保护视力的说明文保护视力的说明文5篇精选汇总

1、爱护视力的说明文爱护视力的说明文5篇精选汇总 眼睛是心灵的窗户，大家要疼惜好自己的眼睛，拥有一双光明清楚的眼睛才能让我们领悟到更加秀丽的风景。让我们从现在做起、行动起来，告辞不良习惯，疼惜眼睛、疼惜眼睛!下面是我为大家整理的有关疼惜视力的说明文，期望大家宠爱! 疼惜视力的说明文1 眼睛是身体上最需要的器官，假如没有了眼睛，画图的时候，只会画出一堆不三不四的图画而已;过大路的时候，由于看不到红绿灯，所以特殊简洁发生意外的车祸;假如没有了眼睛，看书的时候，根本不知道书里的内容是什么。 造成近视的缘由有很多，其中最恐怖的就是看电视和玩电脑，由于经常看电视的时候，就不由自主的看到两、三个小时以上，而且

2、玩电脑的时候，也只有手在动，眼睛是看着那些始终晃动的画面上而已，另外其它造成近视的缘由还有躺着看书或趴着看书，这些都只会让眼睛过度的疲乏而已。 当一个人趴着看书时，看书的聚焦太近，眼睛要瞇着才看得比较清楚;还有躺着看电视，由于躺着看电视的姿势不对，长期这样会造成脊椎侧弯，眼睛也会因此变成斜视。这些缘由都是造成眼睛近视的致命武器，所以要特殊的当心。 要如何疼惜眼睛呢?首先，少看电视，要看电视的时候，每看三格外钟确定要休息格外钟;而且距离要保持在三米以上，才不会造成近视。其次，少玩电脑，也是每三格外钟确定要休息格外钟，不行以趴着玩电脑，这样眼睛往上看太久会过度疲乏。再来，看书的时候，姿势要正确，眼

3、睛与书本的距离保持三十公分，且灯光要充分。最终，多看远处，还要多看绿色的植物，这样可以让眼睛休息，不会过度的疲乏。 眼睛像我们灵魂的窗户一样，假如眼睛失明白，就好像灵魂的窗户上贴了一张黑色的纸，撕也撕不下来，那这一辈子也会是一个黑白的人生，所以，眼睛是很重要的，要好好的疼惜它，才不会让之前的光荣，全部都消逝在这些黑暗的时间里了。 疼惜视力的说明文2 我们每个人，都随时随地随身带着两只眼睛，永不离身。“眼睛是我们心灵的窗户。”着双眼睛，让我们从中目睹了世界的一切真善美、假丑恶。 眼睛让我们在学问的海洋里巡游;让我们在科学王国里有所争辩、有所探究、有所发觉;让我们留意到人们脸上丰富的表情，体会了他

4、们心中的喜怒哀乐;让我们观看了祖国大好河山的壮丽美景眼睛也不是万能的，但没有了眼睛却是万万不能的。它没有耳朵一样拥有机敏的听觉，也不像鼻子，嗅遍天下的味道，臭的、香的、辣的更是无法仿照嘴巴，它能说会道，什么甜言蜜语、什么绕口令、什么脏话它统统把握。“甘瓜苦蒂，天下物无全美。” 无论怎么说，我们都要疼惜好自己的眼睛，万万不能变成“病眼”。 “近视眼”只能看清近处的物体，对于远处只有模糊。就像一些只顾眼前利益，不做长远预备的人。这叫做鼠目寸光，胸无大志，这种人是不会有什么大成就的。“远视眼”与“近视眼”正好相反，是不是这就是有价值的呢?不是的。像这样的人虽然心怀大志，面对现实，却不愿一步一个脚印，

5、渐渐地来。“正常眼”是不近视，也不远视的，这才是值得推崇的。“千里之行，始于足下。”“正常眼”既留意到了“足下”，有为“千里”作好了预备，像这样的人必定是对社会有所贡献的。 所以，我们要疼惜眼睛，拥有一双“正常眼”。 眼睛，是可爱的! 疼惜视力的说明文3 他戴上了眼镜 春天来了，柳树发芽，百花齐放。丁丁的妈妈对丁丁说：丁丁，你到公园里玩一玩，踢踢球吧!丁丁临走之前静静地拿了一本书。到了公园，丁丁拿出书来，聚精会神地看了起来，根本就没有心思去看四周的美景。丁丁的同学小刚l来了，小刚央求他说：“咱们去踢球吧!”丁丁却说“不行不行，我的书还没看完呢!你去踢吧，我不去了!”小刚只好走了。 又一次，丁丁

6、坐车去同学家玩，丁丁又带了一本书，坐在车上拿了出来认真地读了起来。 晚上，丁丁躺在床上看书，妈妈劝他说“这样看书对眼睛不好，不要看了，现在已经9点钟了，睡觉吧。”丁丁答应着睡下了。“丁丁真是好孩子”妈妈说玩就出去了。丁丁一见没有声音了，就赶忙又看了起来，始终看到深夜才睡。 过了一段时间，丁丁突然感觉眼睛看不清东西了，他赶忙对妈妈说“妈妈，我眼睛看东西好模糊，怎么回事啊?”妈妈抓紧带他去医院检查，医生说：“这孩子呀，要戴眼镜了!” 于是，丁丁戴上了眼镜，干什么都不便利。有时，他看到其他小伴侣在欢快地玩着，他很难过，由于他戴上了眼镜。这个故事说明：平常确定要疼惜自己的眼睛。 疼惜视力的说明文4 眼

7、睛是心灵的窗户，假如没有眼睛人们就像失去了半个生命，就不能正常生活了。 想疼惜眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不行以躺着看电视，看电视的时间不行以连续看超过5小时。三不行以在阴暗等不光明的地方看书。 其实，我也没按要求去做。星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便兴奋得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感受最深。早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西好像是喝醉了酒，看什么都是两个的。我并不在乎，我想可能是昨晚才兴奋了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时，时间一分一秒的

8、过去了。星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，假如视力不好爸爸确定会没收电脑，完了完了! 测试视力的结果是：我假性近视了。这时我懊悔周末连玩电脑太多了。 眼睛是多么贵重，任何东西都不行能可以把他打倒，所以我要珍爱自己的眼睛，不让他受到我某种的“殴打”行为。 疼惜视力的说明文5 眼睛，我最终生疏到你的重要性了。一开头，我不知道怎样疼惜你，总是经常损害你。自从老师让我们做了失去双眼的玩耍。体会盲人的感觉。我才意识到失去眼睛，将是多么可怕的事情。看不见花红柳绿，看不见莺飞燕舞，看不见蓝天白云我真的不能没有你啊，我自认为给你安块玻璃对你有好处，可是我错了，那并没有什么好处，只是给你增加负担。眼睛是心灵的窗户，我确定要疼惜好我们的眼睛。 除了眼保健操，还有更好的疼惜眼睛的方法吗? 对青少年同学来说，还要留意写字、阅读距离最好不小于30厘米;台灯不宜太亮，用一般灯泡15瓦合适，用三基色节能灯3瓦合适。长时间近距离用眼时应当戴专用的防近视眼镜;看电脑的距离不小于60厘米，看电视的距离不小于3米。已经近视或有其它屈光缺陷的眼应当常戴度数精确的眼镜。每天睡眠时间不少于8小时。 眼保健操，实行坐式或仰卧式均可，将两眼自然闭合，然后依次按摩眼睛四周的穴位。要求取穴精确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。 1.揉