健康管理师复习资料及答案

1、单项选择题（ 40题，每题 1 分，共计 40分） 1健康管理师的定义（ D ）A. 从事个体健康的监测、分析、评估的工作人员B. 从事个体健康的监测、分析、评估的工作人员C. 从事健康咨询、指导等工作的专业人员D. 从事个体或群体健康的监测、分析、评估以及健康咨询、指导和危险因素干预等工 作的专 业人员2以下哪些情况不可改变的健康危险因素（C ）A. 酗酒 B. 高血压 C. 年龄 D. 吸烟 3循证医学针对的对象是（ D ）A.病人个体E.疾病C.治疗方法 D.病人群体或人群4以下对可耐受最高摄入量（ UL）的解释，哪项是错误的（ A ）A. 是健康个体的营养素摄入目标B. 是平均每日可以

2、摄入某种营养素的最高量C. 这个量对一般人群几乎所有个体都不至于损害健康D. 主要用途是检查个体摄入量过高的可能，以避免发生中毒5下列哪组氨基酸是人体必需氨基酸（B ）A.亮氨酸、甘氨酸B 蛋氨酸、赖氨酸C.苯丙氨酸、丙氨酸 D 蛋氨酸、丝氨酸 6有关膳食调查，正确的是（D ）A. 常见的膳食调查有询问法、记帐法和称重法等三种方法B. 24小时回顾法属于询问法C. 以称重法进行膳食调查比较准确D 以上都对7 安排高血压病人饮食，正确的是（ D ）A 限制食盐，适当补钾B限制热量C限酒D以上都对8 按照我国膳食标准，以下哪项是三大产热营养素占总能量的合理比例（A)A. 蛋白质 15 %，脂肪 2

3、5%，糖类 60 %B.蛋白质 10 %， 脂肪 45 %，糖类 45 %C.蛋白质30 %，脂肪30 %，糖类40 %D.蛋白质 10 %， 脂肪 15 %，糖类 75 %9 影响成年人热能消耗的因素主要是：（ B)A 年龄、性别B体力劳动程度C体重D气候10有关间接叩诊方法，下列哪项是错误的？（D)A 右手指自然弯曲，以中指指端叩击左手中指第二指骨的前端，叩击方向应与叩诊部 位的体表垂直B 叩诊时应以腕关节与指掌关节的活动为主C 叩击后右手应立即抬起D 为了叩诊结果更加准确，每个部位应连续叩诊5次以上11对高胆固醇血症病人，每日胆固醇摄入量应（ B ）毫克A 0 B 300 C 400 D

4、 500 E 60012根据 2002 年全国性营养调查， 我国成年居民钙的平均摄入量 （每标准人日） 约为推荐 的适宜摄入量的（ C ）A. 3 0%B .40%C .50% D . 60%13. 问题构建（ D ）A. 要从病人、干预、结局和研究设计方面的考虑B. 要从干预、对比、结局和研究设计方面考虑C. 要从病人、对比、结局和研究设计方面考虑D.要从病人、干预、比较、结局和研究设计方面考虑14.体重指数的计算公式是：（C)A.体重/身高B .身高/体重C. 体重/身高2D.身高2/体重15.眩晕是一种（ B ）A. 运动错觉B. 运动幻觉C. 感觉错觉D. 感觉幻觉16. 参与免疫功能

5、的细胞是（B)A.单核细胞B .淋巴细胞C.中性粒细胞D.嗜酸性粒细胞17下列哪项不属于高危人群定义（D ）A 曾有轻度血糖升高（ IFG 和 IGT ）者 B 有糖尿病家族史者（双亲或同胞患糖尿病）C肥胖和超重者（体重指数 BMA 24kg/m2）D高血压患者（血压140/90mmH）和（或）心脑血管病变者 18心前区隆起常见于： （ B ）A.左心房增大B .左心室增大C.右心房增大D .右心室增大19.积极抢救肉毒毒素中毒病人的治疗中，应及早使用的特效解毒剂为（C ）A.解磷定 B .阿托品 C .多价抗毒素血清D .牛奶或鸡蛋清20. 知识、信念、态度、价值观属于哪种影响行为的因素（

