完整升级版】获奖名师教案七年级实心球和游戏说课稿

1、（ 此文档为 word 格式，下载后您可任意编辑修改！ ）七年级实心球和游戏说课稿各位老师，大家好！我是青海西宁南川西路中学教师杜晓贞。今天我说课的内容是实心球 指导思想 本课以“健康第一”为宗旨，以学生发展为中心注意激发学生的运动兴趣，突出学生的主体地位，促进自 主选择和创新学习。以“激趣导入、实践与体验、身心调整”为主线有效组织课堂教学，让学生在自我运 动的参与和创新中，体验运动、创造和合作的乐趣。说教材 从以往的教学情况来看学生大多不喜欢上投掷课，一是嫌器械又脏又重，二是嫌练习的形式单调乏味。如 何才能激发和调动学生的学习的兴趣与练习的积极性，培养学生自主学习和探究学习的品质呢？因此在本

2、 课的设计中以游戏结合实心球贯穿全课，设计了选择性投掷、掷远练习、趣味性投掷、搬运哑铃往返接力 比赛等练习方法来调动学生兴趣和积极性，并采用小组自主选择探究学习的组织形式来保证课的目标的实 现。说教学目标1、理解掷实心球的锻炼价值，自主选择适合自己的练习方式，提高自身投掷能力。2、通过自主探究学习，能掌握一至二种投掷方法，且动作协调，用力顺序正确。3、提高探究学习的能力，培养创新与合作意识。四、说学生 七年级一班的学生，活泼，好动、好学，兴趣广泛，我校开展生本教育以来，学生的探究能力与认知能力、 自主学习能力较强。 该级的体育尖子生较多， 学生对体育运动有良好的参与意识， 同学之间团结合作，

3、集体荣誉感较强。说教学重点难点教学重点：帮助学生掌握 1至 2 种投掷实心球的练习方法教学难点：全身协调用力说场地器材1 、实心球 20个2、学生每人准备一个装满沙子的饮料瓶3、体操棒 10 根4、哑铃 4 付七、说教学方法1. 教法：根据初一学生生理、心理特点，我采用了启发式教学法、激励性教学法、探究法、指导法、游戏 比赛法、评价法等，让学生在宽松的学习氛围中愉悦的学习。2. 学法：采用小组练习法、小组讨论法、自主学习法、合作交流法等学法调动学生积极性，让学生成为学 习的主体。八、说教学过程 根据初一年级学生身心发展特点，我制定的投掷实心球单元教学计划共需 4 课时。第一个课时： 让学生自主

4、探究实心球的多种投掷方法。 结合游戏使学生对投掷产生兴趣。 重点是了解 1-2 个投掷实心球方法。第二个课时：学生学习实心球正面前抛的动作技术，重点体会全身协调用力的过程。解决的方法可采用让 学生自行体会， 1用坐姿， 2 是采用跪姿 3是采用单腿跪姿， 4是双脚站立的用力过程，体会全身协调用力 的顺序。第三个课时：学生学习实心球后抛动作技术，重点体会蹬地挺髋后抛动作。 第四个课时：考核，评价学生的学习情况。投掷动作可根据自己掌握情况自选。 下面我就第一节课为例详细的进行一下解说课的流程一、开始部分 （1 2）1、常规导入 师生问好 体育委员报告人数 宣布本节课的教学 内容 安排见习生 队列队

5、形练习。2、激趣导入 根据初中学生喜欢节奏强的音乐和爱动的特性，选用兔子舞和韵律操作为准备活动，有利于激发学生学习 兴趣。学生能在欢乐的气氛中热身，并带着愉快的心情投入本课学练。二、实践与体验 3032 1、选择性投掷练习，集中学生，展开挂图，提出要求，每组学生自主选择其中一种投掷方式进行练习， 每人练习 5次左右，之后小组讨论总结本组投掷方法的优缺点。教师提前做好 4 个投掷场地的准备，以每 组 10 人，两两对练互相纠错的方式进行。四种方法分别是A、双手头上掷球B双手向后抛球C双手胯下前抛球D双手肩上侧推投球此项练习的主题为： （ 我选择、我练习、我喜欢 ）2、实心球掷远练习 以投远为目的

6、进行创新投远练习，不限姿势，只要能投远就行。组织方法为分组练习，场地画三条距离不 等的白线，各组尽量发挥自己的想象力和创造力尽情发挥，后集中展示，以方法新颖实用效果好为优进行 生生互评和师生评价。主题为 （ 爱拼才会赢 ）3、趣味性投掷练习以及力量练习 打保龄球、（打靶、对对碰、双人拔河） 分组练习分别在两个场地进行，两组进行保龄球的练习，两人摆球三人击球。 另外一个场地两组进行实心球掷准的游戏，提前划好两个掷准圈 双人拔河游戏： 4 人一组进行拔河比赛， 5 个组同时进行。4、合 作 性 练 习 搬运哑铃往返接力比赛：分两个大组进行迎面接力主题为 （ 相互合作、共同胜利 ）身心调整 两人互相

