双休日应坚持劳逸结合的学习方法

1、双休日应坚持劳逸结合的学习方法 据我了解，除了把双休日当做无节制玩耍日的同学之外，还有一小部分同学将双休日作为“连续学习日”。在他们的眼里，双休日与平常上课的日子无异，还是像平常一样按时起床，学习，吃饭，睡觉。 作为一名老师，我并不赞成同学们的这种度“假”方式。或许你会对我这种态度觉得不解：中学阶段的学习原来就是争分夺秒的，我以放松别人不就将我甩在后面了吗？在回答这个问题之前，我想先问你一些问题：周六一大早，你正在“头悬梁，锥刺股”地学习，同学一个电话过来，让你去参与他的生日party，你去不去？周末的时候，伴侣登门，约你去打球，你该怎么办？一群志同道合的伴侣相约去郊游，只有你一个置身事外，你

2、还想不想有自己的伴侣？明知道伴侣们在一起玩得很痛快，而你却这能憋在家里学习，这样的学习效果好得了吗？学又学不好，玩又玩不爽，这种日子可怎么过？西方有句名言，或许意思是说：光学习，不玩耍，聪慧的孩子要变傻。这就说明，适当的吴乐活动，在学习生活中是必不行少的。在平常，我也经常会向同学们强调这样一句话：“该学就学，该玩就玩。”虽然这是很一般的一句话，却蕴含着深刻的道理。学习是一个长期的过程，假如在这个长期的过程中，你始终神经紧绷，把自己搞得压力太大，那么最终的结果可能事与愿违，只有学会劳逸结合，有张有弛，才能真正把学习搞好。如何恰当地处理学习与休闲的关系呢？一位成功考入北京高校的学子这样说：“对于中

3、学阶段的同学来说，学习当然重要，但必要的交际和休闲也是必不行少的。我在实际生活中就贯彻这样的方针：伴侣生日，好啊，去；郊游，正合吾意，去；打球，吾之最爱，去；聚会，也去。“这也去，那也去，那啥时候学呢？“我每周均有学习方案，假如方案周六完成两篇科技文阅读、10道数学题、3000词的英语阅读方案但周六时一个格外要好的伴侣突然生日，去否？当然去。如此，则周末的两篇科技文阅读、10道解方程式、3000词的英语阅读方案不都齐齐泡汤了吗？非也非也，周日无课，原来估量和伴侣打一下午球，那么，就打两个半小时就罢了，周末的懒觉缩减30分钟。总之，无论如何，我会将时间节省出来补齐周六所欠的学习方案。“于是，玩的

4、时候，毫无顾虑，因此我坚信，此周的学习方案不会有丝毫耽搁；学的时候，我练就的铁屁股功，可以粘在凳子上长达6小时之久而纹丝不动，想想昨天逸得特殊兴奋，今日正是劳得很充实，正所谓劳逸结合两不误。“刚开头接受这样的方式简洁惯坏自己，为了避开纵容自己，我规定：假如此周方案由于消遣而泡汤，那么下周全部的消遣方案全部取消，任何消遣活动均不参与，全心全意学习；假如连续两周方案由于消遣泡汤，下个月的全部消遣活动一概拒绝。借此惩处自己无节制的堕落。”上述北高校子的阅历之谈，就很值得我们借鉴，制定自己的周末学习方案，然后雷打不动地去执行，假如消逝变故，想方设法将时间挤出来补齐。这样一来，玩的时候就能痛快玩，学的时候又能安心学，劳逸结合，学习休闲两不误。当然，消遣活动应尽量支配在周六进行。由于玩乐会使人产生疲乏感，还会使人过于兴奋，影响晚上的睡眠，假如放在星期天进行，势必会给周一的学习造成影响。所以