前黄实验学校初一体育与健康教育教案

1、前黄实验学校初一体育与健康教育教案重点：学生能了解这套操的内涵教学内容青春的活力：预备姿 势，伸展运动，四肢 运动，肩部运动难点：节奏感和协调性性教学 目标1 1:学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2 2： 80%80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动并能很好的掌握动 作节奏3 3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 4学生练习密度为5-85-8次从顺序教学内 容达成领域 目标学生活动次 数教法指导组织要求及预感准 备 部 分情景 导入1 1:课堂常规2 2明确 学习目 标建立良好 的师生关 系和学习 氛围1 1;体育委 员整队2 2:师生问 好3 3:

2、见习生 随堂听课，1 1：指定集合地 占2 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安 排见习生1 1：预备姿势1:1:语言激 发学生练 习兴趣2 2要求学 生能自我 摸索1 1:学生观 看教师示 范2 2跟随教师 练习3 3:学生分 组练习，并 能互评5 59 91 1：教师讲解动 作路线和要求 2;2;组织学生练 习3 3:观察和巡回 指导学生成四例横队练习基 本 部 分情景 展开2 2;伸展运动1:1:培养学 生的观察 能力和模 仿能力2:2:要求学 生能解决 学习中的 问题1 1:听教师 讲解记住 动作要求2 2:跟随教 师模仿练习3 3接受教师 指导，提咼 表现力5 59 91 1教师

3、讲解热 身运动的基本 动作2 2教师巡视点 拨3 3分组评定练 习效果四例横队练习3 3:四肢运动1 1培养学 生的观察 能力和模 仿能力2:2:要求学 生能解决 学习中的 问题1 1:听教师 讲解记住 动作要求2 2:跟随教 师模仿练习3 3接受教师 指导，提咼 表现力5 59 91 1教师讲解热 身运动的基本 动作2 2教师巡视点 拨3 3分组评定练 习效果四例横队练习4 4:肩部运动1 1培养学 生的观察 能力和模 仿能力2:2:要求学 生能解决 学习中的 问题1 1:听教师 讲解记住 动作要求2 2:跟随教 师模仿练习3 3接受教师 指导，提咼 表现力5 59 91 1教师讲解热 身运

4、动的基本 动作2 2教师巡视点 拨3 3分组评定练 习效果四例横队练习情景 结束放松及 课后评 价1 1：在愉悦 的气氛中，使学 生在生理 和心理得 到放松2:2:能客观 评价1 1:闭好双 眼，展开丰 富想象2 2能自评互 评3 3师生再见1-31-31 1导入情景2:2:小组组织自 评3 3归还器材 师生再见学生成四例横队练习场地 器材操场负荷1 1:密度：32%32%2 2：平均心率：125125130130次/ /分结束部分课后 记录课后 作业1 1:制定广播操练习计划2 2跳绳练习，恢复体力初一体育与健康教育教案重点：学生能了解动作路线教学内容青春的活力： 扩胸运动，腿 部运动，体侧

5、 运动，难点：节奏感和协调性性教学 目标1 1:学生能了解整套操的内涵和动作路线，并能注意动作节奏2 2: 80%80%以上的学生能连贯的完成动作预备姿势和热身运动及上肢动作，并能很 好的掌握动作节奏3 3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 4学生练习密度为5-85-8次从顺序教学内容达成领 域目标学生活 动次数教法指导组织要求及预感情景导入1 1:课堂常规2 2明确学习目 标建立良 好的师 生关系 和学习 氛围1 1 ；体育 委员整 队2 2 :师生 问好3 3 :见习 生随堂 听课，1 1：指定集合地占八、2 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安 排见习生1 1:扩胸运动

6、1 1 ：语言 激发学 生练习 兴趣2 2要求 学生能 自我摸 索1 1 :学生 观看教 师示范2 2跟随教 师练习3 3 :学生 分组练 习，并能 互评5 5 9 91 1：教师讲解动 作路线和要求 2;2;组织学生练 习3:3:观察和巡回 指导四例横队练习情景展开2 2;腿部运动1 1 :培养 学生的 观察能 力和模 仿能力2 2 :要求 学生能 解决学 习中的 问题1 1 :听教 师讲解 记住动 作要求2 2 :跟随 教师模 仿练习3 3接受教 师指导， 提高表 现力5 5 9 91 1教师讲解热 身运动的基本 动作2 2教师巡视点 拨3 3分组评定练 习效果四例横队练习3 3:体侧运动

7、培养学 生在摸 索中解 决问题1 1 ：在前 面学习 的基础 上听教 师讲解 上肢动 作的要 求2 2跟随教 师模仿 练习3 3接受教 师指导， 提高表 现力5 5 -9-91 1 ；教师讲解上 肢动作的基本 练习方法2:2:教师巡视点 拨3 3:分组练习并 评定其效果四例横队练习情景 结束放松及课后 评价 1 1:在愉 悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2 2 :能客 观评价1 1:闭好双眼，展 开丰富 想象2 2能自评 互评3 3师生再 见1-31-31 1导入情景2 2:小组组织自 评3 3归还器材 师生再见学生成四例横队练 习场地 器材操场负 荷1 1:密度：32%32%

8、2 2：平均心率：125125130130次/ /分课后记录课 后 作 业1 1:制定广播操练习计划2 2跳绳练习，恢复体力初一体育与健康教育教案重点：学生能了解7 78 8节运动路线教学内容青春的活力： 全身运动，跑 跳运动，难点：节 奏感和协调性性教学 目标1 1学生能了解4 46 6节动作路线，并能注意动作节奏2 2： 80%80%以上的学生能连贯的完成动作腰部运动全身运动踢腿运动，并能很好的掌握动作节奏3 3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 4学生练习密度为5-85-8次/ /人顺序教学内容达成领域目标学生活 动次数教法指导组织要求及预感情景 导入1 1课堂常规2 2明

