如何与人沟通讲义要点(综合类)

1、专业技术人员如何与人沟通讲义要点一、沟通的简要概述（一）沟通的定义1、沟通的含义：英文 交流、交往、传达、交通、通讯等。 汉 语原指开沟使两水相通。 后泛指两方相通连；也指疏通彼此的意见。 交际学 沟通是为了一个设定的目标，把资讯、思想和情感在个人之 间或群体间传递，并且达成共同的协议的过程。2、沟通的三要素：沟通要有一个明确的目标； 沟通要形成 共同的协议； 沟通资讯、思想、情感。（二）沟通模式： 正式沟通和非正式沟通。直接沟通和间接沟通。 语言沟通和非语言沟通。单向沟通和双向沟通。1、语言沟通和非语言沟通。 语言沟通实际上就是对信息的传递， 思想的传递和情感的传递。语言沟通擅长传递的是信息

2、；肢体语言擅长 沟通的则是人们之间的思想和情感。2、单向沟通和双向沟通。 沟通必须是双向的，否则不叫沟通。沟 通必须包含三个行为：有“说”的行为， “听”的行为，还要有问的行 为。（三）高效沟通的原则： 合作原则；针对原则；及时原则；择机原 则。 注意三点：1、谈论行为不谈论个性。 谈论行为不谈论个性，是指在与人的沟 通过程中，特别是在工作中与沟通的时候，一定要去谈论行为，不要去 谈论个性。谈论行为指讨论某一个人所做的某一件事或者说的某一句话。不谈论个性指对某一个人的观点， 也就是通常说的这个人是好人还是坏人不加以评价2、明确沟通。 明确在沟通的过程中说的话一定要非常明确， 让对方有一个准确的

3、、唯一的理解，不要模棱两可。3、积极地聆听。 在对方谈话时，要聚精会神地保持注意力注视着 对方，用虔诚的目光注视对方，让对方感知你的虔诚在用心地听，这样 才能赢得对方的赞许，获得对方的信任。（四）沟通失败的原因： 缺乏必要的信息和知识；没有优先顺序； 没有注意倾听； 时间不够；情绪不好； 专位差异；文化差异； 语言不当； 距离不当；沟通的方式。二、如何与上级沟通（一）与上级沟通的重要性。（二）怎样赢得上级的赏识1、要服从上级领导。 尊敬、服从上级的部下，上级会改变其印象。2、要理会上级意图。 准确地理会上级意图，是获得上级好感、与 上级发展关系的重要途径。领会上级意图关键在于认真听取上级的谈

4、话。3、要适应上级要求。 适应上级要求就是要掌握上级的性格特点和 工作方法并与之密切配合。4、要体会上级处境。 上级处理工作也有为难之处，对于必须由上 级做出重大决策的问题， 特别是在优柔寡断时， 往往要征求部下的意见。 当意识到你的想法与上级的想法一致时，你应等待上级的决断。当意识 到你的想法与上级的想法不同时，应表示“明白了”赶快退下来。5、要勇于为上级作牺牲。 上级难免不遇到棘手之事，遇到棘手之 事时，聪明的人、有魄力的下级，不应往后躲，而应理智的站出来为上 级作牺牲。6、要善于向上报告。 一件工作，以上级的命令开始、以下级的报 告结束，下级及时地向上级报告工作情况可以缓解上级的担心。向

5、上级 汇报工作要心中有数，头脑清晰和选择适宜的时机；不能说谎，特别是 那些坏的情报，更应向上级报告。7、要抓住时机表现自己。 在与上级打交道的过程中，有时上级发 现不了事态的严重性，而员工却看到了，这时要抓住机会表现自己，勇 敢地说出自己的独特见解， 才有可能使自己发展得更好并成为上司的心 腹。8、要理解上级的难处。 上级会为下级不努力工作而烦恼；夹在上 下级之间要满足其不同的要求而苦恼；对工作负有很大的责任，乃至法 律责任。为此下级应做好自身工作，排除自身困难，主动为上级分忧解 难。9、要为上级出谋划策。 不要误认为出谋划策是领导的事，领导需 要的是富有创新精神、有谋略的好助手。向领导提建议

