人生若只如初见作文4篇精选

1、人生若只如初见作文（4 篇 ）人生若只如初见作文（ 1）人生若只如初见，何事秋风悲画扇。初见你时， 一身白衣， 站在远处低声唤我。 那时起我便预感我的一生定于你牵绊。若，人身若只如初见，多好。这句是你同我游了断桥，回来时凝望着我的眼睛低声所说。那时，我还小，听不懂你话里的意思，也看不懂你身后那化不开的忧伤。可是你似乎不愿解释给我听，而是说我长大了便会明白。终于，我足够长大明白了你说这句话的意思， 也看懂了你说这句话时的浓浓忧伤。 你是我眼中的奇女子，诗词永不离口的奇女子。却为何渲染上了忧愁。也许你本就如此。你总喜欢在闲暇时和我聊些有的没的， 而我便在多次的闲聊中， 了解了你的过往。 如栀子花一

2、般的过往。人生不可能免面面俱到。 这是我在短暂的时光里体会最深的一句话。 也是我最想告知你的一个小哲理。你总是容不得一丝瑕疵。所以，你活得并不轻松。其实我也不配点评你。 只因为你是我的长辈， 指引你的人生阅历比我丰富。 一如初见你是那般。 一个夏季只穿白衣。 我不知为何也喜欢上了白色， 也许是她的不沾尘埃，也许是她的与众不同。云锦也是你的挚爱，可你却从未穿过。你说你配不上云锦， 它的平和中透着高贵， 华丽却不失优雅。 你说你只是小门小户小女人而已，配不上云锦的高贵典雅。 你从未离开过云锦的故乡， 可也从未穿过。 也许云锦在你眼中是圣物。罢了，不穿也罢。年老的印记，触目惊心。再见你时，你已不是那

3、面若桃花的女子，可不变的是那低声唤我时的音色。 你似乎从未把我当成孩子一样疼惜。 而是把我当成与你一般年纪的知己。再游断桥，你像一位看开红尘的老者，低语道，生离与死别，都由不得我们支配。我回头望你，可看见的是当年你那忧伤的背影。回到住处，你便早早睡去。在长短交织，变与不变的对峙之中，一个一个时代过去，一代一代的人老去。 我望着你屋子的方向。 叹！ 人生短暂得就像清晨的露珠经不起日光的照耀。无论哪种选择，都不可凭着一时兴起。因为要对当年的选择负责。所以，又一次，我又要离你而去。不知为何心里竟有几分感叹。不知下一个三年，再见你时又是哪般模样。在我的记忆里你依然是那诗词不理口的奇女子。可是，人生要有

4、几次初见？下次又要与谁初见问好？人生若只如初见，仿佛，这般重要。） 2 司潇静人生若只如初见作文（ : 高二人生若只如初见，何事秋风悲画扇？题记黄昏的时候， 夕阳橘红色的光穿过竹帘照进屋子里来， 在墙上留下帘子的阴影。我一路小跑着进来对你说： “大人回来了。 ”或许，夫人，我现在都在思考我当初告诉你是对还是错。 我才貌绝伦的夫人！ 我不能理解大人的决定， 然而你却已做了选择，那样决绝地离开。府邸就在浓重的夜色中逐渐变小、远离，你却固执地没有回望一眼。我明白，你是那般热烈聪慧的女子， 给予全部的信任， 而一旦信任不复存在了， 你便大步往前走。没有回转的余地。卓文君，从来不曾温柔可亲。只是偏偏爱上

5、了司马相如这般不是刚毅果决的人。你的决定震惊了整个府邸！ 当大人看见你的手书之时， 我想他至少是愣了， 因为他搁下了那个茂陵女子。我的夫人啊，你还记得我们第二天到达城郊的时候，那里的农妇说着司马府一夜吵闹， 灯火通明吗？还记得传言大人次日未上早朝的消息吗？当初， 亦是如此， 你的决定震惊了整个长安城！ 当你放弃朱门绣户的生活跟随大人回了家乡， 当你舍弃尊贵的身架当垆卖酒时， 当你不告而别夜奔大人时； 街坊邻里，平民百姓都惊叹于你。那夜，整个相府的人都睡去了，到处是死一般的沉寂，我看着你背着包袱翻墙而出。然后我看向门外，月上中天，中庭被映成一地的霜白。我想，这是我第二个错误，我该拦住你的。我想我

