脑外伤的康复锻炼法课件_第1页
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1、脑外伤的康复锻炼法1 脑外伤的康复 锻炼法 脑外伤的康复锻炼法2 预防脑外伤也是离不开锻炼的。那么 脑外伤怎么进行锻炼呢?赶紧来看看三针专家 的介绍吧! 1、扶物下蹲法： 单或双手前伸扶住固定物，身体直立， 双足分开，与肩同宽，慢慢下蹲后再起立， 反复进行35分钟。 脑外伤的康复锻炼法3 2、患肢摆动法： 单或双手前伸或侧伸扶住固定物，单 足负重而立，患肢前屈、后伸、内收、外 展摆动35分钟。 脑外伤的康复锻炼法4 3、内外旋转法： 手扶固定物站立，单足略向前伸， 足跟着地，作内旋和外旋35分钟。 脑外伤的康复锻炼法5 4、屈髋法： 患者正坐于床边或椅子上，双下肢 自然分开，患者反复作屈髋屈膝

2、运动 35分钟。 脑外伤的康复锻炼法6 5、开合法： 患者正坐于椅、凳上，髋膝踝关节 各成90角，双足分开，以双足间为轴心， 做双膝外展，内收运动35分钟。 脑外伤的康复锻炼法7 6、蹬空屈伸法： 患者仰卧位，双手置于体侧，双下 肢交替屈髋屈膝，使小腿悬于空中，像蹬 自行车行驶一样的运动510分钟，以屈 曲髋关节为主，幅度、次数逐渐增加。 脑外伤的康复锻炼法8 7、患肢摆动法： 取仰卧位，双下肢伸直，双手置于 体侧，患肢直腿抬高到一定限度，作内收、 外展510分钟。 脑外伤的康复锻炼法9 8、内外旋转法： 患者取仰卧位，双下肢伸直，双足与 肩等宽，双手置于体侧，以足跟为轴心、 双足尖及下肢作内旋、外旋活动510分 钟，以功能受限严重一侧为主。 脑外伤的康复锻炼法10 9、屈髋开合法： 患者仰卧位，屈髋、屈膝，双足并 拢踩在床栏上，以双足下部为轴心，作双 膝内收、外展活动510分钟，以髋关节 受限严重侧为主，幅度、次数逐渐增加。 脑外伤的康复锻炼法11 10、俯卧开合法： 患者取俯卧位，双膝与肩同宽，下 肢伸直，双手置于胸前上方，然后屈膝 90，以双膝前部作轴心，作小腿内收、 外展活

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