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乡村少年宫羽毛球小组活动计划一、基本情况:四、五、六年级三个年级,根据资源报名参加的原则,共 27人 报名参加羽毛球兴趣小组活动,其中女生 8人,男生19人,通过初 步了解,绝大部分学生对羽毛球兴趣浓厚,身体协调性好,有一定 的意志力,心理素质较好。通过训练,可以增强他们的素质,陶冶 心理。能以良好心态去面对学习生活中的问题。二、活动目的:1、增强体质,掌握基本的体育健康知识和运动技能。2、培养运动兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯。3、具有良好的心理品质,表现与人合作交往的团队精神。4、提高对个人、集体健康的责任感和使命感,形成健康的生活 方式。5、发扬体育精神,形成积极进取乐观的生活态度。三、活动措施:1、反复强调参加活动的安全事项,以及运动器材的保护使用。2、保证活动时间正常开展,强化纪律意识,不得迟到、早退, 有事必须请假。3、羽毛球作为一项娱乐活动、体育运动,强调合作精神、进取 精神,坚忍不拔的意志力培养,在运动中,团结、合作、活泼,心理 素质,同时得到锻炼。4、每项训练要求学生按规定训练,掌握基本方法技术要领,并 渗透相关知识,拓宽知识面。四、活动安排:1、认识场地,学习握拍方法。2、基本步伐教学,接球要领训练,反手去击球动作。3、发球训练、练习发高球远球,规定目标和区域准确发球。4、训练低手去击球,反手发球。5、打高远球技术,培养练习中的思维能
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