预防电脑辐射手册

1、预防电脑辐射手册导读：我根据大家的需要整理了一份关于预防电脑辐射手册的内容， 具体内容：辐射在我们身边无处不在，辐射对我们的身体健康影响非常大， 下面是我精心为你们整理的预防辐射的方法的相关内容，希望你们会喜欢! 预防辐射的方法有哪些1、在电脑旁放上儿盆仙人掌.辐射在我们身边无处不在，辐射对我们的身体健康影响非常大，下面是 我精心为你们整理的预防辐射的方法的相关内容，希望你们会喜欢！预防辐射的方法有哪些1、在电脑旁放上儿盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。2、还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就 是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富的维生素 A原，它被人体

2、吸收后，能迅速转化为维生素A。维生素A不但能合成视 紫红质，还能使眼睛在暗光下看东西更清楚，因此，绿茶不但能消除电脑 辐射的危害，还能保护和提高视力。如果不习惯喝绿茶，菊花茶同样也能 起着抵抗电脑辐射和调节身体功能的作用，螺旋藻、沙報油也具有抗辐射 的作用。3、上网前先做好护肤隔离，如使用珍珠膜，独特的南珠翠膜在肌肤 上形成一层0. 001mm珍珠膜，可以有效防止污染环境的侵害和辐射;其次 电脑使用后，脸上会吸附不少电磁辐射的颗粒，要及时用清水洗脸，这样 将使所受辐射减轻70%以上！4、操作电脑时最好在显示屏上安一块电脑专用滤色板以减轻辐射的危 害，室内不要放置闲杂金属物品，以免形成电磁波的再

3、次发射。使用电脑 时，要调整好屏幕的亮度，一般来说，屏幕亮度越大，电磁辐射越强，反 之越小。不过，也不能调得太喑，以免因亮度太小而影响效果，且易造成 眼睛疲劳。5、应尽可能购买新款的电脑，一般不要使用旧电脑，旧电脑的辐射一 般较厉害，在同距离、同类机型的条件下，一般是新电脑的1-2倍。6、电脑摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面朝着有人的地方，因为 电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的正面反而辐射最弱。以 能看清楚字为准，至少也要50厘米到75厘米的距离，这样可以减少电磁 辐射的伤害。7、注意室内通风：科学研究证实，电脑的荧屏能产生一种叫澳化二苯 并咲喃的致癌物质。所以，放置电脑的房间最

4、好能安装换气扇，倘若没有, 上网时尤其要注意通风。8、注意酌情多吃一些胡萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维 生素A、C和蛋白质的食物，经常喝些绿茶等等。9、经常在电脑前工作的人常会觉得眼睛干涩疼痛，所以，在电脑桌上 放儿支香蕉很有必要，香蕉中的钾可帮助人体排出多余的盐分，让身体达 到钾钠平衡，缓解眼睛的不适症状。此外，香蕉中含有大量的胡萝卜素， 当人体缺乏这种物质时，眼睛就会变得疼痛、干涩、眼珠无光、失水少神, 多吃香蕉不仅可减轻这些症状，还可在一定程度上缓解眼睛疲劳，避免眼 睛过早衰老。辐射让男性健康遭到威胁家用电器是否存在电磁，辐射有多大?表示，其实日常生活中，电磁辐 射无处不在，要

5、学会主动防护，但也不必过于紧张，草木皆兵。电磁辐射 确实可能影响人的生殖系统，但主要表现为男子精子质量降低，因为男性 生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此，男性应尽量减少与电磁波太 频繁密集的接触，而且接触时也要保持安全距离，一般是半米以上。长时 间使用电热毯睡觉的女性，可使月经周期发生明显改变，若频繁使用电炉, 可增加出生后小儿的发病率，近10年来，关于电磁波对人体损害的接连 不断。于是电脑、电视、洗衣机、电冰箱英至电吹风等每日与人接触的电器， 因为被称为隐形杀手的电磁辐射而显得可怕起来。那么到底这些家用电 器是否存在电磁辐射，辐射有多大?专家表示，其实日常生活中，电磁辐 射无处不在，要学

