中学生学习方法指导

1、中学生学习方法指导工欲善其事必将利其器。升入初三的学弟、学妹们如果能够 在初三学年中掌握恰当的学习方法。科学地安排学习生活必将收 获事半功倍的效果。一、制定合理的学习计划1、制定的一般步骤：第一步是要分析现有的条件即个人所处 的具体环境和自身已经具备的条件；第二步是确定目标。它是主客 观两方面因素相结合的产物并不是空中楼阁。第三步是选用措 施。它是实现目标执行计划的保证包括作息时间的调整各学科之 间的调换和搭配文体活动的安排等。第四步也是最后一个步骤是 安排步骤它要求符合认知的一般规律和秩序渐进的原则。2、计划制定要遵循的原则：仃)、确立明确的目标任何计划的制定都需要明确的目标目标 是一个人前

2、进的灯塔它是学生向更高层次迈进的基础。(2) 、参照生物钟原则。(3) 、难易适度性原则。二、科学预习1、预习方法：(1) 、要认真读书。先将教材粗读一遍领会基本大意然后再及 复细读。细读时可用彩笔在课本上初步勾划出重点、难点、疑难 问题。(2) 、要认真思考。预习时要运用已有的知识、经验及有关参 考材料进行积极的思考多问几个为什么弄清旧知识的内在联系和 新内容中的每一个概念、定律、公式等。若有初步的体会和感受 也可适当地作点批注。(3) 、要虚心请教。在预改头换面过程中有些问题虽经过立的 思考(包括查资料)但仍得不到解决可与同学讨论必要时要向老 师、家长微博或其他人请教尽量将总是解决在课前以

3、便课上集 中精力思考些新问题。(4) 、要适当地做些习题和实际操作。预惮可适当地做些处选 习题以及时检查预习效果和巩固、深化知识系统。如有可能还可 做些必要的操作现场观察、调查研究等从而为上新课作些必要的 准备。(5) 、要认真做好笔记。写预习笔记是预习过程的一个重要环 节我们一定要引起重视。2、预习要注意以下几方面内容：(一) 、要根据自己的实际不要全面铺开。预的好处固然很多 但需要一定的时间训了保证预习的质量我们最好先从基础学科(语 文、数学、理化、外语)或个人感到困难的学科中选出一两面门进 行试点取得经验后再逐步展开。对于个人的优势学科或较易掌握 的内容可以不预习或少预习。(二) 、时间

4、的安排要服从整体计划。预习的时间要根据实际 可能来安排不要因预习占用过多的时间而打乱了学习的整体计 划。时间多时可多预习一点；时间少时可少预习一点钻得浅一点。 有些疑难问题解决不了是正常现象预习不可能将全部新内容能钻 透。（三）、要有计划地逐步提高。虽然每个人的情况不同预习的 要求也不一样但有一点却应该是循着事物的内部规律有计划地进 行预习。从横的方面说要由一种学科到多种学科;从纵的方面说要 由浅入深由低级到高级如从课前预习到单元预习再到整册预习 等。三、专心听课1、集中注意专心听讲。有人说注意力是知识的窗口不集中注 意知识的阳光就无法照射进来。这形象地说明了专心听讲在课堂 学习中所起的作用是

5、多么重要。那么如何才能作到集中注意专心 听讲呢实践证明最有效的办法就是必须将获取知识的主要希望寄 予课堂。前面已经说过由于课堂学习在中学阶段具有时间长、效 率高等突出优点因此我们要努力向课堂四十五分钟要质量力求通 过提髙课堂学习的效率来减轻课下的负担。基于这样的认识上课 才能做到全神贯注而不至走神。相反如果本末倒置不是寄希望于 课上解决问题而是专靠课下加班加点自然就很难做到集中注意专 心听讲了。2、积极思考努力把握获取知识的主动权。课堂是一具积极思 考的王国。能不能开动脑筋积极思考是课堂学习的关键。因此我 们在课堂上不能只是张着嘴巴等老师喂知识而应充分发挥自己的 主观能动性、提高能力。具体来说