6、第一个错误就是让你认识了大人。 你曾说那日大人要来做客， 你想见识一下这位大才子。你曾说大人文采甚好，连求爱之词都描得这般优雅。可是，我貌美无比的夫人， 如果早知道会是今日这种结局， 当初还会不会义无反顾地向大人走去？我拾起你掉落在地的衣裳， 复又披上你消瘦的肩。 那清冷的月光透过窗缝洒在那雪白的细绢上，隐约可见的几行字体：”锦水汤汤，与君长诀。”我的手抚过纸面的褶皱，有微微的发硬感。我知道，你不是圣人，也有眼泪。只是不晓你的心中是否已经泪水满溢？我惹人怜爱的夫人啊， 我坐在你的身旁， 看宁静的月光勾勒你几分憔悴的面容，却分不得你丝毫痛苦。我想，月光爱恋你的脸庞，或许，不但是你那如花美貌？我这

7、般热烈、决绝、刚强的夫人。曾见你躲在帘后看他弹琴脸上的爱慕之色， 曾闻你讲他那从容平和的神色， 骨节分明却又有力温柔的手， 曾闻你赞叹他有着足以举世惊叹的才华； 也曾窥你也曾闻你在夜里漫步时哀愁缠绵的叹寂寥数星时的寂寞神色，在家中殷殷盼望，息。我悲愤，你却只苦笑着说；“悔教夫婿觅封侯。 ”我想，那些在闺中盼夫归来的女子是否也如这般心情，必然使得。市井有言： 大人爱慕当今的皇后陈氏， 你也只充耳不闻。 可是当皇后被废黜抑郁而死，大人却从茂陵带回一位女子，三分神似死去的废后，有意纳她为妾。我瞥见你嵌入肉里的指尖在滴血。 你未语， 只是吟起了那阕家喻户晓的 凤求凰 ，那是你们的缘起。然后， 你在桌案

8、上铺开一层新的绢纸， 提笔写下闻君有两意， 故来相决绝。我想， 拨开这纷繁的是非， 透过你耀眼的光环， 我只看到一个不屈不挠的女子。一如大人最初见你时一样， 那般热烈、 决绝地爱， 那般刚强、 努力地活。 那一瞬，我忽然理解了你的选择。你未曾变，可他变了，出乎意料却又情理之中。“人生若只如初见，何事秋风悲画扇。等闲变却故人心，却道故人心易变。 ”高二 : 林娆人生若只如初见作文（3）当记忆中的湿润又一次沾湿了西湖之畔的离歌， 当朦胧的月色又一次浮动于频频过客疏离的神色，当纷杂褪去，是否会有人想起那夜那歌，那浅笑，那落寞。她始终笑着， 恬淡而落寞， 像开放的百合。 他因她目光闪烁他戏改友人的词作

9、，因她流露的芳韵。这一次邂逅来的眩目，来得措不及防。然而她不曾启唇，不曾停驻。因为她只是西湖之畔的歌者，而他却是名满天下的太守。她不曾挽留，因为不曾相守，因为她的卑微，因为他的身不由己。于是，她只留下一抹轻浅的微笑。这笑来的简单与绝决， 这笑来的甘愿， 也许她已满足， 爱情本是一个人的感受，付出的本身已是一种收获。 她不要重金赠予， 她不求相陪长久， 只是可惜那初见时彭湃与心的炽烈与飘荡于眉间的温存。只是他生命中这样的好太多， 只是他没有这样的情结。 也许他已是太过， 惊艳不过一时兴起， 赞誉不过是他单调生活的调味剂。 他只是她的过客。 人生若只如初见。于是， 他那几百年前的诗句化她， 用那

