1425.初中生心理健康状况与自动思维的相关研究

1、 初中生心理健康状况与自动思维的相关研究【摘要】 目的 了解初中生心理健康状况,探究初中生心理健康与自动思维的关系。 方法 采用中学生心理健康量表(mssmhs)和自动思维问卷（atq）对468名初中生进行集体施测。结果 近50%的人是不存在心理问题或问题比较轻微,可以自己调节的。但是2分以上的人数也不少,总共占了54.6%。说明学生的心理问题也是不容忽视的。自动思维与心理健康平均分及各因子平均分在0.01的水平上相关显著。 结论 初中生日常生活中出现的自动思维应给予更多关注,以矫正他们的负性自动思维,预防心理问题的发生发展,提高心理健康水平。【关键词】 心理健康 自动思维 初中生1 前言 思

2、维是人类的高级认识过程,是认知的核心,在心理发展过程中占有重要地位,思维方式是思维操作的深层结构,制约和影响人们思考和解决问题的成效。从某种意义上说，人与人之间的重要差别之一便是思维方式的不同。不同的思维方式不仅会引起不同的行为反应，也会影响个体的心理健康发展。思维方式直接影响到人对周围事物的态度、行为方式以及情绪情感，最终影响到人的心理健康。所以，在学校心理健康教育中，教师要了解学生的不同思维特点，加强训练，帮助学生以积极的思维方式面对生活、学习以及人际交往中的问题1。自动思维是指日常生活中不时涌入个体头脑中的消极的思维,观念,和想法等,是贝克情绪障碍认知治疗的理论基础和实践核心。国外kwo

3、n等2和国内陈树林等3研究表明，在正常人和精神病人群中，自动思维与抑郁呈正相关，成为评价抑郁症的指标之一。但国内关于自动思维与其它症状的相关研究较少。本研究对初中生的心理健康和自动思维进行了调查，探讨了自动思维与心理健康及心理健康各因子的相关。为矫正初中生的自动思维，提高心理健康水平提供一些启示。钱少月和王金华做过一个初中生自动思维与心理健康的相关研究,发现自动思维与scl-90除抑郁外的其余症状因子有正相关。以自动思维为自变量,scl-90的总分和各因子作为因变量,分别作一元线性回归分析发现,自动思维是心理健康水平和各症状因子的一个很好的预测变量2 。心理健康在学生成长中是非常重要的，它不仅

4、对学生的身体健康有重要的制约作用，而且对学生的个性和智力发展都有重要作用。同时，心理健康水平也是制约学习成绩的一个重要因素。中学生心理健康量表(mssmhs) 由我国著名心理学家王极盛教授编制，是有效而准确地测查中学生心理健康状况的工具。包括强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁、焦虑、学习压力、适应不良、情绪不平衡、心理不平衡。我选择这个量表,是因为想了解初中生的心理健康,并看它是否与自动思维有关系。假如心理健康与自动思维相关显著，我们就可以对中学生的自动思维进行施测,针对学生的思维情况作适当的干预,以提高学生各方面的心理健康水平。2 对象与方法2.1 调查对象 肇庆市封开县江口镇封

5、川中学初中一、二、三年级，由于个年级的各个班之间是平行班，所以在各年级随机抽取了一些班级，其中初一抽取了（1）班，（3）班，（5）班，初二抽取了（2）班，（3）班，（4）班，（6）班，初三抽取了（1）班，（2）班，（4）班，（5）班。有些班级是全班做，而有个别班级是一部分人做的。共发放468份问卷,回收有效问卷452份。其中男生共204人,女生共248人。 初一117人,初二174人,初三161人。2.2 调查工具 2.21 采用自动思维问卷4（atq）评价与抑郁有关的自动出现的消极思想的频度，找出抑郁患者表达自己认知体验的内在自我描写(hollon&kendall,1980)。atq涉及抑郁

6、的四个层面：（1）个体适应不良及对改变的渴求；（2）消极的自我概念与消极的期望；（3）自信不足；（4）无助感。该问卷询问受试者最近一周内三十种不同想法的出现频度。频度分五级评分：1=无；2=偶然；3=有时；4=经常；5=持续存在。所有条目均为抑郁消极体验，指向抑郁，其得分与抑郁程度呈正相关。也就是说，频度越高抑郁越重。量表共30个条目，各条目累计为总分。总分范围为30分（无抑郁或抑郁极轻）150分（极度抑郁）。在原始文件中(hollon&kendall,1980)未给出抑郁临界值，只给出抑郁者评分为79.622.3,而非抑郁者为48.610.9，自动思维总分作为指标，总分越高，自动出现的消极思

