完整word版,乡村少年宫羽毛球兴趣小组活动记录

1、少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年3月15日地点羽毛球场活动内容激发兴趣的训练活动活动内容：训练重点：1、观看专题片“羽毛球的辉煌”，强调训练纪律。2、球感的训练过程1）颠球练习2）对墙击球练习效果学员基本会颠球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。1少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年3月22日地点羽毛球场活动内容学习基础动作，激发学员练习的兴趣。活动训练重点：1、讲解学习羽毛球的相关知识。2、球感的训练1）颠球练习2）对墙击球练习过程3、攻球动作练习4、游戏：击球接力效果学员初步建立了对羽毛球的兴趣。2少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018

2、年3月29日活动内容球感的训练地点羽毛球场活动训练重点：1、球感的训练1）颠球练习2）对墙击球练习过程2、攻球动作练习3、攻球练习（斜线）4、身体素质练习：举哑铃（10x2组）效果学员基本会颠球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。3少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年4月5日活动内容球感的训练地点羽毛球场活动训练重点：1、球感的训练1）颠球练习2）对墙击球练习过程2、攻球动作练习3、攻球练习（斜线）4、身体素质练习：仰卧起坐（10x2组）效果学员基本会攻球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。4少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年4月12日活动内容球感

3、的训练地点羽毛球场活动训练重点：1、球感的训练1）颠球练习2）对墙击球练习过程2、攻球动作练习3、攻球练习（直线）4、身体素质练习：举哑铃（10x2组）效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。效果5少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年4月19日活动内容球感的训练地点羽毛球场活动训练重点：1、攻球练习1）攻球动作练习2）攻球练习（直线）过程2、推挡练习（直线）3、游戏：定点攻球（斜线、直线定点位置攻球）4、身体素质练习：仰卧起坐（10x2组）效果学员基本会攻球、推挡球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。6少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年4月26日活动内容

4、球感的训练地点羽毛球场活动训练重点：1、攻球练习1）攻球动作练习2）攻球练习过程2、推挡练习（直线）3、游戏：定点攻球（斜线、直线定点位置攻球）4、身体素质练习：仰卧起坐（10x2组）效果学员基本会攻球、推挡球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。7少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年5月10日活动内容球感的训练地点羽毛球场活动训练重点：1、攻球练习1）攻球动作练习2）攻球练习过程2、推挡练习（斜线）3、“左推右攻”练习4、身体素质练习：仰卧起坐（10x2组）效果学员基本会攻球、斜线推挡，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。8少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2

5、018年5月17日活动内容推挡球感的训练地点羽毛球场活动训练重点：1、攻球练习2、推挡练习（斜线）过程3、“左推右攻”练习4、身体素质练习：举哑铃（10x2组）效果学员基本会，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。9少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年5月24日活动内容推挡球感的训练地点羽毛球场活动训练重点：1、攻球练习和推挡练习2、“左推右攻”练习过程3、学习发正手侧旋球的练习4、身体素质练习：举哑铃（10x2组）效果学员基本学会，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。10少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年5月31日活动内容正反手球感的训练地点羽毛球场活

6、动训练重点：1、攻球练习和推挡练习2、学习发正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习过程3、学习接正手侧上旋球、正手侧下旋球的练习4、身体素质练习：举哑铃（10x2组）效果学员基本会正反手球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。11少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年6月7日活动内容长球、短球感的训练地点羽毛球场活动训练重点：1、攻球练习和推挡练习2、学习发长球、短球的练习过程3、学习接长球、短球的练习4、游戏效果学员基本会长球、短球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。12少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年6月14日活动内容地点羽毛球场正反手上旋球、下旋球的训练活动过程训练重点：1、攻球练习和推挡练习2、学习发反手侧上旋球、反手侧下旋球的练习3、学习接反手侧上旋球、反手侧下旋球的练习效果学员基本会正反手上旋球、下旋球，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。13少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年6月21日活动内容地点羽毛球场接发球抢攻的战术的训练活动训练重点：1、攻球练习和推挡练习2、学习发球抢攻的战术练习过程3、学习接发球抢攻的战术练习4、身体素质练习效果学员基本会接发球抢攻的战术，效果较好，但还有小部分学员需要多加练习。14少年宫羽毛球项目活动记录辅导员：王佃学时间2018年6