学生上课精力不集中咋办

1、学生上课精力不集中咋办？专家建议嚼口香糖四川在线-华西都市报消息 娃娃上课精力经常不集中，学习成绩直线下降，应该怎么办？ ”昨日，中国关心下一代工作委员会事业发展中心、中国社会心理学会首次公布的2006中国青少年注意力状况调查报告，给广大家长们找到了一个简单又易于实施的纠正办法：让自己的孩子经常咀嚼”可以令学习时精力集中。2006中国青少年注意力状况调查报告，是由中国社会心理学会主持，采用问卷调查的形式，在成都、北京、上海、南京、沈阳、西安、武汉和广州八个城市的大中学生中进行，调查结果显示：53.5%的高中生的上课时间在 9小时以上；每天睡眠在 8小时以上的初 中生占30%大学生占23.5%，

2、 而高中生仅占 7.9%。调查结果显示，青少年集中注意力的状况不容乐观。上课和自习，仅有58.8%的人自认为能在上课时集中注意力，48.6%的人能在自习时集中注意力；回答 能坚持多久集中精神地听课”时，仅有39.7%的人表示能坚持30分钟以上。调查同时显示无论是上课还是自习，女生均比男生更能集中注意力。式武器”- 嚼。梅建指出，很多运动员在比赛时都会咀嚼口香糖。这看似耍酷”的动作有助于注意力的提高。国外一些行为研究已表明，咀嚼可以显著增强记忆、注意能力，增强情绪调节能力。咀嚼可令重要脑区的血流量提高28%上，从而增加脑部血红细胞的载咀嚼”记氧量，保持大脑神经细胞的活动。因此，梅教授建议广大学生

3、家长经常让孩子们 者谢梦编辑：何勇教师压力源之一：教师要有一桶水By 迟毓凯 2008/01/06 9 条评论来源：世纪心理沙龙一个好老师要像一个水桶， 这是很早就开始流行起来的一个比喻， ”要给学 生一滴 水，自己要有一桶水”，意思是说，一个老师如果想教给学生一点知识， 自己就要有许多许 多的知识。有人并不满意”水桶”的比喻，觉得水桶的要求并 不足够，所以后面又有不少人 陆续提出，”教师要给学生一滴水，自己要有一江 水、一河水、长流水”。某次笔者见到师 范生教师节征文比赛，开篇作品的大题 目就是”一桶水？不，一股泉”，说老师应该像泉水 一样，能”咕嘟咕嘟”不停 地冒知识， 不知道这篇文章的作

4、者能不能做到这一点， 还是他 看到了哪位老师能 如此”咕嘟咕嘟”冒知识。当然，后面的一些比喻最后都由于有些过头， 最流行 的说法还是老师要有”一桶水”。幸好，当初最初做这个比喻的人用的是水来做 比 喻，如果改成粮食，”教师要给学生一碗饭，自己要有一桶饭”，那老师便个 个都成为”饭 桶”了。关于教师是水桶的比喻所暗合的意义是， 教师和学生都是知识的容器， 而且 教师要做全知全能者，成为学生知识的权威。这里面存在两个问题：，教师是知识的容器吗？很显然，将教师比喻成为”水桶”一样的知识的容器是不恰当的，教师不仅 是知识的 接受者、储存者，更是知识的传授者、创造者。同时，教师的主要任务 不应该是将自己

5、的知 识简单机械地灌输到学生的头脑中， 而应该做学生学习的激 发者与促进者， 点燃学生主动 学习的热情， 和他们一同去解决问题、 创造知识才 是教师更为重要的任务。所以，从这个 意义上说，教师”一桶水”的比喻太过简 单，有失偏颇。，教师一定要比学生知道得多吗？肯定地说， 在某些知识层面上， 教师会比学生知道得多； 而在另外一些层面 上，教 师不见得比学生知道得多。 很多教师也知道， 教师有时候没有学生对一些 问题了解得更清 楚是一件正常的事。 然而，观念上知道是一回事， 情感上能不能 接受是另外一回事。如果 一个教师在自己课上，一个学生为了刁难老师的需要， 问一个古怪的问题， 让老师当初回 答

6、不出， 当着全班同学的面暴露自己某些方面 的无知，这种情况下很多教师是难以愉快地 接受这一现实的。 这也从另外一方面 说明，虽然教师们知道当老师的不一定要比学生知道 的多， 但在现实中遇到这样 的情况还是会引发心中不快的。然而，随着时代的发展，这样的情况会越来越经常。与以往的教师不同，今 天的教师 赶上了一个知识爆炸而又折旧的年代。 所谓爆炸，知识越来越多， 更新 越来越快。而所谓 折旧， 新出现的知识很快便又过时了， 教师如果不与时俱进学 习提升自己， 那么很快就 跟不上时代。 知识爆炸已经成为这个社会的常识， 关于 知识折旧我们可以举一个简单的例 子来说明。关注时事新闻的人都知道， 每当国

7、家新政策实施不久， 就会有记者深入乡村 采访， 以证实政策是否符合实际， 是否给农民带来实惠。 如果有一位农民因为猪 养得好受到了记 者的关注，记者也许会问他，”老大爷，你猪为什么养得这样好 啊？”，老大爷会怎么回 答？跟时代有关， 在不同的时期农民回答这一问题的方 式是不同的。如果是数十年前，他也许会回答，”我的猪之所以养得壮，这是毛泽东思想 的胜 利！”如果在若干年前，他也许会回答，”我的猪之所以养得壮，是改革开放结硕果！”如果在推后一些时日，他也许会回答，”我的猪之所以养得壮，因为科学技术是第一生产力！”如果在今天，他的回答或许是，”我的猪之所以养得壮，是因为我坚持了三个代表的结果”，或者也许是，”是因为我饯行了八荣八耻，坚持了科学发展观 的产物。”我们可以看到， 从一个老农民对自己养猪好原因的归结上， 就可以看出整个 社会思 想在不断更新发展， 而另一些则不断折旧。 今天任何一个记者去采访农民， 他再也不会把 自己的猪养得好归结于毛泽东思想的胜利了。教师们不知道是否还记得自己大学时学的一些知识， 比如计算机的 dos 命令， BASIC 语言编程，今天你在生活，还会时常运用吗，传授这些知识给学生他们会 接受吗？ 将教