6、会主动防护，但也不必过于紧张，草木皆兵。收音机测出安全距离专家表示，任何电器只要通上电流就有电磁辐射，大到空调、电视机、 电脑、微波炉、加湿器，小到吹风机、手机、充电器战至接线板都会产生 电磁辐射，但各种电器产生的辐射量不尽相同。关于具体的辐射量，记者在努力搜寻一番之后，并未发现国内有不同电 器辐射量的标准表格出台。不过，口本出版的SAPI0杂志就公布了一组家 庭常用电器电磁辐射检测数据。家庭常用电器电磁辐射检测数据参考表（mG：毫高斯）电器：咖啡炉、传 真机、电熨斗、录像机VCD。电磁辐射量：lmG:2mG;3mG:6mG: 1 OmGo电器：音响、电冰箱、空调、电视机、洗衣机。电磁辐射量：

7、20mG;20mG;20mG;20mG;30mG。电器：电饭锅、复印机、吹风机、手机、电脑。电磁辐射量：40mG;40mG;70mG;lOOmG;lOOmGo电器：电须刀、电热毯、吸尘器、无绳电话、微波炉。电磁辐射量： 100mG;100mG;200mG;200mG;200mGo虽然辐射无处不在，但是有关专家指出，并非所有的电磁辐射都会对人 体产生危害，如果磁场强度控制在规定范围内对人体的作用是积极和有益 的，比如市场出售的理疗机就是利用电磁辐射的温热作用达到消除炎症和 治疗目的，因此关键问题是要把电磁辐射控制在安全范围内。如果消费考想了解自己所处环境的辐射量，可以采取仪器检测方法。但 目前国

8、产售价为儿百元的仪在测量数据上可能出现偏差，而一些国外进口 的测试仪需儿十万元，普通百姓很难接受。专家表示表示，可以用一个简单的监测方法让人们了解电器使用的安全 距离：利用可接收AM（调幅）频道的收音机，打开后将频道调在没有广播的 地方，并且靠近所要测量的电视、冰箱、微波炉或电脑等家电用品，就会 发现收音机所传出的噪音突然变大。走出一段距离后，才会恢复原来较小 的噪音量;这样就可以测出安全距离，平常生活中与这个电器保持测量出 的安全距离即可。教您7招防电磁辐射1、别让电器扎堆。不要把家用电器摆放得过于集中或经常一起使用， 特别是电视、电脑、电冰箱不宜集中摆放在卧室里，以免使自己暴露在超 剂量辐

9、射的危险中。2、勿在电脑身后逗留。电脑的摆放位置很重要。尽量别让屏幕的背面 朝着有人的地方，因为电脑辐射最强的是背面，其次为左右两侧，屏幕的 正面反而辐射最弱。3、用水吸电磁波。室内要保持良好的工作环境，如舒适的温度、的空 气等。因为水是吸收电磁波的最好介质，可在电脑的周边多放儿瓶水。不 过，必须是塑料瓶和玻璃瓶的才行，绝对不能用金属杯盛水。4、减少待机。当电器暂停使用时，最好不让它们长时间处于待机状态, 因为此时可产生较微弱的电磁场，长时间也会产生辐射积累。5、及时洗手。电脑荧光屏表面存在着大量静电，其聚集的灰尘可转射 到脸部和手部皮肤裸露处，时间久了，易发生、色素沉着，严重者其至会 引起变

10、等，因此在使用后应及时洗脸洗手。6、补充。电脑操作者应多吃些胡萝卜、白菜、豆芽、豆腐、红枣、橘 子以及牛奶、鸡蛋、动物肝脏、瘦肉等，以补充人体内A和蛋白质。还可 多饮茶水，茶叶中的茶多酚等活性物质有利于吸收与抵抗放射性物质。7、接手机别性急。手机在接通瞬间及充电时通话，释放的电磁辐射最 大，因此最好在手机响过一两秒后接听电话。充电时则不要接听电话。辐射危害男性健康尤兵很多从事IT的女性一旦出现、不孕等情况，首先会把原因归结为电脑。专家指出，这很可能是过分抬高了电磁辐射的威力，忽略了其他各类 原因。电磁辐射确实可能影响人的生殖系统，但主要表现为男子精子质量降 低，因为男性生殖细胞和精子对电磁辐射更为敏感。因此，男性应尽量减 少与电磁波太频繁密集的接触，而且接触时也要保持安全距离，一般是半 米以上。另外，专家指出，大家一定要分清，电磁辐射和电磁污染其实是两个概 念。虽然电磁辐射无处不在，但电磁污染只有在电磁辐射超过一定强度后, 才会对人体产生负面效应，导致头疼、失眠、记忆衰退、血压升高或下降、 心脏出现界限性异常等。如在电磁辐射超强度的环境下长期作业，严重的 可能引起部分人员流产、，共至诱发癌症。