6、D ）A.强化因素B .促成因素C.促进因素D.倾向因素21 在我国凡诊断为“法定”职业病的患者享受国家规定的工伤保障待遇，下列属于法定职业病的是（ A ）A 尘肺 B 肝病 C 肺癌 D 肺结核22脑卒中最大的危险因素是（ A）A. 高血压 B. 肥胖 C. 痛风 D. 过多的脂肪摄入 23健康管理服务的目标市场是健康人群的（B ）A.生活方式管理 B .疾病预防管理 C .灾难性病伤管理 D .残疾管理24.某成年糖尿病患者，男性，身高170cm，体重70kg，从事轻体力活动。该患者每日总能量约 为（ D ）A.2100Kcal B.1950 Kcal C.2450 Kcal D.1400

7、 Kcal 25肝硬化最突出的表现是（ B ）A.蜘蛛痣、肝掌 B .肝肿大表面不光滑 C .腹水 D .下肢浮肿26食物中毒发生后开展的以食物中毒为中心的调查工作中，重点应放在发病前（D ）A. 5小时 B . 12小时 C. 24小时 D. 48小时 27实行知情同意的前提是（D ）A. 信息的告知B. 信息的理解 C. 自由的同意 D. 同意的能力28以下哪项是衡量人群中疾病负担的指标（C ）A. 生存率B. 死亡率 C. 患病率 D. 发病率29关于肥胖症的饮食治疗，不正确的是（D ）A. 通过限制能量的摄入，使总热量低于消耗量以减轻体重B. 饮食治疗包括改变膳食的结构和食量C. 碳水

8、化合物、蛋白质和脂肪的比例为： 60% 65% 15% 20% 25%B ）B.疾病患病率的计算D.个人心理状况的评估B ）C.青年阶段 D.成年阶段D.长期采用800kcal/d 的极低热量饮食30以下不属于初级卫生保健基本任务的是（A ）A.医学研究 E.健康促进 C.预防保健 D.合理治疗31. 关于流行病学研究方法的叙述, 错误的是（ D ）A. 描述流行病学是流行病学的基本研究方法B. 理论流行病学又称数理流行病学研究C. 分析性研究可人为控制研究条件D. 流行病学研究可应用于疾病的诊断及预后评价32. 说法错误的是（B ）A. 爱抚是儿童重要的心理需要B. 儿童时期是心身发展逐渐成

9、熟的时期C. 儿童时期是进行语言训练的关键期D. 儿童时期是培养孩子良好习惯的独立意识的最好时期33分析计数资料常用的相对数指标有（D ）A.率 B .构成比 C .相对比 D .以上都是34健康风险评估的目的是（ D ）A. 帮助个体认识健康风险，指定个体的健康干预措施B. 评价干预措施的有效性C. 鼓励和帮助人们修正不健康的行为D. 以上均正确35人体的必需营养素共计（ D）A.6 种B.7 种 C.38 种D.42 种36不属于常见健康评估的范畴的是（A.疾病发生可能性的计算C.个人健康状况的评价37预防高血压应该从哪个阶段开始（A.婴儿阶段B.幼年阶段38健康教育与健康促进项目的计划设

10、计基本步骤是（D ）A 社区需求评估和确定优先项目B. 确定总体目标和具体目标C. 指定干预策略和制定计划实施方案 D. 以上都是 39评价干预措施效果的最佳证据来自（D ）A. 个随机对照临床试验B .一个多中心随机对照临床试验C. 一个多中心临床试验D .随机对照临床试验的系统综述和 meta分析40. WHO关于健康的定义（C ）A.健康是每天生活的资源，并非生活的目的。健康是社会和个人的资源， 是个人能力的 体现B. 健康是每天生活的目的，不是社会和个人的资源，也不是个人能力的体现C. 健康是一种躯体、精神与社会和谐融合的完美状态，而不仅仅是没有疾病或身体虚 弱D.健康是一种躯体、精神

