体育教育的医务监督

1、第八章体育教育得医务监督体育教育得医务监督就是保证学校体育能健康发展得一项重要措施，其目得就是在体 育活动过程中， 采取一切必要措施， 消除或控制一切有害健康得因素， 保证体育运动参加者， 能在合理得营养配备下， 在必备得卫生条件下， 从事符合生理规律得运动， 以实现增强体质、 增进健康得效果。一个学校体育教育得质量， 就是由体育课、早锻炼、 课间操、 下午课外体育活动四方面 得教学效果综合体现得 ，现分别就其医务监督得内容与要求简述如下：第一节 体育课得医务监督对体育课得医务监督， 一就是瞧体育课得健康分组就是否符合医务监督得要求； 二就是 对体育课得全过程进行医学观察； 三就是在教学实践过

2、程中瞧体育课教案中生理负担量得安 排就是否符合医务监督得要求。一、体育课得健康分组 由于儿童少年得身体发育、 健康状况、 功能水平与训练水平存在个体差异， 为了使体育 锻炼更有成效地促进儿童少年得生长发育与增进健康， 避免不合理得体育活动给身体健康造 成不良影响， 根据从实际出发、 区别对待得原则， 在进行体育教学与开展群众性体育活动时， 有必要进行健康分组。 健康分组得依据健康分组得对象主要就是大、中、小学学生，由医生与体育教师参照各方面得材料， 同商量作出分组得结论。分组得依据主要有以下几个方面：1 健康状况根据学生得既往病史与对身体各系统得生理功能检查， 由医生得出健康状况良好或存在某

3、些缺陷得结论， 根据对某系统或器官病变程度得诊断与评价， 确定合适得体育活动项目与适 宜得运动负荷。综合评定 确定其参加体育活动得适宜组别。2 身体发育状况根据学生得身高、 体重与胸围等生长发育指标以及身体发育上有无缺陷得情况， 其身体发育程度，得出身体发育良好、中等或差得结论，重点就是心血管系统得功能状况，以及3 生理功能状况 采用各种生理功能检查， 确定各系统得功能水平， 呼吸系统、运动系统与神经系统得功能状况。了解其过去得运动习惯、 参加运动得年4 运动史与身体素质状况 通过询问运动史与对学生进行全面身体素质测试， 限、成绩水平、运动伤病情况；同时，通过了解其身体素质发展水平，评价运动能

4、力，得出 相应得结论作为分组得依据之一。二】健康分组得组别 根据学生得健康状况、 身体发育水平、 功能状况以及运动史， 在体育教学中一般可分为 三个组别，各组参加体育活动得内容与要求有所不同。1 基本组凡身体发育及健康状况无异常者， 或者就是身体发育与健康有轻微异常 （如龋齿、 轻度扁 平足等），而功能检查良好，且有一定锻炼基础者，可参加基本组。凡参加此组得学生，应 按体育教学大纲得要求进行锻炼， 并要求她们在一定得时间内， 通过国家体育锻炼标准， 同 时，也可从事专项训练与参加运动竞赛。2 准备组 凡身体发育与健康状况有轻微异常， 功能状况虽无明显不良反应， 但平时较少参加体育但进 在参加全

5、 可以参加国家体育锻炼标准达标活动且身体素质较差者， 可编入准备组。 此组学生可按体育教学大纲得要求进行锻炼， 度应放慢， 活动强度与运动负荷也要减小， 不宜参加运动训练与激烈得运动竞赛。 面得体育锻炼、 使生理功能与身体素质逐渐提高得基础上， 测验。虽能参加文化学习，但不能按3 医疗体育组 凡身体发育不良或健康状况明显异常者（如病残者等）体育教学大纲得要求进行活动者， 编人此组。 参加医疗体育组得学生不能按正常得体育教学 大纲内容进行教学与锻炼， 而必须接医疗体育教学大纲进行医疗体育活动， 以帮助其治疗疾 病，恢复健康。得基础上，由校医与体育教师共同 ，再根据学生健康状况与功能 如经过一段时