7、想越频繁。 2.22 用中学生心理健康量表(mssmhs)评定初中生的心理健康水平。中学生心理健康量表由我国著名心理学家王极盛教授编制，是有效而准确地测查中学生心理健康状况的工具。该量表由10个分量表组成，分别是：（1）强迫症状：反映受试者做作业必须反复检查，反复数数，总是在想一些不必要的事情，总害怕考试成绩不理想等强迫症状。 （2）偏执：反映受试者觉得别人占自己便宜，在背后议论自己，对多数人不相信，别人对自己评价不当，别人跟自己作对等偏执问题。 （3）敌对：反映受试者控制不住自己的脾气，经常与别人争论，易激动，有想摔东西的冲动等。 （4）人际关系紧张与敏感：反映受试者觉得别人不理解自己，对自

8、己不友好，感情容易受到伤害，对别人求全责备，同异性在一起觉得不自在等问题。 （5）抑郁：反映受试者感到生活单调，自己没有前途，容易哭泣，责备自己，无精打采等问题。 （6）焦虑：反映受试者感到紧张，心神不宁，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。 （7）学习压力：反映受试者感到学习负担重，怕老师提问，讨厌做作业，讨厌上学，害怕和讨厌考试等问题。 （8）适应不良：反映受试者对学校生活不适应，不愿意参加课外活动，不适应教师教学方法，不适应家里的学习环境等。 （9）情绪不平衡：反映受试者情绪不稳定，对老师和同学以及父母态度多变，学习成绩忽高忽低的问题。 （10）心理不平衡：反映受试者感到老师和父

9、母对自己不公平，对同学比自己成绩好感到难过和不服气等问题。 本量表共有60个项目。由应试者就自己近来心理状态的真实情况进行自评。采用5级评分制，每个项目为一个陈述句。 量表作者王极盛教授曾对该量表进行大样本的施测（2万个被试）。结果表明量表60个项目和量表总分的相关在0.4-0.76之间，表明各项目区分度良好；10个分量表重测信度在0.716-0.905之间，同质信度在0.601-0.8577之间，分半信度在0.6341-0.8726之间；分量表与总量表的相关在0.7652-0.8726之间，内容效度比较理想。2.3 调查方法 采用匿名问卷法。问卷填写前，由调查员向老师及学生们讲解问卷内容和填

10、写方法，以指导学生填表，问卷由班主任收集，经整理后上交调查员。 2.4 统计处理在剔除一些漏填的无效问卷后，对有效问卷进行编码数量化，用spss10.0对数据进行统计。3 结果3.1 初中生心理健康状况1分1.99分人数: 205人,占总体人数的45.4%。这部分人不存在心理问题或比较轻微,可以自己调节。(正常组)2分2.99分人数: 218人，占总体人数的48.2%。表示存在轻度的心理健康问题。(轻微组)3分3.99分人数: 25人，占总体人数的5.5%。表示存在中等程度心理健康问题。(中度组)4分4.99分人数： 4人,占总体人数的0.9%。表示存在较严重心理健康问题。(严重组)说明差不多

11、一半的人是不存在心理问题或问题比较轻微,可以自己调节的。但是2分以上的人数也不少,总共占了54.6%。说明学生的心理问题也是不容忽视的。 3.2 初一、初二、初三学生心理健康的差异比较表1 各年级心理健康总分平均分及各因子平均分的对比总平均分强迫症状偏执敌对人际关系紧张与敏感抑郁焦虑学习压力适应不良情绪不平衡心理不平衡初中2.12052.16222.04571.91282.16782.19212.19282.30722.22902.25741.8827初一1.97662.04561.99001.81032.04842.04422.01712.06412.06982.05841.7308初二2.