6、要注意三点：第 一，要多从正面阐发自己的观点，少从反面否定和批驳领导的意见。第 二，要注意维护领导的尊严，向领导提建议时要多利用非正式场合，少 使用正式场合。第三，让自己的想法变为领导的想法。10、要勤于传递情报。 上司对部下的各方面都有想了解的欲望。但 是对部下有关私生活情况一般上司都很难得知， 若此时你能自然地说些 这方面的消息，上司就会觉得你很可靠，对你的看法也就自然而然的随 之改变了。（三）如何巧妙地拒绝上级。 恰当、巧妙的拒绝上级是维护个人的 尊严，也能提高自身在上级心目中的地位。1、以委婉的方式表达自己的立场。2、借助他人的力量表明自己的态度。（四）如何防止和克服“越位”1、决策越

7、位。 在办事过程中该由上级做出的决策，而下级却擅自 做出了，这就超越了许可权越级。2、表态越位。 在领导尚未表态也未授权的情况下，下级却抢先表 明态度，这就是表态越位。3、干工作越位。 超越了自己的职责范围，做出一些超出自己工作 范围内的事，这就是干工作越位。4、答复问题越位。 答复问题需要有相应的权威，下属缺乏这种权 威擅自答复，这就是答复问题越位。5、在某些场合越位。下属不分场合 喧宾夺主，占领领导的身份位 置，这就是场合越位。（五）如何应对不同类型的领导1、应对学识浅薄的领导。 给他们更多地尊重，表现出你对他的敬 意；工作中充分展示出你的业务能力。2、应对洋领导。 让他了解国情及双方文化

8、和背景的差异；坦诚相 待。3、应对知识型领导。 下属要爱好学习，在学习中遇到难题时要大 胆地向他请教；在工作中表现得谦虚有礼。4、应对拙劣型领导。 应经常与他接触并注意维护他的尊严，对任 何事情都让他过目后再实施，甚至以书面形式写下来，作为将来他不认 账时的凭证。5、应对好好先生型领导。 多给他提建议，主动承担一些责任。6、应对女领导。 一定要肯定她的价值，把部分功劳归功于她，满 足她的虚荣心；在工作中下属要表现出大胆开拓、锐意进取的精神。三、如何与下级沟通（一）与下级进行沟通的必要性在日常工作中，上下级之间出现问题屡见不鲜，如果领导者在处理 这些问题时不加以沟通，那就会把问题越搞越糟。所以，

9、上级只有与下 级进行有效地沟通，这样才能营造一个和谐、愉悦的全新团队，才能成 就事业，成就自己有所作为。与下级成功沟通有三个基本要点：对沟通 要怀有真诚的心态；对下级要保持开放的态度；要主动创造沟通的良好 氛围。（二）与下级沟通的技巧1、发布命令前注意的事项： 事情应达到什么样的结果。什么 人适合做这项工作。达成目标的步骤。简化指示，使员工理解。 协调新命令与原组织运行的关系。向员工发布命令时要做的工作： 第一，要解释一下为什么执行这个 命令。第二，命令要简洁， 要把一个命令分解成若干个合乎逻辑的步骤。 第三，要询问员工是否理解这个命令。第四，在“怎样做”的个问题上 可以听取员工的意见。2、如

10、何确认命令的执行： 准确无误地把握下级是否理解。用 最好的方式让下级理解命令。下级能否在沟通的第一时间理解。所 下达命令是否需要示范。检查遗漏。3、向下级发布命令的技巧： 向下级发布命令，有一个非常重要的 工作要做，就是“推销建议的技巧” 。因为下级在接受推销建议的过程 中会产生四种态度：认同；不关心；怀疑；反对。4、如何推销建议：处理认同。如果下级认同你的命令，就激励 他的积极性；如果下级同意你的命令，就给予授权，并让下级补充完善 且予以支持。处理不关心。一是正面确定下级目前的做法，肯定他现 在的做法。二是不要责备和威胁他。三是提出问题发现下级的真实想法和他进行探寻。处理怀疑。真怀疑：一是如

