篮球趣味活动方案

1、篮球趣味活动方案篮球趣味活动方案 篇一： 趣味篮球赛策划书 趣味篮球赛比赛项目 1、“3+2”男女混合篮球赛 （1）实行全场比赛，单场比赛25分钟，分为上下两个半场，上半场 10分钟，下半场10分钟（不停表），中间休息5分钟； （2）进攻方每次进攻必须经过女队员手，男生进一球算1分，女生进 一球算3分，此外男生上半场只能在三分线外投篮，下半场自由进攻； （3）如果一方进攻未果，而篮板被另一方抢得，另一方需先将球转移 到三分线外方可开始进攻，否则进球无效； （4）男生只许防男生，女生可以为所欲为。若男生防了女生或对女生 犯规，将实行“两罚一掷”，即由该女生罚两次球，并继续获得球权； （5）比赛规

2、则与一般篮球赛规则一样，规定时间内得分多的队伍获胜， 如果打满整场比赛仍未决出胜负则进行罚5球决胜负； （6）运动员在场上应尊重裁判、服从裁判。 2、男女搭配、运球不累 每队由男女各一名球员共同用各自的背将球拱起并运至目的地，然后 用各自的额头将球顶起返回，用时最短的一组即为获胜。比赛过程中，不 得用手或身体其他部位触碰到球，否则视为违规（若出现最终比数相同的 队伍，加赛一次）。 3、保龄篮球 每组队员均有一次用手中的篮球滚击中圈中的矿泉水瓶子，而与其对 抗队伍相应的队员则可以站在规定的线上用手中篮球进行阻挠，最终击倒 瓶子最多的队伍得分更高（若出现最终比数相同的队伍，加赛一次）。 4、你投篮

3、来我接球 每组男女生搭配，由女生站在规定的线上投篮，男生则在规定的范围 内用手中垃圾筐接球，（在规定范围内可移动）比赛过程中男女一方超过规 定的线或范围即为违规，比赛结束后，投接球最多的对获胜（若出现最终 比数相同的队伍，加赛一次）。 5、s型运球接力赛 每组一男一女 2 名队员，在已经摆好障碍桩的场地上以 s 型路线运 球。哨声响起，计时开始，男生由起点运球至终点后将球交给女生，由女 生从终点运回起点。用时少的一方为获胜方（若出现最终比数相同的队伍， 加赛一次）。 6、定点罚篮 比赛男女均可参加；参赛者在罚球线上投篮十次；比赛结束后，进球 多者获胜（若出现最终进球数相同，加罚一球，直至分出胜

4、负）。 备注： 每位童鞋可同时报名多个项目，鼓励以组队的方式报名 备注： 每位童鞋可同时报名多个项目，鼓励以组队的方式报名 篇二： 趣味篮球活动方案 亲子趣味篮球活动方案 一、活动名称 亲子趣味篮球活动 二、组织筹备 * 三、参加人员 四、组织形式 每队标准为两名成人加一名儿童， 五、比赛时间 六、比赛地点 七、比赛规则 1、比赛分为旋转投篮和超级“保龄球”两个项目。 2、旋转投篮： 成人站在罚球圈内投篮，男队员需旋转三圈后3秒内将球投出，女队员不需旋转即可投篮，儿童向离自己4米远的放置在地上的大筐中投“篮”，每人可投球5次，按照总分记录成绩，每投中一球积3分。 3、超级“保龄球”： 十个装满

5、水的矿泉水瓶按照保龄球球瓶的摆放方式进行排列，成人选手和儿童分别需在离矿泉水瓶10米远和5米远的位置用篮球将矿泉水瓶击倒，方式不限，每人限3球，矿泉水瓶全倒后可重新摆正，最后以队伍击倒矿泉水瓶的数量为总成绩，每击倒一个积1分。 八、需要准备的物品 1、篮球3个 2、直径超过70厘米的大筐或者塑料桶1个 3、矿泉水20瓶 亲子趣味篮球活动得分统计表 篇三： 趣味篮球比赛实施方案 沙河二中篮球趣味活动实施方案 为了丰富学生课余生活，更好地提高同学们对体育的热爱，促进同学们之间更好地感情交流，提高队员之间的团结意识，建设更好的校园文化，学校决定在本周五（11月8日）下午第三节举办趣味篮球比赛。 活动