9、确学习目 标建立良 好的师 生关系 和学习 氛围1 1；体育 委员整 队2 2:师生问好3 3:见习 生随堂 听课，1 1：指定集合地占八、2 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安 排见习生1 1全身运动1 1：语言激发学 生练习 兴趣2 2要求学 生能自 我摸索1 1:学生 观看教 师示范2 2跟随教 师练习3 3:学生分组练 习，并能 互评5 5 9 91 1：教师讲解动 作路线和要求 2;2;组织学生练 习3 3:观察和巡回 指导四例横队辽西情景 展开2 2:跑跳运动1 1:培养 学生的 观察能 力和模 仿能力2 2:要求学生能 解决学 习中的 问题1 1:听教师讲解 记住动 作要求

10、2 2:跟随 教师模 仿练习3 3接受教 师指导， 提高表 现力5 5 9 91 1教师讲解全 身运动的基本 动作2 2教师巡视点 拨3 3分组评定练 习效果四例横队练习3 3 :二种运动 加强练习1 1:培养 学生的 观察能 力和模 仿能力2 2:要求学生能 解决学 习中的 问题1 1:听教师讲解 记住动 作要求2 2:听教师讲解 记住动 作要求3 3:接受 教师指 导，提咼 表现力5 5 9 91 1教师讲解全 身运动的基本 动作2 2教师巡视点 拨3 3分组评定练 习效果学生成四例横队练 习情景 结束放松及课后 评价 1 1:在愉 悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2 2:

11、能客观评价1 1:闭好双眼，展 开丰富 想象2 2能自评 互评3 3师生再 见1-31-31 1导入情景2 2:小组组织自 评3 3归还器材师生再见学生成四例横队练 习场地 器材操场负荷1 1:密度：32%32%2 2：平均心率：125125130130次/ /分课后记录课 后 作 业1 1:练习广播操2 2跳绳练习，恢复体力初一体育与健康教育教案重点：学生能掌握7 78 8节运动路线教学内容青春的活力： 全身运动，跑跳运动，难点：节奏感和协调性性教学目标1 1:学生能了解7 78 8节动作路线，并能注意动作节奏2 2： 80%80%以上的学生能连贯的完成动作跑跳运动，整理运动，并能很好 的掌

12、握动作节奏3 3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 4学生练习密度为5-85-8次/ /人顺序教学内容达成领域目标学生活 动次数教法指导组织要求及预感情景 导入1 1：课堂常规2 2明确学习目 标建立良 好的师 生关系 和学习 氛围1 1；体育 委员整 队2 2:师生问好3 3:见习 生随堂 听课，1 1：指定集合地 占2 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安 排见习生情景展开1 1:全身运动1 1：语言激发学 生练习 兴趣2 2要求学 生能自 我摸索1 1:学生 观看教 师示范2 2跟随教 师练习3 3:学生分组练 习，并能 互评5 5 9 91 1：教师讲解动 作路线和要

13、求 2;2;组织学生练 习3:3:观察和巡回 指导学生成四例横队练习2 2;跑跳运动1 1培养 学生的 观察能 力和模 仿能力2 2:要求学生能 解决学 习中的 问题1 1:听教师讲解 记住动 作要求2 2:跟随 教师模 仿练习3 3接受教 师指导， 提高表 现力5 5 9 91 1教师讲解整 理运动的基本 动作2 2教师巡视点 拨3 3分组评定练 习效果四例横队练习3 3:整理运动1 1语言 激发学 生练习 兴趣2 2要求学 生能自 我摸索1 1:听教 师讲解 记住动 作要求2 2:跟随 教师模 仿练习3 3接受教 师指导， 提高表 现力5 5 9 91 1：教师讲解动 作路线和要求 2;2

14、;组织学生练 习3:3:观察和巡回 指导情景 结束放松及课后 评价1 1在愉 悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2 2:能客观评价1 1:闭好 双眼，展 开丰富 想象2 2能自评 互评3 3师生再 见1-31-31 1导入情景2:2:小组组织自 评3 3归还器材师生再见学生成四例横队练习场地 器材操场负 荷1 1密度：32%32%2 2:平均心率：125125130130次/ /分课后记录课 后 作 业1 1:练习广播操2 2跳绳练习，初一体育与健康教育教案重点：学生能了解这套操的内涵教学内容青春的活力：复习1 19 9节难点：节奏感和协调性性教学目标1 1:学生能了解整套操的内

15、涵和动作路线，并能注意动作节奏2 2： 80%80%以上的学生能随着音乐节奏连贯的完成动作青春的活力并能 很好的掌握动作节奏3 3通过练习，培养学生的协调能力和形成良好的形体观4 4学生练习密度为5-85-8次/ /人顺序教学内容达成领 域目标学生活 动次数教法指导组织要求及预感情景 导入1 1：课堂常规2 2明确学习目 标建立良 好的师 生关系 和学习 氛围1 1;体育 委员整 队2 2:师生问好3 3:见习 生随堂 听课，1 1：指定集合地占八、2 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安 排见习生情景展开1 1:时代在召 唤1 19 9节 动作练习1 1：语言激发学 生练习 兴趣2 2要

