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文档简介
1、vl. 0可编辑可修改人际交往小组活动划书小组名称:成长中的人际关系 活动策 划:小组成员:11vl.O可編辑可修改成长中的人际关系、小组背景人生活在现实社会中,都需要与人进行各种各种交往,人际交往是人 际沟通的基本形式,是人与人之间交换意见、传递思想、表达感情和需 求的信息交流过程,人际交往分为语言沟通和非语言沟通。对于青少年来说,人际交往是他们认识自我、他人和社会的基本形式和 途径。善于与人交往,有利于青少年自我意识的增强和自我同一性的发 展,满足青少年的内在需要;有利于青少年更好地融入社会,加速青少年 的社会化进程。相反,不善于与人交往,则可能导致青少年不能正确的认 识自己、他人和社会,
2、并且影响青少年顺利的成长和发展。对于流动青少年来说,良好的人际关系能很好的促进他们正确认识自 己、他人和社会,并且很好进行社会化过程和社会融入。相比较非流动 青少年,流动青少年一方面面临着青春期的问题,进入青春期后,他们的 身心起了很大的变化,变得更为独立和更具攻击性,他们渴望与异性交 往,注重感情,更需要同辈的支 持和陪伴。另一方面,由于受流动性、户 籍制度壁垒、经济因素、家庭和学校环境的影响,流动青少年的人际交往显 现出与非流动青少年不同的特征。1、交往的范围相对狭窄。对于流动青少年来说,他们人际交往的范围和 他们居住的地理范围和名族性相联系,他们的交往一般限于家庭所在片区 及周围和自己本
3、民族的同伴。2、交往对象比较少且比较固定。由于流动人口缺乏与当地居民的联系和 交流,生活环境相对封闭,他们子女的交往也表现出这样的特点。另外,流 动人口 一般为多子女家庭,父母白天都要出去打工,因此照顾弟弟妹妹和 做家务的责任 就放在了他们身上,他们中的大部分从三四岁就开始学做 饭,放学和放假后,他们一般都要在家里照顾弟妹,做家务,没有时间 和他人交往。这样他们的交往对 象主要是自己的家庭成员、亲戚和与自己 相同背景的人。23vl.O町编辑可修改3、在人际交往中,情感反应更敏感。流动青少年正处于特定的年龄阶 段,其身体和心理都处于快速发展变化阶段。家庭的贫困、亲子交流的形 式、流动性和各个层面
4、的排斥,给他们带来许多不同程度的影响。在人 际交往中,情感反应 更敏感,情绪化严重,甚至出现社交恐惧。4、人际交往缺乏技巧。青少年是成长的关键期,但是由于他们缺乏经验 和技巧,在人际交往中往往还处理不好与朋友的矛盾,对自己也造成许多 情感的困扰。然而在青少年这一时期,学习能力增强,如果在这时候对他 们进行适度的引导和生活技能学习培训,对他们人际交往能力的提升会很有 效果。因此,此次活动就是让流动青少年在小组活动中认识自我和他人,体验 人际交往的感受改善与他人交往和沟通的模式,与他人友好互动,促进他 们学会一些基本的人际交往技巧,提升他们在人际交往中的自我效能感。二、理论阐述本次小组采用“镜中自
5、我理论”和经验学习法作为小组设计的理论基础。1、镜中自我理论“镜中自我理论”认为,人与社会是紧密联系的。在与他人的互动过程 中,我们通过感知他人对我们的反映和评价,从而建立起我们的自我意 识、自我形象和自我评价。小组犹如一面镜子,组员可以从这面镜子里 发现真实的自我,加深自我了解。人际交往小组可以看作是一个微型的社 会缩影,是一个通过互动而存在和发展的有机体。小组中每个成员的表现 和变化都会影响到小组,小组整体的进程也会影响到小组中的每一个人。 同时,通过他人这面镜子,也就是通过他人的反映和评价,组员看到自己 的风度、行为、性格等是否合适,是否需要修正。我们对他人眼中自己形象 的想象,对他人关
6、于这一形象以及某种自我感觉,构成 我们的自我认识。 小组工作所提供的密切的互动和真实的回馈,可以帮助青少年在小组中感 知他人对自己的反映和评价,建立更正确的自我意识、自我形象和自我评 价。34vl.O可编辑可修改2、经验学习法高戴维(David A. Kolb)建构了著名经验学习法的理论,主要有四大元 素: 具体经验(Concrete experience)、观察及反省(Observation & reflection)、总结 经验(Forming abstract concepts)及实践应用(Testing in new situations)。这理论强调学习的取向,一切的学习以经验为起点
