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文档简介

1、行进间单手高手上篮年级八年级人数课型教学 目标1 1让学生了解行进间单手高手上篮的方法技巧2 2、使大部分学生能掌握行进间单手高手上篮的动作技术，提高学生反应速度和灵敏性3 3、在练习中培养学生的求索、好学及拼搏向上精神教学 内容1 1跳绳2 2、行进间单手高手上篮重点大小二冋跳，手腕手扌曰用力拨球难点运球上篮的节奏感课的 部分课的内容教师活动学生活动组织与要求时间 次数准 备 部 分课堂常规集合列队师生问好队列练习热身活动：篮球场十圈徒手操：1 1头部运动2 2、 扩胸运动3 3、 体转运动4 4、 弓步压腿5 5、 体前屈6 6、 踝腕绕环组织学生列队宣布课的内容明确课的要求口令指挥队列练

2、习组织学生热身跑体育委员整队、检查服 装、报告人数向老师问好听口令快、静、齐地列 队认真听教师讲解 了解本课的要求 注意力集中，听教师口 令，做三转练习整齐地参加热身跑跟体委认真做徒手操， 力求动作规范，整齐、 有力组织：热身跑：组织1 1路纵队广播体操队形1 1次4-64-64X84X8课的 部分课的内容教师活动学生活动组织与要求时间 次数基 本 部 分1 1跳绳教师讲解跳绳的练习方法及要求组织学生进行跳绳练习认真听讲，注意力集中， 按照要求进行跳绳练习 集体进行单脚、双脚跳 的练习进行一分钟计时跳要求：在计时跳中，分 两组进行，一组跳绳， 一组计数若干次5 5-6 6时间课的部分课的内容教

3、师活动学生活动组织与要求次数2 2、行进间单 手高手上篮基 本 部 分教师提问单手上篮有几 种练习方法组织学生进行上篮练习选出动作规范的学生出 来做示范，让学生讨论、 评价，总结出单手高手 上篮的技术动作要求教师讲解动作要领并示 范动作组织学生分组练习教师巡视指导集体纠错3 3、上篮计时教师讲解计时要求及练 习方法组织学生进行计时上篮发挥想象力，积极思考, 回答老师问题主动进行上篮练习讨论得出动作要求听老师讲解动作要求， 认真观看教师示范动作听老师讲解计时方法及要求按序进行计时上篮组织：两列纵队要求：一大二小三高跳，高手上篮，体验抬肘、伸臂、抖腕、拨球动作oooooooooooo要求：上篮必须命中，如不中，投中为止，绕若干次2 2-3 3若结 束 部 分收拾器材 集合列队 放松身心 小结本课 宣布下课 师生再见场地器材篮球场，跳 绳、篮球若干组织学生收拾器材 组织学生放松 小结本课宣布下课收拾器材跟着老师做放松练习 听老师小结 和老师告别3-53-5教学反思预计练习 45%-55%45%-55%密度预计平均心率135通过每堂课的跳绳练习，学生的跳绳能力有了较大进步，协调性、灵敏性、连 续起跳能力得到提高。在高手上篮中，近一半的学生能够完成，动作较为规范，但 也有部分学生脚步交代不明确，脚步混乱，出现了持球走步和两步上篮状况，上篮的力度不够，打板点不准确，方向偏

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