16、求 学生能 自我摸 索3 3根据 所学知 识连贯 完成1 1:学生 观看教 师示范2 2跟随教 师练习3 3:学生分组练 习，并能 互评5 5 9 91 1：教师讲解每 节动作路线和 要求2;2;组织学生练 习3:3:观察和巡回 指导例横队练习2 2;跟随音乐 练习1 1:培养 学生的 观察能 力和模 仿能力2 2:要求 学生能 解决学 习中的 问题1 1:听教师讲解 记住动 作要求2 2:跟随 教师模 仿练习3 3接受教 师指导， 提高表 现力5 5 9 91 1教师要求学 生能听清音乐 节奏2 2教师巡视点 拨3 3分组评定练 习效果四例横队练习情景 结束放松及课后 评价1 1:在愉 悦的

17、气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2 2:能客 观评价1 1:闭好双眼，展 开丰富 想象2 2能自评 互评3 3师生再 见1-31-31 1导入情景2:2:小组组织自 评3 3归还器材师生再见学生成四例横队练 习场地 器材操场负 荷1 1:密度：32%32%2 2：平均心率：125125130130次/ /分课后记录课 后 作 业1 1:练习广播操2 2跳绳练习，投掷；基本素质体育与健康初一教案重点：了解各种投掷方法难点：上下肢的协调性教学目标1 1:学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值2 2： 6565以上的学生知道抛，推. .投. .撇的练习方法，注意练习的安全性 3:3:

18、通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:4:学生练习密度为5-85-8 次/ /人. .顺序情景 导入教学 内容达成领域 目标学生活动次 数教法指导组织要求及预 感教师个 人修改 意见1 1:课堂建立良好1 1;体育委员1 1:指定集合地?准备部常规的师生关整队占八、?分：2 2明确学系和学习2 2:师生问好2 2向学生问好?1 1慢跑习目标氛围3 3:见习生随宣布课的内容400M*2400M*2堂听课检查服装，安2 2徒手排见习生练习有1313四例横队练习学生自3 3 :游戏学生能了1：,明确要求1 1：教师讲解练己带操“拦截解游戏练2 2:听口令练习要求练习图形如下：飞毛

19、腿”习方法规习2 2:鼓励指导学则生练习o 情景展开情景 结束1 1:投掷2 2基本素 质A A;跳绳 定时1min1minB:B:学生 能模仿 小兔子 跳1 1:语言激 发学生练 习兴趣2 2要求学 生能自我 摸索1 1:培养学 生的观察 能力和模 仿能力2 2:要求学 生能解决 学习中的 问题1 1:了解各种 投掷练习的 方法2 2:回答教师 的提问3 3:模仿教师 的练习4 4:学生分组 练习并能互 评1 1:听教师讲 解记住动作 要求2 2:跟随教师 模仿练习3 3接受教师 指导，提咼表 现力59591 ：教师提问抛. 推.投.撇的练习 方法2:学生练习各种 投掷练习A :抛的练习B

20、:推的练习C :投的练习D:撇的练习3:学生能创造性的练习各种投掷练习教法：1教师讲解动作 要令及要求，并 适当示范。指挥学生练习2 :组织学生练习3:观察和巡回指 导O O O O OO O O O O学生有小组长带领练习基本部 分：让学 生回忆 生活中 的投掷 练习并 能归纳放松部 分学生 掌握放 松方法 自己放 松放松及 课后评 价1 1：在愉悦 的气氛 中，使学 生在生理 和心理得 到放松2:2:能客观 评价:闭好双眼， 展开丰富想 象2 2能自评互 评3 3师生再见1-31-31 1导入情景2 2:小组组织自 评3 3归还器材师生再见学生成四例横队 练习场地 器材操场课 后 作 业1

21、 1:密度：32%32%2 2:平均心率:125125130130次/ /分课后记录应加强锻炼和生活相结合的教学1 1:复习广播操2 2:立定跳远1010次技巧重点： 掌握滚翻技巧教学内容(1 1)难点: 动作的圆滑，姿态优美教学1 1学生能在小学学习的基础上复述前滚翻的动作要点，了解保护与帮助的方法目标2 2： 80%80%以上的学生前滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的前滚翻，发展滚翻能力，培养创新意识3:3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好4:4:学生练习次数1616次以上，身体素质练习3535 组. .教师顺序教学内 容达成领域目标学生活动次 数教法指导组织要

22、求及预感个人教改意见情景 导入1 1：课堂 常规建立良好的师 生关系和学习1;1;体育委员整1 1:指定集合 地点准备部2 2明确氛围队13132 2向学生问好学习目2 2:师生问好宣布课的内分：在标3:3:见习生随堂 听课容检查服装，安 排见习生四例横队练习 练习图形如下：教师教法中教学生能了解游 戏练习方法规 则1 1 ：教师讲解散点3 3：游戏1 1：，明确要求练习要求师能启发诱导“趣味2:2:听口令练习2 2 :鼓励指导跑走中3 3：充分发挥想学生练习进行自成语释义”象力，展示个 性主练习4 4：听音乐合节 拍模仿老师做听音乐和学学生4 4：徒手动作，活动开生共同做操，操身体动作，舒口

23、令结合语展大方，乐于 表现自己言提示动作初一体育与健康教育教案1 1:前滚 翻 1 1:语言激发学 生练习兴趣2 2要求学生能 自我摸索1 1：动脑筋，能 自主尝试学练 2 2:认真听，仔 细看，积极思 考3:3:学生按要求 练习4 4:自由结伴相 互观察互帮互 学并乐于接受 教师指导5:5:学生自选练 习项目6 6:展开想象 力，创造力， 并用于实践7:7:学生乐于接 受教师指导59591 1 ：启发诱导 学生，尝试练 习2 2 :提问，讲 解，并做示范3 3 :发口令， 指导练习4 4:巡视纠错， 提示学生相 互观察，注意 保护和帮助5 5 :请学生出 例表演，集体 讲评6 6 :分层次练