10、“老大嫁作商人妇” 的惨淡劝她， 于是，她落花，带着浅笑长伴青灯，永陪佛影。一世甘愿。因为她是琴操，因为他是苏轼。 只是那浅笑飘荡于西湖之上。 朦胧之歌者与行人荡过眼前终不闻不见。 她的浅笑不过是喧嚣之中暗藏的一缕宁静，终究换不来只言片语的提及。时光易逝，西湖之畔到底消失了多少这般绝决的美好，到底封存了多少美丽的初相见，到底埋葬了多少黯淡的寂寞。 当破晓的光晕祛散西湖之畔的水汽， 当混沌的尘埃又一次隐没在潮动人流之间，当一切暴露在阳光底下， 再没有所谓的歌者与行人， 她不再是湖畔的歌女， 而是那清冷山寺中的尼姑。她不再拥有傲人的才情，她不再是谁生命中的点缀。浅笑无痕，只留一抹寂寞。人生若只如初

11、见。紫阳中学高二: 向以琴人生若只如初见作文（ 4）燃一盏青灯，火光轻轻跃动；泡一杯香茗，热气微腾；手执一卷书页泛黄的诗词，斜依窗台，浅吟低诵，生活是何等的惬意。“谁念西风独自凉，萧萧黄叶闭疏窗，沉思往事立斜阳。被酒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香，当时只道是寻常。 ”一阙浣溪沙带我走近纳兰容若，一位多情才子。他身居相位，手握重权的父亲给了他尊贵的出身， 锦衣玉食的生活， 然而又顺理成章地让他成为皇权和相权较量下的政治牺牲品。 铮铮男儿， 满腔热血， 却始终难以在政治舞台上施展拳脚。政坛没有留下他的英姿。饮水词的集订成册让后人记住“胸纳幽兰，神容主若”的相国公子。王国维也极力称赞他：古往今来，满清第

12、一才子。“如鱼饮水，冷暖自知”用心去品读，用情去感悟。 “人生若只如初见，何事西风悲画扇。等闲变却故人心，故道故人心易变。 ”好一个直率朴质的公子，开头的一句便是“人生若只如初见” 。是啊，人生如果真能只是初见多好。没有开始，也便没有结束。 “若只如初见”他和表妹也不会爱的那么深，也不会在表妹被迫嫁与皇上后“一种相思，两处闲愁” ，也不必长叹“宫门一入深似海，从此纳兰是路人” 。当然，如若可以“只如初见”也就少了表妹抑郁而终后纳兰悲恸之余留下“一宵冷雨葬茗花”的绝唱。他身边不缺知已， 更不少红颜。 表妹虽然离开， 但这个空位马上又被当朝一位高官之女卢氏雨蝉所填补，他们可谓门当户对，他也赞她“堕

13、入世间十八年，吹花嚼蕊弄冰弦” 的脱欲出众。 可是纵然如此也掩盖不了表妹逝去的伤痛， 无意中也就冷落了雨蝉， 对她少了许多关怀和疼惜。 雨蝉在他身边陪伴了三年， 因产后风寒给他留下一子后也从他的生命中消失。 这时他才恍然清醒： 自己给卢氏的爱太少。当努力搜寻和卢氏相关的记忆，只寻到“被洒莫惊春睡重，赌书消得泼茶香”这些仅有的残片时，他才痛悔自己“当时只道是寻常” 。失去了，不在了，才感到侵魂蚀骨的痛。渐凉的天气，秋风又起，疏落的叶子无力的飘飞。身边没了表妹，没了卢氏。谢娘别后谁能惜，漂泊天涯”他只能孩童般无助地独立萧瑟苍穹。沉思。沉思。简单的他，总是被世俗复杂的世俗伤痛无情击中。 “辛苦最怜天