7、按摩、课堂小结 轻松愉快，身心放松，互动交流体操技巧课单元说课稿各位评委老师：- 技巧项目联合动作。大家好！我是青海省西宁市第十一中学体育教师任玉兵。我说课的内容是：体操 选自七 -九年级水平四体育与健康课第六单元，准备用5 课时完成。指导思想：本单元计划的指导思想是以“健康第一 为宗旨，以学生为本，以学生的素质发展为中心，重视学生的主体地位及个性发展，采用形式多样、活泼的方式进行分层教学，通过各种技巧练习发展学生的力量、 灵敏、柔韧、协调等素质，提高身体基本技能，培养意志品质。在注意发挥教师主导作用的同时充分发挥 学生的主体地位，挖掘学生潜力，启发学生积极思考、主动探索和解决问题的能力，让学

8、生在动脑动手的 同时，培养他们的想象力、实践能力和创新意识，使学生在教学中能感受到快乐，从而达到健康的目的。 教材分析：本单元教学内容是在复习巩固小学翻滚类动作的基础上，学习联合动作，是初中体育课的重要组成部 分，对锻炼学生身体，特别是对发展灵巧、柔韧、协调和定向能力，增强关节、韧带和发展平衡器官有显 著的作用，对其它体育项目也有较大的帮助，所以必须先明确技巧练习的意义和技术特点，调动学生的积 极性，提出一些与初中学科有关的问题，如力的作用等问题，从面满足初中生探索未知心理的需要，丰富 学生体育锻炼的知识，并利用合理动作，结合实际，变化练习条件，使学生掌握自我保护的方法，加强安 全教育。学情分

9、析：本单元的授课班级为初一 2 班，共 40 人，是男女混合编班，素质和技能水平层次不齐，相差较大； 只有一少部分同学在小学接触过技巧学习，因此， 学生的空间思维和定向调控能力很差， 对动作心存恐惧，这给教学带来了较大的困难。但学生十分喜欢体育课，学习的热情很高，参与意识较强，自我学练和自我 表现欲较强，还有一部分同学在小学接触过，可以发挥他们的带动作用。同时适时地利用保护与帮助，使 学生都能体会到成功的喜悦，打消恐惧心理，提高学习兴趣，运用”尝试-讨论-合作练习 -评价-巩固“的学练流程，充分发挥教学双主体作用，体现玩中学，学中乐，乐中练的特点，完成教学任务。单元教学目标：（1 ）培养学生积

10、极参与体育活动的良好行为习惯， 使学生基本掌握技巧教学的内容。 通过学习和锻炼， 提高学生力量、协调和平衡等身体素质。养成勇敢、克服困难和相互合作等优良品质。（2）增强体能，掌握和应用基本的体育运动技能，尝试运动技术的贯穿，培养学生的创新意识。（3）学会获取现代社会中体育与健康知识的方法，将课堂的学习内容进行迁移，灵活的运用于实际 生活。（4）提高自主学练能力，培养运动兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯，建立全民健身和终身体育理 念。单元教学重、难点：重点：身体各部位的协调配合难点：动作连贯、熟练单元教学策略：教法： 1、语言导入法：教师创造一定的学习氛围，来激发学生参与运动的欲望。 2、模仿练习

11、法：通过教师示范，学生自主模仿技巧动作的方法。3、讲解示范法：用规范的示范动作，精简的语言，让学生了解技巧动作要领。4、表扬、鼓励法：对学生的行为进行表扬和鼓励，增强学生的自信心和自豪感，让学生体验到成功 的乐趣。学法主要采用观察法、 模仿练习法、 自主学练法等， 引导学生主动去尝试体验， 合作探究， 养成主动学习、 探索创新的习惯。单元教学计划:课次教学目标教学内容教学重点难占八、教与学的主要策略11、了解前滚翻的动作概念和技术结构 及在实践中的运用。2、掌握前滚翻的动作做法， 力求规范， 滚动圆滑，方向正。发展学生的身体 协调能力，培养空间感知能力。3、激发学生兴趣，使学生积极参加到 活动

12、中去，让每一位同学大胆的展示 自己，使他们得到成功的喜悦。 培养学 生团结协作，互帮互助，勇于争先的团 队精神。学习前滚翻重点： 身体各部位 协调配合。难点：前滚翻时团 身紧，滚动 圆滑。1、教师讲解示范，质疑。2、带问题进行观察、讨论， 进行探究性学习。3、互助学习。4、检查指导。5、典型示范。6、对有恐惧感的同学进行 重点保护与帮助。7、推荐展示动作，增强信 心。21、了解后滚翻的动作概念和技术结构 及在实践中的运用。2、掌握后滚翻的动作做法， 在保护与 帮助下完成动作（或独立完成动作） 力求滚动圆滑，推手及时有力。发展 学生的身体协调能力，培养空间感知能力和一般耐力素质。3、激发学生兴趣

