挺身式跳远学习腾空步与挺身动作

1、挺身式跳远学习腾空步与挺身动作教学 1 挺身式跳远学习腾空步与挺身动作 内 2自主选项容教学目标1、认识目标：通过学习让学生初步认识 挺身式跳远的腾空步与挺身动作的 动作要领。2 技能目标：使学生初步掌握 腾空步与挺身动作，发展跳跃能力及上下肢 的协调配合能力。3情感目标：激发学生思维，培养刻苦锻炼，合作学习的精神。重占八、重点：腾空步的动教学内容1 动力加1）、体育委员整队，报告人数2）、师生问3）宣布课的内容任教师活动1、教师提前准备、检查器材。2、师向生问好,同时宣布本课的任务及要求。3、教师提问：“体育课上谁是英雄。”难点：腾空步时上下肢的协调配合学生活动1、生列队向教师问好。听师布置

2、课的任务及要求2、根据教 师的提问主 动回答问题。组织与要求组织：如图* * *要求：精神饱满、目标明确务4）、检查服 装,安排见 习生组织：四路纵队“看一看，谁 能更好的完成 本课任务。”回答：1 踊跃回 答，各抒己见10分钟2 课堂导 入3.游戏:“打龙尾”1、专项活 动：(1)蹲 跳起(2) 20米 往返跑练 习2、教师示 范下的模 仿练习(1) 原地 做腾空步 练习(2) 上一 步做腾空 步练习(3) 助跑35步 做腾空步 练习(4) 短距 离助跑起 跳做腾空 步练习(5) 短距 离助跑起 跳跨越一 定障碍做 腾空练习提问：1 跳跃项目 分几部分？2 .跳远完整 技术分哪四部 分？1.

3、 师讲解游 戏要求2. 巡回辅导设问:1 、田径教 学模块中那些 属于跳跃教 材？2 、它们分 别有那些姿 势？3 、你们掌 握了几种？2 .找学生 回答，个别补 充1 .由小组长 带领在规定 的地点分组 练习2 .虚心接 受师的辅导1、认真听 讲积极回答 问题2、看、听、练。3、互相讨论、评 议。要求：击打腰部以下部位组织：分组练习要求：充分发挥学生客观能动性， 发扬勇于拼搏精神和团结互 助的优良品质。组织:自由结合能(6) 原地 做练习挺 身动作练 习(7) 助跑35步 学做挺身动 作练习30分钟4、教师先 示范，讲解后学 生练习。5、教师来 回巡视指导。4、学生根据个 人能力进行 分组练

4、习，有 能力的同学 可以增加练 习难度，挑战 自我，力求做 的更好。要求：提供展示自我的机会, 激发学生的表现欲望，提高 学生的自评、互评能力二、男女 生：自主选 项(挺身式 跳远的腾 空步与挺 身动作练 习、跳绳、 踢毽、跳皮 筋)1、挺身式 跳远的腾 空步练习2、挺身动 作练习。3、跳绳练 习4、踢毽练 习5、跳皮筋 练习&教师强调练 习中注意安全1、导入本课学 习内容：大家都 喜欢自主选项 练习如挺身式 跳远的腾空步 与挺身动作练 练习、跳绳、踢 毽、跳皮筋等， 本课我们就来 练习这几方面 的有关技术2、教师提出具 体要求，学生自1、根据自己 的体能和爱 好自动分组 练习。2、每组生的 代表按次序 展示，对展示 的成果给予 评价，并接受 师的辅导。6重点：组织7、难点：各个项目 的辅导。主练习。3、教师巡回发 现优秀者，表扬 优秀同学身 心 恢 复 5分钟放松总结1 引导学生 在歌声与欢笑 中跳放松舞2点评学生 本次课的收获3 布置课外 作业4 师生一起 整理场地器材1 学生按 照老师的要 求练习2 总结自 己的收获3 .积极