和骨龄之间的关系均为正相关正相关。

16、因此，成熟度提前的儿童比延迟者更有力量和更高的运动能力。因此，成熟度提前的儿童比延迟者更有力量和更高的运动能力。 （2）青春期，男性骨龄和运动能力呈显著）青春期，男性骨龄和运动能力呈显著正相关正相关，而女孩的，而女孩的 运动能力与骨龄的关系并不密切。运动能力与骨龄的关系并不密切。 （3）在青春期具有良好运动能力的晚熟者，在成年期可达到）在青春期具有良好运动能力的晚熟者，在成年期可达到 最好的运动成绩，而在青春期运动能力较差的早熟者，在成年最好的运动成绩，而在青春期运动能力较差的早熟者，在成年 期运动能力也最差。期运动能力也最差。 （4）不同运动项目的少年运动员具有不同的生长发育特征。）不同运动

17、项目的少年运动员具有不同的生长发育特征。 三、骨龄及其判定方法三、骨龄及其判定方法 1）骨龄测评的原理）骨龄测评的原理 骨龄的特点骨龄的特点 骨骼发育骨骼发育 程度依据程度依据 1.骨化中心出现的数目及大小骨化中心出现的数目及大小 2.骨化中心的骨化区域和骨骺的形态变化骨化中心的骨化区域和骨骺的形态变化 3.骨骺与骨干的愈合骨骺与骨干的愈合 1.骨骼生长发育规律无地区、民族差异，只是速度不骨骼生长发育规律无地区、民族差异，只是速度不 同，具有良好的客观性和可比性。同，具有良好的客观性和可比性。 2.骨龄比年龄能更精确地反映儿童少年生长发育的实骨龄比年龄能更精确地反映儿童少年生长发育的实 际水平

18、。际水平。 2）拍片部位与方法）拍片部位与方法 a、拍片部位：、拍片部位：全身各部位骨骼都可以测定骨龄，但是全身各部位骨骼都可以测定骨龄，但是手腕部手腕部 因其敏感及摄片方便而最常用。因其敏感及摄片方便而最常用。 b、x光的要求：光的要求：一般采用弱势手（即非习惯手），有些运动一般采用弱势手（即非习惯手），有些运动 项目不适合，如体操项目不适合，如体操长期倒立训练。长期倒立训练。 男子男子13岁骨龄岁骨龄 男子男子19岁骨龄岁骨龄 3）骨龄的判断方法）骨龄的判断方法 1、计数法、计数法 2、标准图谱法：、标准图谱法： 3、计分评定法、计分评定法 4、其它法、其它法 第四节第四节 中国青少年儿童

19、手腕骨成熟中国青少年儿童手腕骨成熟 度及评价方法度及评价方法行业标准行业标准 三、手腕骨发育成熟度评价方法三、手腕骨发育成熟度评价方法 1 读读x线片位置与读片顺序线片位置与读片顺序 2 骨发育等级骨发育等级 读片位置读片位置：手腕骨：手腕骨x线片的位置应为手指向上，拇指朝右。线片的位置应为手指向上，拇指朝右。 读片顺序读片顺序严格按照标准严格按照标准13块手部骨（不含腕骨）顺序进行，以免出错。块手部骨（不含腕骨）顺序进行，以免出错。 正确的读片顺序为：正确的读片顺序为： 1、桡骨骺；、桡骨骺； 2、尺骨骺；、尺骨骺； 3、第一掌骨骺；、第一掌骨骺； 4、第三、第五掌骨骺；、第三、第五掌骨骺；

20、 5、第一指近节指骨骺；、第一指近节指骨骺； 6、第三、第五近节指骨骺；、第三、第五近节指骨骺； 7、第三、第五中指骨骺；、第三、第五中指骨骺； 8、第一指远节指骨骺；、第一指远节指骨骺； 9、第三、第五远节指骨骺。、第三、第五远节指骨骺。 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 桡骨骺桡骨骺 尺骨骺尺骨骺 第一掌骨骺第一掌骨骺 第三、第五掌骨骺第三、第五掌骨骺 第一指近节指骨骺第一指近节指骨骺 第三、第五近节指骨骺第三、第五近节指骨骺 第三、第五中指骨骺第三、第五中指骨骺 第一指远节指骨骺第一指远节指骨骺 第三、第五远节指骨骺第三、第五远节指骨骺 骨发育等级骨发育等级 1

21、3块骨区分等级和赋予相应的等级分。块骨区分等级和赋予相应的等级分。 桡骨骺桡骨骺14个等级个等级 尺骨骺尺骨骺12个等级个等级 第一掌骨第一掌骨11个等级个等级 第三、第五掌骨第三、第五掌骨10个等级个等级 第一指近节指骨第一指近节指骨12个等级个等级 第三、第五近节指骨第三、第五近节指骨12个等级个等级 第一指远节指骨第一指远节指骨11个等级个等级 第三、第五远节指骨第三、第五远节指骨11个等级个等级 在观察和读片时，要严格仔细地对照并纪录等级，以便按等级分查表。在观察和读片时，要严格仔细地对照并纪录等级，以便按等级分查表。8块腕骨块腕骨 被剔除，不需要检查。被剔除，不需要检查。 第五节 齿

22、龄及其判定方法 小结：小结： 第一节第一节 人体生长发育的年龄特征人体生长发育的年龄特征 一、生长发育的基本规律一、生长发育的基本规律 第二节第二节 选材年龄选材年龄 第三节第三节 儿童少年生长发育程度及其鉴别方法概述儿童少年生长发育程度及其鉴别方法概述 一、儿少发育分型及其确定一、儿少发育分型及其确定 二、发育分型与运动能力的关系二、发育分型与运动能力的关系 三、骨骼及其判定方法三、骨骼及其判定方法 第四节第四节 中国青少年儿童手腕骨成熟度及评价方法中国青少年儿童手腕骨成熟度及评价方法 行业标准行业标准 身高身高 身高发育的两次突增的高峰身高发育的两次突增的高峰 下肢长下肢长： : 13-16岁，岁， : 14-17岁基本成形。岁基本成形。 (身高身高-坐高坐高)/身高身高100指数指数 城市男性城市男性7-13岁随年龄岁随年龄而而 ，13岁后随年龄岁后随年龄而而； 骨骼系统的生长发育骨骼系统的生长发育9-11岁手指指骨骨化完成，而腕骨岁手指指骨骨化完成，而腕骨 与掌骨骨化的完成到与掌骨骨化的完成到12-13岁岁 1.胎儿期胎儿期婴儿期婴儿