6、就是对教师所讲的知识要多甑 几个为什么要善于从不同的角度不同的侧面去分析和理解将问题 进行加深和拓宽。只有这样才能将知识真正把握从而做到举一反 三触类旁通。对老师的提问要勇于回答积极参加课堂讲座和争论 以阐明自己的见解和看法以培养我们的思维能力和表达能力。苏 联当代著名家苏霍姆林斯基说不得：你首先要把自己培养成长思 考者你才能体会和认识到学习是一种幸福是一种智力活动。3、要理清教师的讲课思路抓住学科特点和教师的讲课特点来 学。思路就是思考线索步骤。是否把握教师的思路是检验一个学 生听课水平高低的标尺。一般来说教师常用的方法有分析综合 法、归纳演绎法、比较分类法等常用的思维规律有形式逻辑学中 的

7、同一律、矛盾律、排中律；以及辩证逻辑学中的对立统一的思维 规律、量变到质变的思维规律和否定之否定规律等。从一定意义 上讲掌握了科学的思维规律和思维方法也就掌握了最根本的学习 方法。为此要认真学点哲学、心理学、逻辑学等有关思维的科学 知识以提高思微博维能力和听课水平。同时由于每个教师的讲 课特点不同我们的听课方式也应灵活机动。如有的教师语言简 练、重点突出、很少重复这就要求我们听课时要特别集中；有的教 师板书整齐条理这就应将教师的板书及时记下来；有的教师课堂上 的导语和下课前的小结往往都是教材的重点和难点这就应对他的 导语和小结予以高度的重视。总之吸有把握住各个学科的不同特 点和每个教师的教学风

8、格才能有的放矢才能于重点处下功夫从而 取得事半功倍的学习效果。4、不钻牛角尖做好课堂笔记争取当堂掌握所学内容。课堂上 教师总是一个问题接着一个问题地往上讲。有时我们会遇到些听 不懂的问题这时也不要中断听讲而去死钻牛角尖而应先将暂时不 懂的问题记下来留到课后去解决以保持听课的连续性。否则如果 中断听讲而去死抠某个问题就会使课堂的整体性遭到破坏。待到 你从牛角尖中醒悟过来时老师已经又讲到其它问题上去了。这样 就会因一步掉队而步步被动甚至造成整堂课都听不懂的严重后 果。所以上课时一定要紧跟老师的思路不走神不掉队不钻牛角尖 始终保持思维的灵活性和听课的连续性。课堂笔记就是对老师的 讲课内容所作的书面记

9、录。俗话说好记性不如烂笔头。这说明做 好课堂笔记是记忆和理解知识提髙学习成绩的一条重要措滋。具 体来说坚持做课堂笔记可以促使我们思想集中及时记下老师讲课 的要点重点和难点便于课后查阅、复习和巩固；同时由于听课做笔 记需要眼、耳、手、脑并用因此可使大脑接受多种感官的综合刺 激从而加深对老师讲授内容的理解掌握和记忆。四、学会自己留作业作业内容因人而异作业量有时也因人而异特别是学生毕业前 的那一年自己有了较好的习惯一部分同学基础已较牢固就没有必 要非写教师布置的作业而应根据自己的情况自己给自己布置作 业。但一定要遵循以下原则：1、实事求是原则。任何人都应该按 照自己的具体情况依据科学的学习方法去为自

10、己布置作业不能好 高莺远脱离实际情况。2、以课堂学习为主原则。任何脱离课堂的学习都是一种事倍 功半的工作课堂是学生学习知识、掌握知识的主要阵地只有充分 利用课堂优势才能取得更好成绩。五、及时复习及时复习指紧随课堂教学天天都采用的复习方法。复习贵在 及时。这是由先快后慢的贵忘规律所决定的。心理学家曾作过这 样的实验：让三个组的学生熟记一篇诗歌第一组间隔一天复习；第 二组间隔三复习；第三组问事处六天复习。凛达到熟记的统一程度 第一组学生平均需复习四次；第二组平均需用要复习六次；第三组 平均需要复习七次。可见复习间隔的时间越短复习的次数越少。 实验结果表明：复习能做到及时可以提高熟记的结果。然而学生

