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文档简介

1、乒乓球教学设计任务1、乒乓球运动简介2、握拍方法3、熟悉球性4、教学比赛5、提高学生学习乒乓球兴趣，培养学生身体灵敏性，机智的品质部 分时 间内容组织教法备 注开 始 部 分3分钟1、集合整队2、师生问好4、宣布课的任务，讲本节课的安排5、安排见习生1、集合队形x x x x x x xx x x x x x x2、课堂要求服装整齐，注意听讲气 氛活跃、认真练习，见 习生随班听讲。准 备 部 分10分钟1、沿球台变向跑2、徒手操1）关节运动2）扩胸运动3）体侧运动4）弓步压腿5）腰腹压腿6）前后踢腿3、游戏1、沿球台跑向后X j向 方瓠表前跑，喊喊后” 跑，”表表头往地跑。2、徒手操队形x x

2、 x x x x xx x x x x x x3、徒手操要求1）动作规范、到位2）动作放松、舒展3）每节做4X8拍4、游戏要求：全班分成两组，进行托乒乓球球接力比赛，球从哪掉下从哪捡起继续往前。部 分时 间内容组织教法备 注基301、乒乓球运动简介，乒 乓球常识2、学习乒乓球握拍方法1）直拍快攻型握拍拍前：以食指第一指节和拇指第一指节扣拍。拍后：其他三指自然弯 屈，中指第一指节贴于拍1、讲解、示范队形：x x x x x x xx x x x x x x2、介绍球拍性能3、讲解、示范直拍、横拍握拍方法4、指导学生持拍动作5、持拍练习本分的背面。1）练习队形：部2）直拍削球握拍x x x x x

3、 x x分钟x x x x x x x拍前：大拇指弯屈紧贴拍柄的左侧，并用力压拍。2）持拍向内、向外旋腕拍后：其他四指自然分练习各10次X3组开，托住拍的后面。3）持拍抖腕练习10次3）横拍握拍X3组4）持拍前臂前推练习中指、无名指和小指自然10次X3组地握住拍柄拇指在拍的正面轻贴在中指旁边；食指自然伸直 斜放于球拍的背面。部 分时 间内容组织教法备 注基 本 部 分30分钟3、熟悉球性1）托球练习2）持拍向上颠球3）对墙击球（距墙1米）4、教学比赛6、球性练习1）托球走练习 二XT四人一组，沿球台走10 圈2）持拍颠球100次3）对墙击球10次X3组7、教学比赛：全班分成 8个小组，每组一个球 台进行比赛，打3分制， 输的下台，赢的做庄。新上台的先发球，每人 轮换发一球。结 束 部 分2分钟1、放松练习2、课后小结3、布置作业4、师生再见1、结束队形X X X X X X X

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