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文档简介

1、医院暑期_实践心得体会精选_5篇 实习是一件很具意义的事情,在实习中能够学到书本上没有的学问,增加_实践力量,我们必需在实践中来检验自己所学的学问,下面给大家分享一些关于医院暑期_实践心得体会,便利大家学习。 医院暑期_实践心得体会1 今年暑假我参与了暑期_实践活动,虽然20天的时间活动让我觉得很累很辛苦,但我从中熬炼了自己,并且学到了许多课堂上学不到的东西。也通过20天的实践,使我对医生这个职业有了更深刻的认识。 实践内容; _实践的单位是我家所在的公安县其次人民医院,我所跟从的师傅是为七十多岁的老医生,老医生了解到我是大一的同学尚不懂得太多临床学问,所以开头就让我在这20天时间能把握生命的

2、4项指针,在老医生的指导下我首先学会了血压的测量。了解到测血压前被测者应充分休息,勿吸烟喝酒喝咖啡,不行憋尿。被测者应实行坐位或卧位,气囊应缚在上臂中1/3,不行过松,也勿过紧,否则血压值会降低。注气速度要慢,水银柱在听诊声音消逝后再上升20mmHg即可。放气速度以每一心跳下降2mmHg为宜。听诊器应放在肘动脉处,再放气后消失第一音时为收缩压(高压),连续放气至声音消逝(或变调)时为舒张压(低压)。他告诉我什么叫心房纤颤,让我听病人的心脏跳再让我与自己的心脏相比较。 实践心得与体会: 短短二十天的时间要学习许多专业学问是不太可能,但是我却收获到了比专业学问更重要的东西。在和老医生一起做门诊的时

3、候来的病人有许多都是从父辈开头就是老医生来看病,一个医生能做到子孙孙都信任自己的确不易 健康所系、性命相托 选择了医学作为终身的职业我就应当明白这八个字不仅仅只是八个字,而是你对世人做出的最最沉重的诺言。师傅说过:有时候你或许真会觉得自己已经无能为力了,但是这时你仍旧要做的就是,减轻病人与家属的苦痛。那天碰见一个肝癌患者的家属,一个30多岁的男子,或许真是太苦痛,他的一声叹息,让我感到了一个堂堂男儿的无奈与哀思,也有人一开头并不信任他,就像这个世界上许多人想的一样,这些病人不信任他,但是他不是去据理力争,而只是用病情的好转来说明一切, 前些天观察一个很苦痛的病人,一进门家属就来了个下马威,他说

4、:我们去了许多县级医院,各种检查都做了,痛苦不减反而加重,我不知道这些人究竟是干什么吃的,都是些庸医,今日听人家说您老医术好可以,也不知道是不是真的,反正今日过后一天,实在不行我就会鄙视你们这些医生,我们去_,去北京,我倒要看看这究竟是个什么并。听着这些话我心里都不爽,真想骂他两句,但是老医生却说:我给你开点药打一针,其次天应当可以好点,这群人愤愤的走。人走后老医生什么也没说。其次天病好了许多,病人的看法来了180度打转变,提了一袋子鸡蛋。但医生却只是微笑。 从病人身上也让我明白自己责任的重大 这是整个见习过程中给我最大感受的时候。老医生用他的行动告诉我,有时候争辩解决不了任何问题,用实际行动

5、来自己,用精湛的医术来自己,用良好的修养来证明自己!这不仅仅是我作为一个医同学该明白的,到这我也真真明白了师母的那句:学医先和他学做人。 医院暑期_实践心得体会2 大二即将结束,让我充分认识到_实践的重要性。短短的几天_实践或许并不能代表什么,或许不能转变什么,但我所看重的是能从这短短的几天收获什么,我所要学习的就是一种仔细的看法,待人接物的方式,这次_实践对我意义非凡。 在现今_,聘请会上的大字板都总写着 有阅历者优先,可是还在校内里面的我们这班学子_阅历又会拥有多少呢为了拓展自身的学问面,扩大与_的接触面,增加个人在_竞争中的阅历,熬炼和提高自己的力量,以便在以后毕业后能真正的走向_,并且

