初中体育健康《快速跑技术》教学设计与反思

1、初中体育健康快速跑技术教学设计与反思一、指导思想和理念： 本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及学 习兴趣爱好为出发点，能够运用自主、探究、合作等学习方法学 习，培养学生的创新意识与实践能力， 充分体现学生的主体地位。 让学生在自主、合作、互动、尝试中体验快速跑的乐趣，从而能 在体育学习中增进学生之间的交流， 共同体验运动带来的 “乐”， 为学生能更好地完成教学任务打下坚实的基础， 另外， 能从学生 的实际出发，教学内容能激发学生学习兴趣，具有知识性、科学 性，有发展学生体能增进健康的实效性。二、教学目标：1、认知目标：知道步频、步幅与跑速的关系，学会发展步 频、步幅的正确方法。2

2、、能力目标：发展快速跑能力，培养学生自我锻炼、自我 控制、自我调整以及与人交往能力。3、情感目标：培养学生探索研究、团结协作、主动参与的 精神；培养学生正确的体育价值观和终身体育的意识。三、教材简析：快速跑是初中年级田径教学的主要教材， 通过快速跑练习不 仅可以提高学生各种快速反应能力、 机体无氧代谢能力， 而且可 以培养青少年勇往直前， 奋发向上的精神， 教材对于促进学生生 理、心理健康起着积极作用。 初中快速跑教学要学生在体验快速跑的乐趣基础上，激发学生的学习兴趣，发展学生快速跑的能力， 掌握快速跑的基本技术与技能，以积极进取的态度和行为参与快 速跑锻炼。本课时是初二年级快速跑教学第三课时

3、，是在初一年级培养跑的正确姿势基础上进行的途中跑技术发展步频步幅方法教学。快速跑教材的技术教学竞技化味道很浓，但新课程的实施指出教师应逐渐淡化教材的技术教学，本课从竞技化教材内涵出发，开发了快速跑教材丰富的竞技体育教学资源，不仅使学生体验了与班级体育明星同场学习、同场竞赛的乐趣，激发学生快速跑兴趣，提高了跑的能力。四、学情分析：学生作为课程学习的主人， 有着丰富的课程资源，为学生的 学习创造了条件。初二学生正处在生长发育的加速期 （也称为青 春期初期）他们朝气蓬勃，富于想象，活泼好动，有很强的求知 欲和表现欲，他们已经过一年的新课程学习， 在学习方法上已有 了很大转变，已具备一定的自学、自练能

4、力，在教师的引导下在 学练中具有探究、分析、解决问题能力，合作、自控能力。这是 本课教学必备条件。从本年级学生的具体情况看， 他们在以往学 习快速跑途中跑的过程中能积极参与， 对快速跑途中跑的动作要 领有了一定的掌握，但动作不够规范，所以本节课的教学要加强 对快速跑途中跑学习的指导、示范、评价、激励作用为他们营造 和谐愉快的课堂氛围，达到“教”与“学”的有机统一。五、教学设计：教学作为课程实施的主要途径， 在教学资源的开发与利用中 起着不可忽视的作用， 本课的教学在结合学校的实际和学生的经 验与体验，依据一定的教学目标对课程资源进行选择、组合、改 造与创造， 使教学资源的开发与利用落实到教学层

5、面。 主要体现 在以下几方面：1、通过对快速跑教材学校竞技体育资源的开发，使本课技 术教学重点得到解决。2、通过有效利用学生较为喜欢的游戏、比赛等学习形式， 激发学生学习兴趣，使教学难点得到突破。3、通过教师教学行为转变：帮助学生寻找、搜集和利用学 习资源；帮助学生设计恰当的学习活动形式和形成有效的学习方 式；帮助学生营造和维持学习过程中积极的心理氛围， 达到学生 自主学习。六、教学重点、难点：教学重点： 根据自己技术特点学会几种发展步频、 步幅的方 法。教学难点：蹬与摆动作技术的协调配合。七、教法与学法设计： 本课教学力图体现现代建构主义学习理论，以学法定教法， 把传统的体育技术教学由教师一

6、讲到底、 学生机械一练到底的传 统教学模式转变为自主学习模式。 在教学中能以学生为中心， 教 师起组织、 辅导、 参与与促进作用， 学生通过探究、 协作、讨论、交流、总结主动构建知识意义。教法主要采用：探索教学法、多 种示范法、游戏、比赛。运用探索教学法时教师依据教学目标， 提出本课学习学习的重点，通过比赛的表演，激励学生学习兴趣， 启发学生根据自己技术特点去选择学习，并思考、分析、归纳、 概括形成自己正确的技术， 学会锻炼的方法，教师只对学生的学 习效果作针对性引导与小结， 激励学生以积极态度参与学习。 多 种示范法：即教师示范、本班体育骨干示范、学习同伴的示范、 正确示范、错误示范等，这些