13、，使他们得到成功的 喜悦。培养学生团结协作，互帮互助 的团队协作精神。学习后滚翻重点：后滚翻时滚 动圆滑，团 身紧，主动 翻臀。 难点：及时有力的推手1、观看挂图，教师质疑。2、利用挂图自主学练。3、互助学习。4、检查指导。5、典型示范。6、保护完成。7、推荐展示动作，增强信 心。31、了解并做出用力蹬地、远端支撑、 团身滚动等动作，能连贯地完成远撑 前滚翻技术动作；掌握保护与帮助的 技法。2、在互帮互学中提高竞争意识和协作 能力；在学练与创编活动中提升学习 水平和评价能力。远撑前滚翻。重点： 蹬地与远撑 难点： 缓冲及时、 滚动圆滑1、教师讲解示范，领做。2、区别对待，重点辅导。3、自我评价

14、，自主学练。4、强化练习，独立完成。5、分组展示，检查完成情 况。41、使学生明确技巧联合动作的构成方法，评价标准。2、进 步提冋动作质量，完成技巧联合动作，发展灵敏、协调、定向能力， 培养良好的身体姿态。3、培养学生积极参与、 敢于创新、团 结协作共同进步的良好学习品质；培养正确的审美观，陶冶情操。联合动作： 远撑前滚 翻一父叉转体180后滚翻 挺身跳重点：联合动作的 连贯性和熟 练性 难点：动作的姿态1、根据自己情况，自主学 练。2、参与教学，尝试创编， 整合学习内容。3、互学互评，合作学习。4、了解标准，学习评价。51、掌握考核标准。反馈教与学的效果。2、 进一步的提高联合动作的质量；培

15、 养优美的身体姿态；学会正确的评价 方法。3、培养学生正确的审美观， 陶冶情操。考核：联合动作。重点：考核的组 织。难点： 正确评定学 生的成绩。1、强化练习。2、学生参与评价。（第三课时：远撑前滚翻）本课依据课程标准的要求和七年级学生的生理、心理特点，根据本校初一年级学生的运动水平， 降低男生教材难度，选用“远撑前滚翻”为主教材学习内容。本课以游戏为先导，教学中采用自主探究、合作学练的方式。学生在掌握远撑前滚翻技能的基础上，进行拓展练习，满足了学生的挑战性与实践性。 使学生在体会和掌握动作技能、提升学练的自信心的同时，发展学生的灵敏、协调、柔韧等素质。 教学目标：认知目标：了解用力蹬地、远端

16、支撑、团身滚动等动作要领，掌握保护与帮助的方法。技能目标：35%的同学能熟练的完成远撑前滚翻动作，75%的同学能基本完成远撑前滚翻动作，提高学生自我保护和相互帮助的能力，发展学生力量、灵敏和协调等身体素质。情感目标：培养学生勇敢、果断，克服困难的品质，激发学生的学习兴趣。让学生在交流、合作、互 动中建立良好的人际关系，体验互助合作获得成功的喜悦和在自主学习中领晤垫上运动的乐趣。重、难点确定：重点：蹬地与远撑难点：缓冲及时、滚动圆滑 场地器材准备：体操垫子：42块学习卡片：40张录音机：一台 教学流程：（一）导入课堂常规，教师用清晰响亮的语言导入整堂课的学习目标，并提出学练要求。（二）热身活动1

17、、队列队形练习，展示学生的精神面貌与组织纪律性；在队列转法中，通过师生互换练习，激发学 生兴趣，培养学生参与活动的能力。2、游戏：过龙门，进一步激发学生练习兴趣。3、在音乐的伴奏下，师生同做踏板操。通过热身练习，既提高了学生的反应能力，又活动了学生身体，为学生营造了一个宽松、身心愉快的 教学环境。教学主要评价指标：学生的反应速度、鼓励失误者，表扬学生聪明、机智、勇敢。（三）复习巩固与学习尝试、集体诱导性练习回忆并练习前面所学内容：前滚翻，反复练习，优化动作，为后面所学内容打好基础。 通过示范并提示动作要点、指导学生阅读学习卡片、提问、讲解保护与帮助技法等逐层推进教学手段，促进学生掌握动作技能。