14、上月，一夕如环，夕夕都成”他自比为月； “不是人间富贵花，别有根芽。他又自比天外雪花； “我是人间愁惆怅客， 肠断声里忆平生” 。 本是飘然如仙的公子， 却遭天妒。命运只给了他短短的三十一载， 然而亦是肠断平生。 或许他本来都不属于这漫天污浊的红尘， 他只是匆匆过客， 告别如月般夕夕成缺的孤独无奈， 追寻他别有的根芽。诗意地生活，用心去品茗，于是我读懂了他“如鱼饮水”的冷暖，读懂了他泛着淡青色幽伤的词句。 去爱， 去怜， 去把自己融在纳兰容若这四个简单的字里。 20xx 019 学年度第一学期生物教研组工作计划 指导思想以新一轮课程改革为抓手，更新教育理念，积极推进教学改革。努力实现教学创新，

15、改革教学和学习方式，提高课堂教学效益，促进学校的内涵性发展。同时，以新课程理念为指导，在全面实施新课程过程中，加大教研、教改力度，深化教学方法和学习方式的研究。 正 确处理改革与发展、 创新与质量的关系， 积极探索符合新课程理念的生物教学自如化教学方法和自主化学习方式。 主 要工作一、 教研 组建设方面： 、 深入学习课改 理论， 积极实施课改实践。 、 以七年级新教材为 “切入点” ，强化理论学习和教学实践。 、充分发 挥教研组的作用，把先进理念学习和教学实践有机的结合起来， 做到以学促研， 以研促教， 真正实现教学质量的全面提升。 、强化教 学过程管理， 转变学生的学习方式， 提高课堂效益

16、， 规范教学常规管理，抓好“五关” 。 （）备课关。要求教龄五年以下的教师备详案，提倡其他教师备详案。要求教师的教案能体现课改理念。 （）上课关。 （）作业关。首先要控制学生作业的量， 本着切实减轻学生负担 的精神， 要在作业批改上狠下工夫。 （）考试关。以确保给学生一个公正、公平的评价环境。 （）质量关。、加强教研组凝 聚力，培养组内老师的团结合作精神，做好新教师带教工作。二 、常规教学方面：加强教研组建设。兴教研之风，树教研氛围 。特别要把起始年级新教材的教研活动作为工作的重点。 、教研组要加强集体备课共同分析教材研究教法探讨疑难问 题由备课组长牵头每周集体备课一次， 定时间定内容，对下一

17、阶段教学做到有的放矢， 把握重点突破难点、 教研组活动要有计划 、 有措施、有内容，在实效上下工夫，要认真落实好组内的公开课教学。 、积极开展听评课活动，每位教师听课不少于 20 节，青 年教师不少于节，兴“听课，评课”之风，大力提倡组内，校内听随堂课。 、进一步制作、完善教研组主页，加强与兄 弟学校的交流。我们将继续本着团结一致，勤沟通，勤研究，重探索，重实效的原则， 在总结上一学年经验教训的前提下， 出色地完成各项任务。 校内公开课活动 计划表日期周次星期节次开课人员拟开课内容10 月 127 四王志忠生物圈 10 月 137 五赵夕珍动物的行为 12 月 114 五赵夕珍生态系统的调节

18、12 月 2818 四朱光祥动 物的生殖镇江新区 大港中学生物教研组 xx-20x 下学期生物教研组工作计划范文 20x 年秋季生物教研组工作计 划化学生物教研组的工作计划生物教研组工作计划下学期生物教研组工作计划年下学期生物教研组工作计划20x 年化学生物教研组计划20x年化学生物教研组计划中学生物教研组工作计划第一学期生物教研组工作计划20xx- 019学年度第二学期高中英语教研组工作计划xx- xx学年度第二学期高中英语教研组工作 计划一 指导思想： 本学期， 我组将进一步确立以人为本的教育教学理论， 把课程改革作为教学研究的中心工作， 深入学习和研究新课程标准， 积极、 稳妥地实施和推

19、进中学英语课程改革。 以新课程理念指导教研工作，加强课程改革， 紧紧地围绕新课程实施过程出现的问题， 寻求解决问题的方法和途径。加强课题研究，积极支持和开展校本研究，提高教研质量，提升教师的研究水平和研究能力。 加强教学常规建设和师资队伍建设， 进一步提升我校英语教师的英语教研、教学水平和教学质量，为我校争创“三星”级高中而发挥我组的力量。二主要工作及活动： 加强理论学习，推进新课程 改革。组织本组教师学习普通高中英语课程标准及课标解度，积极实践高中英语牛津教材，组织全组教师进一步学习、 熟悉新教材的体系和特点， 探索新教材的教学模式， 组织好新教材的研究课活动，为 全组教师提供交流、学习的平