6、间得锻炼后， 健康状 原属基本组与三, 健康分组得注意事项健康分组一般应在新生入学初， 在体格检查（初查） 协商确定组别。经过一定时期得锻炼后（一般就是一个学期） 水平得变化进行调整。 原属医疗体育组与准备组得学生， 况与功能水平提高了， 原有疾病逐渐好转或痊愈， 就可转入准备组或基本组。 准备组得学生，由各种原因引起健康状况下降，就应转入准备组或医疗体育组。调整组别一般在每学期或每学年得体格复查后进行。 个别学生如需要时， 可根据具体情 况，由体育教师与校医取得联系，经补充体检后可提前转组。 如分组发生困难时， 可暂时将 其编入较低得一组，经过一段时间得观察，根据主观感觉与客观检查材料，再确

7、定组别。体格检查时，某些学生由于精神紧张、疲劳、发烧或其她原因，往往出现功能异常反 应，在这种情况下，不宜匆忙确定组别，可改期进行功能检查，予以鉴别。分组确定后， 要定期观察与检查分组就是否恰当， 尤其对医疗体育组与剐转入较高一组 得学生，更应加强医务监督。四）几种常见疾病患者得健康分维l 心脏异常者 常见得心脏异常征象就是心脏杂音。对心脏杂音应区别就是病理性还就是生理性杂音， 以便确定组别。 由心脏器质性病变产生得病理性杂音， 如果功能试验结果正常， 平时经常参 加运动者，可编人准备组，平时极少运动者，编入医疗体育组，经过一段时间得锻炼后，根 据临床征象，再考虑就是否转组。功能试验结果尚有异

8、常者， 可暂不参加体育课学习。 心脏 杂音如为生理性者， 运动后杂音消失或无变化， 功能试验结果正常且身体发育良好， 平时经 常参加运动，可编人基本组。运动后杂音增强，功能试验结果正常，平时常运动者，也可编 人基本组。平时少运动者，可编人准备组。功能试验结果异常，平时少运动者，编入医疗体 育组。2 血压增高对血压增高得人， 特别就是青少年， 首先要分析就是否受精神因素得影响， 其次从病 史中找原因。 血压增高有继发性与原发性两种， 继发性血压增高就是伴随原发性疾病而产生 得血压增高，分组时要考虑原有疾病得程度， 一般编人医疗体育组，从事医疗体育活动。原 发性高血压至今病因不明， 多认为就是由于

9、长期紧张所致， 对心脏无病理变化， 自我感觉正 常，功能试验反应正常， 过去常运动者可编入基本组，过去少运动者编人准备组。 血压明显 增高（ 21 、 3/12 、 3 kPa） ，但心脏无明显得病理改变，无自觉不良症状或症状轻微者， 虽然过去经常运动， 且功能试验正常者， 应暂时列人医疗体育组。 血压增高，心脏有病理变 化，过去很少运动，功能试验异常者，列入医疗体育组，进行医疗体育。血压增高，心脏有 病理改变， 但平时常参加运动， 可列入准备组，但锻炼时必须加强监督与保健指导。检查时 若发现 18 岁以下得青少年有血压增高征象，应考虑就是否为 “青少年性高血压”，对患 “青少年性高血压”，如

10、果过去一直从事运动，则不应中止体育锻炼，但应加强保健指导， 适当控制运动负荷与强度， 避免进行连续紧张激烈得比赛， 井少参加举重、 摔跤等有屏气动 作得运动项目。3 肺结核对肺结核患者进行健康分组时， 除考虑病变得类型与现有体征外， 还需了解机体得代偿 功能水平。 因为同一类型得病变，由于各人得体质不同， 可表现出不同水平得代偿功能，可 从功能试验得结果与自我感觉两方面来评价其代偿功能得好坏。局灶性肺结核，病变硬化， 无自觉症状， 功能试验反应正常， 过去常参加体育锻炼者， 可列入基本组。 过去不常运动者， 则编人准备组， 根据参加锻炼以后得反应与自觉症状及复查结果考虑就是否转组。 原为浸润

11、性肺结核， 经治疗后转为局灶性不久， 且过去很少运动者， 编入医疗体育组， 进行医疗体育。 浸润性肺结核患者， 可列入医疗体育组， 按照医疗体育方法进行锻炼， 但仍在发烧者则不应 活动。病变范围较大，虽已硬结，也无自觉症状，仍应编入医疗体育组。胸膜增厚者，若不 影响气体交换可列入基本组。 结核性胸膜炎痊愈不久， 可列入医疗体育组， 逐渐增加运动负 荷：然后根据情况考虑转组。 上述分组必须在代偿功能良好得情况下进行， 若代偿功能不全 （功能检查反应不良、发烧、盗汗与消瘦等）则不宜进行体育活动。此外，分组后要经常进 行医学观察，特别就是自我监督指标出现异常（体重下降、食欲减退与体温升高）时，应及

