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文档简介

1、立定跳远(水平二) 教学目标 1、认知目标通过教学,引导学生主动参与立定跳远 动作的练习,并乐于参加各种练习; 2、技能目标通过各种有针对性的教学手段,使学生 初步掌握立定跳远的方法,为接下学习、提高立定跳远的 远度打下基础; 3、情感目标-培养学生互相观摩、互相学习和互相帮 助的学习气氛,促使立定跳远完整动作的掌握。 一、准备部分 1.体委整队、点名向教师报告出勤,师生问 好!接着教师检查服装、处理见习生、宣 布本课教学目标和学习内容。为了把学生 注意力能尽快集中过来,采用“教师喊口 令,学生做动作”的反应练习,提高了学 生的注意力。 一、准备部分 2.带领学生围绕小操场慢跑两圈,接着围绕

2、头、肩、腰、膝、踝做8节的行进间操。为 了激发学生的学习兴趣,我结合立定跳远 的动作特点,设置了一个立定跳远跃过小 垫子的辅助性练习,通过以上的练习手段, 促使学生全身得到活动,避免损伤的发生。 二、基本部分 立定跳远 1.为学生提供立定跳远图片并讲解,让学生建立完整动作概念; 2.原地带学生体会立定跳远摆臂与蹬地动作,然后逐步过渡到蹬地与 抬腿,让学生体会动作要点; 3.分4组,由小组长组织,在教师课前画好的标志上做立定跳远,教 师巡视观察与指导,并参与各组的练习,以激发学生练习的气氛; 4.教师根据巡视中发现的问题,集中全体学生提示错误动作并及时纠 正,使学生能分清正确与错误动作; 5.在教师的统一口令下,分组做立定跳远的完整动作,在练习时,教 师适时提示动作要点,引导学生改进错误动作; 6.展示与交流,各组指定一名同学参加立定跳远的展示与交流,小组 互评,教师讲评,培养学生评价能力。 二、基本部分 游戏:传球接力 练习时,分五路纵队站立,当听到教师口令时,各组 排头往后传球,直至最后一人接到球后即上举。每一 次比赛开始,教师应提示规则,尽可能让学生少犯规; 每一次比赛结束时,教师应及时肯定胜队,并帮助输 队找出失败的原因,鼓励他们继续努力。 三、结束部分 教师带领学生做关节及上下肢的肌肉放松,在音乐的伴奏 下,调整呼吸,消除疲劳,促使身心得到放松。 根据本课学生的学习

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