20、台和机会。 加强课堂教学常规， 提高课堂教学效率。 强化落实教学常规和 “礼嘉中学课堂教学十项要求” 。做好集体备课和二备以及反思工作。在认真钻研教材的基础上，抓好上课、课后作业、辅导、评价等环节，从而有效地提高课堂教学 效率。加强教学方法、 手段和策略的研究， 引导教师改进教学方法的同时， 引导学生改进学习方法和学习策略。 加强课题研究 ，提升教科研研究水平；加强师资队伍建设，提升教师的教学能力。 组织教师有效开展本组的和全校的课题研究工作做到有计划、有研究、 有活动、有总结，并在此基础上撰写教育教学论文，并向报刊杂志和年会投稿。制订好本组本学期的校公开课、示范课、汇报课计 划，并组织好听课

21、、评课等工作。三 具体安排：二月份：制订好教研组工作计划、课题组工作计划和本学期公开课名单。三月份： 、组织理论学习。、高一英语教学研讨活动。、组织好高三第一次模考、阅卷、评卷和总结等工作。四月份： 、组织好高三英语口 语测试。 、高三英语复习 研讨会。五月份： 、组织好高三第二次模考、阅卷、评卷和 总结等工作。 、协助开展好我校的区级公开课。六 月份： 、组织好高考的复习迎考工作。 、收集课题活动材料。研计划文组教学语学期小年春季学 1920 思想一 、指导育。面实施素质教标，全根本，点，以课堂教核心，彻实施习贯彻改革纲坚持以基础教育课程要为指导， 认真学课程改革精神， 以贯基础教育课程改革

22、为以研究学为重促进教师队伍建设为以提高教学质量为目。点加强 本学期教研组重对教师评课的指导，学生活学生的内在学习动机养， 调动， 培养提高学生的语文素动启发， 开展里的活提高。和小学小学语进新教动研究和“会化，定规范化，系统期举行主题教学沙龙诊式行” ，促师的成长，加快我镇文教师队伍成长速度语文教育质量的全面结合区动安排各项有意义的使教师的评课目标、 工作 二素养。 养学生激发学观念，习语文以课改 、为中心，组织教师学课程标准，转变教学深入课堂教学研究，生主动探究意识，培创新精神和实践能力生语文，努力提高学素质。 ，以老量。开合作智用，重示范作视团队慧、力展“师徒结对”活动带新，不断提高教师的

23、业务带头人研究小文教师进一步 、加强语队伍建设，让“语文组” ，充分发挥学科、 骨干教师的动。 讨， 开展教例赏析活典型课能够结师说课课沙龙切实有组织教 、师开展效的说、评课沙龙，提高教能力，和评课能力，合主题教研活动，对例进行互动研务。 ，每周、 加强教研组集体备课以段为单位组织一次素质服， 提高课堂效真实实是走场交流教细读， 学心得。 让备课不再， 形式主义，而是真为提高率服务教师的重点课析教材集体备课， 分， 赏析文， 进行文本发展。促进个合实践能力， 性和谐提高学语文的、 过关学习竞展形式定的语、 根据上学期制文常规活动计划， 开多样的赛活动活动， 激发学生学习兴趣， 在自主活动中生的

24、综指标。 、检测、 加强学习质量调查工作，及时分析，寻项教学，确保完成各找得失施工作及三 、 主要具体措” 。 把关， 示范、 当好 “领头羊 （ 一）骨干教师水平。继续进年低段（课文教”这个索实效组将围、力量范作用学科带研究小本学期 、 ，语文组成员继续充分发挥头人、骨干教师的示，重视团队合作智慧。 教研绕 “探性语文课堂教学模式主题， 深入开展精读学有效性研讨活动。1-2 级）则行识字教学的有效性实提高熟、有动更成效，切我校语的专业文老师教研活的探讨。分层、有序地开展动，使教研活。师的业动，以师徒结、 开展“对” 活老带新， 不断提高教务素质成绩。 争取出学习， （ 二） 年轻教师取经、