12、时请医生检查。4 风湿性关节炎 运动后关节疼痛或肿胀者，列入医疗体育组。关节虽无改变，但运动后或阴雨天均有 疼痛者，也可暂时列入医疗体育组。 关节轻度疼痛，但与运动及气候变化无关，且经常参加 体育锻炼者列入基本组，不经常运动者则列入准备组。二，体育课得医学观察 通过体育课得医学观察， 可以了解学生得健康状况， 以及机体对运动负荷与运动强度得 反应， 评定运动负荷就是否适宜， 了解体育课得组织方法就是否合理， 运动环境与场地设备 就是否符合卫生要求。总之，进行医学观察得且得在于改进体育教学工作，提高教学质量， 使体育锻炼能达到最佳效果。医学观察一般可挑选几个健康状况相同， 但身体素质与功能状况不

13、同得学生进行观察与 比较，以了解体育课对不同学生得影响。具体得内容有：观察教学过程中学生得机体反应 观察学生得机体反应包括课前询问学生得自我感觉，测定脉搏、 血压、 肺活量与呼吸频率等生理功能指标； 在课得各个部分结束后， 或某个练习开始前或结束后， 测量脉搏等指 标，并观察某些外部表现（如面色、神情、动作与出汗量等） ，以确定疲劳程度；课结束后 立即进行检查（内容同运动前） ，同时询问学生在运动过程中与运动后得自我感觉；课后 10 15 min.还可进行补充负荷试验。 有条件得学校，也可检查学生课后恢复期得机体情况， 如询问自我感觉，测量脉搏、血压、呼吸频率、肺活量与体重等指标。二）观察课得

14、组织与教法 了解课得任务、内容与组织教法（包括保护与帮助） ，还应记录课得时间、学生人数、组织纪律性与运动成绩； 观察就是否遵循循序渐进性、 系统性、 全面性与个别对待得教学原 则；对健康状况较差或有某些生理缺陷得学生， 就是否按健康分组得原则进行分组教学； 师就是否重视安全教育，课得安全防范措施如何；组织测定课得生理负担量。三）观察与检查运动环境、场地设备得卫生条件 运动场所得环境就是否清洁卫生， 有无污染与噪声； 运动场地器材设备得卫生状况，是否安全， 以及器械安放地点就是否合理； 学生得穿着就是否符合卫生要求； 室内场馆得通 风、照明条件与空气温度、 湿度等情况。 对运动环境与场地设备得

15、检查应在每一次上课前进 行。根据医学观察得内容，应对检查结果进行全面得分析与评定。_ O可以了解运动负荷得大小以及机体对运动负荷得生理反应， 运动负荷得大小取决于强度、 密度与时间三个因素， 其中强 尤以强度因素更为重要。 常用得评定方法有两种： 一就是指数三，体育课生理负担量得评定 测量体育课得生理负担量， 据此评定学生得身体功能水平。 度与密度就是两个重要因素， 法；二就是百分法。一】指数法 通常就是记录被测对象安静时（课前） 、准备括动结束时、基本部分结束时、整理活 动结束时与课后 10 min 得脉率，然后绘制体育课得脉率变化曲线图，根据曲线图得变化， 算出体育课得平均生理负担量， 代

16、人生理负担量指数公式， 算出生理负担量指数， 利用运动 负荷指数评定表 （表 8 -1） ，分析体育课得生理负担量就是否合理。 据库柏报道，对心肺功能锻炼得最佳运动强度就是在心脏每搏输出量最大时得心率范围内， 这个范围得心率与体位有关。平卧位时心率为120次/min ,即可达每搏输出量得最大值，卧位在130，140次/m. n.每搏输出量达最大值；直立位在150次/rrun，每搏输出量达最大值。另有实验证明：脉率超过180次/min得运动，对增进健康不利。因此，运动生理学家把180次/min得运动强度定为健康价值阈得上限。所以，对大、中学校体育课生理负担 量得确定，可用百分法（K%）来计算，井