6、具体方案如下： 一、活动主题： 建设校园文化，丰富校园生活 二、活动目的： 提高当代中学生对体育的热爱，提高当代中学生自身的能力和团队协作意识 三、活动形式： 趣味竞赛 四、活动地点： 篮球场 五、活动时间： 201x年11月8日 六、活动对象： 全体学生 七、活动规则 第一项： 篮球蹦蹦跳 1、比赛时每班派3男3女参赛，每边各一排； 2、参赛者将篮球夹在膝盖内侧； 3、当计时员哨响后，参赛者必须以走或蹦的方式将篮球从球场边线一侧运到另一侧，换人后再蹦回起点，即往返一次； 4、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于膝盖，继续比赛，比赛过程中篮球必须处于膝盖内侧处； 5、计时员（裁判）记下每个组完成（往

7、返一次）时间；最终统计每 班总用时，按时间多少分别记 1、 2、 3、 4、 5、6分，若时间相同，计分也一致。 6、违反规则的加10秒/次。 第二项： 同心协力 1、每班选出8位选手参赛，男女各4人； 2、两名队员背靠背把球夹住，将球运送到篮球场边线一侧运到另一侧，换人后再运回起点，即往返一次； 3、中途若篮球掉下，可用手捡起夹于背部，回到篮球掉落点继续比赛，比赛过程中篮球必须处于两名队员背部期间不能用手触碰球。 4、计时员（裁判）记录每组完成（往返一次）时间，最终统计每班总用时，按时间多少分别记 1、 2、 3、 4、 5、6分，若时间相同，计分也一致。 6、违反规则的加10秒/次。 第三

8、项： 定点投篮 1、每班选出5人参赛，男女不限； 2、参赛人在指定投篮点投球，每人投2次，总用时不得超过30秒； 3、每投进一球，得一分； 4、计分员（裁判）记录个人和班级得分； 5、超时每次扣0.5分，裁判注意提醒不要超时。 沙河二中篮球趣味活动总结 11月8日下午第三节举办趣味篮球比赛如期举行，本次活动共进行了三项趣味活动： 篮球蹦蹦跳、同心协力运球、定点投篮。 第一项篮球蹦蹦跳。每个班级6名同学参赛，3男3女。随着哨音响起，比赛开始。各班级第一名选手出发了，他们双腿夹球，一蹦一蹦直奔中点，开始还算正常，渐渐地出现了掉球现象，可见难度还是有。旁边的同学大声喊加油，为自己班级的选手呐喊助威。

9、掉球的手脚利索，捡起球继续比赛。第一名选手到了终点，第二名马上出发，各班级争先恐后，场面热烈。 第二项同心协力来运球。各班派出4组队员比赛，4男4女各组成两两小组。比赛开始了，各班级第一组选手，上演“螃蟹走”，两背之间夹着球快速移动，很快同学们找到规律，两人一起跳着走，速度明显提高。本项活动既是考验速度也是考验合作能力，同组队员必须协调一致才能完成比赛。 第三个项目是定点投篮。每个班级10人，一人投5次。虽然没有前面的比赛激烈，但是引起的关注度并不比前面的少。选手没进一球或者没有进球，都会引起旁观者的赞赏声或者遗憾声。 很快一节课的时间到了，同学们意犹未尽的离开了操场，本次比赛进行的很成功，获

