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文档简介

1、精品文档 小学体育水平一跳绳单元教学计划 教学 目标 1、通过跳绳练习，学生掌握跳绳的动作方法。 2、发展学生身体上下肢的灵敏、协调等身体素质。 3、培养良好的合作意识，增强克服困难的自信心，促进心理健康和 社会适应能力的提高。 重点 掌握单脚交换跳绳的基本跳法 难点 培养与提咼学生在活动中交流协作的能力。 课次 达成目标 学习内容 教学建议 教学与策略 第 次 课 初步学习双脚跳绳的动作， 能徒手跳和持绳跳，原地双 脚连续跳绳。 1、徒手练习 2、持绳练习 摇绳 3、练习双脚 跳绳 1、集体学习 简易绳操 2、量绳 3、摇跳模仿 练习 4、过绳练习 5、游戏跳 房子 1教师示范 讲解。 2、

2、自由结组 练习。 3、游戏比 赛。 第 次 课 进一步学习双脚跳的跳绳 方法，能持绳原地连续跳。 继续进行摇 绳练习和双 脚跳绳练习 1、集体学习 简易绳操5 8节 2、练习摇 绳、停绳 3、尝试双脚 快速跳绳 4、游戏：跳 绳接力 1、两人一组 练习。 2、学生示 范，老师引 导评价。 3、组织学生 竞赛。 第 次 课 通过进一步复习原地双脚 跳绳，提高双脚跳绳的能 力，能持绳原地摇跳30秒。 复习双脚 跳绳 1、集体复习 绳操 2、自由结组 练习双脚跳 绳 4、游戏夹 球双脚跳 1、自由结组 练习。 2、教师巡视 指导 第 四 次 课 初步掌握单脚父换跳的动 作方法，能够摇跳协调。 学习单脚交 换跳 1、集体复习 18节绳 操 2、游戏小 青蛙跳跳 跳 3、小青蛙争 霸赛 4、创编一根 绳两人跳新 玩法 5、游戏小 青蛙回家 1、教学比 赛。 2、创编游 戏。 3、交流学 习。 4、成果展 示。 第 五 次 课 跳短绳考核：通过检查了解 学生掌握双脚跳绳的情况 跳短绳考 核：动作协 调，弹跳有 力 分组考核 1、随机评价 2、体态评价 3、学生自 评、互评 学习 评价 通过本单元的教学，学生的体能有了明显提高，从不会跳绳到一 次连续跳100多次左右，95沖上的学生能够独立完成双脚跳绳和单脚 交换跳，对跳绳的兴趣大大增加。在教学过程中学生不仅能够

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