体育水平二耐久跑教学设计

1、水平二四年级耐久跑教学设计一、指导思想：本课贯彻新课程标准理念， ；落实健康第一的指导思想。在教材内容的选择 上，不仅要传授要的运动技能，为学生今后的体育活动奠定基础，还要充分激 发和调动学生的积极性，促进学生身心发展，培养学生的自主学习能力以及克 服困难的意志品质。本节课的教学设计，就是要以学生的健康发展为基本理 念，让学生在了解这一教材的相关知识和掌握这一技能的同时，体能得到提 高，心里素质和交往能力也得到发展。二、教材分析：课把耐久跑作为重点教学内容之一，耐久跑对于发展学生的协调性和心肺 耐力均有较好的效果，通过学习耐久跑可以培养学生奋勇拼搏、积极进取的优 良品质，体验到成功的乐趣，获得

2、自尊、自信、促进身心健康发展。三、学情分析：本节课的教学对象是四年级学生，该年龄段的学生活泼好动、好奇心强、 富于想象，有较强的求知欲和表现欲；同时他们的学习能力、模仿能力以及认 知能力均有较大的潜力，集体荣誉感强，对参与体育活动的积极性高。虽然他 们有一定的体育基础，有浓厚的学习兴趣，但对耐久跑技术动作的了解不完 整，不全面，需进行全面的学练，本节课我将根据学生的这些特点进行教学。四、教学目标：1、大部分学生初步掌握耐久跑的呼吸方法与节奏，知道耐久跑中的途中跑 采用匀速跑。2、发展学生的耐力素质和持久跑的能力，通过小游戏提高学生上肢力量与 全身的协调性。3、培养学生坚毅，顽强的意志品质和团结

3、友爱的集体主义精神。五、教学重点、难点：本节课的教学重点是：途中跑中采用匀速跑本节课的教学难点是：匀速跑的呼吸方法和节奏。（鼻吸口呼，两三步吸，两三步一呼）六、教法和学法本节课教法采用讲解法、示范法。学法采用观察法、模仿法、练习法、互 帮互助和分层学习的方法。七、教学流程：开始部分：师生问好一宣布上课内容和要求一组织学生听音乐不同形式和不同动作的 热身活动（徒手操）基本部分：体验两种不同形式的跑一教会学生呼吸方法一组织学生匀速跑练习一教师 总结表扬一请优秀小组展示一教师点评、激励性语言鼓励一组织学生快速分组 进行练习一讲解游戏方法和规则并示范一组织进行游戏一教师总结表扬。结束部分：带领学生放松

4、T小结表扬一组织学生收还器材一师生再见一宣布下课。八、场地和器材本节课所需要的场地是一片标准篮球场，所需要要的器材是10个标志桶九、运动负荷：本节课的练习密度预计达到40%左右，强度教大。耐久跑教案教 学 目 标1、大部分学生初步掌握耐久跑的呼吸方法与节奏，知道耐久跑中的途 中跑采用匀速跑。2、发展学生的耐力素质和持久跑的能力，通过小游戏提高学生上肢力 量与全身的协调性。3、培养学生坚毅，顽强的意志品质和团结友爱的集体主义精神。教学 内容1、耐久跑2 、游戏模仿动物爬行接力教学 重点途中跑中采用匀速跑教学 难点匀速跑的呼吸方法和节奏。（鼻吸口呼，两二步一吸，两二步一呼）过程教师活动学生活动时间次 数准1、教师提前到场，准备好场 地器材1、体育委员整队，检查汇 报人数备部分2、师生冋好，宣布课的内容 与要求，安排见习生。组织：四列横队 要求：快，静，齐1次2、师生问好，明确