6、能够在生活和工作中很好地处理各方面的问题记得老师曾说过学校是一个小_,但我总觉得校内里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是高校高校,同学还终归保持着同学身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系简单,但你得去面对你从没面对过的一切。记得在我校进行的聘请会上所反映出来的其中一个问题是,同学的实际操作力量与在校的理论学习有肯定的差距。 在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论学习的许多,而且是多方面的,几乎是四平八稳的,而实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的学问一点都用不上的状况。或许工作中运用到的只是简洁的问题,只要套公式就能完成一项任务,有时候你会埋怨,实际

7、操作这么简洁,但为什么书本上的学问让人学的那么吃力呢或许老师是正确的,虽然高校不像在_,但是终于是_的一部分。我们有了在课堂上对学问的仔细消化,有平常作业的补充,我们比别人具有了更高的起点,有了更多学问去应付各种工作上的问题。 虽然在实践中我只是负责比较简洁的部分,可以说基本不上手,但能把自己在学校学到的学问真正运用出来也使我颇感兴奋在学校上课时都是老师在教授,同学听讲,理论占主体,而我对学问也能把握,本以为到了临床上能够应付得来,但是在实际操作中并没有想象的那么简单,平常在学校数字错了改一改就可以交上去,但是在实际临床中,错了可不是这么简洁的问题。一旦犯错,可不是追究你的责任,订正你的错误这

8、么简洁,你的一个小小的失误,或许就是导致病人病情恶化甚至是威逼病人珍贵的生命的缘由。因此,严谨负责任的看法是我们不行或缺的一门重要的素养。 下面我将从制度、技术、思想和个人方面阐述我的心得体会。 制度严格。医院全部的医护人员都要严格遵守各项规章制度。按时交接班并在8 点正式上班前提前 15分钟上岗。交班完毕,各负责人员即随主任或上级医师查房,了解病人状况,倾听病人主诉,对病人进行必要检查。在言语方面,必需亲和友善,不能指令不能冷淡,要与病人及其家属如亲人一般耐烦询问。查房完毕,各个医师依据自己病人的当天状况写病历和医治方案。在这期间,我发觉医护人员真的很辛苦,每天都要微笑面对每一个病人及家属,

9、赐予他们暖和和信念。至于红包送礼的问题,也由于制度严格,从来没有见到过。这种严谨,这种一切为了病人的心,真的让人感动。 技术方面。在几天的观看中,对于医护方面的常识我了解了不少。把握了测量血压的要领;输液换液的基本要领;抽血的要领;病历的写法等。下面简述血压测量方法:患者坐位或者卧位,血压计零点、肱动脉与心脏同一水平。气囊绑在患者上臂中部,松紧以塞进一指为宜,听诊器应放在肱动脉处,缓慢充气。放气后消失第一音时为收缩压(高压),连续放气至声音消逝(或变调)时为舒张压(低压)。其他要领会。医德方面。医务工担当着的 救死扶伤、解除病痛、防病治病、康复保健 的使命。唐代 医圣 孙思邈在所著千金方论大医

10、精诚有这样的论述:凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普救寒灵之苦。因此,医生必定要把握先进医疗技术,同时更要具有爱岗敬业、廉洁奉献、一心一意为人民服务的品行。从这几天的实践观看中,每位医护人员的真诚笑容,对病人和家属的亲切问候,都深深地打动着我。医生治病救人的初衷始终都存在。虽然现在_上风气不好,甚至有许多人崇尚金钱至上,但医生治病救人的初衷始终都在。要做一个好的医生,首先要有好的品德,我肯定会_于心的。个人方面。虽然我不是真正意义上的见习生,但是我有着真心求学的看法。在七天与医院的亲热接触中,我真实的认识到自己在学习中的不足与真正实践的匮乏,更重要的是认识到:实践才是

11、检验真理的唯一标准。而作为见习或实践生,要做到: 1、待人真诚,学会微笑; 2、对工作对学习有热忱有信念; 3、擅长沟通,对病人要细致耐烦,对老师要勤学好问; 4、主动出击,不要等问题消失才想解决方案; 5、踏踏实实,不要骄傲自负,真正在实践中熬炼力量。20_最新医同学_实践心得_实践报告。真正的见习实践即将来临,这次_实践给我供应了珍贵的实践阅历。现今_,就业形势日益严峻,对人才的要求也越来越高。就业环境的不容乐观,竞争形势日益激烈,面对忧虑和压力,于是就有了像我一样的在校高校生选择了寒期打工。虽然只有短短的几天,但是在这段时间里,我们却可以体会一下工作的辛苦,熬炼一下意志品质,同时积累一些