24、 习增加辅助 手段7 7 :启发诱导 学生做不同 姿势的滚翻， 培养滚翻能 力激发学生 兴趣& &教师评价厂-、1 f!情景 展开2 2发展 跳跃能 力的练 习A A; ;纵跳 B:B:蛙 跳1:1:培养学生的 观察能力和模 仿能力2:2:要求学生能 解决学习中的 问题1 1:听教师讲解 记住动作要求 2:2:跟随教师模 仿练习3 3接受教师指 导，提高表现 力5 5 9 91 1教师讲解练 习要求2 2教师巡视点 拨3 3分组评定练 习效果散点情景 结束放松及 课后评 价1 1:在愉悦的气 氛中，使学生 在生理和心理 得到放松2 2:能客观评价1 1:闭好双眼， 展开丰富想象 2 2能自评互

25、评 3 3师生再见1-31-31 1导入情景2 2 :小组组织 自评3 3归还器材 师生再见学生成四例横队练 习场地 器材操场负荷1 1:密度：32%32%2 2:平均心率：125125130130次/ /分课后记录课后 作业1 1:跳绳2 2:仰卧起坐基本 部分： 学生 在学 练的 基础 上适 当增 加难 度动 作，让 技术 学的 好的 学生 进行 表演 增加 学生 的兴 趣性放手 让学 生寻 找放 松的 感觉重点：掌握滚翻技巧教学内容技巧（2 2）难点：2 2动作的圆滑，姿态优美1 1:学生能在学习前滚翻的基础上复述后滚翻的动作要点，了解保护与 帮助的方法 2 2： 80%80%以上的学生

26、后滚翻动作做到团身滚动，能创编多种姿势的组合动作，发展滚翻能力，培养创新意识3:3:学生乐于多次重复练习，并大胆尝试，勇于创新情绪高，气氛好教 学 目 标4:4:学生练习次数1616次以上，身体素质练习3535 组. .顺 序教学内容达成领域 目标学生活动次 数教法指导组织要求及预感教师个 人课改 意见1 1：课堂常建立良好:1 1:指定集合地备部规的师生关1 1 ；体育委员占分：学2 2明确学系和学习整队2 2向学生问好生在掌习目标氛围2 2:师生问好1 1宣布课的内容握铁烧3 3:见习生随检查服装，安排饼游戏堂听课3 3见习生四例横队练习 练习图形如下：的方法 的同时 应能自情1 1：，明

27、确要求主创新景学生能了2 2 :听口令练1 1：教师讲解练Y Or更多游导3 3 :游戏解游戏练习习要求戏方法“铁烧习方法规3 3 :充分发挥2 2 :鼓励指导学入饼”则想象力，展示 个性1 1 ：动脑筋，生练习4 4：徒手操能自主尝试 学练2 2 :认真听， 仔细看，积极 思考初一体育与健康教育教案1 1:后滚翻1 1:语言激 发学生练 习兴趣2 2要求学 生能自我 摸索3 3 :学生按要 求练习4 4 :自由结伴 相互观察互 帮互学并乐 于接受教师 指导5 5 :学生自选 练习项目6 6 :展开想象 力，创造力， 并用于实践7 7 :学生乐于 接受教师指 导5 59 91 1：启发诱导学

28、生，尝试练习2 2:提问，讲解， 并做示范3 3:发口令，指 导练习4 4 :巡视纠错， 提示学生相互 观察，注意保护 和帮助5 5:请学生出例 表演组合动作， 集体讲评6 6 :分层次练习 增加辅助手段7 7 :启发诱导学 生做不同姿势 的滚翻，培养滚 翻能力激发学 生兴趣8 8:教师评价咅S情 景 展 开2 2发展灵 敏能力的 练习A A ; 3030 米往返跑B:B:跳方 格1 1：培养学 生的观察 能力和模 仿能力2 2：要求学 生能解决 学习中的 问题1 1:听教师讲 解记住动作 要求2 2 :跟随教师 模仿练习3 3接受教师指 导，提高表现 力5 59 91 1教师讲解练习 要求2

29、 2教师巡视点拨3 3分组评定练习 效果学生按练习要求变 换队行情景结束放松及课后评价1 1：在愉悦 的气氛 中，使学 生在生理 和心理得 到放松2 2：能客观 评价1 1:闭好双眼， 展开丰富想 象2 2能自评互评3 3师生再见1 13 31 1导入情景2 2 :小组组织自 评3 3归还器材 师生再见学生成四例横队练 习场 地操场负荷1 1:密度：32%32%2 2：平均心率：125125130130次/ /分小 结学生应积极主动的参与运动创造性的练 习作业1 1:跳绳2 2:仰卧起坐重点：掌握各种投掷方法投掷(2)(2);基本素质难点：上下肢的协调性教学1 1学生能学生知道双手头上掷实心球

30、的方法目标2 2： 6565以上的学生能做出上下肢用力协调的双手向前投掷实心球的方法 3:3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:4:学生练习密度为5-85-8次/ /人. .教学内达成领次个人修顺序容域目标学生活动数教法指导组织要求及预感改意见情景1 1:课堂建立良1 1;体育委1 1:指定集合地点导入常规好的师员整队2 2向学生问好2 2明确学生关系2 2:师生问宣布课的内容习目标和学习好检查服装，安排见氛围3 3:见习生 随堂听课习生1313适当增加一些 徒手操3 3：学生学生能1:,明确要59591 1：体育委员带领四例横队练习动作又体育按要求求练习练习图形如下：