11、果推销建议时，下级真怀疑，就让下级把怀疑说出来，若怀疑有道理并且关注单位利益，就给 予鼓励；二是要说明建议的特性和对他的利益关系；三是要理解下级关 注利益的重心在什么地方？假怀疑：首先你要确定下级是否是反对； 其次是要确定下级是不是真的不关心。处理反对。误解，如果是误 解，请解开误解。真反对，真反对有多种情况：一种是出自对单位负 责的反对；另一种是领导的建议伤害了他的利益。5、建立部门沟通机制：建立部门定期沟通制度。对下级布置 任务要清晰。制作看板来解决沟通的不足。不要斥责带来坏消息的 员工。要视问题为资源。（三）学会调节下级之间的矛盾1、不偏不倚。 领导者在处理矛盾、调节利益冲突时，必须做到

12、冷 静公允，一碗水端平。2、折中调和。 领导在处理发生矛盾的双方时，既不要压制各方， 也不要拥一方，压一方。应站在“中间”位置折中调和，把矛盾双方在 社会或单位发展中均存在的价值和地位给双方讲清楚。3、冷处理与调离。 下级产生摩擦时，领导者一定要保持镇静，对 此事给予冷处理，如果不行就把他们调离，不见面的时间长了矛盾就消 失了。四、如何与同事沟通（一）对同事要有一个好的心态1、以大局为重多补台少拆台。 同事之间要有集体意识和大局意识， 以大局为重；注意多补台少拆台，或者不拆台，2、对待分歧要求大同存小异。 与同事有意见分歧时，一是不要过 分地争论激化矛盾影响团结；二是不要一味地“以和为贵” ，

13、刻意掩盖 矛盾，而应该面对问题努力寻找共同点，争取求大同存小异3、对待升迁功利要保持平常心态不要嫉妒。 正确对待升迁、正确 对待功、正确对待利，时刻保持一颗平常之心。4、与同事领导交往时要保持适当距离。 在一个单位如果几个人交 往过于频繁，容易形成表面上的小圈子， 容易让别的同事产生猜疑心理。5、与同事发生矛盾时要宽容忍让学会道歉。 在与同事发生矛盾时 主动忍让，从自身身上找原因，这是最好的解决办法。如果矛盾已经形 成，自己又的确不对，这就要放下面子学会道歉，以“诚”之心感动对 方。（二）与同事相处须有一定的技巧 1、同事之间存在着竞争，有干好干坏之分。干得好的一方一定要 主动照顾对方，在对方

14、面前要注意放低姿态帮助其提高业务水准，切忌 趾高气扬给对方制造更大的刺激。2、与普通朋友相处需要保持适当的距离，跟同事朋友相处更要有 “距离”意识。3、提倡与同事做朋友并不是跟全单位所有的同事都做知心朋友， 那既不可能也没必要。（三）与同事相处要把好九大艺术1、要平等。 与同事相处，不管你的职务有多高，资历有多老或是 能力有多强，都应平等并伸出援助之手帮助他人。2、必须学会尊重他人。 即使确信自己比他人更有知识，更有能力， 也不要太张扬，而是要尊重他人的意见，让他充分地表达自己的观点， 不要随意打断或表达出自身不耐烦。3、要投之以礼。 将同事看成工作上的伴侣、生活中的朋友，特别 是老同志更要注

15、意与新同事的交流， 新同事也要把握好与老同事交流的 尺度，千万不要在办公室里整天板着一张脸。4、要为对方保面子。 遇事不要不分场合地在众人面前加以指责伤 害对方的自尊心。为对方留面子，就是给自己挣面子。5、要勇于敢于认识错误。 无论发生什么事情，都要首先想到自己 是不是做错了，如果错了，要及时改正。6、面对共同的工作要谦虚合作 ，不要偷奸耍滑，合作在于真诚。7、要学会真诚待人。 在与同事相处中要学会真诚待人，遇到问题 时一定要先站在对方的立场上为对方想一想。8、对自身信息要有所保留。 世间上有君子，就一定会有小人。尤 其是自身不十分了解的同事，最好还是要有所保留。9、把别人当作好人，但每个人不可能永远都是好人。 同事间相处 的最高境界是永远把别人当作好人，你怎样对人，别人也会怎样对你。 但却要永远地记住每个人不可能永远都是好人。（四）与同事相处要学会应对1、应对过于傲慢的同事： 采取措施尽量减少与他相处的时间；交 谈言简意赅。2、应对过于死板的同事： 应该热情洋溢，寻找出他感兴趣的问题 和比较关心的事与他交流，同时还要有耐心，不要急于求成。3、应对好胜的同事