小班第一学期幼儿健康（运动）发展目标

1、小班幼儿健康（运动）发展目标健康领域：一、走：1、自然走：上体正直、双脚交替自然地走。指导要点：挺胸，躯干正直，使颈、背在同一垂直而上，眼看正前方，步幅大而均匀，落地轻柔，两臂自然前后摆动。2、变化走：向指定方向走 指导要点：设定幼儿比较感兴趣的标志物。二、跑：1、自然跑：上体正直、双脚交替自然地跑 指导要点：步子迈开，落地轻柔，躯干正直稍前倾，两臂握拳屈肘前后自然摆动。2、变化跑：向指定方向跑 指导要点：设定标志物，在跑动中，要目视相去无几物，身体向前倾向前跑进，体会腾空感，两臂自然前后摆动。3、走、跑交替：走、跑交替100米指导要点：（1）走跑，听到跑的指令，下肢迅速蹬摆做出跑的动作，同时

2、两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动，身体稍向前倾。（2）跑走 听到走的指令，迅速由跑转变为走，并调节呼吸。4、追逐跑；在指定范围四散跑、追逐跑指导要点：强调限制条件指定范围。追者要求其讲究方法，逃者要求其有躲闪能力。三、跳：1、纵跳：轻松自然地双脚同时向上跳 指导要点：屈膝预摆，蹬伸充分，落地缓冲。2、行进跳： 轻松自然地双脚同时向前跳 指导要点：屈膝预摆，身体前倾，两脚同时起跳，同时落地。3、从高处往下跳： 从25厘米高处自然跳下 指导要点：屈膝预摆，身体稍前倾，落地缓冲，注意身体平衡。四、投掷：投远；单手自然地将沙包投向前方 指导要点：屈臂肩上投掷，沙包出手方向为前上方。五、爬：手、膝着地自然协

3、调向前爬 指导要点：同上。侧重点在两手、两膝的离地顺序上。六、钻：能在6570厘米高的障碍物下钻来钻去。 指导要点：低头、弯腰、屈膝。七、队列：一个跟着一个走，走成一个大圆 口令及指导要点：先设定一个范围，按顺时针或逆时针走。八、综合：球-原地拍球 指导要点：腕指放松，五指自然分开，用伸肘屈腕、屈指力量拍打球的的上部。小班体育发展目标 1、在教师的指导下对体育活动产生兴趣；2、学习听信号跟着老师做模仿操和简单的轻器械操；3、学习听口令做动作；4、发展一些简单的基本动作。如走：在空地上四散走、一个跟一个走，按不同路线走、走平衡木； 跑：掌握跑的姿势，学习快跑和慢跑； 跳：原地跳、向前行进跳、从高

4、处往下跳； 抛：向上抛接大小沙包及皮球； 踢：自由踢球、接球； 爬：手膝着垫爬、手脚着垫爬、毛毛虫式的爬、攀登爬； 翻滚：在垫上翻跟头、身体在垫上滚。5、活动时注意安全，知道季节变化增减衣服。6、外出活动后能恢复体力，不影响食欲。二、逐月发展目标：上学期九月份：1、学习听信号做动作；2、双脚交替上下台阶；3、在活动场地四散活动，不互相碰撞；4、将球随意滚出，并快速追回；5、在平行线上、平行线间走，能保持平衡；6、初步学习排成一路纵队，一个跟着一个走。7、喜欢户外活动。十月份：1、学习在直线和曲线上走；2、听信号向指定方向走；3、学习双脚轻轻原地跳、行进跳；4、学习在较矮的平衡凳上走；5、排成一

5、路纵队，一个跟着一个走；6、在大垫子上手膝、手脚着垫爬；7、钻过拱形门。十一月份：1、学习向下扔球并双手接住反弹球；2、在教师提醒下，玩大型体育器械能注意安全；3、在教师帮助下，能按气候和活动量增减衣服；4、单脚踩高跷在平地上走；5、练习走跑交替；6、练习腹部紧贴在平衡台上及仰卧在平衡台上；7、学习向上抛接大、小沙包。十二月份：1、在平衡台上坐和爬；2、在攀登架上爬上爬下，并能注意安全；3、继续练习单脚踩高跷在平地上走；4、练习绕障碍走；5、在成人提醒和帮助下，随着气候的变化增减衣服；6、将较轻的物理学品抛出；7、练习在较矮的平衡凳上走过并轻轻跳下；8、听信号跑并学习躲避同伴，不发生碰撞；9、

6、活动结束后学习整理场地。下学期三月份：1、学习简单的模仿操和轻器械操；2、练习一个跟着一个走成圆形；3、继续练习听指挥向指定方向走和跑；4、练习拖物在平地和陡坡上走；5、较平稳地走平衡凳，练习从平衡凳上轻轻跳下；6、比较快地在直线、曲线和斜坡上走；7、继续练习接一个反弹球；8、提高爬的速度，练习各种爬。重点练习手膝、手脚着垫爬；9、能自然地向前上方或远处挥臂投掷各种物体；10、 坐在四轮滑板上用脚蹬地前进；11、学习几种简单的模仿走。四月份：1、初步掌握双脚连续向前跳，动作连贯；2、学习仰爬、毛毛虫式的爬，初步学习翻跟头；3、学习拍皮球，练习双手抛皮球、沙包等物品；4、学习走路时不东张西望，培

7、养观察力和模仿力；5、能在指定的范围内四散跑，并学习躲避；6、练习单脚站立和原地旋转等动作；7、投掷时有较准确的方向和一定的距离；8、初步学习跨跳动作，能双脚跨跳过一定的距离；9、初步学习切断分队走；10、 能爬过摆成一排的平衡台。11、学习推独轮车。五月份：1、能动作较熟练地爬过平衡台；2、学习在垫子上翻跟头；3、学习匍匐前进；4、学习爬过平衡凳；5、在教师的提醒下，知道累了要休息；6、在教师的提醒下能根据情况增减衣服；7、学习正确的跑步姿势，能在教师引导下调节跑速，有提高跑速的愿望；8、学习互相滚接球；9、能初步发展方位、力度感知觉，能识别跳的远近；10、 继续学习切断分队走；11、用独轮车运物。六月份：1、学习坐于垫上利用双手支撑移动身体；2、继续练习翻跟头；3、继续练习各种爬，