7、示范有利于提高学生兴趣，使学生 获得具体、形象、生动、鲜明的观念和直接经验，便于学生获得 更多的知识。在运用教法的同时渗透着学生的学法，在学习方法主要采用自学法、自练法、并辅以讨论法。自学法培养学生自己 独立获取知识的能力；自练法可以提高学生实践能力； 讨论法可 以通过各种探讨交流见解，培养学生合作精神，集思广益、相互 启发、互相学习、取长补短、并加深对学习内容的理解。八、教学组织形式设计：为了调动学生主观能动性和积极性，提高学生主动参与意 识，充分发挥学生主体作用，本节课在教学组织形式上给予学生 自由练习的时间、空间、多种练习形式，在分组上，实行动态分 组，有友伴型、帮教型、讨论型、探索性、

8、合作型分组，学生可 根据自己学需要与发展情况选择练习组别与练习区域；在比赛形式上，根据自己的能力可选择与体育骨干、同学的比赛。通过这 样的教学组织形式，可以实现真正意义上的多项信息交流，达到 教师与学生共识、共享、共进，实现教学相长。九、教学程序：教学中突出重点依据了循序渐进教学原则， 突破难点运用了 “从生活中来，到生活中去”的理论联系实际的教学原则。（一）、开始部分（ 3 分）1、体验委员带队、整队、报数。2、师生问候，师检查人数、服装，安排见习生见习。3、师宣布本节课的教学内容、目标、要求，与班级体育骨 干研究场地、器材布置。设计思想：课程资源的开发与利用中，教师应是主角，教师 不仅要主

9、动并创造性的开发利用教学资源， 充分挖掘潜力与深层 次的内涵，而且要引导并帮助学生进行课程资源的开发与利用， 使教学走进学生。 教学前通过课前准备， 为学生学习创造良好条 件，也为教学组织提供了安全保障。（二）、准备部分（ 5-7 分）1、游戏活动“抢占有利地形” 。 2 、做徒手操 17 节设计思路：通过做游戏、徒手操活动，能使学生身体的各个 关节、肌肉、韧带得到充分的活动，为下一步见习的各项活动打 下坚实的基础， 另一方面可以调动学生的积极性， 使学生精神振 奋地开始课堂学习。三、基本部分（ 20-25 分）1、提问引导：出示国际、我国、学校男女飞人照片，提问：知道他们是谁吗？想看他们的表

10、演吗？想让他们指导你们练习 吗？想和他们同场竞技吗？2、问你们班的体育明星是谁？选出班级体育明星（班级体 育骨干）3、学练结合。（一） 探索、体验技术1、学生 50 米跑：学生之间互相观察，了解自己步频与步幅 方面的的技术特点，为学习技术做准备。2、发展步频、步幅方法，介绍练习方法，学生根据自己需 要选择练习，并学会。 （二）提高技术1、与班级体育骨干比赛或班级体育明星比赛。2、与班级同学比赛。（三）游戏比赛：“写一句名言或激励的话”设计思想： 从学生兴趣着眼开发出来的课程资源， 是学生自 己的课程资源， 从某种程度上讲是最适合学生的， 他可以使学生 愿意参与进来， 可以充分调动学习的积极性。

11、 课中以学生对明星 的兴趣出发，通过提问引导、观看表演、激发学生学习的兴趣， 导入本课的课题、教学目标、教学重点。为了调动学生主观能动 性和积极性，提高学生主动参与意识，充分发挥学生主体作用， 这一部分在教学组织形式上给予学生自由练习的时间、空间、 比赛形式的多种选择，实行全开放。通过动态分组、活动区域的选 择变化、比赛形式的多种选择， 实现真正意义上的多项信息交流， 达到共识、共享、共进。教学重点在学生的实践与思考中得到突 出。（四）放松总结（ 3-5 分）1、集合、整队。 2 、放松操。3、总结：谈本节课的感受。 4 、宣布下课“解散” ，送交器 材。设计思想： 通过游戏放松总结既让学生心

12、理上得到放松， 又 通过多个同学的总结看到本课教学的成败， 教师与学生得到信息 反馈，新的教学资源得到建立。九、教学中可能出现的问题及解决办法： 问题：学生不知道自己要学什么、该怎样去学、学习节奏该 怎样控制？解决：1、学生一定要有新课程学习的基础，具有一定自主学习的 能力。2、教师多关注学习弱势群体，注意引导学习。3、教师要有较强控制学生能力与应变能力。 十、场地布置：见课时计划十一、课后反思：通过本节课的课堂教学，我认为成功之处在于，1、能运用设疑、讲解示范、比赛、游戏等教学方法手段，充分调动学生学 习的积极性，调控乐学生课堂学习的气氛。 2、突出了学生这一学习的主体地位， 充分发挥乐学生的主观能动性， 使学生能自主、合作、探究性地进行学习，学生的创新意识得到进一步提高。 3、 能根据不同对象采取不同方法，关注个体的差异，循序渐进，关 注弱势群体的指