大班体育活动前滚翻_第1页
大班体育活动前滚翻_第2页
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文档简介

1、体育活动：翻滚吧！蛋炒饭活动目标：1. 学习前滚翻和侧滚翻的正确姿势和方法，锻炼幼儿的手臂力量和肢体协调能力。2. 感受与同伴合作蛋炒饭游戏的快乐，提高合作能力。重点 ：锻炼幼儿的灵活性和肢体协调能力。难点 ：完成前滚翻、侧滚翻与蛇形跑等动作组合。活动准备 ：垫子 6 块、路障 4 个。活动过程：1.准备部分（ 3min ）跟随教师做动作：双手握拳快慢交替打圈、原地摆臂跑、立位体前屈。2.基本部分（ 24min ）（1）自由探索在垫子上滚的方法老师这里有一张垫子，请你们在上面滚一滚，待会儿请你们说一说可以有哪些滚的方法规则： 共 6张垫子， 5 个小朋友一张垫子，自由尝试滚的方法，但是一组里的

2、小朋友 要一个一个来，从同一个方向开始滚，不然会撞到、受伤。小结：总结自由探索中出现的不正确的方法和正确的方法。（2）幼儿分享滚的方法，教师总结出前滚翻和侧滚翻要领。你们发现了哪些滚的方法呢请你们来试试。 （指出错误的地方，请方法正确的幼儿说 说并示范正确的姿势。教师之后示范。 ）小结：我们首先要蹲下， 手撑在垫子上，注意手和脚都不能一前一后。再低头贴近身 体，尽量用脑袋后面着地，然后非常重要的一步来了，我们脚稍微蹬一下， 身体就顺着蹬的 劲儿向前滚了。注意，要想成功，最重要的就是要“快” ，蹬了就快速滚出去，不然不容易 成功，并且容易伤到脖子。我们可以用一个口诀来记住这些动作： “一蹲二撑三

3、低头，团身 滚动像圆球。 ”侧滚翻怎么翻（正面朝下时用小臂支撑继续翻滚）3）按照要求，分组尝试前滚翻和侧滚翻。各组按要求进行前滚翻和侧滚翻，教师进行指导。要求：一个一个翻，从同一个方向出发，记住动作要领，大胆尝试。（4）设置蛋炒饭情境，分组进行赛道比赛。我们小朋友都会前滚翻和侧滚翻了吧现在，我要把你们都变成一粒粒米饭，经过一步 步加工变成一道美味的蛋炒饭。 蛋炒饭就要先有饭，饭怎么来 （米煮出来）那我们就要先洗 米，米饭们看好了，先大象鼻子转 3 圈，洗好米。洗完米之后干嘛（煮饭）米饭在水里咕咚 咕咚地跑来跑去 （教师绕障碍蛇形跑） 。饭煮好啦可以炒饭了， 我们在锅里滚一滚 （侧滚翻）。 再接着加入鸡蛋炒一炒， 就是我们的前滚翻。 完成了之后，米粒要跑回碗里，就是我们的起 点，跟下一粒米饭击掌，下一粒米饭出发，直到所有的米粒都炒好，先炒好的获胜。 （请幼 儿尝试示范跑赛道，教师辅助。 ）规则： 每一环节的动作都要做得标准， 一个环节完成后才能进行下一环节， 要做得又好

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