12、18612.21072.10342.00482.22412.23952.27872.39852.29412.30271.9473初三2.15422.19462.02381.88722.19362.24842.22772.38512.27432.35301.9234心理健康总分平均分年级图2 初中生心理健康平均分图表检验结果表明各水平的方差齐性。方差分析的结果是，f=5.242 （p0.05），表明初中各年级之间的心理健康水平存在显著差异。经过多重比较，结果是初二跟初三之间的心理健康没有差异,初二与初一,初一与初三之间的心理健康差异显著。而它们的差异主要表现在的因子有：焦虑、学习压力、适应不良、

13、情绪不平衡、心理不平衡；而在强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁上是不存在显著差异的。但是初一和初三在焦虑和心理不平衡这两个因子上是不存在显差异的。3.3 初一、初二、初三学生自动思维的差异比较 表3 各年级自动思维总分的比较总分初中64.992初一59.7949初二66.5460初三67.0870方差齐性检验的结果表明各水平的方差齐性，方差分析的结果是，f=4.660（p0.05），表明初中各年级之间的自动思维存在显著差异。经过多重比较，结果是初二跟初三之间的自动思维没有差异,初二与初一,初一与初三之间的自动思维差异显著。3.4 男女生在自动思维得分上的差别 男生自动思维总分的平均

14、分是65.7843,女生自动思维总分的平均分是64.3387。经t检验结果显示:t=0.692(p 0.05),所以男女生在自动思维上差异不显著。3.5 男女生在心理健康平均分上的差别 男生心理健康的平均分为2.1238,女生心理健康的平均分为2.1179。经t检验结果显示:t=0.109( p 0.05),所以男女生在心理健康上差异不显著。3.6 城镇与农村的学生在心理健康上的差别 经t检验显示:t=1.096(p 0.05), 所以城镇与农村的学生在心理健康上差异不显著。3.7 城镇与农村的学生在自动思维上的差别 经t检验显示: t=0.420(p0.05),所以不同家庭收入的学生在心理健

15、康上不存在显著差异。但是家庭收入在2000-3000元的学生的心理健康平均分是最低的。 心理健康总分平均分家庭收入3000以上2000-30001000-20001000以下图4 不同家庭收入的学生心理健康总分平均分比较家庭收入3.9 独生与非独生的学生在心理健康和自动思维得分上的t检验结果经检验，独生与非独生的学生在心理健康上t=0.753（p 0.05），而独生与非独生的学生在自动思维得分上的t 检验结果:t=0.290(p 0.05), 所以独生与非独生的学生在心理健康与自动思维的得分上都没有显著差异。3.10 单亲与非单亲的学生在心理健康和自动思维上的t 检验结果经检验，独生与非独生的

16、学生在心理健康上 t=2.550(p 0.05), 所以两者差异显著;但是单亲与非单亲的学生在自动思维得分上的t 检验结果是:t=1.768(p 0.05),所以单亲与非单亲的学生在自动思维上没有显著差异。表5 单亲与非单亲在心理健康各因子上的对比强迫症状偏执敌对人际关系紧张与敏感抑郁焦虑学习压力适应不良情绪不平衡心理不平衡单亲非单亲 tsig2.38412.15031.6880.0922.26812.03381.6130.1532.31061.89241.9140.0692.48552.15071.5880.1262.56522.17212.3260.0202.52172.17521.494

17、0.1492.59422.29181.7290.0852.47102.21601.2470.2252.60872.23852.3840.0182.13771.86911.8270.068由上表可以看到：单亲与非单亲的学生在抑郁、情绪不平衡存在显著差异；而在强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、焦虑、学习压力、适应不良、心理不平衡上都是差异不显著。3.12心理健康各因子平均分与自动思维总分得分的相关表6 心理健康各因子平均分与自动思维总分得分的相关系数强迫症状偏执敌对人际关系紧张与敏感抑郁焦虑学习压力适应不良情绪不平衡心理不平衡自动思维0.513*0.553*0.590*0.571*0.62

18、1*0.610*0.463*0.393*0.515*0.551*强迫症状0.600*0.543*0.547*0.554*0.578*0.500*0.464*0.561*0.548*偏执0.626*0.673*0.610*0.632*0.503*0.528*0.596*0.657*敌对0.613*0.638*0.644*0.474*0.434*0.579*0.602*人际关系紧张与敏感0.682*0.653*0.445*0.459*0.579*0.596*抑郁0.794*0.496*0.518*0.623*0.490*焦虑0.567*0.515*0.633*0.575*学习压力0.545*0.6

19、01*0.552*适应不良0.538*0.503*情绪不平衡0.619*注：*p 0.01检验结果表明：自动思维与心理健康强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁、焦虑、学习压力、适应不良、情绪不平衡、心理不平衡等十个因子的平均分在0.01的水平上都是显著的。而心理健康时十个因子之间也是在0.01的水平上都是显著相关的。4 讨论(1) 初中一年级和三年级、一年级和二年级的心理健康总分平均分之间差异显著，而二年级和三年级不存在显著差异。但是二年级的总分平均分是最高的，我想原因是：虽然三个年级的学生都处于青春发育期，初一的是刚进入，有些人还没进入，而初二的时候基本上都进入了，这个时期的学生会