10、得了学生们的欢迎。篇四： 篮球趣味运动策划方案(修改) 物理科学与工程技术学院 首届“*杯”趣味篮球友谊赛 策 划 书 指导单位： 理工学院团总支 主办单位： 理工学院青年志愿者协会 201x年3月15日 为增进我院学生之间的相互沟通，丰富学生的业余文化生活，增强我院各班的凝聚力，培育教学文化，促进广大学生的身体健康，我院青年志愿者协会定于五月上旬旬举办趣味篮球友谊赛。 一、活动主题： 运动源自生活，趣味点燃激情 二、活动内容： 开展各种篮球趣味运动 （见附表） 三、活动意义： 通过举办篮球赛，可以丰富同学们的课余生活，锻炼同学们的身体；同时，篮球这一集体的运动，还可以体现同学们团结合作精神的

11、良好的途径，可以培养同学们的集体荣誉感营造团结向上的氛围。 四、活动时间： 五月上旬( 具体时间待定，风雨顺延 ) 五、活动地点： 校篮球场 六、活动对象： 我院全体学生 七、指导单位： 理工学院团总支 主办单位： 理工学院青年志愿者协会 八、实施步骤： a 、 准备阶段 ： （活动前 2 天） 1. 活动物质准备 : 主题条幅2个、音响设备、篮球3个、秒表5个、哨子1个、装饰气球若干、细线一卷、展板。 2.工作点准备： 桌子 10 张（包括主席台）、椅子 4 张、矿泉水 1 箱、粉笔 1 盒 3. 报名点准备： 桌子 1 张、椅子 2 个、报名表、签字笔 3 支。 4.人员准备： 活动前一天

12、晚上进行动员大会，并对各项活动裁判人员进行规则培训和物质准备。 5 宣传准备： a. 宣传海报 6 张 ( 注： 宣传部制作 ) 。 b. 活动前 7 天，组织部负责向各班体育委员传达 , 各班体育委员再通知各班人员。 c 与校内媒体取得联系，对活动进行报道。 b 、实施阶段 ： 1. 在活动前 4 天张贴海报 2. 前 1 天进行报名活动，各班至少选派5人参赛。 3 各人员集合，进行活动现场布置。 4 活动进行，各负责人进行活动的裁判工作和秩序维持. 开幕式安排： 1、 院团总支书记讲话 2、 佳宾代表讲话 3、 活动总负责人讲话 4、 运动员代表宣誓 5、 裁判代表宣誓 6、 节目表演 7

13、、 活动总负责人宣布比赛开始 c 、总结阶段 ： 各工作人员及时做好总结及文学稿的上交。 九、经费预算： 条幅： 50元/条2条 100元 海报： 1元/张10张 10 元 水： 矿泉水一箱及桶装水4桶 40元 水杯： 3袋 15元 证书： 5元/本18本 90元 邀请函： 6个 18元 场地布置： 60元 奖品 ： 200元 材料： 30元 音响设备： 50元 电池： 2对 9元 总计： 612元 十、注意事项： ? 报名方式采取前期报名和现场报名相结合的方式。 ? 工作人员要文明礼貌，公正裁判。 ? 器材的保管落实到每个负责人，以防丢失。 ? 工作人员要佩带工作证。 ? 负责人要负责各个具

14、体项目器材的落实保管、项目的裁判等全部事宜。 ? 若遇受伤，由工作点人员送医务室，活动照常进行。 ? 奖品现场发放，做到公正、公平、公开。 十 一、活动组织人员安排： 三分远投 负责人： 肖 灏 姚真平 定点罚篮 负责人： 辛松根 蓝晶琼 两分计时投篮 负责人： 吴松青 万颖 接力上篮 负责人： 李 昱 熊 鹰 俞友俊 活动总负责人： 熊林海 活动各项目管理人： 袁显俊 郭水生（负责拍照） 附件： 1、篮球趣味活动细则 2、参赛专业代表队及商家回报 附1： 篮球趣味活动细则 单项活动（每个项目每人只能参加一次，请自觉遵守）： 1、三分远投大赛 参与方式： 前期报名与现场报名（规定报名时间） 活