31、委员带 领练习练习2 2:听口令 练习2 2:鼓励指导学生 练习400400 米 *2*2-初一体育与健康教育教案1 1:投掷(2 2):双 手向前 投掷实 心球1 1：语言激发学 生练习 兴趣2 2要求 学生能 自我摸 索1 1：了解双 手向前投 掷实心球 的方法2 2:回答教 师的提问 3 3:模仿教 师的练习4 4:学生分 组练习并 能互评1 1：教师提示各种 练习方法2 2:学生练习各种 投掷练习A A :抛的练习 B B:推的练习 C C:投的练习 D D:撇的练习 3 3:学生能创造性 的练习各种投掷 练习 教法：1 1教师讲解动作要 令及要求，并适当 示范。指挥学生练习 2 2:

32、组织学生练习 3 3:观察和巡回指 导O O O O Ot o o o t学生在 各种练 习后应 总结各 种练习 的利 弊，教 师做好 引导工 作情景 展开2 2基本素 质A A ;跳绳 定时1min1minB:B:学生 能模仿 小兔子 跳1 1:培养 学生的 观察能 力和模 仿能力2 2:要求学生能 解决学 习中的 问题1 1:听教师 讲解记住 动作要求 2 2:跟随教 师模仿练 习3 3接受教师 指导，提咼 表现力5 5 9 91 1教师讲解练习要 求2 2教师巡视点拨3 3分组评定练习效 果学生有小组长带 领练习学生对 自己的 身体素 质应有 一定的 了解情景 结束放松及 课后评 价1

33、1:在愉 悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2 2:能客观评价1 1:闭好双 眼，展开丰 富想象2 2能自评互 评3 3师生再见1-31-31 1导入情景2 2:小组组织自评3 3归还器材 师生再见学生成四例横队 练习场地器材操场负 荷1 1:密度：32%32%2 2:平均心率：125125130130次/ /分课后记录学生的分析能力还有待进一步提高课 后 作 业1 1:复习广播操2 2:立定跳远1010次短跑；技巧重点：途中跑的正确姿势(2 2)难点 :发展快速跑能力教学1 1:学生能记住途中跑的正确姿势的具体要求，懂的跑成直线的重要性目标2 2: 6565以上的学生能在快速跑

34、时做到头正。眼平视；颈放松，不耸肩，眼看前方跑直线3:3:通过练习， 培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:4:学生练习密度为5-85-8次/ /人. .达成领域次个人修顺序教学内容目标学生活动数教法指导组织要求及预感改意见1 1:课堂常建立良好1 1 ;体育委1 1：指定集合地增加游规的师生关员整队占八、0 0 0 0 0 0 0戏练习2 2明确学系和学习2 2:师生问2 2向学生问好提咼学习目标氛围好宣布课的内容0 0 0 0 0 0 0生锻炼3 3:见习生检查服装，安的兴趣随堂听课1313排见习生5959情景四例横队练习导入3 3：学生又1 1：体育委员带体育委员1 1:，明确

35、要领练习练习图形如下：带领练习学生能按求2 2:鼓励指导学400400米要求练习2 2:听口令生练习-4 4:徒手操练习教师示范讲解学生按要 求练习练习初一体育与健康教育教案1 1:快速跑1 1:语言激 发学生练 习兴趣2 2要求学 生能自我 摸索1 1 :学生能 了解途中 跑技术2 2:回答教 师的提问 3 3:模仿教 师的练习 4 4:学生分 组练习并 能互评1 1：教师提问： a a跑成直线的 重要性是什么 2 2:快速跑的锻 炼价值有那些 3 3:学生能创造 性的练习：a a 原地摆臂练习 b b高抬腿走 30m30mc30mc30m快速跑 教师提示“看 谁脚落地声音 轻”教法：1 1

36、教师讲解动 作要令及要 求，并适当示 范。指挥学生练习 2 2:组织学生练 习3 3:观察和巡回 指导OO O O OOO O O OOO O O OOO O O O学生在 快速跑 是应注 重观察 能力的 培养情景 展开2 2技巧（复 习）1:1:培养学 生的观察 能力和模 仿能力2 2：要求学 生能解决 学习中的 问题1 1 :学生回 忆技巧练 习的动作 要领2 2:学生自 己练习注 意保护自 己3 3接受教师 指导，提咼 表现力5 5 9 91 1教师讲解练 习要求2 2教师巡视点 拨3 3分组评定练 习效果4 4:对学生的成 绩给予评定学生有小组长带 领练习学生对 自己的 身体素 质应有

37、 一定的 了解情景 结束放松及课 后评价1 1：在愉悦 的气氛 中，使学 生在生理 和心理得 到放松2 2：能客观 评价1 1:闭好双 眼，展开丰 富想象2 2能自评互 评3 3师生再见1-31-31 1导入情景2 2:小组组织自 评3 3归还器材师生再见学生成四例横队 练习场地 器材操场负 荷1 1:密度：32%32%2 2:平均心率：125125130130次/ /分投掷（2 2）;基本体操重点：出手速度教 学 内容(3 3)难点：协调能力a.a.让学生知道双手头上向前掷实心球的动作要领及用力顺序。b.b.使70%70%以上的学生在进行双手头上向前掷实心球时，能做出双手持球于头上后方，教身

38、体后仰，由双腿用力蹬地到髋关节及躯干屈曲，肩部迅速向前，快速挥动手臂，学最后屈腕，把球掷出。目C.C.学生能注意听教师讲解，认真观察教师示范，思考掷实心球的用力顺序，乐于练习。标d.d.用2 2公斤左右的实心球，做双手持球由头上后方向前投掷 12121616次，要求90%90%以上学生完成上限指标。顺 序教学内容达成领 域目标学生活动次 数教法指导组织要求及预感个人修 改意见1 1:课堂常 规2 2明确学习建立良 好的师 生关系1 1;体育委员 整队2:2:师生问好1 1:指定集合地占八、2 2向学生问好发挥学 生的主 动性，增目标和学习3:3:见习生随宣布课的内容加游戏氛围堂听课1313检查

