健身塑形会员档案

1、健身塑形会员档案（1）相片姓名性别出生日期年龄星座民族婚姻状况婚龄职业工作单位工作年限手机单位地址年收入电话家庭住址邮编家庭成员姓名关系生日职业工作单位业务爱好联系电话年收入状况居住环境喧闹 嘈杂 安静 空所质量好空气质量一般 空气质量差 室内空气流通室内空气不流通 采光正常 采光不足 光污染 有户外健身器械 有室内健身器械家庭压力不大 家庭压力大工作环境喧闹 嘈杂 安静 空所质量好空气质量一般 空气质量差 室内空气流通室内空气不流通 采光正常 采光不足 光污染 有户外健身器械 有室内健身器械工作压力不大 工作压力大营养习惯保险购买情况性格病史现病史既往史家庭史遗传史运动史现在运动史有无科学指

2、导既往运动史有无科学指导俱乐部运动史有无科学指导喜爱的运动喜爱的健身项目驾驶车品牌及车型消费付款习惯现金 刷卡 它人代付消费习惯及偏向健身 娱乐 休闲 旅游 购物现住条件别墅 高档小区 普通小区以上信息将严格保密，为能更好地为您服务，请会员认真填写。会员身体数据检测表相片姓名性别出生日期年龄星座民族婚姻状况婚龄职业工作单位工作年限手机单位地址年收入电话家庭住址邮编身高体重血型血压身体数据测量纵向头长颈长胸高脐高腿长小腿长手臂长横向面宽肩宽bb点距腰宽臀宽围度头围颈围胸围胸下围腰围腹围左上臂围右上臂围左腕围右腕围臀围左大腿围右大腿围左膝围右膝围左小腿围右小腿围左腿踝围右腿踝围左下臂围右下臂围心肺

3、功能测试肺活量最大吸氧量40岁以下安静脉搏30秒蹲起即时脉搏4060岁安静脉搏60秒上四楼即时脉搏60岁以上静卧10分钟后仰卧1分钟脉搏起立后1分钟脉搏体力测试肌力爆发力耐力柔韧性灵敏素质教练员健身运动处方相片姓名性别出生日期年龄星座民族婚姻状况婚龄职业工作单位工作年限手机单位地址年收入电话家庭住址邮编身高体重血型安静血压心肺功能测试肺活量最大吸氧量靶心率40岁以下安静脉搏30秒蹲起即时脉搏4060岁安静脉搏60秒上四楼即时脉搏60岁以上静卧10分钟后仰卧1分钟脉搏起立后1分钟脉搏运动测试方法最大功率最高心率最高血压最大吸氧量临床诊断诊断项目指数指数结果断或评分结论建议解决方向及方案健康评测心

4、理评测男子综合健美气质评测女子美丽结合气质评测女子人体标准指数评测女子性感评测身体体重指数体格指数a指数bmi指数whr指数营养指数40岁以下心肺功能上升值：40-60岁心肺功能60秒上四楼即时脉搏：60岁以上心肺功能卧起1分钟脉搏：综合诊断运动目的近期远期运动项目项目名称运动强度运动中最高心率持继时间运动次数注意事项详细处方练习方法运动量每次持续时间每组重复次数完成组数组数休息时间每组练习次数注意事项项目细节指导运动效果测评测评项目现象或评分效果评价动作行为评价动作准确性rpf疲劳评估指数动作协调性排汗动作实用性情绪动作安全性食欲综合评价睡眠工作效率穿戴自我感觉评价教练员：相片姓名性别出生日

5、期年龄星座民族婚姻状况婚龄职业工作单位工作年限手机单位地址年收入电话家庭住址邮编身高体重血型安静血压心肺功能测试肺活量最大吸氧量靶心率a40岁以下安静脉搏30秒蹲起即时脉搏4060岁安静脉搏60秒上四楼即时脉搏60岁以上静卧10分钟后仰卧1分钟脉搏起立后1分钟脉搏运动测试方法最大功率最高心率最高血压最大吸氧量临床诊断诊断项目指数指数结果断或评分结论建议解决方向及方案健康评测心理评测男子综合健美气质评测女子美丽结合气质评测女子人体标准指数评测女子性感评测身体体重指数bb1体格指数cc1a指数dd1bmi指数ee1whr指数ff1营养指数gg140岁以下心肺功能上升值：hh140-60岁心肺功能60秒上四楼即时脉搏：i160岁以上心肺功能卧起1分钟脉搏：j1综合诊断运动目的近期远期运动项目项目名称运动强度运动中最高心率持继时间运动次数注意事项详细处方练习方法运动量每次持续时间每组重复次数完成组数组数休息时间每组练习次数注意事项项目细节指导运动效果测评测评项目现象或评分效果评价动作行为评价动作准确性rpf疲劳评估指数动作协调性排汗动作实用性情绪动作安全性食欲综合评价睡眠工作效率穿戴自我感觉评价公式说明：a、靶心率=最大运动心率的85%65%。此项应是一个域值，比如获120108等，最大运动心率=220年龄