20、有很多的困惑，很迷茫，所以问题也出现得比较多。在初中阶段,初二是各种心理健康的多发期.初三的学生可能有些人已经度过了这个时期，所以初三的平均分又相对比初二的低一点点。这一结果验证了有关中学生心理健康的研究,安阳师范学院教育系张丽萍于2001年对初中生心理健康现状的研究也表明初二是初中阶段学生心理健康问题的易发期。(2) 自动思维是指日常生活中不时涌入个体头脑中的消极的思维,观念,和想法等，初一跟初二、初三的自动思维总分都存在差异，初二和初三之间不存在差异。初一的平均分数比较低，在评分标准上属于非抑郁范围，而初二初三的稍微高一些，在评分标准上属于抑郁范围，但也比较低分的。可能是初一的学生在学习压

21、力上没那么大压力，对自己的未来也还没开始想，没那么大的负担。（3）单亲与非单亲的学生在抑郁、情绪不平衡存在显著差异；而在强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、焦虑、学习压力、适应不良、心理不平衡上都是差异不显著。经研究表明:单亲家庭的孩子主要有以下八个心理特征:5 抑郁冷漠，充满憎恨，暴躁易怒，内向自卑，多疑嫉妒，胆小孤僻，角色行为的误导，自我调节与适应能力差。这与我的结果有点不一致,也许是因为地区差异。这些单亲家庭的学生多数来自农村，虽然他们是单亲的，但是他们也有庞大的家庭系统，有其他家人的关心，所以他们的问题也不会太明显。（4）初中各年级之间的心理健康水平存在显著差异。初二跟初三之间的

22、心理健康没有差异,初二与初一,初一与初三之间的心理健康差异显著。而它们的差异主要表现在的因子有：焦虑、学习压力、适应不良、情绪不平衡、心理不平衡；而在强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁上是不存在显著差异的。但是初一和初三在焦虑和心理不平衡这两个因子上是不存在显著差异的。焦虑：反映受试者感到紧张，心神不宁，无缘无故的害怕，心里烦躁，心里不踏实等问题。这跟我的预想有点差别，我想初三的学生应该是相对来说比较焦虑的，因为他们要面对中考，会有比较大的压力，可是结果却是跟初一的没有差异，我想主要原因是这间学校的学生多数来自农村，他们很多人都只打算读到初中毕业，然后就去打工了，他们没有想过要读高

23、中，所以压力也没那么大，反正能拿到毕业证就行了。（5）自动思维与心理健康强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁、焦虑、学习压力、适应不良、情绪不平衡、心理不平衡等十个因子的平均分在0.01的水平上都是显著的。而心理健康时十个因子之间也是在0.01的水平上都是显著相关的。说明自动思维能够很好的预测心理健康，我们应该注重对学生思维方式的培养。（6） 贝克情绪障碍认知理论认为,早年形成的认知结构特点即潜在功能失调性假设,在某些情况下被激活后,便会产生大量的负性自动想法,可保持或加强负性情绪,并与之互为作用,导致抑郁严重程度呈螺旋式上升5。在此理论基础上,帮助情绪障碍患者识别,检验其负性自动思

24、维并通过各种方法对其加以矫正,成为情绪障碍认知治疗的核心部分6。负性自动思维是抑郁认知的一种较浅层的表达方式,能为意识所察觉。但其产生和表达,是由潜在功能失调假设或图式派生而来,是自动反复出现且存在于意识的边缘。如此可信,熟悉和习惯化,使人很少去检验她们的有效性,对其进行矫正更具有困难性。5 结论(1) 通过采用中学生心理健康量表(mssmhs)和自动思维问卷（atq）对468名初中生进行集体施测,测验结果表明:有45.4%的人的心理健康水平都是良好的, 48.2%.的人存在轻度的心理健康问题, 5.5%.的人存在中等程度心理健康问题, 0.9%.的人存在较严重心理健康问题。(2) 初二跟初三