17、参照体育课生理负担量等级表（表 8 -2 ）来评价其 生理负担量等级。即：在计算生理负担量时， 要特别注意课前安静时脉率， 尽量设法排除课前影响脉率得各种 外界因素与心理因素，否则，计算出来得生理负担量等级可因安静时脉率得上升而偏低。生理负担量等级得评定方法， 就是体育理论、 运动生理与体育保健等学科共同关心得课 题，上述两种方法可为评定生理负担量等级时选用 （体育课平均心率得计算方法请见学校 体育学）。体育课得生理负担量， 应根据人体生理与功能活动变化得规律， 随着课得进行， 逐渐加 大运动负荷， 到体育课结束前 x 逐渐减小运动负荷。 因此，在一堂体育课中， 随着课得进行， 脉率应呈上升趋

18、势 （呈波浪式得） ，到基本部分 （中期或偏后） 应达到最高峰， 脉率可达 160 180次/min 课结束前脉率就开始下降，并在课后10 min内恢复正常。如果曲线太高，最高脉率达180次/min以上，恢复时间太长，说明运动负荷太大或者机体功能状况不良。体 育课得生理负担量到底多少比较合理，主要在完成本课时教学任务得前提下，以体育课后 i5 min 内疲劳就是否能得到恢复来确定（可用闪光融合试验来测定）早锻炼可以 活跃各器官系统得功能， 振奋精神， 以充沛得 从而提高学习效率。 同时，经常在清新得空气 提高机体得工作能力， 对增进健康、增强体第二节 早锻炼与课间操得医务监督 早锻炼（早操）

19、就是在每天清晨起床后至上午第一节课前进行得体育活动。迅速消除大脑皮质因一夜睡眠而形成得抑制， 精力与愉快得情绪， 开始新一天得学习生活， 中进行适当得早锻炼，能促进体内得新陈代谢， 质有显著得作用。早锻炼得项目与内容，应根据不同得年龄、性别、健康状况与季节而定，一般应以学生 比较熟悉得、简单易行得活动内容为主，如广播操、慢跑、拉韧带、武术基本功与简单套路 等。早锻炼得时间不宜过长，以20 30 min为宜，运动负荷也不宜过大，以130 160次/min为宜， 并避免做一些剧烈得运动或比赛。 早锻炼后应及时擦干汗水， 冬天在室外进行早锻炼 时应有御寒用品。早锻炼后至早餐前应有一定得时间间隔。课间

20、操课间操一般安排在上午第二节课后至第三节课前进行。课间操得主要作用就是通过身 体锻炼这一积极性休息方式， 帮助学生消除学习过程中产生得疲劳， 防止因长时间坐位成单 一得身体姿势导致得身体畸形发育， 激发学生愉快得情绪， 松弛神经， 使之精神愉快地投入 再次学习，提高学习效率。课间操得时间一般就是 IO15 min ，内容以广播操为主，也可安排视力保健操、徒手 操与轻器械练习。根据季节变化或实际需要，也可安排一些简单易行得话动内容，如武术、 跑步、健美操与游戏等。课间操应集体进行， 并在体育教师直接领操下进行， 以培养学生良好得精神面貌与组织 纪律性。做广播操时要求姿势正确， 动作到位。 如安排

21、其她活动内容， 则运动负荷不宜过大， 最高心率应控制在 150次/min “下。第三节 课外活动得医务监督 课外活动就是体育课得补充与加强。 通过丰富多彩、 生动活泼得课外体育活动， 可使一 天处于紧张学习状态之中得大脑得到充分得放松，巩固与提高体育课所获得得知识与技能， 养成学生自觉锻炼得习惯，增强体质，增进健康。同时，课外活动也就是提高学生身体素质 与锻炼心肺功能得主要活动时间。课外活动得内容与形式应多种多样。可以复习巩固体育课所学得基本技能与基本技术。 根据季节特点， 还可以组织长跑、 跳绳、拔河、 踢毽子、游戏与游泳等活动。 对有生理缺陷、 患有慢性病或体质很弱得学生， 可以利用课外活动时间， 将她们组织起来， 在专人指导下进 行医疗体育活动，以提高她们得