12、_阅历和工作阅历。这些阅历是一个高校生所拥有的 无形资产 ,真正到了关键时刻,它们的作用就会显现出来。 高校生除了学习书本学问,还需要参与_实践。由于许多的高校生都糊涂得知道 两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书的人不是现代_需要的人才。高校生要在_实践中培育独立思索、独立工作和独立解决问题力量。通过参与一些实践性活动巩固所学的理论,增长一些书本上学不到的学问和技能。由于学问要转化成真正的力量要依靠实践的阅历和熬炼。面对日益严峻的就业形势和日新月异的_,我觉得高校生应当转变观念,不要简洁地把假期打工作为挣钱或者是积累_阅历的手段,更重要的是借机培育自己的创业和_实践力量。 在这次实践中,我还医院的医

13、生和护士去社区服务站看了看,也是我对服务站有了更多的了解。在卫生服务站实践的同学们为病人量血压、测体温,做一些基本的护理,为他们解答一些日常生活健康方面的问题等。通过实践,我们对医生的角色有了更进一步的了解,医生惟有具有技术、责任和爱心才能成为受患者爱戴和尊敬的好医生,才能不辜负病人对医生的期望,才能对得起病人把生命都托付给医生的这种信任,才能对得起医生这个称号。看到现在这么多病人受慢性病的熬煎和一些不治之症,我感到医生们任重而道远,而这就是我们将来的使命,是我们若干年后的神圣职责。 儿童保健科是特地面对儿童,为他们在成长过程中有效地预防各种易发病供应询问,保健服务,并为了保证儿童健康成长,在

14、饮食,养分,睡眠,运动等各方面赐予各种建议,指导家长科学地哺育子女。我们在这里了解了儿保科医生的工作,他们细心地为每一名儿童建立成长档案,定期为他们体检,为家长认真说明在哺育孩子过程中遇到的各种问题。防治保健科是供应疫苗接种服务为主的站点,接种各种方案内疫苗和自费疫苗,来接种的大都是一些儿童,防保科为每个儿童建立数字化资料,并准时通过各种方式通知家长带领孩子前来接种。我们在防保科了解了各种疫苗种类、接种时间、接种次数,也关心那里的老师整理接种记录等资料,建立传染病报告等档案,是老师们的得力助手,得到老师们的全都赞扬。 短短 15天的见习转瞬就结束了,但是我所要学习的东西却远远没有结束,真正的医

15、学之路才刚刚开头。在这次实践中,虽然我实质的东西没有学会什么,但是从中我学会了比学问技术更重要的东西,那就是对工作仔细的看法,让我充分的意识到医生这个职业的圣神与重要,更让我深深的体会到实践的重要性。生命已驶上轨道,我的医同学涯才刚刚扬帆,这次_实践让我认识到医生的责任,也让我深深的爱上了这个职业,我将尽我最大的努力当一名好医生,我信任,这一天不会太远。 医院暑期_实践心得体会3 _年的这个酷暑,是我进入高校的第一个暑假,也正是在这样的盛夏季节,一年一度的高校生暑期_实践正如火如荼地进行着。身为21世纪的高校生,本着“扎扎实实勤奋刻苦学好本专业的学问,抱着乐观主义的进取向上的健康看法面对新的人

16、生”的理念,我们要敢于迎接将来的挑战,为_建设贡献一份力气,提高自己各方面的力量,加深自己对_的了解。于是,我也加入到了_实践的队伍中。 8月9日,我满怀热忱的来到诸暨市红十字医院,开头为期一星期的短暂的外科见习。早上7点,早早的来到了医院。一踏进红十字医院,我感觉到既熟识又生疏。原本熟识的医院现在是以一位医生的身份走进医院,让我感到很生疏、紧急,也有点不知所措。一打听,来到了带我的医生的办公室,第一眼见到我的导师,花白的头发,脸上挂满了皱纹,想必是饱经医学界的种种大事,但又非常的和气可亲,让我放松了不少。这位主任医生姓边,是为老医生。向边医生说明我的来历后,他立刻就说:“穿上你的白大褂,跟我