39、服装，安排练习提见习生高学生锻炼的3 3：学生又 体育委员学生能1 1：，明确要求59591 1：体育委员带四例横队练习 练习图形如下：兴趣情 景 导 入带领练习按要求2 2：听口令练领练习400400米练习习2 2:鼓励指导学CDCD4 4:徒手操学生按要求生练习练习教师示范讲解 练习-初一体育与健康教育教案1 1投掷（复 习）1 1:语言激发学 生练习 兴趣2 2要求学 生能自 我摸索1 1:学生能了 解头上后方 向投掷2 2:回答教师 的提问3 3: 模仿教师的 练习4 4:学 生分组练习 并能互评教师提问：各种 练习方法那一 种比较省力 教法：1 1教师讲解动 作要令及要求， 并适当示

40、范。 指挥学生练习 2 2:组织学生练 习3 3:观察和巡回 指导O O O O OO O O O O教师应 增强易 犯错误 的指导 易犯错 误用力 时不知 如何发 力 教师让 学生多 做比较 练习情 景展开2 2:基本体 操齐rhrh + + 步走1 1:培养 学生的 观察能 力和模 仿能力2 2 :要求学生能 解决学 习中的 问题1:1:学生了解 动作要领2:2:学生自己 练习注意动 作节奏3 3接受教师 指导，提咼 表现力5 5 9 91 1教师讲解练 习要求2 2教师巡视点 拨3 3分组评定练 习效果4 4:对学生的成 绩给予评定学生有小组长带领 练习齐步走 的教学 可以让 学生自 练

41、，由小 组长带 领操练， 然后由 教师进 行点评， 并指出 其中的 错误所 在。情景结束放松及课 后评价1 1:在愉 悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2 2 :能客 观评价1 1 :闭好双 眼，展开丰 富想象2 2能自评互 评3 3师生再见1-31-31 1导入情景2 2:小组组织自 评3 3归还器材师生再见学生成四例横队练 习学生自 己学会 放松场 地 器 材操场负 荷1 1:密度：32%32%2 2:平均心率：125125130130次/ /分课 后 记 录学生的力量素质不怎么好，在教学 中应让学生多做有关练习课 后 作 业1 1:跳绳2 2:收腹跳8 8个重点：组合练习的

42、创编教学内容技巧（3 3） 游戏-小 小建筑师难点：上下肢的协调性教学目标1 1:学生能复述前滚翻的动作，了解保护与帮助方法2 2： 80%80%以上的学生前滚翻作到团身滚动，能创编多种姿势的前滚翻，发展 滚翻能力，培养创新意识3:3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:4:学生练习密度为5-85-8次/ /人. .顺序教学内容达成领域 目标学生活动次 数教法指导组织要求及预 感个人修改 意见情景 导入1 1：课堂常 规2 2明确学 习目标3 3:学生 又体育委 员带领练习400400米*2*2建立良好 的师生关 系和学习 氛围学生能按 要求练习1 1;体育委 员整队2

43、2:师生问 好3 3:见习生 随堂听课1 1：，明确要求2 2 :听口令 练习131359591 1：指定集合地占八、2 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安 排见习生1 1：体育委员带 领练习2 2:鼓励指导学 生练习 四例横队练习练习图形如下：-适当增加 一些徒手 操动作初一体育与健康教育教案1 1:技巧(3 3)复1 1 :语言激 发学生练 习兴趣2 2要求学生 能自我摸 索1 1 ：动脑筋 自主尝试 练习2 2:认真听， 仔细看积 极思考3 3: 自由结伴 相互观察 并乐于接 受教师指 导4 4:学生 按要求练 习5 5积极思 考仔细观 察，自我评 价6 6学生自 选练习7 7:

44、展开想象 力创造力 并勇于实 践1 1：启发诱导学 生尝试练习2 2:提问讲解示 范3 3:发口令指导 练习4 4:巡视纠错， 提示学生相互 观察，致意保 护和帮助5 5;请学生出列 表演，集体讲 评6 6:分层次练 习，增加辅助 手段7 7:启发诱导学 生做不同姿势 的滚翻，培养 滚翻能力 激发学生兴趣8 8:教师评价O O O O Oo o o t?学生在各 种练习后 应总结各 种练习的 利弊，教 师做好引 导工作注 意错误的 指导重点辅导 较差学 生，帮助 学生纠正 错误，掌 握正确的 技术动 作情景 展开2 2游戏一 小小建 筑师1 1:培养学 生的观察 能力和模 仿能力2 2 :要求

45、学 生能解决 学习中的 问题1 1:认真听 明确游戏 规则2 2:听口令 进行游戏 练习3 3;充分发 挥想象力， 创造力展 示个性5 5 9 91 1教师讲解游 戏规则2 2发口令指挥 练习3 3启发诱导学 生大胆想象， 培养创新能力散点培养学生 学习的积 极性、让 学生能主 动地参与 锻炼。情景 结束放松及课 后评价1 1 ：在愉悦 的气氛中， 使学生在 生理和心 理得到放 松2 2:能客 观评价1 1 :闭好双 眼，展开丰 富想象2 2能自评互 评3 3师生再见1-31-31 1导入情景2 2:小组组织自 评3 3归还器材师生再见学生成四例横 队练习学会自己 放松场地 器材操场负荷1 1