11、 常出现情况是：课上听课课下做作业复习环节省略。这样致使所 学的知识的系统性、完整性受到破坏时间一长所学的知识就会模 糊、忘却不系统不理解的知识是最容易忘记的知识。因此我们必 需重视复习。及时复习的程序：（一）尝试回忆。回忆又称重现指以前识记过的事物不在目前 在其刺激的影响下或在主观意识的引动下报导旧的映象重新呈现 出来。所谓尝试回忆简单地说就是独立地把老师课上所讲的内容 回忆一遍。这样做实际上就是自己考自己是逼上梁山着自己专心 致志去动脑筋进行思考的一种方法。其好处有以下三点：1、能及时检查听课效果以促使自己积极进取、聚精会神地把 课听好。2、有得于动脑习惯的养成并能增强、提高个人的记忆效果

12、。3、能更明确复习的针对性。（二）阅读教科书。教科书是教育部门组织专家、学者和有经 验的教师依据教学大微博纲按照知识的科学体系针对学生的年 龄特征和社会发展需要而编写的。内容上系统、严谨深刻是一般 参考书无法代替的。复习时若不认真钻研教科书则难以达到教科 书的基本要求也难以系统地掌握中学阶段所学的知识因为教科书 是教与学的唯一凭据。为达到质量较髙的阅读在方法上需用注意 到以下几点：1、圈点勾划。阅读时把新出现的概念、定义、定 理、结论等重点部分或容易忽略的要点部分用红色笔勾划出来。2、提要。在书页的空白处用少量文字把书的重要内容简单地 概括出来。3、思录。在书页的空白处用不同颜色的笔记录读者通

13、过思维 从书中发出来的意思也就是前面讲的从文字里行间读出的学问。（三）整理课堂笔记。课堂笔记的详略人各有异但记好听课的 重点、难点是学生所共取的。刘笔记在复习中是尝试回忆、阅读 教材的线索和纲目又要通过阅读教材来整理课堂笔记使用权其达 到知识深化、简化、系统化。整理笔记的任务有：1、补。补上该 记而没记的内容使知识系统化。2、正。更正课堂记录不太准确用词不当深度不够的地方。3、添。添上个人学习的心得、见解、评价等。（四）看参考书。适当地扑克点参考书是有必要的但要摆正教 材与参考主从关系。阅读参考书仅是做为学习课本的补充。目的 是加宽知识面或加深对教材的理解所以只选择个别章节或个别知 识点做参考

14、性阅读为好。六、从容考试考试是学生学习的基本环节之一它是结学习效果的检查和评 价并从中起反馈作用。1、考试前不易开夜车。心理学已证实记忆在醒着的时候其减 少、消失是有相当差异的。用功后立刻睡觉两小时内有记忆的退 减但以后则末见减少。相反地一直醒着时用功后八小时记忆仍有 显著的减少。也就是说用功后可以用睡眠来阻止记忆的减少及消 失。那么为代什么会出现这种现象呢答案是：只要你醒着无论维 持多安静的状态人地头脑里都或多或少会有多种干扰情报闯进 来。这种情报越来越多刚刚记忆的事物便被新涌进的情报所埋没 就显得不鲜明、不醒目。显然考前开夜车当天起得太早都有不得 于考试。2、进考场莫患得患难失。每年中考、

15、高考都有有个别平时成 绩一般的同学超常发挥取得别人意想不到的根子成绩。本来一般 学校都难以考取发榜时却进了重点线。也有的同学事先大家都觉 得他能进重点成绩一公布却边一般学校都考不上。原因是多方面 的其中一个重要原因就是超常发挥的同学峭包袱没有心理压力。 反正大家都觉得自己考不上社会、家长、朋友熟人都有不对自己 抱太大的希望自然也不施加压力。这样走进考场轻轻松松从从容 容既没想考上重点如何高人一头也没想考不上一般学校便怎么矮 人一截。不患得患失进人考场心无杂念只有试题自然心静。守住 心灵的一片宁静了；自然生长出智慧答起题来平是所学尽现于心当 然容易正常发挥或超常发挥。发挥不好的同学重要原因之一是包 袱太重。教师同学、家长、亲人都知道自己学习好能考上重点考 不上怎么办如何见江东父老如何面对老师的惋惜同学的同情家长 的伤心个别人的白眼。考上了怎么荣耀怎么请亲友吃饭庆祝登台 领奖患得患失之情绪搅得心潮翻滚波澜起伏难以静心面对考题当 然难以正常发挥容易招致失败。3、答题