7、,过程中 透过分享和反省,深入处理和转化该次经验,成为一次有个人意义的信 息,并借着实践而验证它的真确性,继续进入另一个经验,带来另一次 学习循环。这个循环可以提供给我们作重要的理论基础,让我们清晰学习 的循环。这次小组活动着重制造不同独特的体验游戏及活动,让组员在游戏中学习,过程中强调三个层面的得着,包括知识(Knowledge)、经验 (Experience) 及转化 (Transformation) (Parker Palmer), 透过组 员的亲 身体验(Concrete Experience),工作员在解说时带领并鼓励 参加者观察及反省(Reflective Observation)
8、及进行总结领会(AbstractConceptualization),最后希望组员能 够把在小组中学到的人家交往的经 验实践到日常生活中,在尝试当中又再继续此 循环,最终能内化成为自己的知识及技巧。(Concrete经验学习实践应用(Active的循环 Experimentation观察及反省(Reflective三、小组简介45vl.O可編辑可修改小组目的:提高组员的人际交往能力,建立和改善其人际关系。小组目标:1、彼此熟悉、认识、了解他人;2、增强和改善组员间的沟通交流、尊重接纳他人;3、引导组员了解人际关系冲突形成的原因及妥善处理的方法;4、增进组员之间的彼此信任,加强组员间的沟通与合作
9、,巩固组员之间的友谊 小组性质:成长性小组服务对象:希望提高人际交往能力和改善人际关系的流动青少年(12-16岁) 人数:招募8-10人组员招募:青少年文体活动中心的成员。四、小组活动内容第一次小组活动目标:小组的形成以及小组成员之间彼此认识熟悉,建立良好的信任关系时间:90分钟地点:三楼青少年活动中心个别活动时间目标内容所需物资备注5分钟工作员作自我介工作员自我介绍(包括姓绍,让大家清楚地名和在组中的角色),说了解小组的组织者,使组员了解小 组目的及内容,澄 清他们的疑问。明小组目的及要求。15分钟活跃气氛破冰游戏:抢凳子请组员分享抢到凳子和11张凳子57vl.O可編辑可修改没有抢到凳子的感
10、受。引导:体会在人际交往中被排斥的感觉。30分钟使组员之间有初步的认识和了解。五指山:一人一张图纸和 自己喜欢的颜色的笔,请 大家画下口己的于型。从 大拇指开始依次写下自己 的兴趣、最喜欢吃的东 西、喜欢怎样的人、星 座、我的个性。并在中间 写下自己的姓名。之后大 家轮流介绍。(每人限时 三分钟)彩笔一套,A4纸每人1张每个同学在介绍时,其他的同学要热 情关注和积 极反馈。工作者注意引导5分钟使组员能够对他人进行关注游戏:天使行动 让组员从 写着小组成员名字的纸条 中抽签,抽出一个小组成 员。那么抽签的人就成为 了被抽到的小组成员的守 护天使。守护天使不能被 发现,要尽可能的保密, 在最后一次
11、活动的时候, 才能揭晓。在以后的小组 活动中,天使要尽可能的 关注守护对象,帮助 ta ,看有什么进准备好的写着小组成员名字的纸条67vl.O可編辑可修改30分钟与组员一起订立希望树:大家一起讨论对大白纸一张、集体规则不小组协议,使他们团队的希望,将之写在果彩纸11张、必完全一样,对小组更有归属实上后贴到希望树上。大胶水一瓶、剪但是工作员感及承担责任,使家一起讨论团队规则作刀三把、彩笔应该引导,尽活动可以有秩序为土壤写在希望树根部。一套量使规则完地开展。善。10分钟使组员进一步了牵手:工作员宣布团队正解团队的概念,并式成立,请每个成员分别引导他们迈出人与其他所有成员握手,并际交往的第一步向对方
12、说:“以后请你多支持我,我也一定支持你。”然后,小组成员每个人伸出右手,同时贴在一起,并齐声说:“我们是一个团队,我们相互支持、共度第二次小组活动目标:进一步增强组员间的了解,促使组员学习聆听、积极表达的技巧。时间:60分钟地点:三楼青少年活动中心个别活动时目标间10分钟训练听的注意力内容捉虫:1.小组成员围成一个圈,每个人把右仲出来轻触旁边人的左所需物资备注获胜的小组赢得奖品一份,共5份78vl.O可編辑可修改手掌心,这是游戏的准备动作。工作人员开始读带有a到a虫”字的故事,当听虫”字,组员要抓到旁边人的食指,但同时也要避免自己的食指被抓。2.抓到“虫”最多的人,将得到奖品一份,同时也要把自
13、己的成功经验分享给大家。20分钟让组员理解“真倾真倾听的四个意图:倾听障碍的鼓励组员积听、假倾听、倾听1、理解某人板书:极参与,工作障碍”2、欣赏某人猜测、先入为人员可以有3、学习某种东西主、心不在一些自我暴4、给与帮助或安慰焉、好为人露引导组员假倾听:师、争辩(奚讨论1、让别人以为你感兴落)、转移话趣,以博取好感题、刚愎自用2、提高警觉,看看自己是否有被排斥的危险3、只是为了获取某种信息,其他一概忽略4、争取时间,为你即将要表达的意见做准备5、似听非听,以便别人能听你讲话89vl.O可編辑可修改6、为了发现或利用别人 的弱点7、寻找辩论中的破绽。是你永远立于不败之 地,倾听是为攻击寻 找弹药