17、一块查房去。”这不是太好了嘛,一来就可以跟随上岗。于是我怀着无比感动,又有点奇怪的心情跟着去了。一圈下来回到办公室已经9点多了,这查房的活也不好干啊,得了解病人状况,倾听病人痛楚,对病人进行必要检查,同时需要很好的沟通力量。 其次天,跟着边医生去病房给病人换药,知道了去换药室拿纱布,酒精棉等等的流程,同时也知道了在给病人换药的时候要学会关切病人,和病人聊谈天削减病人的痛楚。接下来的两天,我跟谁医生来到门诊部,坐在旁边看医生望闻问切,了解了诊断的方式,病历的写法。就一个上午,医生就接连看了几十个病人还无间歇,那个叫做累啊,也难怪有些医生会显得看法不好了,不过边医生告诉我作为医生就得尽量面带微笑,

18、不能把累撒在病人身上,得本着和气耐烦的看法给病人看玻 凑巧那几天,边医生有手术支配,在我的一再请求下,边医生答应带我进手术室了,不过有声明:只准站在边上看,不准乱碰乱玩。从而了解了做手术前的流程。 见习7天,除了学到很多丰富的医学学问,自己的精神,思想上也得到了前所未有的提高。 让我感受最深的是:临床是理论基础学问的巩固基地。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行”。_实践使我们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们同学,若只重视理论学习,忽视实践环节,往往在实际工作岗位上发挥的不抱负。通过实践所学的专业理论学问得到巩固和提高,更加令人印象深刻,能够在实践中检验自己的学问和水平。通过实践,巩固原来

19、理论上模糊和印象不深的学问,补偿原先理论上欠缺的实践环节,加深了对基本原理的理解和消化。 其次,建立良好的医患关系对于顺当实施治疗是势在必行的。格外是在查房的时候,主任都会先和每一个病人说声“您好”,赐予亲切的微笑,或者拍拍病人的肩膀,赐予病人信念,这历历在目的场景,让我学会待人要真诚,病人更需要我们的关怀。同时身为白衣天使,工作更需要热忱和耐烦,热忱让我们对工作布满_,情愿为共同的目标奋斗;耐烦又让我们细致的对待工作,力求做好每个详情,精益求精。 另外,还得擅长合作沟通。医生与护士之间、医生与医生之间的沟通合作也是至关重要的,唯有更好的配合,团结合作,才能让患者得到更好的治疗。甚至于和医院里

20、的其他工作人员也要沟通,多了解一些自己工作的环境。 短期的_实践,一晃而过,却让我从中领悟到了许多的东西,而这些东西将让我终生受用。不但让我巩固书本里的学问,更让我得到书本以外的人生阅历。_实践加深了我与_各阶层人的感情,拉近了我与_的距离,也让自己在_实践中开拓了视野,增长了才能,进一步明确了我们高校生的成材之路与肩负的历史使命。_才是学习和受训练的大课堂,在那片宽阔的天地里,我们的人生价值得到了体现,为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基矗盼望以后还有这样的机会,让我从实践中得到熬炼。 医院暑期_实践心得体会4 实习是一件很具意义的事情,在实习中能够学到书本上没有的学问,增加_实践力量,我

21、们必需在实践中来检验自己所学的学问,尽管有时候会认为,书本上的学问根本用不上,但是,具备了学问也就等于具备了学习的力量,所以,我想实习的目的不在于通过结业考试,而是为了猎取学问,猎取工作技能,换句话说,在学校学习是为了能够适应_的需要,通过学习保证能够完成将来的工作,为_作出贡献,医院暑期_实践报告。然而步出象牙塔步入_是有很大落差的,能够以进入公司实习来作为缓冲,对我而言是一件幸事,通过实习工作了解到工作的实际需要,使得学习的目的性更明确,得到的效果也相应的更学好。 我实习的地方并不是和我的专业对口的报社或者是电台,而是医院。今年放假的时候正好赶上“光明微笑”工程的实施,这个工程是针对贫困白