46、:密度：32%32%2 2:平均心率：125125130130次/ /分课后 记录学生学习态度较好但在创造能力上 还要进一步提高,z,z在技术动作的掌 握上还需努力课 后 作 业1 1:复习广播操2 2:立定跳远1010次重点：掌握各种投掷方法教学内容投掷；游戏 兔子舞难点：上下肢的协调性教学 目标1 1学生能学生知道双手头上掷实心球的方法2 2： 6565以上的学生能通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用 力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性3:3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:4:学生练习密度为5-85-8次/ /人. .顺序教学内容达成

47、领域目标学生活动次 数教法指导组织要求及预感个人修 改意见情景 导入1 1课堂常 规2 2明确学 习目标3 3：学生 又体育委员带领练习400400米*2*2建立良 好的师 生关系 和学习 氛围学生能 按要求 练习1 1 ;体育委 员整队2 2:师生问 好3 3:见习生 随堂听课1 1：，明确要求2 2:听口令 练习1 13 35 59 91 1 :指定集合 地点2 2向学生问好 宣布课的内 容检查服装，安 排见习生1 1 ：体育委员带领练习2 2:鼓励指导 学生练习四例横队练习 练习图形如下：CDCD-适当增 加一些 徒手操 动作根 据初一 学生的 特点增 加一些 游戏练 习有利 于提咼 学

48、生兴 趣初一体育与健康教育教案情景 展开仁投掷（3 3）：双 手向前投 掷实心球1 1：语言激发学 生练习 兴趣2 2要求 学生能 自我摸 索1 1 :学生回 忆上节课 所教的各 种抛接沙 袋动作，积 极开展练 习。2 2、 接受教 师的指导， 及时改进 动作。3 3、 注意观 察同伴的 动作，调整 和改正自 己的不足， 努力争取 优先。6 69 91 1、组织学生 复习各种抛 接沙袋的练 习。重点：下肢、 躯干的用力 顺序；难点：身体各 部位的协调。1 1、教师巡回 指导，个 别纠错。让技术熟练 的学生进行 表演，及时表 扬，鼓励其他 学生积极进 取。 仏 a教师对 技术动 作的重 点应该

49、反复强 调，并多 次示范， 更直观 的让学 生模仿 动作，可 以多让 学生做 些徒手 的投掷 动作。2 2兔子舞1 1:培养 学生的 观察能 力和模 仿能力2 2:要求 学生能 解决学 习中的 问题1 1:听教师 讲解记住 动作要求 2 2:跟随教 师模仿练 习3 3接受教师 指导，提咼 表现力4 4;两手可 任意摆动 音乐伴奏 下练习5 59 91 1教师讲解练 习要求2 2教师带领学 生口令下练 习3 3教师口令提 示，并音乐伴 奏练习4 4:集中讲评， 提出注意事 项5 5 :指导学生 两手可任意 摆动音乐伴 奏下练习在舞蹈 教学中 注重学 生节奏 感，和模 仿能力 的培养情景 结束放松

50、及课 后评价1 1:在愉 悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2 2:能客 观评价1 1:闭好双 眼，展开丰 富想象2 2能自评互 评3 3师生再见1 13 31 1导入情景2 2 :小组组织 自评3 3归还器材 师生再见学生成四例横队练 习学生学 会放松场地 器材操场负 荷1 1:密度：32%32%2 2：平均心率：125125130130次/ /分课后记录由于学生力量素质薄弱，所以教 师在学生技术动作的掌握上应反 复强调课 后 作 业1 1:复习广播操2 2:立定跳远1010次初一体育与健康教育教案重点：动作到位富有力度教学内容武术（1 1） 基本手型， 手法，步型难点：初步展

51、示武术“精，气，神”的特点和风格教学 目标1 1学生能学生知道个基本动作的名称及动作结构，知道展示武术特点需要“精，气。 神的配方2 2： 90%90%以上的学生能做出受型手法步型的动作 60%60%以上的学生能进行单个的动作造型 的创编3:3:通过练习，培养学生健壮的体魄。开朗的心境体验成功的快乐4:4:学生练习密度为5-85-8次/ /人. .顺序教学内容达成领 域目标学生活动次 数教法指导组织要求及预感个人修改 意见四例横队 练习图形4 43 32 2早早早2 2早早早2 2早早早2 2早早早kk k练习 彳如下：情景 导入1 1:课堂常 规2 2明确学习 目标3 3：搏击操建立良 好的

52、师 生关系 和学习 氛围学生能 按要求 练习1 1;体育委 员整队2 2:师生问 好3 3:见习生 随堂听课1 1：，明确要求2 2 :听口令 练习131359591 1：指定集合地占八、2 2向学生问好 宣布课的内容 检查服装，安 排见习生1 1：体育委员带 领练习2 2：鼓励指导学 生练习3 3：讲解示范自 编搏击操 要求：音乐伴 奏2 21 1搏击操对 学生来说 比较陌生 教师对此 应详细解 释，让学 生明确才 能做的更 好4 43 3图一情景 展开1 1导入本 课学习内 谷武术基本动 作1 1:语言 激发学 生练习 兴趣2 2要求 学生能 自我摸 索1 1 :学生听 讲，知道本 节课学

53、生 的基本动 作，模仿教 师集体练 习要求；动作 到位2 2:自 主练习要 求：注意力 度提高单 个动作质 量,互相帮 助共同提 高3 3;集体 练习要求； 初步体现 武术“精气 神特点和 风格4 4 :进行单 个动作练 习5 5;简单动 作创编1 1:手型拳掌勾 2 2:手法推掌摆 掌亮掌冲拳抱 拳劈拳撩拳格 肘3 3:步型马步弓 步仆步虚步歇 步4 4:讲解示范基 本动作带领学 生集体练习5 5:出示挂图6 6:巡视指导7 7；指挥集体练 习8 8进一步引导 学生进行简单 的动作创编要求：树立先 进，给予鼓励2 2图1 1二学生对武 术的概念 比较淡 薄，教师 应收集有 关资料， 让学生对