14、。真倾听会使你的人际关系变得好。思考:你是否有真倾听在 什么时候?是否有假倾听 在什么时候20分钟1.让组员了解信息在传递过程中往往会随个体的耳边传话:1.将组员分 为两组,把事先准备好几 段绕口令给每队的第一个 组员1分钟时间记住绕 口令的内容,然后依次传 给组内的每一个成员,过 程中倾听者不允许提问或 做记录,一直到最后一位 组员。2.最后一位组员的 绕口令复述。3.让组员 讨论为什么会出现这样的 情况。我们可以釆取怎样 的方式尽量绕口令内容卡片纸两张不同而失真;2. 了解单向沟通 所受到的限制。100vl.O可編辑可修改保持信息在沟通中的完 整性。10分钟让组员分享对这次聚会的感受,了
15、解它们的收获,对 小组的期望,以作 及时的调整。1、小组分享此次活动的感 受,鼓励组员用积极的语 言表达对彼此的欣赏。2、评估组员对小组的期望第三次小组活动目标:引导组员了解人际关系冲突形成的原因及妥善处理的方法,理解并学会情绪管理的方法。时间:80分钟 地点:三楼青少年活动中心个别活动时间目的活动内容所需物资备注5分钟回顾上次活动工作者引导组员回顾上次活动,并说明本次活动的目的大家好,很 高兴再次见 到大家,在 上次活动 中,我们做 了哪些环节 相信大家都 还记得吧。1010vl.O可编辑可修改励可以做适当 的自我暴 露,引导小 组组员发 言。5分钟活跃气氛游戏:笑口常开1、组员围坐成一个圈
16、2、工作者讲解“笑口常开”的四个于势。并练习几遍。3、请一位参与者发任意一个指令,动作错 误的人上去代替发指 令20分钟集思广益讨论处理冲突的有效方法1)分享;在这个环节,工作员引导组员分享好的人际处理经验2) “头脑风暴”法集体讨论冲突的处理方法3 ) 介绍情绪管理的技巧: 心情笔记本、心情晴雨 表白板,墨水笔,笔记本11本5分钟愉快地结束小组齐喊口号(或齐唱队歌)结束此次活动。视第一次活动设计的团队口号1213vl.O町编辑可修改而定。第四节小组活动目标:培养小组成员的自信心,强化其自信行为。培养小组成员互助解决在人际交往困难中的方法,讲所学的知识运用于实践中。时间:90分钟地点:三楼青少
17、年活动中心个别活动时所需间目标内容物资备注5分钟明确本节活动目回顾与介绍回顾之前引出的,让组员做好准沟通不仅需要备倾听和表达的技巧,还需要建立自信10分钟活跃气氛,锻炼组找变化员的创造力以及1.找一个你身边的同学结成眼力。伙伴;2.背对背,给大家三分钟,在身上做3个变化;3.回过头,彼此找对方的变化;4.再背对背,彼此找对方的6个变化,都找出的同学请举手。1314vl.O町编辑可修改45分钟1、培养小组成员互助解决交往中存在困难的办法2、将所获得的人际交往中的知识运用到真实的案例中1、小组在主持人与工作员的引导下,开始回忆在他们实际人 际交往过程中出现的困难,可 以提出自己解决的办法也可以 是
18、组员根据我们前而的内容进 行建议并讨论。2、小组中的问题与解决办法归 档,成为该小组的实战成果。两张大白纸15分钟让组员自我发现,游戏:我有,我可以准备一首当参与者说不自我肯,自我挖掘1、全体参与者站或坐成一圈,抒情的轻出的时候,需要自己已有的能力两人距离不超过50厘米音乐注意参与者是或优势,提升对自2、工作人员先表达“我有一时间5分否有负面的情我的认同和决心双手,可以写字”,“我有钟左右绪。这是可以鼓一双眼,可以看见很多世励其他参与者界上美好的事物”发现并说出,也3、顺时针顺序,组员轮流说可以帮助参与“我有我可以”,者本身从他人如果有人说不出,有他前的发现中获得面的组员说“你有你自我肯可和肯
19、可以”直到游戏时间定。结束。4、思考:今天有没有多认识自己一些有没有发现自己的价值你说不出的原因是什么5、工作人员总结:每个人都1415vl.O可编辑可修改是独特的,每个人都有自 己的有适合能力,我们相 信每个人都是有潜能的。15分钟1、巩固小组成员的感情2、促使小组成员长期互助给予每个成员一次表达对交往 小组学习的感受与心得,然后 结束小组。五、预料中的问题和应变预计困难应变办法小组组员在活动过程中忘记或无视活动规则工作员要随时提醒组员规则,并强调, 不可以违反规则组员未能按时到达,个别小组成员缺席 活动。对小组成员到场人数做好记录。对于迟 到的组员,处理办法可征求其他组员 意见。对于缺勤的组员,在活动结束后要详细 了解原因。工作
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