小学足球兴趣小组训练计划_第1页
小学足球兴趣小组训练计划_第2页
小学足球兴趣小组训练计划_第3页
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文档简介

1、实验小学少年宫足球兴趣小组活动训练计划、指导思想进一步培养和巩固学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主乂 观念，通过训练发展学生的身体素质，增强体能，促进身体正常的生 长发育。使学生积极参加到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。 使学生掌握足球的基本技术，了解足球比赛的规则，并能够自己组织比赛。在学习中充分展现自我。增强自信心和意志品质，得到成功的喜 悦。培养良好的团结协作精神。积极进取，乐观开朗。通过对学生的 训练,提高他们的身体素质和技术技能水平，争取在片比赛中获得好的成绩。二、目的1. 鼓励学生对体育活动的兴趣，增强健身意识。2启发学生对正当运动的兴趣，体验运动的益处。3培养学生对足球运

2、动的喜爱，增进学生专长能力。4为比赛做准备，争取取得好的成绩。三、球员组成1. 由对足球运动有兴趣的学生自愿报名。2. 需经家长同意后参加兴趣小组四、训练方式1鼓励本校对足球有兴趣的男、女学生进行训练。2最后根据训练期间学生的实际情况组成足球社团，教练员根据 学生训练情况选拔进入学校足球队。五、训练对象：实验小学三、四、五、六年级学生。六、训练地点：校运动场七、训练时间：每周二、三、四八、训练的基本任务，内容要求及手段1. 制定严格的队伍管理制度与纪律。2. 培养学生对足球的兴趣爱好、荣誉感、责任感，达到强身健体 树立为队、为校争光的信念。3. 形成梯队队伍。4. 培养球队有骨干力量，加强团结

3、和自我管理能力。5. 保持并提高队员的训练比赛作风。 八、训练作风方面1.严格的组织纪律性2. 严格的训练自觉性九、主要训练手段 身体训练手段：比赛规则、守门员的技术（利用训练间隙单独训 练）教学克服自身体重的各种跳跃、后退跑、全速跑、变速跑、曲线 跑、急停、急转、变向等。基本技术训练手段：球感、踢球、颠球、停球、运球、抢断球、 掷界外球综合技术训练：各种一对一、二对二、三对二攻守，二三人跑动 中传接球配合、分组比赛十、训练分段（一）体能训练1.培养学生对足球运动的兴趣；2.培养和发展球感和控制球基本能力；3. 学习基本的运、传、接、射门等基本技术；4. 培养正确的跑、跳技术，发展身体动作的柔韧性、协调性、灵 敏性和平衡能力；5. 通过分队比赛领会 进球与阻止对方进球 这一足球比赛的基本 战术思想，培养抬头观察能力和意识（二）加强训练1.进一步提高学生对足球运动的兴趣和爱好；2.继续熟悉球性和控运球基本技术；3. 学习与掌握比赛相关的技术：运、传、接、射、抢技术；4. 在提高基本技术熟练性的基础上，形成技术定型，并通过对抗 性练习和比

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