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文档简介

1、为何你的外在更好，内心却越来越没安全感放眼望去，人人都在忙碌，似乎每个人都是这个世界上最忙碌的一个。然而到头来，很多人却根本不知道自己在忙碌什么，只是感觉到，若不忙碌，就似乎比别人差了。于是，我们的生命就在这样的瞎忙中一点点迷失。每个人，都在喊忙，都在抱怨时间不够用。但是，若细思量，我们又有多少时间真正用在与家人共度？有多少时间真正用心于工作上？有多少时间用在享用拥有上？有多少时间真正用在学习成长上？我们的一天时光，有多少是真正用得有价值呢？相反，我们花了不少时间看肥皂剧；花了很多时间浏览不相干的网页，关注远在千里，或者滥竽充数的新闻及所谓新奇怪事；花了不少时间与从不相识的网友乱侃；花了很多时

2、间参加一些无聊的应酬 我们一天的时间就以这样的方式流逝 最终，我们发现真正该做的事却没做，真正能提升自己生命质量、增加自己幸福感的事没有时间做了 于是，我们一遍遍喊着忙碌，忙得没时间，一遍遍地重复着这样的模式。我们的房子越换越大，我们的生活却没有更加幸福；我们的书房越换越舒适豪华，我们却越来越没有时间坐下来读书；我们的厨房越换越方便智能，我们却没有时间在家吃饭 我们天天下决心要重视健康，爱惜自己的身体，却常常酒肉笙歌；我们知道要健康饮食，却管不住自己的嘴，一任欲望牵引，胡吃海喝 于是，健康越来越远，身体越来越差，血糖高了，血脂高了，体重高了，头也搞晕了，什么都高了，却唯有智慧没有增加。我们便在

3、这样的模式中，越走越迷失，被烦恼和痛苦所包围。我们外在的一切似乎越来越好，我们的内心却越来越空虚，越来越没有安全感；我们所有的努力似乎都是奔着幸福去的，最终，我们却离幸福越来越远。我们到底怎么了？或许，我们真的要思考，要反省自己的生命方式了。总有一天， 我们会明白， 所有我们拼命在抓的都是虚幻，唯有我们内心深处的感受才是实相。而我们正是被外面的虚幻所迷惑，不停追逐，离自己的本心越来越远。我们忘记了自己，迷失了自己。有那么一个时刻，我们回归自己的本心，知道自己内心深处的渴望，一任外界车水马龙，依然从容启荡自己的生命之舟，游弋于世事繁华，寻找和建立属于自己的内在幸福家园。不被旋涡打倒，不被诱惑迷失，一点点建立起内在的富足世界。于是，一切虚幻如迷雾般

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