54、 武术有一 个全面了 解，再去 掌握基本 动作，提 咼了学生 的兴趣情景 结束放松及课 后评价1 1:在愉 悦的气 氛中，使 学生在 生理和 心理得 到放松2 2 :能客 观评价1 1 :闭好双 眼，展开丰 富想象2 2能自评互 评3 3师生再见1-31-31 1导入情景2 2:小组组织自 评3 3归还器材师生再见学生成四例横队 练习学生自己 学会放松 找到放松 的感觉和 体会场地 器材操场负 荷1 1:密度：32%32%2 2 :平均心率：125125130130次/ /分课后记录学生对中国武术不了解，教师应发 动学生收集有关知识，是学生对中 国武术有全面的了解，进一步提高 学习兴趣课 后

55、作 业1 1复习广播操2 2:立定跳远1010次初一体育与健康教育教案武术（2 2）基本功重点：动作到位富有力度tfr t_K i、，a、【士丄丄腿功；第 一路弹腿难点：初步展小止J术精，气，神的特点和风格冲扫1 1、1 1:学生了解腿功是武术基本功的重要内容之一，理解弹腿的要领并知道一路弹腿的特色；2 2、90%90%以上的学生记住所学动作名称，学会练习方法，80%80%以上的学生能较好完成一路弹腿动作；教学 目标3 3、；学练中，学生认真听、仔细看、动脑想、刻苦练，积极与教师配合完成所学动作4 4、武术：5656次/ /人顺序教学内容达成领 域目标学生活动次 数教法指导组织要求及预感个人修

56、 改意见1 1:课堂常建立良1 1;体育委员1 1：指定集合地队列练规好的师整队占八、习应让2 2明确学生关系2 2:师生问好2 2向学生问好学生了习目标和学习3 3:见习生随宣布课的内容解形体氛围堂听课检查服装，安美的概排见习生念，有1313助于学3;3;队列队5959生的学行：教师口1 1、听清要求 自由开展“圆1 1、游戏：教师四例横队练习学生能内自由运球”提示游戏内容练习图形如下：习兴趣 的提咼令指挥，原按要求游戏。及规则。情景2 2、要求：不2 2、教师参与并学生成四练习导入地三面转组织活动。r一卜 _JX_JX列横队练习碰人、不受 阻、不丢球、3 3、武术拳法、法；行进间不出界。3

57、 3、认真做好步法练习。齐步走、左基本功右转弯4:4:游戏”圈 内自由运 球”游戏练 习情景展开情景展开1 1:武术1:1:语言 激发学 生练习 兴趣2 2要求 学生能 自我摸 索、1 1、按教师 要求认真进 行各种腿功 练习：队行四 列横队。2 2、学生成体 操队行进行 第一路弹腿 冲扫练 习：马步左屈 肘弓步右 横拳右砸 拳右弹腿 右弓步冲 拳马步右 屈肘弓步 左横拳左 砸拳左弹 腿左弓步 冲拳。要求：动作到 位、精神振 作。3 3、学生跟随 教师进行模 仿练习，记住 典型动作。4 4、学生单个 练习，把动作 组合起来，由 同伴呼喊动 作名称相互 进行练习。1 1、 教师讲解腿 功的重要性

58、及 各种压腿方 法：正压腿、 侧压腿、后压 腿、仆步压腿、 正搬腿、横竖 劈叉。2 2、 弹腿练习的 基本要领： 组掌坚、出掌 竖，握拳紧、 出拳转；肩 要沉、臂要直， 刚劲有力直达 于手。出拳 出掌时，后箭 步挺劲，手发 力强劲。踢 腿时，身法正 直，不前俯后 仰或左右歪 斜，做到腰催 胯、胯催足则 力大。操练 时，思想必须 高度集中，要 有假设之敌， 拳脚所向目光 随之。3 3、 组织学生进 行单个动作的 学习，教师领 做。4 4、 完整动作的 组合练习，让 做的好的同学 表演练图一二图二武术动 作的练 习是非 常枯 燥，因 此解决 这个问 题是彳艮 重要 的，教 师讲解 动作并 示范之

59、后，让 学生们 相互学 习和比 较，并 各自指 出优缺 点。情景 结束放松及课 后评价1:1:在愉 悦的气 氛中， 使学生 在生理 和心理 得到放 松2:2:能客1:1:闭好双眼， 展开丰富想 象2 2能自评互 评3 3师生再见1-31-31 1导入情景2 2:小组组织自 评3 3归还器材 师生再见学生成四例横队 练习观评价场地 器材操场负荷1 1:密度：32%32%2 2：平均心率：125125130130次/ /分课后 记录学生武术的精，气，神的了解不那 么透彻在教学中还应注重这方面 的练习和培养课 后 作 业1 1:跳绳2 2分钟2 2:立定跳远1010次初一体育与健康教育教案难点：各动

60、作的路线教材韵律健美操（1）重点：节奏感和协调性知识目标：学生能知道韵律健美操的锻炼价值教学目标能力目标：学生能学会组合动作1414拍动作，能进行尝试练习和创造练习情感目标：培养学生群体合作的精神，塑造良好的体形教学过程教学 内容教师活动时 间学生活 动练习 次数教师修改 意见教师提前到场，准备好场地、器 材，等候上课。体育委员带领全班冋学按约 定地点集合，检查到班人数 并向老师汇报出勤情况。-一-1、在集合地点观察学生， 并检2全班成二列横队集合。课查学生人数及服装。分组织如图一开堂_xxxxOOOOO常_xxxxOOOOO规始（图一）2、“同学们好！”1、“老师好！3、宣布本课的学习内容,