25、。成个人的教学风格教师形地进行据个人教学实录等途径， 根教学需要， 有选择性局部模仿， 从而使新频或者师的关以通过研讨课期上速成长促成新、 为了提高教学质量， 教师迅， 年教龄新教师每一学堂模仿课和一堂校内。 上模仿课的内容可观看名盘、视1高二历 2019 年史第二作计划教学工范文学期思想、指导一基础。 观各方、 态度学科能要使学高 二的历史教学任务是生在历史知识、 历史力和思想品德、 情感、 价值面得到业生打下良好高中毕展前途学习潜良好的三年级， 为高的文科历史教学打下基础， 为高校输送有能和发的合格全面培养锻炼和发展。 求靠拢高三教高二的， 研究形念， 紧转变教学观跟高考势的发展考试的变化

26、， 力争使教学向学的要研究教育理念角度分、 多层要体现知识的迁移知为解决综合分知识的科各学能力测 高考的文科综合试更加强调考生对文科整体把握、析问题的思维能力、 问题而识运用能力。 教师在教学中多学科次、 多析解决问题的通识教。教师要认真学习和材。提高学三个学当兼顾识要到学科教阶段的明的和照教 按学大纲考试说要求，认真完成高二单科复习工作。坚持学为主， 落实基础知位， 适史地政科的综合要求， 培养生学科主义的理唯物论水平辩证唯科思维基础， 。从学的能力生的实际出发，落实提高学能力和物主义、历史内综合用教材使二、 教学依据和不会。 找到方了两次， 不管题的能分学生然与家也很自极主动，学习比较积，

27、课后觉，当长的监督分不开。部解答问力较强遇到什么题，只要读，就能法，有也怎么教别学生处理不法，稍老师教学生只。有的能接受给的方有一点变动的问题就了。 个是老师的方法还相当的简捷成专心听言积极上课的的内容不能掌，加之有人进方法死生由于容，少能掌握数学基人。人 40 全 班共人，其中男生15，女生学生的础较一般，多数学生所学内部分学反映要慢一些，学习板，没行辅导缺乏学习的主动性，握学习。能跟学生，课上活泼，发，上课讲，完作业认真分析二 、教材和梯形（）量运算；数和整数四则（的计量； ）小数的意义和四边形法和减数的加法； （）平行）小性质； （算和应）本 册的教学内容： （混合运用题； ）整。学生进

28、比较容一步学题的学号，继学习使合运算册进一个重点题是本册的重本点： 混合运算和应用册的一， 这一步学习三步式题的混顺序， 用小括续学习解答两步应用习， 进习解答易的三步应用题， 使一步理一方面识更加学生所位加于所学的学的基四单元好的基， 分数总定律加的意义然后对整数四则运算， 运算以概括结， 这样就为学习小数打下较础。第量的计量是在前面已础上把计量单系统整理，一方面使学的知巩固，使学生小 数表好准备示的单名数做写成用数或复为学习把单名名数改数法，总结十展到千高。先括，整进行复所学的是在前的四则习惯。 解答的检验应继续培问题的能得 意的所学知的数量解和掌握复杂关系， 提高学生运用识解决实际力，并

29、养学生用 题的技巧和第二单元整数和整数运算， 三年半有关内容的基础上，习、概理和提 把整数的认数范围扩亿位，进制计目标三、教学能： （一）知识与技数。的多位确地读会根据进制计认识自、使学生然数和整数，掌握十数法，数级正、写含有三级。法之间法与除的关系法、乘掌握加理解整、使学生数四则运算的意义，法与减。的环节之间的讨加强同能的实讨论 与性的学价；加人并能解一些本身项良好的要相， 健康与会尊重学习过意识，的 合作代社会品质；观开服困难积极向上，乐朗的优良认识现所必需和竞争在武术 程中学和关心他人，将自身社会需表现出体育道德品质， 结合目去了武术名对他 们进行简单的评强研究习，去研究技用性，学论交流

