挑战自我暖心互助

1、挑战自我暖心互助【活动目标】1. 培养学生自我挑战的胆识和勇气，磨练自己心态。2. 引导学生在摸索中进行自我认识、自我探索、自我肯定。3. 锻炼学生的交流、表达、沟通技巧。活动中会和对面来的 同学相遇， 两个人想顺利交换位置通过， 在看不到的情况下就必 须不停地沟通交流交换信息。4. 培养合作互助精神， 拉近学生之间的心理距离、 融洽班级 同学关系。【活动准备】有空间的教室，椅子，蒙眼睛的眼罩用品。【活动过程】一、导入在我们平静而紧张的复习备考生活中， 我们满怀信心， 敢于 挑战，相信自己，信赖伙伴。学习生活中假如能有同伴的手和你 紧紧握在一起，相互温暖、相互扶持、相互帮助，我相信会让我 们高

2、考的路、人生的路，走得更稳、走得更远。我们常说人生艰难， 想象一下盲人更不容易， 让盲人走在一 条未知的道路上是不是更艰难， 让我们来通过一个简单但不平凡 的游戏“走盲桥”来挑战一下自己。 老师热切地希望每个同学都 鼓起勇气，积极参与，信任自己，信任同伴。二、活动准备 本次活动需要我们把自己心爱的椅子贡献出来。 同学们一起 动手，用椅子在教室的过道里围成大半圆圈， 组成一个椅子长桥， 椅子间距2030厘米，可以适当调整。注意选择平稳结实的椅 子。然后用眼罩把自己的双眼蒙起来。 请同学们现在就地取材好 好准备眼罩、口罩、围巾、纸巾、帽子等。三、活动规则1. 鼓励所有同学都积极参与，但是不强制参与

3、活动。2. 同学们蒙上眼睛， 从教室后边长桥的两端开始， 同时相向 而行，必须自己摸索着前行，争取安全平稳地走完全程。注意自 己的落脚点的重心，安全第一。3. 充分掌握周围的信息。 注意和对面来的同学沟通交流。 互 换位置时可以尝试这样做，充分沟通、谨慎小心，彼此面对面， 双手扶着对方的肩膀， 顺次交替脚。 信赖你的伙伴， 信赖你自己。4. 其他没走桥的同学，只准给桥上的同学提供语言指点帮 助，绝不允许伸手引导扶持桥上的同学。5. 绝对不允许故意使坏，给桥上的同学设置障碍。四、活动过程1. 讨论准备 教师引导同学们按学习小组讨论思考下面问题。 在讨论的同 时，教师检查椅子摆放情况。第一，如何让

4、自己站得更稳、更安全。第二，如何和你遇到的同伴合作安全顺利地交换位置。2. 活动引导 请同学们到教室后边开始的地方，让同伴帮助你蒙上眼睛。 老师知道此刻不少同学心里有些犹豫、 有些拒绝、 有些纠结 甚至有些害怕， 毕竟这个活动看起来有点难度和危险， 想一想如 果没有难度还值得勇敢的我们来挑战吗？勇士们， 相信勇敢的自 己，先把无谓的想法抛开，勇敢地走上来啊！拿出青春的热血和 勇气！让我们以热烈的掌声欢迎第一批勇敢的伙伴们开始走上挑 战自我的征程！要相信，看起来很艰难的任务，当我们勇敢地踏 出第一步后，所有的犹豫担心都将不是问题了，相信你自己，加 油。3. 盲桥行动引导学生从桥的两端开始， 按顺

5、序一个一个走上椅子桥， 探 索着前进。其他同学在旁边加油指点。教师做好鼓励和引导， 注意全体活动同学的状态， 防止意外 发生。引导要点如下：学生落脚点要到椅子的中心，小心踩到椅子边缘椅子倾斜； 注意旁边同学的反应，允许语言指点帮助，禁止伸手扶持； 注意椅子的间距，防止太宽影响学生通行； 当相向而来的同学第一次相遇时，引导他们自己探索交流， 彼此合作，按照老师的指点相互扶持，彼此沟通，相互配合，相互信赖，完成身体交错，放下戒备，信赖同伴，明确要求，小心 谨慎；引导学生前后之间相互配合扶持， 特别是在转弯处更需要彼 此帮助；制止身不由己在椅子桥下面提供帮助的同学； 多给学生加油鼓劲，激励学生； 对

6、于不小心掉下来的学生，鼓励起来后继续进行活动； 对顺利完成走盲桥任务的学生给予个别祝贺和鼓励。 当最后一名同学顺利完成任务时，全体同学鼓掌庆贺。五、交流分享以学习小组为单位， 讨论活动收获。 重点讨论活动前后内心 的心理历程和感受。如下：活动开始前你的心理感受如何；刚蒙上眼睛时心理什么感觉；踏上椅子桥时心理感受如何；?_始迈开步子时有何感受；听到有人给你指点时心理感受如何；第一次碰到对面来的同学时有什么想法；你们是如何配合着完成位置交换任务的； 这次活动最大的收获是什么。请部分同学代表上讲台谈谈自己的感受。学生A:我从第一步开始走时，便感到无依无靠，完全不知 道东西南北。刚走几步，还完全没有意识到这只能靠自己，还妄 想有别人的指点，以至于走了几步后，找不到东西南北，一直在 那傻站着。在第一次与别人碰面时，我很慌乱，毫无办法，都听从对方