孕妇有哪些水果不能吃

1、孕妇有哪些水果不能吃怀孕的妈妈们总是有很多禁忌的，因为各种原因对胎儿会造成很 大的伤害，孕妇有哪些水果不能吃？下面是 整理的孕妇果不能吃的 水果，欢迎阅读。孕妇有哪些水果不能吃1、荔枝和桂圆，这两种食物属于热性食 物，吃了之后会导致内热加重，有碍机体聚血养胎。所以桂圆和荔枝 也成为孕妇不能吃的食物之一。2、山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇 女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩， 甚至导致流产。2、柑橘：柑橘品种繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘、柚子等。 它们都具有营养丰富、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基 酸、碳水化合物、脂肪、多种维生素、钙、磷

2、、铁等营养成分，是孕 妇喜欢吃的食品。但是，柑橘好吃，不可多食。因为柑橘性温味甘， 补阳益气，过量反于身体无补，容易引起燥热而使人上火，发生口腔 炎、牙周炎、咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超过 3只，总重量在 250克以内。3、柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰 等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、 大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用i4、猕猴桃：猕猴桃营养丰富，素有“果中之王”的美誉。爱美 的准妈妈们可多吃些猕猴桃，就不用坦心怀孕后自己白皙的脸庞被黄 褐斑“入侵” 了。猕猴桃中含有丰富的维生素 C使你的皮肤保持白 皙。此外，猕猴桃虽好，

3、但并非人人皆宜。5、菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这些水果都要适量吃。 菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，肥胖、有糖尿病家族 史的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过多糖分。如果孕妇贫血还应该少 吃石榴和杏。温馨提醒：1、忌用菜刀削水果。由于菜刀接触生肉、鱼、生菜等，易常常 会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上；2、忌吃水果不漱口。有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿 ；3、忌食水果过多。把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果 营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两 种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的；4、忌饭后立即

4、吃水果。饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。 因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。孕妇不能吃什么水果柿子：柿子性寒，有清热、润肺、生津、止 渴、镇咳、祛痰等成效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬 化、痔疮便血、大便干结等症。其营养及药用价值均适合孕妇适量食 用。特别是妊娠高血压综合征的孕妇能够“一吃两得”。柿子的蒂和 叶都是中药。柿蒂能够降逆气、止恶心，治疗呃逆、暧气等。柿叶有 抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子固然有很好的 营养及医疗作用，它也有缺乏之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩 舌麻，收敛作用很强。遇酸能够凝集成块，与蛋白质分怎么样才能生 儿子，生男孩的秘诀。离

5、后产生沉淀。因而，吃柿子应该点到为止。 所以孕妇能够吃柿子但是不能够多吃。猕猴桃：猕猴桃营养丰厚，素有“果中之王”的佳誉。爱美的孕 妈咪们可多吃些猕猴桃，就不用担忧怀孕后本人白净的脸庞被黄褐斑 “入侵” 了。猕猴桃中含有丰厚的维生素 C使你的皮肤坚持白净。 此外，猕猴桃虽好，但并非人人皆宜。由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒 者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1-3个小 时较为适宜，不宜空腹吃。有前兆性流产现象的孕妈咪千万别吃猕猴 桃。菠萝、香蕉、玫瑰香葡萄、石榴和杏：这些水果都要适量吃。菠 萝、香蕉、玫瑰香葡萄等水果含糖量都较高，瘦削、有糖尿病家族史 的孕妇也应少吃为妙，以免摄入过

6、多糖分。假如孕妇贫血还应该少吃 石榴和杏。山楂：活血化淤通经，有一定刺激子宫收缩的作用，在怀孕早期 应留意要少量食用，有流产史或有流产征兆的孕妇应忌吃，即便是山 楂制品也不例外。荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质普通偏热， 阴血常常缺乏。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用， 否则容易产生便秘、口舌生疮等上火病症，特别是有前兆流产的孕妇 更应慎重，由于热性水果更易惹起胎动不安。柑橘：柑橘种类繁多，有甜橙、南橘、无核蜜橘等。它们都具有 营养丰厚、通身是宝的共同优点。其汁富含柠檬酸、氨基酸、碳水化 合物、脂肪、多种维生素、钙、磷、铁等营养成分，是孕妇喜欢吃的 食品。但是，柑橘好

7、吃，不可多食。由于柑橘性温味甘，补阳益气， 过量反于身体无补，容易惹起燥热而使人上火，发作口腔炎、牙周炎、 咽喉炎等。孕妇每天吃柑橘不应该超越 3只，总重量在250克以内。孕妈妈应首选糖含量相对较低的水果， 如西瓜、苹果、梨、橘子、 桃、葡萄等，每天吃水果也别超越 500克，而妊娠期糖代谢异常或 是妊娠糖尿病患者则要减半，最好等血糖控制平稳后再吃水果。另外, 假如喜欢吃香蕉、菠萝、荔枝、柿子之类含糖量较高的水果，就一定 要减量。吃水果的机遇最好选在两餐之间吃，这样既不会使血糖太高， 又能避免低血糖的发作。孕妇不能吃哪些水果一、杏1、杏有滑胎作用，且对牙齿不好。2、吃杏过多会引起上火、拉肚子。3、吃杏过多极易长疮生疖，引起胃病。二、桃子1、多吃会加重燥热，造成胎动不安，弓I起流产。2、桃子吃多了会加重孕妇便秘症状。3、桃子多吃会加重胃肠道负担，引起腹痛、腹泻。三、桂圆1、桂圆容易上火，会增添胎热。2、容易引起胃气上逆、呕吐。3、多吃伤阴，引起腹痛、见红，甚至流产早产四、菠萝1、对菠萝过敏的孕妇应该忌吃菠萝。2、多吃菠萝容易引起上火。3、有溃疡肾脏病或发烧湿疹的孕妇不宜吃菠萝五、李子1、李子吃多了会伤脾胃，还会腐蚀牙齿。2、多吃会使人生痰，甚至发虚热，头昏脑胀。3、吃李子要当心过敏。六、木瓜1、孕妇吃青木瓜可能导致流产。2、体寒孕妇吃木瓜容易腹泻。3、过敏体质的孕妇