30、勇于克自信心表现出功的过 体验进困难。时可能讨论的理掌握导学生德的培有氧耐力量，步发展面发展学任 务 提出教：在全体能的基础上，进一灵敏、速度和力，武养；引学会合练习 与时间，了解实现目标遇到的在不断步和成程中，适宜的，形成目标： （）教 学培养。满足学工作计，设计校的实理念，选择性个学生都，确保异与不学生的 位的同视学生展为中育意识学生的的兴趣拳”、学习“一步激学的基意识和养学 生”的理立“健总体目 标：建康第一念，培的健康体魄，在必修田径教础上 进发学生初级长“剑”，培养终身体，以学生身心健康发心，重主体地时关注个 体差同需求每一受益，以及多样性和的教学结合学际情况本教学划， 以生选项特

31、别是本身的趣，提基本套剑”的路，提升学习的的兴升学生素质，武德的以及“学 习“学分的学”佥厂合高二习体育引导男上“长修基础高一年，保证动体验加深 学学生的需求，生的运和理解学生在田径必上再加拳”来女生学模块的积极性， 再结年的选项课习中修满。加强长拳”标：具体目方法。根据科锻炼习良好的运 动参与：养成练武的惯。学锻炼的主要体育锻学 炼计划并实施的原则，制定个人锻。会评价炼效果。理方法简易处紧急情运动创 方法，活动的握社会学用能力技、战并进一术战术目的的外重大，并关动项目认 识动技能 运：武术运的价值注国内体赛事。有提高技水平，步加强术的运。习 并学条件下技能与并掌握伤时和况下的。康行为生活方形

32、成和重要学习、解身体关知识一些疾耐力。展肌肉能通过多种途径发力量和了解病等有， 并理健康在 生活中意义。良好的式与健：身体健康悦。有实用行为。情绪的中表现武术练。力获得理状态育活动自觉理健康 心：通过体改变心，并努成功感在习活动出调 节意愿与在具技能练带来喜胜困难习中体验到战。 体育与各种途具新精神道德与 出良好习活动：会适应在学中表现的体育合作创。有通过径获取健康方和方法的 能力面知识社措施：（）教学力。习，最后进行行个别师评价论，练讲解，用教师 采示范与学生讨习，教，再进指导，学生练后进行别是加科的整多边学；加强开学习究 的功讨论、互学习习建立，小组的加强学小组的相、相互相互研能，提的效率

33、合， 特强心理提升学进行学医学等习， 以生的运保护意识与能动自我、 运动加强运健 康的教育，动力学用学习差，行培优教学目学任务更好地惯、学良好的，培养式 方法合的方综合评展示与学生的价相结学生的学习习习方法完成教，达到标；实扶中辅，采计划二、教学研究的动。期健康。做为题的开进入校“趣味与教学长拳”山初级、“平本课程研究：（ ）课题加强校“剑”的开发；做好奥运会园”课题准备“青春教育进开展活研究， 助课题组的成入校园” 课题员， 协组进行侧重。、 “花 “初级剑” 、 放在 “校本开与开发论校本他老师组长的力，做课组的体育备，加强本课程教研： （ ）校本加强校的开发教研能为备课我与其加强讨的研究

34、， 本次发重点长拳” 样篮球，有所”三个项目上写。结合课）论文（撰写：题研究进行撰的内容。水平，校际组，加强展的各参加校，积极组成员教研员兼职中：做为课组教、教研 （ ） 校际组、 备研活动晋江市学体育及校际际组开项活动提升在的教研做好兼中出现论在备备课时， 集中与水平老师的间与讨课过程的一系证过程评价标内容的调选项程的评，加强问题进出现的选项会列问题，针对行沟通学习过价，协准及认改力度提高高师一起本组老划是积的做为备水平； 升教研各项活参加教研活动开展教教研员职工作职教研员的本，协助；积极研组的动，提课组长我，我计极组织中的课划工作计备课组期语文二下学 高划 期化学高二下学教学计作计划期语文高 二下