11、、社会和谐融合、思想道德的完美的状态，而不仅仅是没有疾病或身体 虚弱多项选择题（ 10题，每题 2 分，共计 20分） 1一般开展营养咨询有以下那几个独立步骤： （ ABCD ）A.主观询问 B .客观检查 C .营养评价 D .营养干预2蛋白质在体内的主要生理功能有（ABCD）A.构成身体组织的成分B .构成酶和激素等重要生物活性物质C.形成抗体D .供给能量3健康管理的服务内容和工作流程必须依据（AB ）A.循证医学的标准B.循证公共卫生的标准C. 业内最权威的专家意见D.学术界还没有公认的预防和控制指南及规范4下列各项中，不利于钙吸收的是（ ABC）A.脂肪B .草酸盐、植酸盐 C .纤

12、维素D .乳糖5对于鸡蛋中铁的叙述正确的是（AD）A.含量较高 B 营养价值很低 C 主要存在于蛋清中D. 蛋黄中的铁与磷蛋白结合6生命论理学的基本原则有（ACD）A. 不伤害 / 有利原则B. 关怀原则 C. 尊重原则 D. 公正原则7以下哪些食物在低嘌呤饮食时不可以选用（ABD）A.鸭肉B .猪肝C .牛奶D .扁豆&中国营养学会新公布的膳食参考摄入量（DRIs）包括（ ACD）A.平均需要量（EAR） B.推荐的营养素供给量（RDA）C.推荐摄入量（RNI） D.适宜摄入量（AI）9下列哪项论述正确的是（ABC ）A. 队列研究不易发生偏倚B. 队列研究有可能直接计算发病率C. 病例对照

13、研究的优点是材料易于收集D. 队列研究常用于探索罕见疾病的各种因素10反映平衡能力的指标：（ ABCD ）A.走平衡木B.双臂水平伸直，走直线C 闭眼单脚站立D .台阶试验三判断题（ 10题，每题 1分，共计 10 分） 51健康管理是对健康人群、亚健康人群、疾病人群的健康危险因素进行全面监测、分析、评估、预测、预防和维护的全过程。 （ 对 ） 52自然环境中的许多生物均具有对其接触的动物或人产生毒害反应的能力。（ 错 ）53心理不健康与不健康的心理和行为是等同的。（错）54健康管理的第一步是健康教育。 （ 错 ）55体力活动是机体能量消耗的主要部分。（对)56高密度脂蛋白的生理作用是运输胆固

14、醇到肠。（ 错)57高血压与高血脂与缺乏运动密切相关。（对)58健康教育和健康促进是两项独立的工作。（ 错)59反式脂肪酸可升高低密度脂蛋白胆固醇，因此有增加心血管疾病的危险（对 ）60人体最重要的的消化液是胃液。 （ 错 ）四简答题（ 4题，每题 5 分，共计 20分）1什么是健康管理？ 答：健康管理是指一种对个人或人群的健康危险因素进行全面管理的过程。 其宗旨是调 动个人及集体的积极性， 有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。 作为一种服务， 健 康管理的模式一般包括三个部分：一. 个人健康信息管理。以软件及互联网的形式收集和管理将用于健康及疾病危险性评价、 跟踪、健康行为指导的个人健

15、康信息。二. 个人健康与慢性病危险性评价。当完成个人健康信息收集后，通过疾病危险性评价模型 分析计算，得出按病种的疾病危险性评价报告。三. 个人健康计划及改善的指导。一旦明确了个人患慢性病的危险性及疾病危险因素分布， 健康管理服务即可通过个人健康改善的行动计划及指南对不同危险因素实施个人化的健康 指导。2健康教育的概念及目的？ 答：健康教育是通过信息传播和行为干预， 帮助个人和群体掌握卫生保健知识， 树立健 康观念， 自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。 其目的和重点是改变不良 行为， 消除或减轻影响健康的危险因素， 从而预防疾病的发生， 促进健康水平和提高生活质 量。3体质包括哪些内容？答：体质包括 5 方面内容：一是形态发育水平，包括形体、体格等；二是包括身体的功 能，指身体各器官的效能如心肺功能、消化功能等；三是包括身体素质，即人体的基本活动 能力，如力量、耐力、灵敏度、柔韧、协调能力等；四是心理因素，即心理健康程度；五是 适应能力， 既包括对自然环境的适应能力， 也包括对社会环境的适应能力， 前者包括对不同 温度、 气压变化的适应能力、对疾病的抵抗能力等，后者包括对人际关系的变化、 突发社会 事件的承受能力等。4