25、之间的心理健康没有差异,初二与初一,初一与初三之间的心理健康差异显著。而它们的差异主要表现在的因子有：焦虑、学习压力、适应不良、情绪不平衡、心理不平衡；而在强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、抑郁上是不存在显著差异的。但是初一和初三在焦虑和心理不平衡这两个因子上是不存在显著差异的。初二跟初三之间的自动思维没有差异,初二与初一,初一与初三之间的自动思维差异显著。(4) 男女生在心理健康与自动思维上都没有显著差异。(5) 城镇与农村的学生在心理健康与自动思维上都没有显著差异。(6) 不同家庭收入的学生在心理健康不存在显著差异。(7) 独生与非独生的学生在心理健康与自动思维的得分上都没有显著差

26、异。(8) 单亲与非单亲的学生在抑郁、情绪不平衡存在显著差异；而在强迫症状、偏执、敌对、人际关系紧张与敏感、焦虑、学习压力、适应不良、心理不平衡上都是差异不显著。但在自动思维上没有显著差异。(9) 自动思维与心理健康平均分及各因子平均分在0.01的水平上是相关显著的。参考文献 1 赵丽霞 思维方式对心理健康的影响 中小学心理健康教育 8-10.2 钱少月，王金华 初中生自动思维与心理健康的相关研究 中国健康心理学杂志2007年第15卷第12期 1147-1148.3 kwon sm,oei tp.cognitive change processes in a group cognitive b

27、ehavior therapy of depressionj.j behav ther exp psychiatry,2003,34(1):73-85.4 陈树林,郑全全,黄鑫.社会应激,认知心理因素和抑郁症的关系研究j.中国行为医学科学,1999,8:126-128.5 汪向东,王希林,马弘.心理卫生评定量表m北京:中国心理卫生杂志社,1999.215-217.6 （美）斯莱文(slavin,robert e.)著,姚梅林等译.教育心理学m.北京:人民邮电出版社,2004.7.7 郭文斌,姚树桥,认知偏差与抑郁症.中国行为医学科学,2003,12:111-113.8 david hb.刘兴华

28、,译.心理障碍临床手册.第3版,北京:中国轻工业出版社,2004.292-304. 附录: 中学生心理健康量表问卷调查这个问卷由两个部分构成，主要是想了解大家的生活、学习的情况和有关因素，主要用于科学研究之用。我们保证为你严格保守秘密，不把结果告诉别人。你的回答对我们得出科学的结论非常重要，请放心如实地填答。谢谢你的支持！教育学院教育系学生概况年龄： 性别：1、男 2、女 班级： 是否独生子女：1、是 2、否 是否单亲家庭：1、是 2、否 父母的受教育程度分别是：父： 母：_(1、初中或以下 2、高中或中专 3、大专 4、本科或以上) 父母职业分别是：父： 母：_(1、工人 2、农民 3、教师

29、 4、商人 5、国家干部 6、医生 7、其他)家庭月收入状况：（1、1000元以下 2、10002000元 3、20003000元 4、3000元以上）家庭住址：（1、城镇 2、农村）第一部分:指导语： 下面是有关你近10天状态的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填写。每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。每个题目后面都有五个等级供你选择，分别按照1、2、3、4、5选择,1=无,2=轻度,3=中度,4=偏重,5=严重.请按你的实际,在相应的数字上画。 项目无轻度中度偏重严重1、我不喜欢参加学校的课外活动123452、我心情时好时坏123453、做

30、作业必须反复检查123454、感到人们对我不友好，不喜欢我123455、我感到苦闷123456、我感到紧张或容易紧张123457、我学习劲头时高时低123458、我对现在的学校生活感到不适应123459、我看不惯现在的社会风气1234510、为保证正确，做事必须做得很慢1234511、我的想法总与别人不一样1234512、总担心自己的衣服是否整齐1234513、容易哭泣1234514、我感到前途没有希望1234515、我感到坐立不安，心神不定1234516、经常责怪自己1234517、当别人看着我或谈论我时，感到不安1234518、感到别人不理解我1234519、我常发脾气，想控制但控制不住1234520、觉得别人想占我的便宜1234521、大叫或摔东西1234522、总在想一些不必要的事情1234523、必须反复洗手或反复数数1234524、总感到有人在背后谈论我1234525、时常与人争论、抬杠1234526、我觉得对大多数人都不可信任1234527、我对做作业的热情忽高忽低1234528、同学考试成绩比我高，我感到难过1234529、我不适应老师的教学方法1234530、老师对我不公平1234531、我感到学习负担很重1234532、