22、内障患者进行免费的白内障手术,关心贫困白内障患者重新复原光明和微习笑。 此次活动将根据“就近、就便、就亲”原则,要求一名卫生工至少选取一名白内障或唇腭裂患者实行“一对一”结对帮扶。具体帮扶内容为“五个一”:一是深化帮扶对象家中,进行一次“光明微笑”工程的免费政策宣扬,主动发觉白内障和唇腭裂患者;二是供应一系列服务,做好帮扶对象参与当地医疗机构组织的筛查和确诊,做好帮扶对象手术实施期间的跟踪服务,关心解决家属陪护、术后康复等实际困难;三是至少做好一次帮扶对象术后回访,关心指导其康复;四是开展一次送暖和活动,至少到帮扶对象家中送一次爱心,送去党和政府的暖和;五是解决一个实际问题,至少关心帮扶对象家

23、庭解决一个健康或卫生服务方面的实际问题,办好一件实网事,_实践报告医院暑期_实践报告。 由于我外公也是白内障患者,而且由于经济缘由,始终没有去就医,现在开展“微笑光明”这一活动,使得我的外公也有机会去做这个白内障手术,正由于这一一个特别的缘由我来到了医院进行护理工作的实习。在医院看到那么多的老人去做这样的手术,他们做这样手术缘由很简洁,“能看到脚下的路就好了,这样就不会摔倒了,不会拖累儿女们”一位83岁的老人这样对我说。 在医院实习的那段时间真是感受良多,看到那么多贫困的白内障患者由于没有钱,而饱受黑暗的熬煎,让他们的脸上失去了那丝微笑,两鬓的白发,额头上的皱纹,这些都是岁月走过的痕迹,岁月的

24、沧桑消磨了那原来年轻的心。 在实习中我学到了许多,看到了许多,虽然不是专业对口,但是这样的实习还是很有意义的。我知道了工作和学习的差别,这样的.差别也让我积累了更多的阅历,不管是工作还是学习,我们都要用一颗真诚的心去对待。 在实习中我们知道了工作和在学校学习完全是不一样的,在学校有老师,有作业,有考试,而在工作中完全要靠自己自主的去学去做。只要你想学习,那些老员工会毫不吝啬的把他们多年的阅历教授给你,让你在工作中少走弯路。在实习的过程中也可以更好的了解自己,了解自己喜爱什么,对什么感爱好,做起工作来就更顺手。 虽然在学校也有培育同学的团队协作精神,但是还是没有工作中体现的那么明显,在工作中团队

25、精神尤其重要。工作往往不是一个人的事情,是一个团队在完成一个项目,在工作的过程中如何去保持和团队中其他同事的沟通和沟通也是相当重要的。一位资深人力资源专家曾对团队精神的力量要求有这样的观点:要有与别人沟通、沟通的力量以及与人合作的力量。合理的分工可以使大家在工作中各尽所长,团结合作,配合默契,共赴胜利。个人要想胜利及获得好的业绩,必需_一个规章:我们永久不能将个人利益凌驾于团队利益之上,在团队工作中,会消失在自己的帮助下同时也从中受益的状况,反过来看,自己本身受益其中,这是保证自己胜利的最重要的因素之一。 医院暑期_实践心得体会5 实践目的:我是一名医同学,我觉得暑期能去医院_实践是一个很好的

26、机会熬炼我们。_实践是每一位高校生必需拥有的一段经受,它使我们在实践中巩固学问,_实践又是对每一位高校生学问的一种检验,它让我们学到了许多在课堂上根本学不到的学问,开阔了视野,又增长了见识,为我们以后进一步走向_打下坚实基础,也是我们走向工作岗位的第一步。通过_实践我们能对我们的专业做初步的了解,为我们以后的学习方向奠定一个基础,让自己对以后的就业前景更有信念。由于地理比较近、经人介绍等缘由我选择去温州市苍南县第三人民医院参与_实践。据了解苍南县第三人民医院(江南医院)创建于1959年,历史悠久,是一所融医疗、教学、科研、预防为一体的大型综合性医院,_年6月成为上海市第一人民医院苍南分院。相继