18、教学主要评价指标：调动原有经验、建立正确概念。（四）合作探究通过组织学生进行展示、评价，反馈学生的学练情况，并进行技术技能的分析评价，让学生感知自身 技术动作的掌握程度，进一步提高认知水平，在反思中学习和掌握动作技能，了解目标达成度。教学主要评价指标：认知远撑前滚翻技术动作要领，交流提高。（五）创新拓展1、纵向拓展（远撑）前滚翻交叉转体 180度接（远撑）前滚翻目的：提高学生动作的稳定性。要求：动作稳定，协调。教师评价，逐步导出新课题。老师：哎，有双人跳水，双人蹦床比赛，咱们能不能来个双人远撑前滚 翻表演呢？引出下一个内容。教学主要评价指标：动作的稳定性、协调性。2 横向拓展游戏：双人远撑前滚

19、翻表演目的：提高学生动作配合的一致性。要求：学生俩俩分组，进行表演，由教师和其它同学参与评价，最后评选星级队，让学生带着问题进 行学练和反思，并在协同练习中体验配合的快乐。教学主要评价指标：协作配合，交流提高，团队合作。（六）愉悦身心师生在“回家”优美的乐曲声中进行放松练习；表扬学生的积极方面；提出要求在课后运用。带领 学生进行放松练习，让学生在欢快的气氛中结束本课内容。运动负荷预计：平均练习密度 30-35%左右，平均心率 125次/分。生理负荷预计：如图所示脉搏次数OOOOOOOOO208642086 0Z 2 1 11 11本课特色本节课整个过程设计得循序渐进，条理分明，教学手段新颖、有

20、趣，符合学生心理，激发学习兴趣，使学生积极主动参与练习。教学凸现三个关键点：关注“体育课堂常规”、关注“运动技能学习”、关注“运动负荷”，努力有效达成学习目标。以上是我对本单元及第三课时教学的理解及设计，不足之处请批评指正，谢谢！体育与健康课教案年级七年级人数40人上课时间2011年5月10日周次第14周课次第2次课执教教师任玉兵指导教师杨海林学习 内容远撑前滚翻学习重点蹬地与远撑学习难点缓冲及时、滚动圆滑认知目标：了解用力蹬地、远端支撑、团身滚动等动作要领，掌握保护与帮助的方法。技能目标：35%的同学能熟练的完成远撑前滚翻动作，75%的同学能基本完成远撑前滚翻动作，提高学生自我保护和相互帮助

21、能力，发展学生力量、灵敏和协调等身体素质。情感目标：培养学生勇敢、果断，克服困难的品质，激发学生的学习兴趣。让学生在交流、合作、互 动中建立良好的人际关系，体验互助合作获得成功的喜悦和在自主学习中领晤垫上运动的乐趣。学习目标课的流程学习内容教与学的过程组织与要求14/I16/一、教学常规：1、指定地点集合2、师生互致敬意3、明确学习内容、 目标与要求4、安排见习生二、队列队形练习:原地转法三、活动性游戏： 过龙门四、踏板操： 弹动 脚尖前点地 一字步 上肢运动 体转运动 跳跃运动 整理运动 辅助练习1、2、3、4、5、6、7、8、法：督促整队，检查服装讲解学习目标，提出学练要 求学练法： 明确

22、学习目标及要求 迅速进入准备状态法：口令指挥练习 语言提示要领 师生互换角色练习教1、2、1、2、教1、2、3、学练法：1、明确队列队形练习的重要性 努力提高动作质量法：讲述游戏活动方法 师生共练2、教1、2、学练法：主动与同伴合作练习 激活思维，根据规则活动 法：师生同做自编踏板操 激励学生充分热身1、2、教1、2、学练法：1、明确准备活动的重要性2、学生模仿练习组织：成四列横队要求：整队快静齐 注意力集中 组织：成四列横队 要求：精神饱满 步调一致 齐唤口号 组织：成四列横队散开 要求：齐心协力 努力取胜组织：同上要求：积极模仿乐于表现 动作连贯 注重节奏3-42 X 84 X 84 X

23、84 X 84 X 84 X 84 X 84 X 8运动负荷20/I1、复习前滚翻(2/-3 /2、远撑前滚翻：(12/ -13 /)动作要点： 用力蹬地、 伸 远端支撑、 冲 团身滚动、 身双臂前及时缓迅速起法：分组自练，巡回指导进行动作实用性提示学练法：回忆并模仿练习反复练习并优化动作 观察同伴动作并相互指导法：示范并提示动作要点提问：前滚翻与远撑前滚翻教1、2、1、2、3、教1、2、组织: 口 口 6-812-163-6保护与帮助技法：的动作区别在哪里？3、发学习卡片，指导学生阅读4、讲解保护与帮助技法， 提示要求：积极动脑运用技能相互配合注意安全2/12/I13/小 中 小 中7/O/922 /保护者半蹲或跪 立于练习者的侧 方，右手托肩，左 手托大腿助其滚翻 起。3、拓展练习：（5/ -6