15、动方式： 参加活动选手有5次出手机会，不定点投篮，跳投或定点皆可。初赛进行主要是进行海选，比赛在2号场地（半场）进行，取前五名进入决赛（若出现超过五名晋级选手，则同时晋级决赛）决赛在1号场地进行。若出现投中球数相同的情况，则进行加赛，直至分出胜负为止。 活动奖励： 前三名，颁发纪念品 活动控制： 、报名要及时，专人负责； 、组织部4名工作人员要维护好活动秩序。 2、定点罚篮比赛 (设男女组别） 参与方式： 前期报名与现场报名（规定报名时间） 活动方式： 罚球线定点罚篮，罚球数5个。初赛进行主要是进行海选，比赛在2号场地（半场）进行，取前五名进入决赛（若出现超过五名晋级选手，则同时晋级决赛）。决

16、赛在1号场地进行。若出现投中球数相同的情况，则采取加赛一轮的方式。 活动奖励： 前三名，颁发纪念品 活动控制： 、报名要及时，专人负责； 、组织部3名工作人员要维护好活动秩序。 3、两分记时投篮大赛（设男女组别） 参与方式： 前期报名与现场报名（规定报名时间） 活动场地： 1号场 活动方式： 参赛选手一人投篮，自投自抢。投篮的范围区域为： 三分线与限制区所形成的范围内投篮。绝对不允许在三秒区投篮，否则进球无效。 活动限时： 一分钟，超时进球无效 活动规则： 以一分钟内进球数为评分标准 活动奖励： 前三名，颁发纪念品 活动控制： 、报名要及时，专人负责。 、记时需准确，数球要正确。 、组织部3名

17、工作人员要维护好活动秩序。 团队活动： 接力上篮比赛 参与方式： 前期报名，需要给团队取个队名。现场只需要找齐五名队员，组员男女不限，有女生参加的团队适当的降低评分标准（鼓励）。 活动场地： 1号场（全场） 活动方式： 五名选手同时站在球场一边端线。第一位选手持球，工作人员鸣哨后，选手运球向另一端的球场行进上篮，球必须投进后，才可以往出发点返回。不能通过长传的形式把球传给下一位选手，必须是双手递交球。 活动奖励： 奖励完成任务所消耗时间最少的前三个团队。 获胜团队可以获得“青年志愿者协会”制作的精美纪念品。 活动控制： 、现场的报名和活动规则的讲解需要及时 、工作人员需要一定数量 理工学院团总

18、支 理工学院青年志愿者协会篇五： 趣味篮球赛策划 动物科技系趣味篮球赛策划 一、活动目的： 为了丰富同学们的课外娱乐生活，也为了给同学们创造一个互相交流、互相学习的平台，提高综合素质，培养积极向上的进取精神，展现我系的运动风采，丰富校园文化生活。提高篮球运动的趣味性，让更多的人参与到篮球运动项目中，活跃校园运动氛围。 二、活动名称： 重庆三峡职业学院动物科技系趣味篮球赛 三、活动时间： 二一二年十月二十五日 四、活动地点： 新篮球场 五、活动形式： 个人参赛 六、活动对象： 重庆三峡职业学院全体学生 七、主办单位： 动物科技系 八、承办单位： 动物科技系团总支、学生会文体部 九、赞助单位： 北京扬翔集团 十、活动项目： 男子组： 天旋地转神射手 三分篮球赛 女子组： 两人背对背夹球赛 两分篮球赛 十 一、活动赛制 1、天旋地转神射手 1、比赛规则： 参赛选手在罚球线前原地低头转十圈后在原地站立，在规定时间内掷球。 2比赛结果： 取全部成绩前十名进行晋级赛，晋级赛中取前三名。 2、三分篮球赛 1、比赛规则： 参赛者在0、45、90角的三分线外，各出手两次，一共十次投篮。 2、比赛结果： 比赛分初赛和决赛。初赛取前六名进行决赛。若出现超过6名选手，则同时晋级。决赛评出前三名。若出现多位第一名，则在90角上