27、接受金乡医院为分院,医院规模进一步扩大。医院占地面积9500平方米,建筑总面积两万余平方米,医院实际开放床位200余张。该院科室设置齐全,拥有内科、外科、骨科、妇产科、儿科、急诊科血透室等临床科室及检验科、ct室、电子胃肠镜室、放射科、b超室等帮助科室。先后成为苍南县胆道外科治疗中心、苍南县新生儿急救中心。 实践内容:我在几个师兄师姐的带领下在医院各个部门转了一圈,大致了解了下医院的结构和各个部门的具体位置和各个部门所要学习的东西。最终我选择留在骨科学习。一方面我对这个科室有比较浓的爱好,另一方面我觉得那个科室的医生比较好。其次天我就顺当进入到骨科,这一天是我人生中第一次穿着白大褂在医院中出入

28、,心中有种莫名的兴奋感。骨科的医生都很热忱,这一天值班的王医生教我换药和拆线。“操作时要带上口罩、手套。拆线要从线的最短一边划刀.”医生一步步耐烦地教着我,我也在旁边仔细地学习每一个动作要领,那时我感觉知道在课堂上学习的东西还远远不够。 几天后在我娴熟之后骨科会把一部分的换药和拆线工作交给我,让我有动手的机会。接下去和形形色色的病人接触中让我感受到许多,我碰到许多问题但也学会许多阅历。第一个让我换药的病人是一位四川大哥,他对我说的一句话让我印象很深刻。“换药就要放开地帮他们消毒,不要怕弄疼了他们就轻手轻脚的,那样反而会适得其反的。”从这些我学到了我应当要与患者多沟通,那样会让我学到更多的东西。

29、几天下来我换药的技术有了很大的提高。我接触的病人都是比较合作的,在此我深深地感谢他们。 接下去几天医生们教我如何整理住院病历和出院病历,虽然只是很轻松的整理过程,但我也是受益匪浅的。空闲的时候我就会坐下来整理医生们的病历,时常也会看看里面的内容。由于这样我学会了许多,我对如何整理病历、如何写出、入院病历、如何对病人下长短医嘱等等有了初步的了解。每天早上必不行少的是交接班仪式,对当天和昨天的工作任务和新旧病人的状况做一个报告。接下来就是查房了,我跟着几个值班医生和护士一起去病房和病人沟通,对病人做进一步的检查。查房是对病人的最新状况做进一步的把握,从而想出对应的措施,还给了医生和病人一个沟通的机

30、会,所以查房是相当重要的。在门诊处病人是最多的也是最忙的,我跟着林医生在骨科的门诊学习了两天。从那里我学到了怎样诊断、问答、开药。由于我是大一所以对药还是很模糊的,但是林医生还是细心地教我每种药的疗效,让我有个初步的了解。在医院,最好玩和学到最多的就是在手术室里了。这两个星期我多次进入手术室旁观医生做手术,看到医生精湛的技术我学到了许多。这些天我共看了股四头肌缝合术、肌腱缝合术、阑尾切除术及破腹产手术等,我真正参加的的手术是一个股骨头置换术。在术前主任医生教我如何换上手术服、戴上帽子、戴上口罩,还教我如何洗手、消毒等等。手术对“无菌”很重视,防止无必要的感染。而医生们是在手术过程中也是当心翼翼

31、的专心去做.我站在旁边种种这些给我许多启示。格外是剪线那一步,医生突然对我说:“你来”,这让我有些措手不及了,但心中的兴奋感还是促使我拿起了剪刀剪下了那根线。我特别感谢那位医生,是他给我一次机会让我面对真正的手术,让我有一次挑战自我的机会,我也特别骄傲,由于我胜利了。 这次的_实践时间虽短,但我全心投入到实践中,学到的不仅仅是医学上的学问还有人际交往上的。医院还为我们开设了很多讲座、学习课,种种这些我都仔细去听仔细去学。记得第一天的宣誓“健康所系,性命相托.”现在我真正领悟它真正的意义了。其实需要我们学习的还有许很多多东西,不仅仅是医学这么简洁。 实践总结和体会:经过在医院实践的这些天,不仅巩固了我的专业学问并且让我更懂得学问与实践相结合的重要性。在_实践中,有些问题是我们在平常学习专业学问时所无法领悟到的,也是无法看透的。学习学问是理论上的得到学问的方法,而_实践则是在不断地自我活动中发觉

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